• 我的订阅
  • 头条热搜
年过50岁,躲不过老年斑!日常做好这3件事,推迟老年斑到来
...出,记得采取相应的防晒措施。健康饮食:抗氧化,你的肌肤需要在谈到抗衰老、尤其是延缓老年斑出现时,我们绝不能忽视饮食在其中扮演的关键角色。你可能已经听说过“你是你吃的东西”,这句话在护肤领域尤其适用。抗...……更多
皮肤是身体最大的器官,保持健康皮肤对于整体外貌和健康至关重要
...好的皮肤护理习惯可以帮助我们保持清洁、滋润和年轻的肌肤。本文将介绍一些关键的皮肤护理秘诀,包括保持清洁、适度保湿、防晒、健康饮食以及避免不良习惯,以帮助您实现健康而美丽的肌肤。一、保持清洁:1.温和洁面...……更多
饮食不仅影响我们的身体,还影响我们的心理和情绪
...摄入有助于预防肥胖、糖尿病等慢性病的发生。三、规律作息规律作息对饮食健康同样重要。每天按时进食,保持三餐规律,有助于维持血糖稳定,预防疾病。此外,规律作息还有助于提高睡眠质量,而充足的睡眠对饮食选择有...……更多
医生直言:体检报告这4项指标正常,身体基本无碍,涨知识了
...式,如散步、太极拳等。3、中老年人还应该保持良好的作息习惯。充足的睡眠可以恢复身体机能,增强身体免疫力。中老年人应该保持规律的作息时间,早睡早起,避免熬夜。 4、中老年人应该保持心情愉悦。心情愉悦可以促...……更多
晚上吃苹果有什么好处和坏处
...苹果自带有一种特殊的果香味,这种芳香物质能让人心情愉悦,起到舒缓情绪的作用,对于晚上思绪较多,心情不好的人来说,吃一个苹果有利于情绪的调节,缓解不安、焦虑、难过等不佳的心情状态。3.避免生病在当今很多的...……更多
这4道汤,最适合女人喝!补血养颜又美味,面如桃花,越喝越漂亮
...美容秘诀”,它们不仅能滋补我们的身体,还能让我们的肌肤焕发自然光彩,让美丽不再是奢求,而是每一天自然散发的魅力。在一个平凡的日子里,给自己准备一碗香气四溢、营养满满的汤,那是对自己最温柔的照顾,也是对...……更多
植物活性硒让美丽内外兼顾
...就不再停留于表面的保养和护理,更重视的是从内部调整肌肤的状况。补硒是时下流行的健康美容方式,并成为许多美容护肤人士的选择。研究表明,多使用富硒类美容护肤品或者补硒类保健品可以调节机体的抗氧化防衰老能力...……更多
春季如何穿衣搭配才能既舒适又优雅
...舒适度和透气性,以便在享受美好时光的同时保持舒适和愉悦的心情。 ……更多
花茶能美容养颜吗?专家揭示,这些花茶最有益皮肤,日常保养秘诀
...起的细胞损伤,从而帮助减缓皮肤老化过程。抗氧化剂:肌肤年轻的守护者多酚类化合物:花茶中的多酚类化合物,特别是儿茶素,已被证实具有强大的抗氧化和抗炎作用。它们有助于提高皮肤的弹性,减少皱纹和细纹的形成。...……更多
常用鸡蛋清敷脸,一段时间后,这5个好处或不请自来
...清面膜外,还必须戒除辛辣食物、少吃甜食、养成良好的作息习惯,才能有效去除痘痘。2.收缩毛孔鸡蛋清敷脸能够帮助收缩毛孔,改善毛孔粗大的情况。蛋清具有很好的紧肤效果,毛孔粗大主要是因为皮肤组织长时间被胀大后...……更多
推荐一款提气养生的食疗方,帮助大家改善痰湿、提升精神状态
现代生活中,许多人由于工作压力大、生活作息不规律等原因,容易出现痰湿重、精神不振等问题。今天,我们为大家推荐一款提气养生的食疗方,帮助大家改善痰湿、提升精神状态。一、陈皮的药用价值陈皮,味辛、性温,...……更多
人到老年阶段,养成良好的作息习惯,不要过多参与儿女的生活
养成良好的作息习惯,不要过多参与儿女的生活当人进入老年阶段,养成良好的作息习惯变得尤为重要。良好的作息习惯可以调节身体的生物钟,促进正常的代谢和修复,提升生活质量。老年人往往睡眠质量较差,经常会出现...……更多
橄榄油对皮肤的功效与作用是什么
橄榄油有滋润皮肤的功效,能改善粗糙的肌肤,让肌肤水润有光泽。还有美白、淡化色斑和疤痕痘印的作用,橄榄油擦脸可以保湿和增加皮肤弹性,肌肤更紧致。橄榄油中含丰富的不饱和脂肪酸和维生素KEAD等,以及酚类抗氧化...……更多
爱心星球夜园玫瑰香氛护手霜做专属于你的玫瑰
秋冬来临,湿度下降的空气不只为脸部肌肤带来干燥,被称为女人们“第二张脸的”手部也容易粗糙不堪。因此,在极易缺水的冬天,手部保湿一样不能松懈,护手霜便成了大家随身携带的易耗品。基于干燥的手部状态,“滋...……更多
春季不养肝,脸上爱长斑,多给家人吃这蔬,养肝护肝,早食早受益
...“春天养肝,夏天少病”,养肝需趁春季之际,调整生活作息,保持心情舒畅,控制加班熬夜,饮食清淡为重。对于步入中年的人群,更应关注肝脏健康,荠菜、韭菜、菠菜等食材,有助于肝脏调养。 扩写:春风柔和,带来春...……更多
推荐一款补气血的食疗方,改善气血不足,让脸色重新红润起来
...人体面色红润、精力充沛。然而,由于工作压力大、生活作息不规律等原因,许多人出现了气血不足的问题,导致面色苍白、精神不振。今天,我们为大家推荐一款补气血的食疗方,帮助大家改善气血不足的状况,让脸色重新红...……更多
它是养颜“第一物”,女人早晚喝,排毒淡斑,比“玻尿酸”有效
...要一直保持着一种肤白貌美的状态,首先一定要将自己的作息时间调整好,晚上睡觉的时候不要超过十一点半,这样才能够让身体的排毒功能才能够正常的运行!同时我们还可以多吃一些黑芝麻来缓解衰老的问题,常吃一些黑芝...……更多
情侣间的接吻能怡情,但接吻前也应当注意两件事
...上的神经末梢会将触感传送至大脑,并不断分泌让人心情愉悦的多巴胺。同时,垂体分泌的催产素也会让你肌肉紧张收缩,当然,催产素还能够减压,抗焦虑,所谓“一吻解千愁”。最后接吻结束时,催产素和多巴胺仍会发挥作...……更多
适度的运动可以促进血液循环,改善肠胃功能
...抵抗力。二、护肠胃1.保持良好的生活习惯:保持规律的作息,充足的睡眠,避免熬夜、过度劳累。同时,要戒烟限酒,减少对肠胃的刺激。2.适度运动:适度的运动可以促进血液循环,改善肠胃功能。可以选择一些有氧运动,...……更多
介绍如何陪伴孕妈构建健康的生活方式
...庭生活中非常重要的阶段,作为丈夫,陪伴孕妈培养规律作息、规律饮食、不吸烟不喝酒,并确保足够睡眠,是关爱孕妈、保障胎儿健康的重要举措。本文将为您介绍如何陪伴孕妈构建健康的生活方式,帮助您更好地照顾孕妈,...……更多
美业推荐:AI智能x千万皮肤数据,让皮肤检测更精确、更直观
...非常适合用来做某些项目的前后效果对比:敏感图:展示肌肤泛红敏感区域的缩小,泛红程度的下降:老化图:清晰呈现局部区域色素沉积显著减淡改善的效果:皮肤问题分析:9大维度MoreMe 2 Pro以AI智能分析技术为核心,分9大...……更多
妇炎洁洗液:守护你的健康,从清洁开始
...妨来试试这款洗液吧!相信它更够给你带来舒适的感受和愉悦的心情。声明:发布该信息旨在为读者提供更多新闻资讯。所涉内容不构成投资、消费建议,仅供读者参考。责任编辑:吴英兰 ……更多
问止中医 | 医案:治高颜值宝妈的经前长痘痘
...上荣于面。生活中常见很多女性因生活环境和工作压力、作息不规律等因素引发月经及内分泌功能失调从而导致痤疮。牛女士是精致时尚的高颜值妈咪,起初因三岁的宝宝咳嗽反复发作并盗汗来问止中医就诊。牛女士的宝宝服用...……更多
多吃这些水果,对改善肌肤质地、保持肌肤健康具有重要作用
拥有健康、光泽、年轻的肌肤是每个人的梦想。除了使用各种护肤品外,饮食也是影响肌肤健康的重要因素。草莓、葡萄、樱桃、西红柿、花胶、银耳、桂圆、红枣、橙子、猕猴桃等食物被认为是护肤佳品,它们对改善肌肤质...……更多
2022新消费趋势洞察:高宅商 朋克养生
...限变得模糊。随之而来的,则是不健康的饮食、不规律的作息等,所以前些年,“宅”这个字总被增加一些负面的定语,比如“肥宅”“废宅”等。但今年,随着“宅家群体”进一步扩大,“宅”衍生出了新的意义,诞生了“养...……更多
2022-12-15 10:35:00洞察,养生,趋势,消费
冬季护手霜推荐
...太治愈了!奢润奶油感质地能够起到深层补水、缓解手部肌肤干燥紧绷的效果,滋润一整天不成问题! L'OCCITANE欧舒丹护手霜礼盒欧舒丹的护手霜很多人会回购,这次的套装中包含了乳木果、樱花、马鞭草等热销款,可谓是选择...……更多
不困于斑,你本来就很美!爱心护肤品实力淡斑焕颜新肌
...,既需要选对产品,也需要内外兼修,保持良好的饮食和作息习惯,摸索出适合自己的护肤养肤方法,才能在漫长岁月里练就出更好的自己。爱心护肤品,诚愿每位女性在岁月之旅中虽不需要多么闪闪发光,但能照亮自己足矣~...……更多
谷雨时节将至 老人这样养生
...水果的摄入,以补充身体所需的维生素和矿物质。●规律作息:保持规律的作息时间,有助于老年人身体的健康。应该早睡早起,保证充足的睡眠时间。●适量运动:适当运动可以增强老年人的身体素质,提高免疫力。●定期体...……更多
年过50,少吃花生,多吃3种碱性蔬
...和舞蹈等适当运动方式,这对身体健康大有裨益。此外,作息习惯也至关重要,早睡早起,避免熬夜和过度劳累是保持身体年轻的秘诀。扩写:除了运动和作息,精神状态的调整也非常关键。可以尝试一些放松身心的方法,如冥...……更多
如何使脸部毛孔缩小
...、油脂清洁干净,但也要注意不要过于频繁地洗脸。正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态,如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉,会造成水油分泌不平衡,反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。2、简单清爽...……更多
更多关于健康的资讯:
花溪区关工委助力新学期,关怀莘莘学子成长
9月1日,在新学期开学之际,贵阳市花溪区关工委副主任申万荣、谢菊蓉,区关工委委员熊万平,青岩镇关工委主任唐世华一行,前往花溪区第二小学
2025-09-02 00:06:00
花溪区关工委开展校家社协同育人系列活动暨七年级新生家长座谈会
8月29日,贵阳市花溪区关工委校家社协同育人系列活动——七年级新生家长座谈会在青岩贵璜中学举行。花溪区关工委副主任刘开英
2025-09-02 00:07:00
中药肠道灌注保留治疗:给肠道“洗个澡”,给身体“加动力”
讲到“中药保留灌肠”,大家可能会感到疑惑:中药还可以灌肠?还能保留?怎么保留?今天,烟台市奇山医院物理治疗科专家就为大家讲解一下融合传统中医精髓与现代医疗技术的创新疗法——中药肠道灌注保留治疗
2025-09-02 01:28:00
青年中医时健受邀出任尼日利亚驻华大使馆中医顾问
2025年8月29日,青年中医医师、国家高级健康管理师时健,受到尼日利亚联邦共和国驻华大使吉米·帕特里克先生的亲切接见
2025-09-01 11:08:00
【国际合作】盈康一生四川友谊医院入选首批中日医疗合作基地
2025年8月28日,由中国非公立医疗机构协会与日本medicalexcellenceJapan(以下简称MEJ)联合主办的首届“中日医疗产业合作交流论坛”在日本东京成功举办
2025-09-01 11:08:00
安徽中医药附属医院肿瘤科方恩喜:擅调脏腑,巧治肿瘤
安徽中医药临床研究中心附属医院(以下简称安徽中医药附属医院)中医肿瘤大夫经过数十年精勤探索,在中医肿瘤治疗上形成了自己的鲜明特色
2025-09-01 14:10:00
东城中医医院特聘专家张延淑:月经先期,中医帮你“调经止血”
张廷淑,主任医师,临床工作四十余年,九代中医传人,幼年随父熟读各大古典医著。擅长治疗:女性不孕症、妇科肿瘤、盆腔炎、尿道炎
2025-09-01 14:14:00
【舌尖上的魏集】魏集老乡喊你来赶黄河大集啦
提起赶大集,心里总先暖三分。赶的是乡土情,是熟人间递根葱的热络;是烟火气,是卤味摊、点心铺飘出的馋人香;更是松弛感,是放下日程
2025-09-01 14:54:00
东城中医医院特聘专家王其芳:习惯性流产,中医帮你“固胎养孕”
王其芳,主任医师,北京中医药大学教授。从事中医药临床、教学、科研已有50余年,中医理论功底深厚,扎实,临床经验丰富,用中医药处理疑难杂病多有独到经验
2025-09-01 15:14:00
东城中医医院特聘专家吴育宁老师:外阴白斑,中医教你“止痒润肤”
吴育宁,首都国医名师,首都医科大学附属北京中医医院中西医结合妇科主任医师,国医大师柴松岩学术继承人,世界中医药学会联合会妇产科专业委员会常务理事
2025-09-01 15:15:00
东城中医医院特聘专家王莉莉:产后缺乳,中医帮你“通乳催乳”
王莉莉,原北京市妇产医院主任医师,从医40余年,师从著名妇产专家刘奉立,并继承了“送子观音”赵松泉治疗不孕症的独特经验
2025-09-01 15:15:00
这个暑假,爷爷奶奶成了我们的“孩子王”!贵州“银发力量”托起青少年多彩假期
“爷爷奶奶教的剪纸太有意思啦!我要把这幅‘民族团结’贴在家里最显眼的地方!”在贵州老年大学暑期关爱课堂上,10岁的小朋友举着刚完成的非遗作品
2025-09-01 15:15:00
鲁南制药舒尔佳奥利司他胶囊携手CCTV6,助力健康生活新选择
在医药行业竞争愈发激烈的当下,品牌要突破重围,既需精准锚定市场需求,更需将社会责任融入传播内核。鲁南制药旗下舒尔佳奥利司他胶囊
2025-09-01 15:18:00
重庆景城胃肠医院:揭秘肛裂的成因、危害与自救指南
在当今医疗领域竞争激烈的环境下,重庆景城胃肠医院凭借其出色的医疗服务、专业的医疗团队、先进的诊疗设备以及透明的收费制度
2025-09-01 15:22:00
安徽中医药附属医院肿瘤大夫方恩喜 :免疫修复赋予患者抗肿瘤能力
作为一家中医特色明显的肿瘤治疗机构,安徽中医药临床研究中心附属医院(以下简称安徽中医药附属医院)中医肿瘤大夫,在最新中医肿瘤学研究成果指导下
2025-09-01 15:22:00