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...泳不是一项轻松的运动，也并非适合所有人，需要充沛的体能和良好的技术作保障，并且需要做好准备和保护。了解自己的身体情况，选择合适的水域、水温、时间和距离，并遵循冬泳的基本原则，是参与冬泳的前提。同时，冬...……更多
2023-12-12 02:04:00中游,热度,寒冷,冬泳,爱好者,乐趣
...影，也多了几声关于坚持的呐喊。一个月后，新训队组织体能考核，周达顺利通过。回到宿舍，看着军容镜里瘦了一圈的自己，他觉得自己也变“帅”了——眉眼之间多了一分坚毅，像极了当初讲台上的高宇。那一刻，周达突然...……更多
2023-10-10 05:31:00湘江,接力,学员,班长,国防科技大学,腾远
...来到长春第一空军预备学校进行学习。刚到学校时，我的体能一直过不了关，每次测试都是倒数第一。我深知，要想成为一名优秀的飞行员，强壮的身体和坚强的意志缺一不可。我咬紧牙关，拼命苦练，最终成长为了一名空军领...……更多
2023-11-11 09:02:00三代,飞行员,空军,飞行,蓝天,和平
...数次问诊、检查，罗义晧的肩部伤情逐渐明晰。结合专业体能康复师的建议，连队为罗义晧制订训练计划：单杠练习时，发力方向比习惯用力方向刻意偏一个角度，避免肩胛骨脆弱处反向受力引起脱臼。用力习惯养成后，还可以...……更多
2024-01-02 04:45:00低阶,怪圈,循环,训练,教练员,新兵
...个人都面临从未有过的考验，无论新兵还是老兵。强大的体能是步兵必须具备的素质。对于刚下连的新兵来说，这是必过的一关。如今轻松拿下的3公里跑，也曾是横亘在庾广面前的一道大山。尽管训练一次不落，但庾广成绩提...……更多
2023-10-13 15:42:00排头兵,排头,军营,国宝,永不,观察
...闫星元表现亮眼。褚源蒙不仅在滑行部分展现出了技术和体能优势，在射击环节稳定性方面也表现突出。在女子7.5公里短距离项目中，她10发全中。在女子12.5公里集体出发赛场，她以20发全中的成绩笑傲全场。在混合接力比赛中...……更多
2024-02-28 03:00:00米兰,冰雪,冬奥会,米兰,钢架,项目
...团里组织群众性练兵比武，该连其他课目表现出色，却因体能总体成绩不佳，最终与优胜连队失之交臂。从那天起，“争荣誉、夺第一”成了全连官兵的奋斗目标。“充分发挥荣誉感召、典型激励作用，才能更好地鼓舞士气、激...……更多
2024-04-07 04:35:00龙虎,龙虎榜,官兵,目标,龙虎,官兵
...刻苦的训练，还需要合理的饮食计划来支持肌肉的生长和体能的提升。这就像是一辆高性能汽车，需要优质的燃料来发挥最佳性能一样。在这篇文章中，我们将为您介绍四种运动员的“增肌强体”食谱，这些食谱将帮助您保持肌...……更多
2024-04-11 06:57:00体能,食谱,运动员,食用,肌肉,运动
...补轮换机制，保证训练时间。入伍之初，王家龙曾是连队体能尖子。成为炊事员后，王家龙长期与灶台打交道，体能训练时间减少，导致成绩下滑。该团开展轮岗强训、针对性补差练兵活动后，王家龙与另一名炊事员通过轮岗参...……更多
2024-04-11 05:58:00身手,考核,训练,军事训练,炊事员,成绩
...本岛、烈屿、猛虎屿、后屿等地，进行地面武器对海实弹射击演练。尽管台军方对外声称，这一动作是“例行性常态训练射击”，没有针对大陆的意思，但明眼人都看得出，民进党此举包含的挑衅用意。对此，国台办发言人陈斌...……更多
2024-04-03 11:35:00金门,台军,英文,子弹,大陆,金门
...袭击时所用工具等。在袭击者车内，发现一把没有子弹的手枪和一个装有30发子弹的自动步枪弹匣。巴斯特雷金还说，直接实施恐袭的4人均已在审讯中和法庭上认罪，并提供了关于犯罪情节、雇主和协助准备恐袭人员的详细证词...……更多
2024-03-26 10:16:00莫斯,莫斯科,侦查,时间表,委员会,委员
...部的相关课程。从2023年开始，学校在大三、大四增设了体能训练课程，体能训练是体育锻炼的基础，也是保持体能水平、身体素质不下降的重要手段，让学生能够保持良好的体质水平和精神状态走向社会。一节、一会、一比赛...……更多
2023-11-08 03:23:00石油大学,教学改革,石油,升级,改革,教学
...坚持，是她的武器。“与现在非常优秀的年轻队员相比，体能是我的劣势，所以我要在射击方面发挥好。”冬季两项是将越野滑雪与射击相结合的比赛，选手们身背步枪滑雪，每滑行一段距离后在指定地点进行射击，根据完赛时...……更多
2024-02-25 14:42:00重庆,冰雪,王强,重庆,比赛,冰雪
...赛、CrossFit（融合了田径、举重、体操等多项目运动）等体能比赛的六边形战士，比如军事体能训练师王家祎、CrossFit中国内地男子第一陈胜、斯巴达勇士赛传奇大使左浩、斯巴达精英运动员王离、中国大力士王三连冠龙武……...……更多
2023-10-10 15:00:00身材,精神,体育,冠军,运动,中国
...暨群众性比武竞赛拉开帷幕，来自各市县的专武精兵们在射击场上进行角逐。现场唯一参赛的女队员许凤新以命中5发48环的成绩位居第一，迅速点燃了整个赛场的气氛，也让许凤新“火”了起来。在射击科目考核中，女专武干部...……更多
2023-10-24 22:06:00万绿,发子,海南,干部,刘洋,南海
...打身体两枪就死；对手只有100血没有护甲的情况下，你用手枪打身体两枪就死，打头则是一枪。如果是枪法比较强的玩家，利用好这个技能可以快速制造击杀，尤其是手枪局或者经济局基本拿下。对于枪法不好的玩家，这个技能...……更多
2023-10-20 16:12:00无畏,契约,中国,辅助,团队,英雄
...力，乐至县公安局周密部署、快速行动，全面推进常态化体能训练、针对性专项训练、实战化应急演练，掀起“开局就是决战，起步就要冲刺”的练兵热潮。在体能训练方面，常态组织抓好开展2000米跑、50米跑、4*10往返跑等项...……更多
2024-03-28 15:31:00资阳,春训,乐至,练兵,公安,演练
...铜牌。在射击赛场，娄小龙收获1枚（P3）SH1级混合组25米手枪铜牌。 ……更多
2023-10-27 03:24:00赛会,贵州,运动员,纪录,运动,男子
...成立军士跑男团，创新运用“以赛促训”方法解决军士生体能“不会练”“不想练”“练不会”的问题。以赛促训，助力红心人才培养。成都航空职业技术学院供图系统组织，打造专业团队“军士跑男团”采取“2+50+N”的组织管...……更多
2024-04-03 11:06:00红心,人才培养,人才,军士,成都,马拉松
...运动会，不仅仅是军体技能的对抗和比拼，更是助推官兵体能素质和军事训练质量提升的举措与抓手——以赛促训谋打赢■刘思奇陈义编者按赛场连接战场，以赛促训谋打赢。一场场精彩纷呈、战味十足的军事体育运动会，不仅...……更多
2023-11-01 10:29:00训谋,军体,官兵,运动会,运动,军事
...入伍的同班战友齐增成，则在军体教练员带领下开展军事体能训练。打破建制编组，按需精准施策。该支队领导介绍，分层组训模式，遵照新大纲训练标准，以专业技能等级评定和基础训练考核成绩为依据，按照“分级分类、因...……更多
2024-03-31 04:23:00编组,建制,训练,组训,支队,教练员
...在房间搜寻物品时，仍戴着手铐的珍妮从枕头下取出左轮手枪，连开两枪击中歹徒。歹徒随后向珍妮连开多枪，击中其腹部、腿部等。最终，歹徒死于枪伤，珍妮在约10个小时后被警方发现并送医，现已出院。检察官称，珍妮能...……更多
2024-04-12 10:38:00枪战,美国,歹徒,残疾,对方,儿子
...手如林，特别是她参加的自由泳中长距离项目，对技术、体能、意志力都是考验。希望马永慧在这次世锦赛上放平心态，轻装上阵，发挥出自己平时真实的水平，把训练中学到的内容展现出来就好。同时也希望她在世锦赛上，努...……更多
2024-01-12 06:05:00世锦,小将,世锦,游泳,游泳队,中国游泳队
...挥。远足的过程，是亲近自然、热爱自然的过程，是锻炼体能、磨练意志的过程，是增加感性知识的过程，更是一次组织纪律性大考验的过程！给烈士扫墓，是学习先烈的不惜牺牲自我的家国情怀和高尚情操，是继承先烈遗志的...……更多
2024-04-05 20:56:00八一路,菏泽,先烈,校区,极限,英雄
...戏里的武器有步枪、冲锋枪、狙击枪、霰弹枪、轻机枪、手枪、十字弩、近战武器、投掷武器等，不同的武器有不同的伤害效果及使用不同的弹药等。3、游戏中的载具在游戏中担任的角色很多，它可以是玩家的代步工具，也可...……更多
2023-01-18 00:07:00回事,和平,精英,个人,段位,玩家
...，聆听国防教育讲座，学习卫生与救护知识，掌握并体验射击投弹项目，参演军营文艺晚会，研学活动形式丰富多彩。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。研学旅行是行走的课堂，当书本上的知识与现实的体验相结合，就会变...……更多
2023-10-17 16:40:00军马场,军马,课堂,温度,学校,军马场
“其实狙击手精湛的射击技术是排最后的，主要是要有强大的意志。”还记得这位一度“全网刷屏”的00后“枪王”沈梦可吗？曾经，凭借“强大的意志”她从狙击手集训队80多名成员中脱颖而出拿下第一名的成绩如今，依然是...……更多
2024-04-25 10:56:00战士,硕士,一名,南湖,集训队,嘉兴
...“呼哈、咿呀”呐喊声，循声望去，跆拳道社团正在进行体能、品势对抗训练。学校相关负责人介绍，学校引入跆拳道已有11年时间。作为青少年跆拳道后备人才训练基地，学校通过招聘公益青少年体育辅导员进校园，让传统体...……更多
2024-04-09 10:37:00强国,特色,少年,体育,跆拳,跆拳道
...养工作的积极与努力。蔡斌关注到国家队选手在联赛中的体能和伤病恢复状况等。在他看来，国家队选手本赛季回到地方俱乐部参加联赛，虽然和不同的人员进行配合，但她们都在联赛中全力以赴为各自俱乐部力争好的联赛成绩...……更多
2024-01-24 04:03:00中国女排,作风建设,女排,中国,作风,建设
...亚皇家警察总长拉扎尔丁·侯赛因为杀一人备2本护照6支手枪200发子弹？据报道，这名36岁的男子于3月12日使用法国护照入境马来西亚，随后在吉隆坡一家五星级酒店内被捕。警方在搜查过程中发现了6支手枪和200发子弹，其中包...……更多
2024-04-01 10:12:00马来,西亚,摩萨德,马来西亚,枪手,警方
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文l张飞编辑l张飞有时候别看说我们已经是新时代或者是如何，但实际上在现在这个社会对女性依旧是抱有歧视的目光，想要有一份自己的事业还是比较艰难的
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巴黎奥运会结束了，目标是卫冕乒乓球混双金牌，并且冲击女子团体金牌的日本国乒最终还是没有摸到金牌。在男队方面，单打没有能够拿到奖牌
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土耳其女排联赛豪门瓦基弗银行俱乐部，将于8月底集结。巴黎周期身兼女排队长的袁心玥，也开始了她首次留洋之旅。之前，郎平在奥运期间的一档访谈栏目中
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近日，在第十四届全国残疾人健身周期间，全国肢残人活动日前夕，贵州榕江村超绿茵场上演了一场特别球赛——国内首支残健融合足球队“积善贵州·梦肢队”5
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欧超杯：皇家马德里VS亚特兰大时间：2024-08-15 3:00在今年的转会市场中，西甲超级豪门皇家马德里再次展现了其无与伦比的吸引力与雄厚财力
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昨天，国米发生了两件大事。这头等大事就是队内头号球星、锋线核心、队长劳塔罗的续约了！26岁的劳塔罗与国米续约5年至2029年
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NBA休赛期仍在酣畅进行中。随着爵士队和马尔卡宁达成共识，休赛期的最后悬念终于揭晓，各支球队也在积极备战新赛季。爵士队迅速完成了多项签约
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