• 我的订阅
  • 头条热搜
养好皮肤就靠它!这8种食物,越吃脸越干净,建议收藏
...度非常重要。牛油果的健康脂肪能为皮肤提供滋润,防止干燥。3、绿叶蔬菜(如菠菜、羽衣甘蓝、油菜)绿叶蔬菜是维生素A、K、C的优质来源,这些维生素对皮肤健康非常重要。维生素A有助于维持皮肤角质层健康,减少粉刺和...……更多
如何在冬季科学合理护肤?记住这5个“不可”
健康中国消息 冬季,随着气温骤降和空气干燥的不断加剧,皮肤面临着严峻的考验,干燥、紧绷、敏感等问题接踵而至。因此,科学合理护肤尤为重要。皮肤是人体最大的器官,具有保护、调节体温、感知外界刺激等多种功能...……更多
猪皮是一种胶原蛋白的丰富源泉,同时还具有滋阴补虚的功效
...着天气的逐渐变冷,我们的皮肤也开始出现一些问题,如干燥、起皮和开裂。这时候,我们需要及时补充胶原蛋白,来改善皮肤的干燥状况,让肌肤恢复光泽,保持年轻和活力。在秋冬之季,为了滋补皮肤,我们推荐多吃一些富...……更多
哪些护肤品适合40+女人使用?抗皱滋养肌肤护肤品排行榜10强
...加神经酰胺生成量的革新性成分。护肤品超越了只是预防干燥或补充肌肤水分的层面,进而提升至能确实改善肌肤自身的水分保持能力的高度。TOP.3>>>纪梵希焕颜美肌乳液 890RMB/50ML肌肤恢复柔韧,细腻的年轻初生状态。保...……更多
秋天到了,诸城医学美容专家提醒:这件事情很重要!
...皮肤暗沉,水分流失,皮肤已经受到不同程度的伤害。而干燥的秋风使皮肤的水分加速蒸发,细纹、干纹、暗沉等一系列问题也随之而来。 所以秋季护肤变得尤为重要。秋季皮肤问题你有吗?01干燥粗糙经过夏天,皮肤水分和营...……更多
脸上皮肤粗糙干燥怎么办
脸上皮肤粗糙干燥,要注意保养,早晚要使用补水保湿的产品,还要一周敷2-3次补水面膜,避免皮肤处于干燥的状态;脸上皮肤干燥可以多喝水,体内储水量较多时,皮肤也会更加水润;秋冬季节比较干燥,要多食用滋补的食...……更多
护肤方法:补水护肤是保持肌肤健康和美丽的关键
...活习惯都有助于保持肌肤的健康和水分。6. 环境调节:在干燥的环境中,可以使用加湿器来增加空气湿度,减少肌肤水分的蒸发。7. 防晒:阳光中的紫外线会导致肌肤水分流失,因此要做好防晒工作,选择合适的防晒产品。8. 合...……更多
秋冬护肤,靠的是护、养、补~
...皮肤不适到了冬天皮肤状态刚刚趋于稳定但是接踵而来的干燥问题就来了为了应对皮肤的干燥大多数人的护肤流程逐渐回归从夏季的精简护肤到冬日的完整全套护肤“水—乳—精华—面霜”一个都不能少除了要满足基本的滋润保...……更多
怎么消除痘印小妙招
...白也有很好的效果。4.芦荟将2匙芦荟汁,2匙面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状,然后均匀涂于脸上、颈部,当开始干燥时,再涂第二层,20分钟后用清水洗净。坚持使用,可明显减少痘印,还能能防止皮肤松弛,有抗衰老功效。5.土...……更多
秋冬季节应多吃这一些“白色食物”,滋润脾肺让你拥有好气色~
...植物性胶质,具有滋阴润肺、养胃生津的作用。秋季气候干燥,容易导致肺部不适和皮肤干燥,银耳中的胶质能够滋润肌肤,增加皮肤的弹性和光泽,同时缓解秋燥对肺部的伤害,让你从内而外焕发出水润光彩。可以将银耳煮成...……更多
敏感肌是怎么回事?皮肤屏障受损,记住这五个修复技巧
...、甘油等保湿成分的产品,能够有效锁住水分,改善皮肤干燥和紧绷感。日常可以使用保湿面膜或者保湿喷雾进行补水,保持皮肤的水油平衡。避免使用刺激性的护肤品和化妆品。选择成分简单、温和的护肤品,避免含有香料、...……更多
这道汤色白味美,滋润而补养,非常适合冬季饮用
冬季供暖的干燥问题冬天来临,北方地区的供暖问题成为人们关注的焦点。然而,尽管供暖设备开始运转,但很多家庭仍然面临着暖气不够热、管道堵塞、水压问题等困扰。经过一番折腾后,大部分人终于享受到室内温暖的舒...……更多
2024年哪款洗面奶值得买?高性价比洗面奶推荐
冬季即将来临,肌肤在寒冷的天气中更容易变得干燥和敏感,因此选择适合的洗面奶显得尤为重要。温和的洁面产品不仅可以有效清除肌肤上的杂质和污垢,还能帮助保持肌肤的水分平衡。比如,含有滋润成分如透明质酸或植...……更多
好皮肤是吃出来的,多吃含这4种营养的食物
...一点不假!皮肤的含水量高达 72%。皮肤缺水会引起皮肤干燥失去弹性。水是维持皮肤正常状态的重要物质。水是保持细胞形状及构成人体体液必需的物质。水广泛分布在组织中,构成人体的内环境。做美丽女人,每天要足量喝...……更多
敏感肌肤怎么改善护理?
...因导致的肌肤敏感,造成敏感肌的原因,一般有换季皮肤干燥、长期不正确护肤(过度清洁与护肤)、长时间日晒或者是长期的刺激性皮炎等引起。 可以通过以下两方面改善一、日常护肤,避免外源性刺激• 避免过度清洁,频繁...……更多
让你越用越美的护肤品测评分享 2023年保湿抗皱护肤品排行榜
...B/50ML将纯净清新的水分带入干涸的肌肤,立即舒缓紧绷与干燥肤质。卡塔芙树皮与花楸树花苞萃取能调理缺水和污染问题,有助于预防皱纹并改善光采。适合居住于温带气候的肌肤。TOP.5>>>菲洛嘉焕龄时光抗皱面霜579RMB/50M...……更多
推荐女性多吃四种被称为“皱纹熨烫机”的食物
...年轻时那样滑嫩,皮肤的水分和油脂分泌减少,导致脸部干燥、粗糙,失去弹性,甚至出现细纹和暗沉。对于特别爱美爱漂亮的女人来说,这些变化是不愿意面对的。因此,为了能够保持年轻的外貌和肌肤状态,采取一些措施来...……更多
油性敏感肌肤用什么护肤品?2024年控油抗敏保湿护肤品排行榜
...上容易冒痘和长出小颗粒,会红肿、发炎,就连脸颊等易干燥部位也会长痘痘,对于油皮敏感肌肤来说,做好控油保湿至关重要,市面上哪些护肤品能够有效改善油性敏感肌肤呢?小编今天给各位型男美女盘点出控油抗敏保湿护...……更多
推荐18种抗氧化抗糖食物,坚持吃皮肤越来越好
...肤暴露于更多的自由基和氧化压力之下,容易出现老化、干燥和色斑等问题。然而,通过坚持摄入一些富含抗氧化物质的食物,可以帮助减缓皮肤老化的速度,保持肌肤年轻健康。下面将介绍18种抗氧化抗糖食物,它们不仅有助...……更多
修护补水面膜达人测评分享 2025年急救保湿面膜排行榜
...牢锁住水分,为肌肤补充并储存大量水分,有效改善肌肤干燥缺水的状况,增强肌肤的水润度和弹性,让肌肤时刻保持饱满光泽。TOP.5>>> 创尔美胶原安润舒缓面膜 160RMB/5P 含有丰富的精华液,能够让肌肤“喝到饱”,为...……更多
秋天养生,应注重补充维生素,增强身体抵抗力
秋天是一个气候宜人、景色美丽的季节,然而,干燥的气候和繁忙的生活节奏也容易让人感到疲惫。本文将围绕秋天养生的主题,详细介绍如何通过补充维生素来增强身体抵抗力,克服干燥与疲惫,度过一个健康的秋天。一、...……更多
祛黄补水亮肤面膜排行榜10强 悦蕾冰泉焕颜蚕丝面膜稳居榜首
...现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。那么,熬夜晚睡皮肤干燥发黄如何改善?小编今天给大家盘点出祛黄补水亮肤面膜排行榜,上榜的十强品牌依次为:悦蕾、思魅欧珀莱、水之璨、FANCL、DR.WU、奥蜜思、科丽妍、茱莉蔻、积姬...……更多
什么样的肤质,适合用敷尔佳白膜?
...为肌肤提供深度的补水和保湿。这样的性能,使得它成为干燥肌肤的好拍档。在干燥的季节或环境中,肌肤容易失去水分,变得干燥无水感。此时使用这款面膜,能够为肌肤补充所需的水分,使肌肤重新变得水润光滑。除了干燥肌,耐受...……更多
保湿大作战- 找到让肌肤水润白嫩的终极食品
... 全麦面包中含有更多的粗纤维和维生素B族,可缓解皮肤干燥和疲劳,增强皮肤保湿功效,使肌肤更加美白,嫩滑。3.葵花籽葵花籽富含油脂,其中的omega-6脂肪酸能够提高皮肤保湿效果。常食葵花籽还能缓解神经衰弱、因压力而...……更多
6款秋季美白内调饮,气色由内而外的好!
秋季的干燥天气容易导致肌肤失去水分,因此内调养肤变得尤为重要。为了拥有水润的肌肤,让我们一起来制作几款自制养肤饮品,从内部滋润肌肤,让你轻松get水润肌肤。1.蜂蜜柠檬水:蜂蜜富含抗菌和抗氧化物质,柠檬富含...……更多
保湿改善暗沉肤色用什么护肤品?2023年嫩肤提亮护肤品排行榜
气候变幻无常,我们的皮肤也会变的干燥脱皮,对于处于四十岁的女性而言,身体素质肯定没有二十出头的女生强,在加上天气寒冷,各种毛病会暴露出来,哪些护肤品能有效保湿改善暗沉肤色?小编今天给大家盘点出嫩肤提...……更多
...分。秋冬季温湿度都低,一旦缺乏水分滋养,皮肤会变得干燥敏感,难以有效防御外界刺激,不但容易发痒起皮,还会引发湿疹等各类皮肤问题。保湿在护肤流程里有多重要?北京中医药大学东直门医院皮肤科主任医师黄青教你...……更多
哪些牌子面膜效果好口碑佳?2023年补水美白面膜排行榜
...益的微量元素,持续增强皮肤的吸水能力,明显改善肌肤干燥现象。舒缓调理肌肤,改善整体肤质,有效补充肌肤水分,使肌肤水润饱满,白净如绸缎。TOP.2>>>法国娇兰全新水合青春还原菁华面贴膜1070RMB/6P 娇兰水合青春...……更多
看天气知健康 | 冬季皮肤干痒大作战!三个保湿妙招助力告别烦恼
...的空气湿度往往低于30%,无法满足人体的健康需求。这种干燥的环境可能会出现皮肤干燥、瘙痒等情况。为了改善这种情况,我们需要采取一些保湿措施。天干物燥,健康隐患多在干燥的天气环境下,细菌和病毒可谓如鱼得水。...……更多
皮肤毛孔粗大怎么改善
...三次的茶水面膜,对收缩毛孔很有效的。第三:鸡蛋清+珍珠粉鸡蛋清和珍珠粉都可以收缩毛孔,美白肌肤,把鸡蛋清取出来,然后加入适量的珍珠粉,搅拌均匀后,在脸上涂抹,大概10分钟可以去清洗干净。第四:用冷水洗脸冷...……更多
更多关于健康的资讯:
流感好转别大意 恢复期也需调护
春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
2025-02-09 18:36:00
红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
2025-02-09 15:05:00
辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
2025-02-09 15:11:00
血压不降、麻药不睡、泻药不泻?医保、药监部门就集采药品问题答问→
本文转自:人民日报客户端今年1月,有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
2025-02-09 15:25:00
服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
2025-02-09 10:43:00
糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
2025-02-09 08:17:00
强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
2025-02-09 08:58:00
备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
2025-02-09 08:38:00
勇于挑战复杂手术,烟台山医院为近端胃切除患者带来新希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言,近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
2025-02-09 09:19:00
【天眼问医】这位口腔“隐形杀手”在头颈部肿瘤中发病率很高
此前,一名抗癌网友因口腔癌去世,生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌,许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
2025-02-09 01:15:00
食品添加剂新标准有何变化(政策解读·问答)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》(2025年02月09日第 03 版)2月8日起,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)正式实施
2025-02-09 05:46:00
春节特稿丨杨小霜:母亲的糖馓
母亲的糖馓文/杨小霜母亲是土生土长的农村人,除了会种庄稼之外,还会做各种吃食,霉豆腐、米豆腐、鲊海椒等,其中做得最好的要数糖馓
2025-02-09 06:53:00