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这个“长寿动作”比走路更简单
...地泵血,从而提高血液循环效率,增强心肺耐力,减少心血管疾病风险。2.缓解压力与焦虑:深呼吸能够刺激副交感神经系统,降低体内应激激素(如皮质醇)水平,有助于缓解紧张情绪,减轻焦虑和抑郁症状,提升心理健康。3...……更多
这几类食物是“升糖王”,糖友管不住嘴,吃再多降糖药也可能没用
...饱和脂肪酸,会增加血液中低密度脂蛋白含量,诱发心脑血管疾病。对糖尿病患者而言,不利于预防糖尿病并发症,如果选择无糖食物,也要注意低热量低脂肪的饮食。 ……更多
秋季干燥,建议女人多吃这种“滋阴”好食材!
...和组织修复。止血散瘀:莲藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。同时,其还具有活血化瘀的功效,对于跌打损伤、瘀血肿痛等有一定的辅助治疗作用。 ……更多
心脏不好时,身体会有5个异常信号,占其中任何一个,都需警惕
...脏病患者前期都会感到不同程度的耳鸣,因为内耳的微细血管对血液变化极其敏感,所以如果心脏出现问题,最先感知到的就是人的耳朵。总而言之,心脏是人体很重要的器官,一旦出现问题就很难痊愈,生活中我们要重视那些...……更多
西葫芦致癌的说法是真的吗?厨房里的这些坏习惯容易致癌
...豆类和坚果)以及健康的脂肪来源(如橄榄油、坚果油、鱼油)。二要减少加工食品:尽量避免过多加工的食品,因为它们通常富含盐、糖和不健康的脂肪。选择新鲜的、未加工的原材料,以更好地控制食物中的成分。三要低温...……更多
62岁大爷每天坚持晨跑,半年后去医院检查,检查结果惊讶
...持晨跑有何好处?老年人长时间坚持晨跑,首先能够让心血管保持健康。晨跑属于一种有氧运动,通过晨跑能够提高血液循环,从而降低心血管疾病发生的风险。美国心脏协会曾指出,有规律的晨跑对于降低高血压风险、增强心...……更多
...鳝还可降低血液中胆固醇的浓度,防治动脉硬化引起的心血管疾病,对食积不消引起的腹泻也有较好的作用。水煮河蚌:清热解毒滋阴明目小暑期间,炎热的气温使更多的人喜欢呆在空调房里,殊不知这也是“干眼病”的一个诱...……更多
女人绝经前后,身体往往会出现这几个表现,建议了解下
...我们体内的内分泌也会发生变化,体内激素的变化会影响血管的扩张,这样就会很容易出汗,日常要更加注意个人的卫生,保持衣物的清洁,要通过科学的方法调节好内分泌,这样才能让这些症状在一定程度上得到改善。到了绝...……更多
...城连点成线、织线成网,始终是推动中美关系发展的毛细血管、深化两国交流合作的活力细胞、促进人民相知相亲的重要平台。中美两国虽然文化不同、制度各异,但友城合作“枝繁叶茂”,硕果累累。希望借助大会的平台,两...……更多
宁可不吃肉,也要吃这5道“刮油菜”
...营养丰富的蔬菜,凉拌后味道清爽可口,还有助于预防心血管疾病。凉拌西红柿的制作方法也非常简单,只需将西红柿切成薄片,加入适量的盐、醋和味精,轻轻拌匀即可。这道凉拌西红柿不仅色香味俱佳,而且还能滋润肌肤、...……更多
金巷:民族和谐的精彩篇章
...度。巷子两边是单位的宿舍和高高围墙,这样一条“毛细血管”,在《嘉庆·合肥县志》里,清晰地记载着它显赫的过去。乾隆九年(1744),金氏宗祠仁山堂兴建于此,金巷也由此得名。金氏族人先祖就是2100多年前匈奴休屠国...……更多
厨邦减盐30%特级生抽实现美味与健康的完美结合
...项重要的举措。因为过多的盐分摄入可能增加高血压、心血管疾病等风险,因此,适度减少食物中的盐含量对于维护身体健康至关重要。如厨邦推出的新品——厨邦减盐30%特级生抽,便为大家提供了更加健康的调味选择。厨邦在2024...……更多
养生,“柔”字为先
...年人不要吃过于冰凉、滚烫、辛辣刺激的食物,以防胃部血管过度收缩或舒张。同时,要尽可能地控制性味上过寒或过热的食物摄入,如性寒凉的柿子,性热的桂圆。三是食物味道应清淡,少吃过于油腻、黏腻难消化的食物。比...……更多
莒南农商银行 多项举措 积极践行“普惠金融推进月”
...下沉,跑出普惠金融加速度小微企业是我国经济的“毛细血管”,是经济发展生力军,亦是普惠金融服务的核心主体对象之一。莒南农商银行始终坚持以客户为中心,以创新为驱动,面向小微企业多样化融资场景,持续优化普惠...……更多
3天下床行走!重庆市老年病医院精心救治97岁骨折老人
...接受了手术建议。充分沟通后,该院骨科联合麻醉科、心血管内科、呼吸科、医务部等科室开展多学科会诊,对葛奶奶进行了详细的术前评估。“虽然患者年龄大,身体素质较差,但好在没有什么严重的疾病,经过各科室的综合...……更多
...走进该公司安评中心的实验室,研发人员正小心翼翼地用血管夹夹住大鼠血管,套入针管逆向灌流。“药物进入生物体后,我们要采集血液、排泄物、动物组织等样品,通过一系列精密仪器检测样品中的成分、浓度等,最终针对...……更多
健康中国看山西:省护理质控中心在临汾市人民医院开展“改善护理服务行动”调研工作
...程,指出顶层设计的重要性。实地走访了肝胆胰外科、心血管外科、全科医学科、心脏康复大厅、肿瘤科、中医科、手术室、儿科和产科的服务行动落实情况,并给予针对性、系统性的指导意见。调研结束后,调研组工作人员对...……更多
全国爱眼日,耳纹AI开展系列视力健康主题活动
...士介绍,耳朵聚集了免疫系统、面部系统、脊椎系统、心血管系统等22个人体系统,通过耳纹耳穴疗法,可实现身体机能的整体改善,从而反映到眼睛,改善其视力健康。在AI人工智能和大数据的赋能之下,目前中医耳纹全息技...……更多
血糖检测、糖化检测免费查!“健康中国—糖尿病及并发症筛查项目”落户奇山医院
...缓解,目前已达到国内先进水平;针对糖尿病周围神经、血管疾病,科室中医团队采用中药内服、封包、外洗等中医药手段治疗取得良好疗效;科室还常规开展甲状腺疾病(如甲亢、甲减、各类甲状腺炎、甲状腺结节等)、垂体...……更多
枕头高度多少才合适?提醒:长期睡高枕对身体有4大危害,别忽视
...,回流到头部的血流量会明显增多,血液循环加快后,对血管产生的压力很大,对颈椎的健康依然不利,因此睡觉时,枕头必须有,但高度一定要适合。除了高度适中,枕头的硬软度也很重要,太硬不舒服,太软支撑效果不好,...……更多
工位“装修”悄然兴起
...抚情绪。在互联网大厂工作的刘悦瑾是位“养生达人”,鱼油、维生素、护肝片被她统统收纳进电脑旁的迷你药柜。“放在工位显眼处是想提醒自己每天按时吃,做到工作、健康两不误。”她说。还有人用花草改造工位。正在攻...……更多
62岁大爷肾衰竭去世,生前经常跑步爱喝茶?医生叹息:无知害了他
...种对肾脏非常有效的习惯。在我们的脸上有非常多的毛细血管,如果用凉水洗脸,水的温度比人体温度低,就会让脸部的毛细血管感受到刺激,从而加快我们体内的血液循环。人体在进行血液循环的过程,自然也会加强新陈代谢...……更多
过敏性鼻炎的小孩身上还会有以下特征,了解下
...不由自主的用手去抠鼻涕,这样很容易出现鼻内部的毛细血管破裂出现流血的现象,所以。患有鼻炎的小孩应该准备一些喷雾剂,打湿毛孔减少干痒的现象。4、阵发性喷嚏患者每天打喷嚏的次数是非常多的,特别是在患儿接触...……更多
秋天养生,应注重徒步行走,锻炼身体,感受自然,舒缓心灵
...血液循环,改善心脏功能。对于患有高血压、冠心病等心血管疾病的人群,徒步行走是一种良好的康复锻炼方法。4.增强免疫系统功能徒步行走可以提高人体免疫力,增强对疾病的抵抗能力。经常进行徒步行走的人,身体素质较...……更多
...基础上,门头沟区还针对人工智能、超高清数字视听、心血管领域医疗器械和文旅4个产业制定了专项提升计划,通过打造更专的产业营商环境,努力实现更高质量、更有效率、更加公平、更为安全的发展。门头沟区委书记喻华...……更多
冬天多吃一些“山楂”,对于身体比较好,但尽量注意这点!
...含有的生物活性物质黄酮类成分,对于预防衰老,保护心血管健康有非常好的帮助。 ……更多
办实事 解难题 促发展 金融机构便民助农促进乡村振兴
...数字化经济时代的“新基建”,是畅通产业各方的“毛细血管”。在农村金融领域,存在支付基础设施较薄弱、信贷支持农业生产力度不足等短板,难以充分满足农民生产生活的需要。中国人民银行、金融监管总局、中国证监会...……更多
水果蒸着吃,养脾胃、止咳、防血栓!现在吃正合适
...梨含有的天然成分能润肺止咳。防血栓:随着年龄增长,血管弹性下降,血液流动性变差。蒸水果中的天然抗氧化成分能够改善血液循环,降低血液粘稠度,有助于预防血栓的形成。适宜蒸着吃的水果选择高营养价值水果:选择...……更多
蓝激光前列腺气化术首次应用成功
...范围可控,适应证广泛,术中几乎不出血,也不用担心大血管出血难控制的窘境。患有高血压、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎、肺气肿等慢性病的高龄患者都可以进行治疗。泌尿外科二区主任许海峰介绍,很多老年男性都存在...……更多
抗癌17年 感谢一路相伴
...在家人的坚持下,我去了市里一三甲医院检查,被确诊为血管活性肠肽瘤。医生说,这个病很罕见,当时全国有报道的病例不上十例。从那以后,求医问诊变成了我生活的家常便饭,我花光了仅有的积蓄,日子过得捉襟见肘。因...……更多
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乌当区委书记王鸣明走访慰问离退休干部
1月10日,贵阳市乌当区委书记、乌当经开区党工委书记王鸣明带队走访慰问离退休干部,为他们送去党委、政府的关怀与温暖,向他们致以节日问候和新春祝福
2025-01-16 22:11:00
贵阳市公安局乌当分局举行“话初心、谈警路、讲传承”警察节座谈会
为进一步鼓舞激励士气,增强离退休干部荣誉感、自豪感和归属感,1月10日,贵阳市公安局乌当分局举行“话初心、谈警路、讲传承”警察节座谈会
2025-01-16 22:12:00
“快速见效”“七日白”?别被忽悠了! 2025-01-16
中国消费者报济南讯(记者尹训银)春节临近,化妆品消费将迎来高峰期。1月16日,山东省化妆品行业协会消费维权工作站发布化妆品消费提示
2025-01-16 18:31:00
十堰流感阳性率上升趋势减缓,专家提醒早防早治
十堰广电讯 冬季寒意正浓,是流感等呼吸道疾病的高发季。近日,记者走访十堰城区各家医院了解到,呼吸科和发热门诊近期接诊量有所上升
2025-01-16 18:49:00
从“平山村”到“桃里平山”
本文转自:人民网从“平山村”到“桃里平山”——深圳南山探索城中村现代化治理王星平山村牌坊。南山区委宣传部供图“桃里平山”焕新亮相
2025-01-16 18:53:00
创新服务模式,温暖患者“就医路” ——市公卫中心改善就医感受,提升患者体验
为切实改善人民群众的看病就医感受,着力解决看病就医中的急难愁盼问题,贵阳市公共卫生救治中心以“改善就医感受,提升患者体验”专项活动为契机
2025-01-16 19:05:00
防城区税务:帮在关键处 扶在心坎上
本文转自:人民网-广西频道产业振兴是乡村振兴的关键。在广西防城港市防城区,来自国家税务总局防城港市防城区税务局的驻村干部胡义峰为防城区那良镇板蒙村成功找准发展跑道
2025-01-16 19:26:00
三大产业齐头并进 奏响乡村振兴“最强音”
本文转自:人民网-广西频道三大产业齐头并进 奏响乡村振兴“最强音”——柳江区里高镇扎实推进特色产业发展乡村要振兴,产业是关键
2025-01-16 19:27:00
了解一下七日瘦身汤的做法
1.洋葱去皮,用水冲洗干净,切成角形。2.青辣椒用水洗净,切成小型块状,去除籽。(注:辣茎不去)3.芹菜用水洗净,切成斜段
2025-01-16 20:05:00
术后血压居高不下 医生抽丝剥茧“拆弹”
一名脑出血患者手术后,血压一直居高不下,医生抽丝剥茧,最终查出高血压的病根在肾上腺。日前,经过山西白求恩医院多学科会诊和该院泌尿外科专家的精细手术
2025-01-16 20:33:00
王波代表:完善医疗问题反馈机制 切实保障患者利益
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄1月16日电 (记者赵明妍、实习生苑铭菲)“在激烈的竞争之下,各家药企之间很容易陷入杀价的境地
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遵医附院:在深化公立医院改革浪潮中奋勇向前
在医疗行业的“国考”和“省考”中分别保持A+和“第一”等次,获批全国“公立医院党建示范医院”和全省首批“五好医院”;医院运营稳健
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贵州省疾控中心:全面提升疾控能力 全力扛牢责任担当
加快疾控能力体系建设、实施疾控岗位技能大练兵、扎实开展重点传染病防控、奋力推进“一老一小”结核免费筛查、全力推进健康素养水平提升
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兰州寒假去验光配镜丨选择正规的医院,是挺有必要的
随着寒假的即将开始,许多家长会选择带孩子重新去做验光配镜。然而,在选择配镜地点时,不少家长犯了难,到处都是眼镜店还有必要到医院去配镜吗
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芜湖市湾沚区红杨镇珩琅山村:产业共富喜“分红”
本文转自:人民网-安徽频道珩琅山下粮油香,村民分红过大年。1月14日上午,芜湖市湾沚区红杨镇珩琅山村在村部大广场为全体村民举行2024年度村股份经济合作社分红大会
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