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...据每个人跑步的情况不一样，对于多数人来说，跑步1个小时相对应的消耗千卡数是350千卡左右。这样看来，如果人们吃进的没有消耗的多，最后还是会有增胖的危险，对身体健康没好处。所以，如果你在跑完步后，真的觉得饿...……更多
2024-12-12 08:42:00热量,只有,食品,热量,坚果,百克
...。控制泡温泉时长：泡温泉时间不宜过长，一般控制在一小时以内，以减少感染风险。关注个人健康：泡温泉时如有任何不适，应立即停止并及时就医。此外，李锦还特别强调，市面上所谓的私密防护贴并不能有效隔绝脏水，反...……更多
2024-12-28 17:52:00多起,温泉,医生,女孩,温泉,小乐
...们发送了短信，祝大家新年快乐。在发送这条消息约5个小时后，亨特就被送到医院并因内伤不治身亡。医生称，他的伤势表明他曾经被车碾压过。另一名死者系18岁女性妮克雅·夏安·德多克。其家人称，她和朋友及表亲从格尔...……更多
2025-01-02 12:01:00遇难者,美国,冲撞,球员,人群,事件
...天气、运动员受伤等突发风险，奥组委的工作人员1680个小时日夜奋战，编制了240项应急预案，在疫情挑战和极端复杂的条件下，圆满完成了各项赛事保障工作。媒体记者为了给观众呈现更好的观赛角度，扛着沉重的摄影设备在...……更多
2023-02-03 20:48:00北京,英雄,安踏,运动,中国,冬奥会
...继父。然而，继父总是心生愧疚，每次我们到医院不到半小时，他就催促我们回去，坚持说自己可以自理。我们的好意，他总是笑纳，但又急于让我们专心应对各自的生活。二哥提到要为继父请护工，但由于收入不高，他无法负...……更多
2024-03-06 11:19:00继父,妈妈,继父,母亲,大哥,二哥
...学生刘钰德在其随笔中写道：“我感激在吕官屯村长大。小时候，我们在运河边柳树下建造秘密基地；顶着烈日在阡陌交错的小路间漫无目的地疯跑，这是孩童时无法言说的快乐。你给我家送西瓜，我邀你来吃饭，淳朴的邻里情...……更多
2023-02-21 04:55:00向心,传家,向心力,乡村,屯村,村民
...下山途中失联驱车从宜春市袁州区朝西南方向行驶1个多小时，就可以到达地跨萍乡、吉安、宜春三地的武功山系。这里聚集着萍乡武功山景区、吉安安福羊狮幕景区和宜春明月山景区，是户外爱好者的徒步胜地。10月1日早上，...……更多
2023-10-20 15:37:00石堆,明月山,遗体,明月,队员,细节
...欢的事情等。这种特别的安排时间不用很长，也许就半个小时或一个小时，但足以让孩子感受到父亲对自己的在乎和关爱。”
林佩珠指出，在一些特殊岗位的父亲也可以跟孩子分享父亲的故事，进而让孩子产生对父亲的理解或...……更多
2024-06-12 07:17:00高质量,时间,空间,孩子,父亲,佩珠
...，我们只能彼此聊天来化解途中的无聊苦闷，就像回到了小时候一样。如果身边碰巧是位陌生人，说不定也能通过这几个小时的同甘共苦，成为一辈子的朋友。一路上颠簸辛苦，而我们的苦中作乐，却久久令人难忘。 ……更多
2024-11-10 07:56:00炼狱,年轻人,野人,古塔,黑龙,黑龙江
...机器人，体型较小，由人工智能设计，可以连续走5个多小时。一次充电可行走约14公里，对体力不足的群体来说，想要领略泰山风光，又不想因为坐索道而错过沿途风景，就可以戴上登山助力机器人上山，体验一下登山的感觉。...……更多
2025-02-02 09:39:00外骨骼,泰山,机器人,登山,火爆,机器
...2”模式（学校每周5天都要开展课后服务,每天至少开展2小时）全覆盖，义务教育阶段学科类校外培训机构由“双减”前的7029家减少到471家。作业总量和时长得到有效控制做好“减法”。加强作业管理，建立作业总量...……更多
2022-12-15 08:05四川,培训机构,学科,义务,阶段,机构
...来的联邦议院选举前进行的最后一场电视辩论，共持续1小时。辩论中，两位候选人就多个议题进行交锋。关于公民津贴的话题，两位候选人都主张进一步削减福利。朔尔茨表示，拒绝可能的就业机会的人应该面临更严厉惩罚，...……更多
2025-02-20 08:07:00德国,候选人,总理,辩论,电视,尔茨
...商机，或前往桂林、北海、海南、福建（泉州）等高铁三小时圈内的旅游胜地观光。展会经济与展会文旅相得益彰，共同谱写春日里的繁华篇章。（综 合） ……更多
2025-02-25 10:43:00仿真植物,广州,仿真,植物,用品,仿真植物
...向我随口提了一句，说公交站点没有时刻表，有时候等半小时或40分钟，车都不来，太心累了。如果有个时刻表就好了。”居民的随口一句，让姜益平找到了履职的线索。在一次人大代表前往宝山区建设和交通委员会调研交通相...……更多
2023-01-18 16:46:00人民代表,身份,代表,人民,居民,宝林
...过在住院大厅公开投诉举报电话、完善投诉流程、畅通24小时投诉渠道、主动接受社会和群众监督、明确对违规收受“红包”的有关人员严格落实责任追究和处罚等措施，深入创建“无红包”医院。2022年，全员签订拒收“红包”...……更多
2023-01-20 11:28:00柘荣县,卫健,风清,气正,柘荣,健康
...时调配前往所需的交通枢纽及时保障；同时，加强每天24小时实时监控，通过实时信息监控平台，落实常规调度、临时调度、应急调度三级调度，并安排党员干部、团员青年及企业民兵等驻点现场维持秩序，协助做好文明服务、...……更多
2023-01-25 19:07:00客流,广州,旅客,出租车,高峰,出行
...”的容器，用于对废水进行过滤和消毒，处理能力高达每小时75立方米。经过处理的废水虽不能饮用，但足以用于农作物灌溉、城市清洁、浇灌绿地等。该公司创新部经理弗朗索瓦·勒布尔·萨尔兹表示，到2023年年底，预计有100...……更多
2023-02-02 05:36:00水资,法国,水资源,循环,废水,法国
...间，当天晚上7点20分从杭州出发，中途没有休息，一个多小时后将手机送到了酒店门口。看到莫师傅的那一刻，Anton Medved开心极了，虽然遗失手机是他行程中的小意外，但莫师傅的热心相助却让他感受到了杭州这座国际化城市的...……更多
2023-02-09 06:03:00杭州,的哥,大拇指,乘客,杭州,师傅
...员“彻底、不受限制地”搜查彭斯住宅。当天搜查持续5小时，彭斯法律团队一名成员在场，彭斯夫妇均不在场。电视画面显示，彭斯住宅前停着一辆警车，附近聚集多家媒体记者。一名司法部官员也向媒体证实联邦调查局10日搜...……更多
2023-02-12 15:13:00新发,彭斯,美国,副总,彭斯,联邦调查局
...，就是无法适应，因为过度疲惫而前功尽弃。运动前后一小时可以吃一些优质蛋白质食物，如奶类、鸡蛋、牛肉、鸡胸肉、豆制品等，高纤维主食如全麦面包、薯类等，还有水果、黑咖啡等，补充能量、水分、消耗的蛋白质以及...……更多
2023-02-14 09:43:00减肥,关键,科学,运动,能量,体重
...斤的海边垃圾，是“山呼海唤”首期志愿活动持续两个半小时的成果。净滩行动中，来自中兴通讯三亚研究所、科技城上海世外教育附属外国语学校、三亚寰岛实验小学、中国海洋大学三亚海洋研究院、上海交通大学三亚崖州深...……更多
2023-02-21 20:54:00科技城,三亚,首期,生态,文明,活动
...20的预热活动——1元超前订。根据官方数据，活动启动55小时，预订单量已突破20万，足以见新机的关注度之高。魅族20的外观已经在吉利发布会上遭到曝光。根据现场放出的PPT可见，魅族20系列采用直角边框、正面顶部居中挖孔...……更多
2023-03-02 13:40:00超前,质保,新机,发布会,电池,长时
...通话中分别47年的老哥俩终于见面了。杨某生表示：“因小时候的记忆很模糊，仅凭着名字和一张黑白照片，民警们就帮我找到了失散47年的弟弟，圆了我多年的寻亲梦，真的是太感谢了。” ……更多
2023-03-18 07:36:00安岭,大兴安岭,大兴,民警,兄弟,联系
...基地、大学校园、职业体验馆，累计开展公益研学近8000小时。下一步，团市委、市少工委将持续关爱服务奋战在城市建设和经济发展一线的广大人员，解决因工作无法陪伴子女校外研学的后顾之忧，以“童心里的极美南京”公...……更多
2023-03-19 09:38:00一线,子女,招商,活动,南京,美南
...的象征。 因为只有中产阶级才有闲暇时间一天花好几个小时做纯手工活。但这些都还不是北欧人痴迷织毛衣的根本原因。有研究表明，每周织3次毛衣，可以有效减少焦虑和抑郁的几率。英国医生 Betsan Colkiel 也同意这种说法，他...……更多
2023-05-03 00:09:00北欧,全世界,无聊,北欧,毛衣,手工
...常喂母乳，假如一侧出現显著的堵奶包块，尽可能最少两小时喂一次，应当更为经常喂堵奶这一侧，但又不可以太过忽视另一侧，另一侧假如涨的厉害，喂到或是用手动吸奶器吸进不胀或是就可以。有关堵奶这件事情也有堵奶怎...……更多
2023-05-15 10:19:00回事,小宝,母乳,妈妈,小宝宝,一侧
...呈现雏形，已成为新晋网红打卡地，仅丰台段节假日高峰小时客流量就超过3万人。为了满足人们对滨水活动的需求，高品质建设城市蓝绿空间体系，丰台区2022年启动“点靓凉水河”专项行动，计划将凉水河丰台段打造成为景观...……更多
2023-05-20 09:44:00五区,凉水河,丰台,凉水,格局,空间
...确指挥、快速反应，显著提升道路通行效能。安徽交警24小时不间断监控调度路网通行情况，提前精准指挥处置大流量苗头性拥堵和交通事故影响道路通行警情。透过智慧路网，福建交警提前预警缓行380起，及时启动应急管控措...……更多
2023-10-08 00:23:00平安,长假,出行,交通,部门,公安部交管局
...周多的时间里，“2023辰山自然生活节”举办了总计超过80小时的活动，其中包括28场植物科普活动，50场横跨合唱、交响、室内乐、民乐、爵士、民谣、舞蹈、戏剧、戏曲等多个艺术领域的现场音乐艺术表演。图为演奏者在湖边...……更多
2023-10-10 15:48:00植物园,演唱会,演出,植物,公园,上海人民广播电台
...是推进国家战略成渝地区双城经济圈建设、加快重庆“一小时经济圈”发展的重要组成部分。由西向东联络沙坪坝区、两江新区和渝北区等中心城区，串联科学城铁路枢纽、重庆江北国际机场、高铁复盛站三大交通枢纽，覆盖综...……更多
2023-10-16 12:26:00加速度,重庆,工程项目,轨道,交通,项目
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为进一步提升辖区的消防安全管理水平，筑牢基层消防安全防线，严防“小火亡人”事故发生。连日来，遵义市汇川区消防救援大队成立2个帮扶小组
2025-03-10 23:55:00
近年来，铜仁市碧江区通过搭建服务阵地、开展走访慰问、拓展文体活动等具体措施，不断提升离退休干部晚年生活幸福指数，推动离退休干部工作提质增效
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为深入落实“全面推行干部荣誉退休制度”的要求，切实增强干部退休的荣誉感、仪式感和归属感，3月4日，贵阳市清镇市委组织部（市老年大学）为退休干部冯海霞举行了荣誉退休仪式
2025-03-11 02:00:00
为倡导青少年绿色阅读与文明上网，远离不良出版物，近日，贵阳市观山湖区长岭街道关工委联合上寨新苑社区开展“绿色上网，文明阅读”宣传志愿服务活动
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近日，思南县委组织部副部长黄家娟一行5人到织金县参观考察老干部工作，织金县委组织部副部长、老干部局局长（兼）蔡友缘随同考察
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近年来，贵阳市白云区人民检察院退休党支部以“黔进先锋·贵在行动”为总载体，以“五个一”行动为总揽，以“品质白云·云检先锋”党建特色赋能退休干部支部创“六好”
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为加强对就读专门学校未成年人的关心关爱，帮助他们树立正确的世界观、人生观、价值观，努力促进他们在人生道路上的健康成长，近日
2025-03-11 02:01:00
为大力弘扬雷锋精神，激励广大青少年积极践行雷锋精神，近日，铜仁市碧江区关工委联合碧江区文笔小学，开展了践行雷锋精神主题活动
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3月6日，威宁自治县老年大学、县老干部服务中心联合县妇联等多家单位在县“桑榆红”驿站举办“情系三八 温暖夕阳”文明实践活动
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三月的乌当，阳光明媚、春意盎然。3月3日，贵阳市乌当区老年大学迎来春季学期开学日，校园内处处彰显着蓬勃生机和银龄活力。学校大门上方的电子显示屏上
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3月7日，遵义职院离退休党支部在老党员会议室召开组织生活会。11名老党员参加了会议，会议由党支部书记冯正权主持。会议首先开展了相关理论知识学习
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3月6日，贵阳市修文县老干部党校开展纪念遵义会议90周年大会精神微党课活动，县老年大学校长曹进授课，离退休干部共20余人参加
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在第115个“三八”国际妇女节来临之际，凤冈县税务局组织开展“巾帼绽芳华 奋进新时代”主题活动。通过税费政策宣讲，主动靠前服务等系列主题活动
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3月6日，黔南州财政局召开2024年度基层党组织书记述职评议暨机关纪委书记述职评议会。州财政局党组书记、局长，机关党委书记李永跃主持会议
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