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饮食对口腔健康的影响
...合成,有助于保持牙龈的完整性和韧性。富含维生素C的食物如柑橘类水果(每100克橙子含约53毫克维生素C)、草莓(每100克草莓含约59毫克维生素C)、西红柿(每100克西红柿含约14毫克维生素C)和绿叶蔬菜,能帮助预防牙龈出血和牙龈...……更多
柠檬水里加几种食物泡水喝,远离各大疾病,参考下
...此时可以用柠檬来泡水喝,有利于提高精神状态。2.清新口气 柠檬水本身具有杀菌作用,长期喝柠檬水,可起到口腔杀菌效果。女性长期喝柠檬水,能清新口气,又能预防牙龈疾病。不过,喝柠檬水后要刷牙,柠檬水中含有使...……更多
反复口腔溃疡会是缺乏维生素吗?吃猕猴桃有效果吗?
...有关,包括压力、疲劳、营养不良、口腔卫生不佳、某些食物过敏、荷尔蒙变化等;维生素缺乏,尤其是维生素B群和维生素C的缺乏,可能会导致口腔黏膜的脆弱,增加溃疡的风险;但并非所有口腔溃疡都是由维生素缺乏引起的...……更多
“一根甘蔗五副药”:甘蔗的神奇功效与食用禁忌,来看看医生解析
...慎食甘蔗,以免加重病情。4、不宜与柿子、螃蟹等寒性食物同食甘蔗本身性凉,如果再与柿子、螃蟹等寒性食物同食,容易导致脾胃虚寒、腹泻等问题。因此,在食用甘蔗时,应避免与这些寒性食物同时食用。5、不宜过量食用...……更多
箍牙能吃什么
...不同程度的水肿,并且会有疼痛感。所以箍牙之后吃什么食物就很重要,最好能够缓解疼痛,加快牙龈恢复,补充我们所需的营养。下面我们就来看看拔牙后吃什么食物最好。箍牙能吃什么1.冷流食在箍牙之后的2-4个小时才可以...……更多
2022-12-20 12:20
砂糖橘吃多了会上火?还有人会变成“小黄人”?来听听专家怎么说
...过简单检查后,一切肝功能指标都正常,这才让她松了一口气,但对于黄色的原因仍旧困惑不解。“上火”现象的科学解释首先,我们需要了解造成这些症状的生理机制。砂糖橘,和其他柑橘类水果一样,富含维生素C和果酸。...……更多
《繁花》带火“宝总泡饭”!医生紧急提醒
...是怎样的呢?吃汤泡饭究竟是养胃还是伤胃?汤泡饭影响食物消化易伤胃肠广东省中医院脾胃病科主任医师张北平解释,从人体消化过程来说,牙齿对食物的咀嚼是第一步。在口腔中食物初步分解消化,坚硬的牙齿将大块的食物...……更多
如何预防和治疗口腔溃疡?你有哪些自然疗法推荐?
...是预防口腔溃疡的基础,每天早晚刷牙,饭后漱口,避免食物残渣在口腔内滋生细菌。定期更换牙刷,使用牙线清洁牙齿间隙,可以有效减少口腔细菌的积累。饮食方面,要注意营养均衡,多摄入富含维生素和矿物质的食物,如...……更多
口腔溃疡总不好?什么原因引起的?如何治疗?日常如何饮食?
...2. 疼痛:新鲜溃疡通常非常疼痛,尤其是在吃辛辣或酸性食物时。3. 持续时间:单个溃疡通常在1至2周内自愈,但可能会反复出现。4. 没有全身症状:除了疼痛外,通常不伴随其他全身症状。1. 遗传倾向:家族中有口腔溃疡史的...……更多
口腔修复知识科普
...腔渗血。在修复后的两小时内,可以正常喝水、进食,但食物不宜过冷或过热,以免对口腔造成刺激。餐后可以适当漱口,以减少食物残渣在口腔中的残留。由于口腔修复会增加口腔清洁的难度,稍有不慎可能会引发口腔炎症,...……更多
为什么容易口腔溃疡?如何预防和治疗
...新鲜果蔬丰富,部分人群可能因摄入过多过敏源或刺激性食物引发口腔溃疡。特别是缺乏维生素B2、B6、C等,口腔黏膜就容易受损,导致溃疡。4. 精神压力增大:春季人们活动增多,工作学习压力加大,情绪紧张、焦虑、熬夜等...……更多
儿童牙齿早期矫正的小秘诀
...影响儿童生活质量。营养吸收问题:牙齿问题会影响儿童食物咀嚼和消化吸收,进而影响全面的营养摄取。长期影响下,可能导致儿童营养不良和生长发育不良。自我形象和自信心:儿童、青少年时期是性格形成的关键时期,牙...……更多
胃火口臭,虚火也口臭,清热或滋阴?4招找回清新口气!
平常门诊中,不乏许多有口臭的病人,如果我们有口气,自己闻着气味都很重的话,跟别人交谈的时候往往就会显得很尴尬。引起口臭的原因有很多,比如说有口腔问题,像牙龈炎、龋齿、口腔溃疡等等,有鼻腔的问题,像慢...……更多
水溶c风靡全网成“神水” 专家:比起补维c更应注意饮料含糖量
...之。网友“遛龟的咕鲁”表示,自己在体检前一天晚上一口气喝了半瓶水溶C,第二天尿检查结果显示维生素C严重超标。记者也注意到,在知乎平台上曾有网友对水溶C进行了实验,测得每瓶含量达300-400毫克,因此质疑喝这么多...……更多
一颗脱落的牙齿,可能会对全身健康带来多方面的负面影响
...年人因为缺牙或坏牙而咀嚼能力受损,导致难以咀嚼肉类食物,这可能导致蛋白质摄入不足。一些老年人不得不将高纤维蔬菜如芹菜多煮一会才能吃下,从而损失其中的维生素和其他营养成分。此外,未经充分嚼碎的食物进入胃...……更多
口腔溃疡啥都不好吃,有时还会反复,有没有好办法呢?
...上一瓶口腔溃疡含漱液。营养素缺乏:长期偏食、挑食或食物过细时,维生素、铁、锌等营养素摄入不足会导致营养素缺乏或营养不良,导致口腔溃疡的发生。预防营养素缺乏引起的口腔溃疡,必须均衡饮食,不偏食、不挑食,...……更多
口腔溃疡患者如何食疗
...伤、作息不规律、不良饮食习惯(如喜欢吃过烫、过辣的食物)、精神紧张、消化功能差、内分泌异常等。庄云表示,口腔溃疡目前临床尚无特效治疗,以局部消炎、缓解口腔疼痛、促进溃疡愈合等局部治疗为主。急性期...……更多
牙周病你了解多少?会出现哪些症状?如何治疗?如何预防?
...感到明显的不适或疼痛。牙齿敏感:牙根暴露导致对冷热食物或饮料敏感增加。面部外观改变:由于牙齿支撑的丢失,面部轮廓可能会发生变化。如果你发现自己有上述症状之一或多个,应该尽快预约牙科医生进行检查和治疗,...……更多
医在身边|口气为何总是不清新?听听毓璜顶医院专家怎么说
记者孙淑玉通讯员李成修姜宗延口气不清新,也就是口臭,会降低人们的自信,影响我们正常的社会交往。调查研究显示,全球有10%—65%的人曾经患有口臭。那么,口臭是怎么出现的呢?本期“医在身边”栏目邀请烟台毓璜顶...……更多
孕妇口腔溃疡能用药吗
...食习惯,平时一定要注意多喝水,避免摄入辛辣、刺激性食物,注意营养均衡,制订合理的膳食计划,饮食中要做好荤素搭配,不偏食不挑食。孕期还要避免抽烟喝酒,除了可以预防口腔溃疡外,也可以避免烟、酒对胎儿造成不...……更多
3岁娃满口黑牙吓坏医生!别光控糖了,做好这件事更重要!
...牙甚至黑牙。一项研究表明,儿童每天摄入超过10%的糖分食物,蛀牙的风险会显著增加。不良的口腔清洁习惯也是关键因素。许多家长忽视了儿童早期的口腔卫生,不重视教育孩子正确刷牙和使用牙线,导致食物残渣在牙齿间堆...……更多
医院产检中,这三类孕妇常让医生心生忧虑,但愿你不属于其中之一
...,缺乏叶酸可能导致胎儿神经管缺陷,而摄入过多高热量食物则可能导致巨大儿等问题。医生建议:孕妇应保持均衡的饮食,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼、肉、蛋、奶、新鲜蔬果等。同时,避免过多摄入高热...……更多
营养与口腔健康,打造完美笑容的黄金法则
...供必要的养分,增强口腔的抵抗力。例如,富含蛋白质的食物有助于牙齿和牙龈的生长修复,而富含维生素C的食物则能促进口腔组织的健康。因此,我们应该注重饮食的多样性,确保摄入足够的营养。二、口腔健康是笑容的保...……更多
吃东西总是塞牙?并非牙缝过大,可能暗示口腔病变
...东西的时候,许多人都出现过塞牙的现象。通常情况下,食物之所以会留在牙齿的缝当中,一般是因为牙齿缝隙过大或者是吃东西过快。如果偶然的出现几次三亚问题,倒也没什么大碍,但如果这种情况反复发生的话就必须要警...……更多
做好儿童牙齿护理
...分钟左右。正确的刷牙方法和频率能够有效清除口腔中的食物残渣和细菌,预防龋齿和牙周疾病的发生。牙齿保健的饮食习惯:儿童牙齿的日常护理是保持儿童口腔健康的重要一环。在日常生活中,饮食习惯对于儿童牙齿的保健...……更多
哪些食物中含维生素B12,了解下涨知识
...吗?1、长期素食维生素B12是不能由人体制造的,主要从食物中获取,像肉类,蛋类,奶类,乳制品是维生素B12的主要来源,所以说长期素食者容易缺乏维生素B12。2、长期酗酒酒精的主要成分是乙醇,长期过量饮酒会导致消化系...……更多
每天几毛钱就能够祛除口腔异味?过来人给你支上几招
最早开始有口气应该是在高中的时候,只记得大家都不太愿意和我说话,所以我每天都是闷头学习,一个人毫无干扰安安心心地考上了大学,当年作为一个学霸,哪会在乎这么多,然而上了大学之后越来越意识到问题的严重性...……更多
脑卒中患者家庭如何参与吞咽康复治疗
...者的饮食需求,制订适合患者的饮食计划,包括选择易咽食物如软质食物、糊状食物等,避免给患者带来不必要的食物咀嚼和吞咽困难。家属还可以根据患者的口味偏好合理安排饮食,提供丰富多样的食物选择,保证患者的营养...……更多
一直坚持刷牙,却还是出现口腔问题,也可能不是刷牙的错
...所含有的基本成分都是相同的,无非就是预防龋齿,改善口气,让口腔变得更加清新。当然,随着社会发展,出现更多种类的牙膏,主张能够止血、抗过敏、美白,但实际上意义并不是很大,还需理性看待。之前还有传闻说有款...……更多
专家的研究发现,有三种水果若贪嘴,可能会给我们的健康带来隐患
...菌会产生毒素,对人体健康造成危害。这些毒素可能导致食物中毒,甚至影响肝脏和肾脏功能。因此,食用过期腐烂的水果会增加患上疾病的风险。因此,为了维护身体健康,我们应该避免贪嘴这三种水果,选择新鲜、健康的水...……更多
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为什么脑梗逐渐增多?医生提醒:睡觉时常有5个异常,尽早检查
脑梗,全称脑梗死,是一种严重的脑血管疾病,主要由脑部血液循环障碍引起。其发病原理通常是由于脑部血管堵塞,导致脑部组织无法得到足够的氧气和营养物质
2024-07-15 16:03:00
总觉得耳朵痒,却掏不出东西?医生:别盲目掏,当心掏出大麻烦!
指导专家:梁发雅副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院耳鼻喉科耳朵发痒是我们日常生活中很常见的症状,相信很多人都有过耳朵痒的经历吧
2024-07-15 16:04:00
高尿酸不能吃羊肉?医生:不想肾脏走“下坡路”,尽量远离这4物
导语:根据《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示我们国家现如今大概共有1.78亿高尿酸血症患者,而令人感到更心惊的是
2024-07-15 16:04:00
71岁大爷脑溢血离世!生前早睡早起常晨跑,医生:2个习惯不该有
“大家都说早睡早起身体好,那我这样的生活习惯怎么会突然就…” 71岁的陈大爷突然间倒下了,随后在送往医院的途中,因为脑溢血而离世
2024-07-15 16:05:00
胃癌几乎是吃出来的?医生提醒:胃不好的人,尽量少碰这5种食物
胃癌是一种常见的恶性肿瘤,其发生与多种因素有关,包括遗传、环境、生活习惯等。在日常生活中,饮食是影响胃癌发生的重要因素之一
2024-07-15 16:06:00
查出肺结节、乳腺结节、甲状腺结节,会不会癌变?一定要切除吗?
小李在上周公司组织的体检中发现肺部存在结节,而体检结果显示为磨玻璃样结节。面对这个结果,他感到非常担忧,担心这可能演变成肺癌
2024-07-15 16:07:00
中国癌症高发,是洗洁精惹的祸?提醒:2种洗洁精才真的要少用
在现代生活中,洗洁精已经成为了我们日常生活中必不可少的清洁工具。然而,近年来中国癌症高发的现象引起了社会的广泛关注,一些研究发现
2024-07-15 16:09:00
肠癌有什么症状?留意6个异常,肠道不好的人尤其要注意
恶性肿瘤的种类多,任何类型的恶性肿瘤出现之后都应该重视,很多人发现恶性肿瘤发展却没有重视起来,很有可能在恶性肿瘤持续发展的过程中带来负面影响
2024-07-15 16:09:00
患癌老年人越来越多!是爱喝三种“水”,看完赶紧戒掉,你家有吗
哎呀,看看现在这个时代,中老年人的癌症发病率不是越来越高了嘛!有时候想想,这可真不是什么小事。尤其是老年人,他们更是癌症的高发群体
2024-07-15 16:09:00
常吃水果,好处多多:但是有3类水果不能吃,含有“致癌”物质!
果想必大家都喜欢吃,毕竟很多水果里面含有对人体有益的元素,但是这些都是正常水果,现在的黑心商人是越来越多了,为了能快速的在水果行业里面得到利润
2024-07-15 16:09:00
高温天怎么样科学控糖?谷医堂调理血糖专家告诉你
夏季高温天气不仅对人体健康带来挑战,也增加了糖尿病患者控制血糖的难度。如何在这样的环境下科学控糖,成为许多患者关心的问题
2024-07-15 16:11:00
高血压不仅仅和高盐饮食有关!若不做好这2点,血压也会“捣乱”
出现了高血压这种慢性疾病应该通过合理的方式进行改善,因为高血压在发展过程中血压水平的升高会导致血管受到影响,这样血管老化的速度也会加快
2024-07-15 16:11:00
血压过低并非好事,身上出现4个特征,或表示低血压已“登门”
保持血压稳定是维持身体健康的关键,因为人的血压在合理范围内,血管不容易受到刺激,无论是血压过低还是过高都有可能会给身体带来影响
2024-07-15 16:12:00
身体这两处疼,暗示你血脂太高了,再不注意血管堵塞了准出事
高血脂如今越来越普遍了,也越来越年轻化,为什么现在人都容易患上高血脂呢?最大的原因还是不良的生活方式引起的。由于高血脂早期症状不明显
2024-07-15 16:12:00
藏在身边的“排酸高手”,经常吃点,尿酸不升高,痛风不靠近
随着现代社会的高速发展,人们的生活质量也得到的提高,饮食习惯也发生了改变。同时也有越来越多的疾病的呈现年轻化的趋势,比如痛风
2024-07-15 16:13:00