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...时间的学习中，袁姗姗不仅将基础动作做到位，并且很多高难度的环节也是游刃有余。很多动作看着就很难，但是袁姗姗还是轻松的完成了。袁姗姗曾说过：“运动当然会累，但是从中得到的快乐也是你们想象不到的。”
对于...……更多
2024-04-11 02:21:00矫健,柔韧性,柔韧,身姿,瑜伽,身材
练瑜伽好处是可以消除紧张和疲劳、使人心境平和、调整身体机能、改善体型。女性长期练习瑜伽，能够有效舒缓人体肌肉和骨骼的疲劳状态，而通过瑜伽呼吸法和各种体位姿势的锻炼，可以促进人体血液循环，人体关节更加...……更多
2024-04-05 03:30:00坏处,瑜伽,好处,瑜伽,骨骼,损伤
小密语录：选择高效的减脂瑜伽，让你瘦的更快更明显。减肥这件事情上真的是长痛不如短痛，小密眼看着很多朋友因为制定减肥的时间太长，加上自己的决定又不是很坚定，因此减肥计划失败的例子比比皆是。所以小密向大...……更多
2023-11-23 06:45:00瑜伽,更快,选择,减肥,姿势,脂肪
本文转自：三亚日报2023年团市委“轻松瑜伽”青少年周末公益营品牌活动结束矫正不良体态 助力青少年儿童健康成长活动现场，孩子们在认真练习瑜伽。本报讯（记者 冯晨阳）10月29日，2023年团市委“轻松瑜伽”青少年周末公...……更多
2023-10-30 03:26:00儿童健康,体态,青少年,儿童,健康,瑜伽
...庆市老年人体育协会相关负责人说。锻炼不能盲目追求“高难度”今年，第四届全国老年人体育健身大会在老年人们的期盼中举行。大会设柔力球、气排球、健身球操、持杖健走、太极拳（剑）、广场舞、乒乓球、门球、网球、...……更多
2023-10-28 05:45:00银发,老人,体育,时尚,老年人,重庆
...一个宁静的早晨，当第一缕阳光穿透窗帘，您正在进行着瑜伽的最后一个伸展。这种平和、放松的感觉，是否是您一直在寻找的心灵解药？在我们忙碌而又紧张的生活中，瑜伽被誉为减压神器，一个能够同时养护身心的神秘力量...……更多
2023-12-28 11:42:00神器,瑜伽,养护,身心,同时,力量
...健身出力量型的好身材呢?答案便是做普拉提。普拉提和瑜伽不同，瑜伽着重练习的是柔美与力量，普拉提呢则是训练肌肉核心，想要力量型纤瘦身材的话做普拉提比瑜伽合适，在这里分享几个训练肌肉核心的普拉提动作，一起...……更多
2023-11-21 16:20:00力量型,美的,潜水,女神,身材,力量
小慧语录体形不完美?常练习瑜伽几招体式,赛如西施,练出苗条身材追求美,是一个姑娘正常的心态.在这个对女性要求比较高的时代,不仅要上得厅堂,下得厨房,还兼备美貌与智慧更完美.我们可以努力读书,努力学习丰富自己的内在....……更多
2023-11-26 06:17:00西施,体式,体形,瑜伽,身材,体式
练瑜伽的好处有很多，如：平心静气、改善不良情绪、调整身体机能、改善体型等。练习瑜珈还可以强化腹腔内脏，控制呼吸的快慢，可调整自律神经，控制心跳率缓和紧张情绪，从而减轻心理压力。练瑜伽坏处就是，如果以...……更多
2024-04-03 14:01:00瑜伽,瑜伽,损伤,身体,颈椎,骨骼
近日，有人晒出了孙俪爸爸孙志宏的近照，在一家上海餐厅里，他是这家店的常客，他和家人一起来聚餐。店主还称孙俪是他的骄傲，也是上海虹口的骄傲。当天孙志宏一身黑色西装，里面白衬衫配毛衣，穿搭干净时髦，有上...……更多
2024-01-20 10:58:00近照,孙俪,满头,人称,养老,白发
瑜伽，源自印度，是一种有着五千年历史的身心灵健康体系。它通过呼吸控制、体位练习、冥想等方法，帮助人们实现身体、心灵和精神的和谐统一。瑜伽以其独特的魅力，吸引了越来越多的人参与其中。以下将为您详细介绍...……更多
2023-11-07 06:56:00印度,瑜伽,千年,体系,心灵,健康
孙俪一直被挂在热搜上，干什么都成为焦点。电视剧《繁花》从开播到收官，明明没有孙俪什么事儿，但还是拿来被评头论足的那一个。都是上海籍演员，咖位高演技强，王家卫怎么不找她？盛装打扮走了一次红毯，从发型丑...……更多
2024-01-15 11:03:00孙俪,刘诗,孙俪,刘诗,演员,就是
最近，一则“孙俪妹妹孙艳出道”的消息引起热议。图片中的女孩长相秀气，但网友却颇为不满。认为孙艳是“带资进组”，质疑现在的娱乐圈门槛这么低了吗？在众说纷纭之中，也有人讲起孙俪，这时才知道，原来孙艳是她...……更多
2024-01-27 02:10:00继母,孙俪,房租,瓶子,资助,父母
3月25日，孙俪工作室分享了一组孙俪为某杂志拍摄的时尚封面大片，这次出镜，孙俪再度以长发造型示人，再配上绝美无比的妆造，简直美出新高度。晒出大片里，孙俪顶着一头齐刘海、中长发，穿着各种不同风格的时装花式...……更多
2024-03-25 17:55:00孙俪,养眼,长发,封面,大片,高度
3月12日，演员孙俪亮相某活动。当天，孙俪的妆造可谓是惊艳众人，一袭过肩长发配上优雅端庄的白色look，一颦一笑都美出新高度，让人移不开眼！孙俪这么多年几乎都是以短发造型示人，而大家似乎也都适应了她的短发形象...……更多
2024-03-19 05:32:00孙俪,巅峰,吊带,长发,气质,造型
近日，41岁的孙俪在最新活动上让大家重新正视了她的美貌。不管是白色裙子的造型还是吊带裙的造型都让网友们眼前一亮，其实她的衣服不是最大的亮点，最大亮点是她的发型和脸部状态。她终于放弃了短发，留了半长发和刘...……更多
2024-03-13 22:00:00孙俪,长发,顶级,美女,孙俪,脸部
...在社交平台上晒出一组照片，爆料自己在上海迪士尼偶遇孙俪一家三口的画面，引发持续热议。曝光的画面中，孙俪打扮得十分低调，穿着一件驼色大衣，脑袋上还戴着一顶针织帽。虽然穿着打扮和其他人没有太大的区别，但她...……更多
2023-01-10 10:56:00迪士尼,孙俪,儿女,儿子,会员,孙俪
近日孙俪带着儿子去参加篮球赛被偶遇了，当天孙俪打扮低调，戴着口罩，身穿灰色大衣，黑色阔腿裤，还带着一顶毛线帽，看上去气质很好。孙俪跟其他家长一样，站在篮球场边上看着儿子，手上还拿着手机，应该是在给儿...……更多
2024-01-21 21:03:00孙俪,卷发,私服,一头,儿子,变化
孙俪目前应该和董子健在拍摄新戏《三十九二十八》。前久孙俪出席活动被嘲变化大，想不到自律的她很快就调整好状态，进组拍戏不马虎，恢复正常审美。孙俪41岁了，崇尚自然美，也不做医美，她毕竟也是两个孩子的妈妈，...……更多
2024-04-22 22:08:00孙俪,典范,儿子,阶段,篮球,孩子
你敢想象，农夫与蛇的故事，会上演在现实生活中。孙俪偶然间发现家庭贫寒，一心向学的男孩向海清，相似的经历让她心中满是同情，于是萌生出资助他的念头。这时的她怎么也想不到，眼前这个看着老实朴实的男孩，四年...……更多
2023-11-24 14:56:00海清,孙俪,归路,白眼,资助,海清
近日，41岁女星孙俪以一身白色套装亮相某时尚杂志举办的时尚盛典，却意外引发了网友们的热议。在这次时尚盛典上，孙俪选择了一套白色套装，尽情展示了她纤细的身姿。然而，整体造型却暴露出了不少令人吐槽的细节。首...……更多
2024-01-12 14:07:00沟壑,孙俪,脸部,状态,孙俪,网友
孙俪长发，熹妃回宫。3月12日，孙俪留长发造型美出圈！引发网友热议，据悉，孙俪今日份在深圳出席华伦天奴线下活动。只见孙俪一身白色披肩长裙打扮，服装虽然不是最大热点，但是这次娘娘终于穿好看了！最大热点便是...……更多
2024-03-17 20:21:00孙俪,下巴,眼睛,孙俪,网友,长发
...目三。这些魔改都在昭示着《甄嬛传》的热度，也在昭示孙俪昔日的辉煌。只是如今的孙俪多少有些尴尬，一部大爆剧《繁花》齐聚了上海优秀女演员，却落下了电视大花孙俪；一场盛典红毯的生图，又让孙俪成为群嘲的对象。...……更多
2024-01-21 11:36:00孙俪,时髦,风格,孙俪,网友,鞋子
...成为了女星们争奇斗艳的舞台。最近在一场时尚盛典上，孙俪的现身引发了网友的关注。孙俪一身白色套裙现身，看起来既简单又干练，但是网友们发现，如今的孙俪似乎变化非常大。孙俪本人似乎变胖了不少，脸上看起来很有...……更多
2024-01-14 17:40:00孙俪,皮肤,自然,孙俪,演技,网友
...机会，
不过令人意外的是，选角时呼声甚高的王传君和孙俪，却并没有出现在影片中。要说没请王传君那倒是情有可原，毕竟他可是敢直接叫板王家卫的人，
当时几乎全部明星都一边倒支持王家卫的《摆渡人》，只有王传君...……更多
2024-01-10 10:40:00孙俪,繁花,现状,孙俪,马伊,繁花
近日，有网友网络爆料，称意外拍到知名女星孙俪，带着孩子到迪士尼儿游玩。网友发现孙俪在游乐园，拥有神秘俱乐部会员资格。会费一年要花33万，让不少人羡慕财力。此次，网友在网络贴出一组照片。爆料在迪士尼乐园，...……更多
2023-01-16 17:14:00迪士尼,会费,孙俪,儿女,孙俪,俱乐
11月1日，孙俪上热搜了，这一次不是和邓超秀恩爱，也不是晒和孩子的日常，而是凭借最新的时尚杂志出圈了，热搜内容是“孙俪的背沟。”点开这一热搜内容，多位大V都是夸赞孙俪背沟好看，身材管理严格，不愧是熹娘娘之...……更多
2023-11-02 17:54:00孙俪,时尚杂志,用力,眼睛,杂志,网友
近日，一组孙俪的最新路透照片在网络上掀起热议，这组照片不同于以往，它们未经滤镜和美颜的处理，真实而自然，展现了孙俪最本真的一面。照片中的孙俪正在剧组拍戏，当天的她身着一套利落的西装，紧身牛仔裤勾勒出...……更多
2024-04-23 00:57:00孙俪,路透,长发,造型,网友,孙俪
...就包括杨幂，刘诗诗，金晨，李宇春，周冬雨，张天爱，孙俪，海清，童瑶，周笔畅，万茜，白敬亭，井柏然，屈楚萧，还包括近日热播剧《繁花》中的马伊琍跟辛芷蕾也到场支持，当晚可以说汇集了近50位导演，演员，歌手，...……更多
2024-01-11 00:02:00最新活动,孙俪,养生,寂寞,自然,活动
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史兰芽是个实力派的女演员，她参演过许多作品：《天皇巨星》《守望幸福》《围城》《铁道游击队2》等等。今天，我们不谈她的作品
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“我把他带到这个世界上来，我允许他啃老，但是只能啃我，不可以啃别人。”老戏骨宋丹丹常常以大胆发言引发争论，这不，这回的言论又引得大家议论纷纷
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电影《风流一代》在上海举行首映，导演贾樟柯、主演赵涛、特别出演周游与观众分享创作体会。新片风格饱受争议，贾樟柯回应，自2001年起
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11月24日，韩国D社曝出大瓜，韩国影帝郑雨盛已经当爸了，但他没打算和孩子妈妈结婚，两人的关系错综复杂。据D社报道，郑雨盛在2022年和35岁的模特文佳菲相识
2024-11-25 04:04:00
本文转自：人民日报陈世涵《 人民日报 》（ 2024年11月25日 第 10 版）不追求夸张的情节，重大革命题材电视剧《西北岁月》将镜头聚焦一群在西北追求革命理想的年轻人
2024-11-25 06:00:00
“运河水长长，满河里走皇粮。两岸买卖铺，吃饱喝足了有地儿住。哎呀哎哩，开船喽！”舞台上，一艘贯通古今的大船缓缓升起，大运河滚滚流向更遥远
2024-11-25 07:21:00
在亮剑，谢宝庆拦路抢了楚云飞358团的物资，气得楚云飞打算集结兵力准备浇灭谢宝庆，要不是孔捷出面劝和，可能这件事情就不好解决了
2024-11-25 07:43:00
在如今纷繁复杂的影视市场中，能够遇到一部真正让人眼前一亮的作品实属不易。而《深潜》就是这样一部让人津津乐道的良心剧。该剧虽然投资不大
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在中国乒乓球界，牛剑锋和刘志强的名字代表着辉煌的成就和辛勤的付出。这对冠军夫妇，一位是世乒赛冠军，一位是国家队教练，他们的爱情故事和职业生涯一直是体育迷们津津乐道的话题
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