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...缩短时刻过早逝世。每个人都被“8小时睡觉论”骗了？运动睡觉教练尼克·利特尔哈莱斯是第一个向曼联介绍睡觉修正的人，为曼联运动员提供科学的睡觉主张和指导，以保证他们能够在睡觉中自我修正，并最大极限地进步他们...……更多
2024-04-30 14:42:00睡眠,时长,小时,时间,小时,身体
...不要过度节食，以免影响身体健康。其次，要坚持适量的运动。运动是燃烧脂肪、增加肌肉质量的有效方法。建议每周进行至少3次，每次30分钟以上的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。同时，进行适量的力量训练，如举重、俯...……更多
2024-05-03 06:35:00实话,医生,还是,女性,健康,身体
...吃些纯正的豌豆糕吧。立夏节气区间内，除了饮食养生，运动养生也要注意。南京市中西医结合医院养生专家建议大家不妨在立夏节气做以下三种运动，有利健康。早起花间走，颐养心神立夏以后，随着温度的增高，汗液排量的...……更多
2024-05-06 13:11:00节气,科普,养生,梅子,三鲜,豌豆
...大鱼大肉，蔬菜水果从来不吃，而且你还有酗酒的习惯，运动也做的非常少，如果你改变不了这些坏习惯，那么你这些小毛病不仅好不了，还可能愈演愈烈，最终诱发更严重的疾病。老詹觉得医生的话有道理，于是他下定决心去...……更多
2024-06-04 09:42:00西红,西红柿,男子,检查,医生,结果
...其实李小璐一直都十分注重保养,除了定期健身、跳舞等运动之外,她也经常在社交媒体上分享自己的护肤心得。从这组照片来看,她的高颜值、好身材状态绝非满级保养的结果,可见她对此付出了多少心血。除了这些装扮,李小璐最...……更多
2024-10-26 18:05:00豹纹,妙龄,蕾丝,吊带,少女,性感
...破解对手的发球优势。”吴易昺，做到了。男子职业网球运动员一年从60多站中挑选赛事参加。男子职业赛事体系大致分为4档：冠军积分2000分的四大满贯；冠军积分1000分的9个大师赛，比如上海劳力士大师赛；冠军积分为500分的...……更多
2023-02-13 14:47:00突破,中国,积分,冠军,赛事,斯内尔
...智能化体质健康监测中心是浙江省教育厅数字化改革体育运动场景试点项目之一，是推动形成高效智能测试、精准有效指导、科学严谨评估的体育健康测评新模式。这个项目秉承“科技+学生体质健康”的理念，综合运用了人工...……更多
2023-02-16 03:44:00学生,科技,体质,健康,体育,测试
...托，蒋文定代表九江市委、市政府和全市人民对全体参赛运动员、裁判员表示热烈的欢迎！他说，近年来，在省委、省政府的坚强领导和省体育局的精心指导下，我市聚焦建设体育强市目标，力促体卫、体教、体旅深度融合，大...……更多
2023-04-17 07:43:00庐山杯,庐山,九江,马拉松赛,马拉松,九江
...一。万安县县长巫太明表示，筏钓作为一项户外休闲健身运动，受到越来越多人的青睐，是全民健身运动中参与度较高的项目之一。万安风光迤逦，山水如画，鱼类资源丰富，垂钓条件优越。此次大赛的比赛地点万安湖，是万安...……更多
2023-11-04 21:07:00万安,江西,余名,选手,大赛,全国
...波 报道本报南宁电 正在进行的第一届全国学生（青年）运动会上，山东选手表现亮眼，多个项目实现新突破。11月10日下午，在学青会（校园组）游泳项目争夺中，山东选手两破赛会纪录，并拿下了大学乙组男子200米蝶泳以及中...……更多
2023-11-12 09:46:00山东,选手,多个,突破,项目,徐放
...人更应该勤测量血压。”秦海东指出，冬季里人们的健康运动普遍减少，各种琳琅满目的“暖身美食”纷至沓来，不少人还存在“喝酒暖身”的想法。很多人没有意识到，重口味的高油高盐饮食和过量饮酒，容易导致血液粘稠、...……更多
2024-01-01 00:44:00血压,年轻人,血压,患者,急诊,血管
...技巧，如深呼吸、冥想和休闲活动，来缓解压力。规律的运动也有助于释放压力，促进肠胃蠕动，缓解胃胀。许多中草药被用于缓解胃胀。薄荷具有镇痛和消炎作用，可以缓解胃肠道不适感。姜黄和生姜也被广泛用于缓解胃胀和...……更多
2024-01-05 17:22:00胃口,原因,不适,压力,症状,不适感
...动期间，藏马镇也将联动文旅企业，融合休闲度假、体育运动、民俗节庆、宜居康养、农业采摘等业态，筹备策划冰雪旅游季、藏马山新春大庙会、阿朵花屿上元灯会、草莓采摘以及特色乡村游等系列文旅活动，给游客朋友们带...……更多
2024-01-07 13:48:00冰雪,黄河,大集,青岛,活力,冰雪
...前放松的方法有拉筋放松和冥想放松，拉筋主要是做拉伸运动起到让身体放松的功效，冥想就是让心灵和大脑得到放松。还可以通过按摩来帮助入睡，可以按手腕，内关穴，按摩头皮，揉耳朵能够治疗失眠，耳朵上有很多穴位，...……更多
2024-02-15 13:31:00桂圆,气血,百合,睡眠,大枣,莲子
重庆取得第二金！2月16日下午，第十四届全国冬季运动会（以下简称“十四冬”）越野滑雪公开组男子15公里的比赛在内蒙古自治区乌兰察布市凉城滑雪场结束，重庆越野滑雪运动员王强在14日拿下冬运会重庆历史首金之后，以...……更多
2024-02-16 16:23:00王强,强势,王强,重庆,比赛,滑雪
...内嵌LED屏幕组成，具有高水平的减震和弹性特性，可减轻运动员关节的负荷，并提供篮球运动所需的弹跳和蹬地反馈等效果。艾比森相关负责人接受《中国电子报》记者采访时表示，此次应用于NBA赛场的LED地板屏具备高灰度、高...……更多
2024-02-27 09:31:00赛场,地板,明星,地板,艾比,赛事
...地（黔西南、毕节、遵义）校园足球交流赛在遵义市体育运动学校举行。全省共有8支参赛队伍参加交流赛。 国家体育总局青少司副司长张建军，公安部机关党委帮扶处处长刘祎出席开幕式。遵义市委常委、市委政法委书记李淞...……更多
2024-03-25 13:04:00黔西南,毕节,遵义,三地,黔西,贵州
...复和恶化。③保持良好的生活习惯，包括规律作息、适量运动、均衡饮食等，以增强免疫力。二、合理饮食：①控制摄入盐分：过量摄入盐分会增高血压，对心血管健康不利。应限制盐的摄入量，控制高盐食物的摄入，如咸菜、...……更多
2024-05-09 00:17:00红斑狼疮,狼疮,红斑,心血管,心血,药物
...办公室，多数人坐着不动的时间比站立的时间还长，明显运动不足；不然就是运动过度造成小腿肌肉疲劳。生活压力大、爱吹冷气、爱喝冷饮等生活习惯，都会使小腿肚愈来愈衰弱，造成体内容易形成血栓，血管也会变得不健康...……更多
2024-06-10 13:00:00小腿,双腿,按摩,活力,小腿,按摩
...好者的不同需求，届时将有来自25个国家和地区的900余名运动员参赛。中国·青海国际民族传统射箭精英赛一直坚持国际性、专业性、民族性、传统性的有机统一，自赛事举办以来，不断发扬民族传统，推广射箭技艺，荟萃地方...……更多
2024-06-21 08:16:00刚察,精英赛,青海,射箭,中国,传统
...则新开办休闲体育服务与管理专业,面向体育产业、休闲运动行业培养技术技能人才。学校主校区位于济南市工业南路32号,开设的10个专业中,电子商务、会计事务和计算机应用三个拳头专业,今年保留了学制3年的普通中专招生计划...……更多
2024-06-29 22:51:00济南,培养高,山东省,山东,技能,数字
...市公园绿地开放共享理念，在弥河沿岸建设了健身绿道、运动场地、儿童游乐设施等运动空间及游客驿站、公共卫生间等服务设施，形成了生态农业观光园、国家滨河城市湿地公园、弥河公园、中华牡丹园、中华月季园、左岸绿...……更多
2024-07-13 15:16:00寿光,潍坊,志愿服务,碧波,生命,活动
...是如今，越来越多的厂商，都发布了优质的智能手机，从外观到性能，几乎都不会怎么逊色于苹果，那么为什么苹果手机仍然还会卖得越来越贵？苹果公司又是怎么让消费者们一步步的去愿意掏空自己的腰包买下昂贵的手机的呢...……更多
2023-01-06 11:44:00越来,越来越,苹果,手机,苹果,手机
...容易导致碎屏、机身摔裂等等。有时候，虽然经常摔手机外观看起来是没啥问题，但可能会影响手机内部的元器件。比如手机元器件松动、脱落，屏幕白点、花屏、掉电变快等问题。原装充电设备我们给手机充电的时候最好一定...……更多
2023-01-07 13:22:00手机,手机,长时,充电器,损伤,时候
...喜悦！关于《神武4》手游《神武4》手游兔年坐骑携新春外观上线、神武争霸赛报名开启、新春特别活动来袭期待少侠前来体验。《神武4》手游跨平台新服“风华绝代”1月13日火爆开启，更多精彩欢迎登录体验！《神武4》手游...……更多
2023-01-17 21:15:00迎春,开放,活动,少侠,开放,迎春
...现呢？话不多说，借由网友的镜头，一起来探寻一番吧。外观方面，作为一款相对主打女性化市场的纯电动小型车，五菱缤果的前脸既有着圆润且饱满的线条排布，也有着不规则状圆润头灯，来诠释这个级别市场车型应有的可爱...……更多
2023-01-17 21:30:00五门,五菱,小型车,全新,五菱,宏光
...留产品吊牌，便于保护自己应有的权益。（3）检查产品外观质量。如面料手感、布面瑕疵、色差、污渍、缝制、拉链、纽扣的牢固程度等。服装以及包装上不应有别针等金属锐利物。（4）注意观察商品是否有褪色、沾色等现象...……更多
2023-01-20 23:27:00消费警示,广东省,新衣,广东,警示,童装
...，五菱宏光MINIEV成100万家庭的选择。不同的空间、续航、外观、内饰，再配合不同的定价，满足更广泛消费群体的需求，同时把控好车辆的品控，超高的性价比，也是宏光MINIEV成功的关键所在。 ……更多
2023-03-07 10:56:00宏光,五菱,成百,选择,家庭,全球
...一些，从相关渠道得到的消息，其售价会在9万左右起。外观、内饰设计这里不怎么说了，之前也介绍了不少，目前这款车的配置已经得到了披露，我们来了解一下他的配置。逸达会推出三个不同的配置：尊贵版、领航版以及旗...……更多
2023-03-18 12:34:00堪比,内饰,预售,安逸,配置,配置
...SUV车型的内饰空间都太小。林肯领航员作为大型SUV不论在外观还是内饰上都拥有强大的空间优势。先来看看这32寸的液晶电视，它是安装在主副驾驶后面的吧台上的，具有升降功能，看电影的时候可以升起来，不看的时候把它降...……更多
2023-04-19 02:32:00林肯,领航员,头等舱,领航,座椅,飞机
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在繁忙的都市中，成都平安医院如同一座温暖的灯塔，为无数在病痛中挣扎的患者带来希望与光明。其中，中医肿瘤科更以其精湛的医术和深厚的中医理论底蕴
2024-11-18 13:25:00
现在的生活条件可是越来愈好了，每天都是各种美味高热量食材，而且更多讲究就是油腻鲜香麻辣好吃，各种油炸，烧烤，辛辣等食材更是抵不住诱惑
2024-11-18 14:26:00
在日常生活中，大家可能经常听到“高胆固醇”这个词汇，但面对日益复杂的饮食选择，很多人并不清楚哪些食物真的含有高胆固醇，哪些则没那么可怕
2024-11-18 14:28:00
冬季寒冷的气温常常让许多女性面临手脚冰凉的困扰，尤其是在气温骤降时，容易出现寒气入侵的现象。手脚冰凉不仅让人感到不适，也可能影响身体的循环和新陈代谢
2024-11-18 14:28:00
冬季，寒风凛冽、万物蛰伏，是一年中最寒冷的时节。人体在冬季容易受到寒邪侵袭，免疫力下降，稍不注意就可能感冒发烧。因此，冬天注重养生尤为重要
2024-11-18 14:29:00
冬季寒冷，阳气容易受到抑制，人体的新陈代谢放缓，湿气也容易积聚，导致许多人感到四肢沉重、疲倦乏力。尤其是对于女性来说，寒冷的天气往往容易导致体内阳气不足
2024-11-18 14:29:00
女人的“气色”真的太重要了!我们经常听到别人夸“红光满面”，这其实就是气血充盈的表现！气血不足人也憔悴。每当姨妈过后，你是不是也觉得自己脸色蜡黄
2024-11-18 14:30:00
有朋友问华子，他睡眠不好，医生给他开的药是曲唑酮，他上网查资料说这是一种治疗抑郁症的药物，也能用于失眠吗，服用的时候有什么需要注意的吗
2024-11-18 14:31:00
现在很多人都存在因“肝气郁结”导致手抖的情况：情志不畅、胸胁闷胀、口干口苦、失眠多梦......其实啊，因肝导致手抖的不单单只有肝气郁结一种
2024-11-18 14:31:00
“吃”出大脑健康，预防认知障碍风险。近日，徐汇区枫林街道携手专业健康管理师，在宛南社区食堂开展了一场以“守护记忆，与‘食’俱进”为主题的营养疗法认知症早期干预课程
2024-11-18 14:31:00
本文转自：人民网人民网记者 张子剑2022年9月，经国务院同意，泉州获批全国首个设区市盘活利用低效用地试点。两年来，泉州市在市域范围全面开展“低效用地盘活利用”工作
2024-11-18 16:48:00
新加坡路乐健康管理（私人医生）服务（RHMS）是新加坡路乐集团投资的国际康复医学中心附属机构-路乐国际长寿研究中心面向中国客户推出的健康服务项目
2024-11-18 13:27:00
11月15日，由重庆市巴南区龙洲湾街道社区卫生服务中心举办的“龙医生守护健康千万家——碧海湾家庭医生工作驿站开业庆典”在巴南区龙洲湾街道浩立碧海湾小区举行
2024-11-18 13:37:00
11月15日， 2024年中国民营企业家年会暨第十三届中国民营企业家春节联欢晚会（简称：中国民企春晚）在北京举行了签约仪式
2024-11-18 14:09:00
儿童麻醉科普当孩子家长听到孩子手术需要麻醉时，许多家长会有很多疑虑，比如：麻醉会不会影响孩子智力？麻醉风险大不大？麻醉前我们需要注意什么
2024-11-18 14:22:00