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世上本无病,不过淤和堵,教你个办法,清除气郁、痰湿、血瘀

类别:健康 发布时间:2024-07-16 12:03:00 来源:康之道

很多病其实都是因为身体“堵”了,就像河流堵了,水会冒出来,如果经络堵塞,那么身体也会出现问题,从中医角度来看,经络堵塞,一般和气郁、痰湿以及血瘀有关,不同的病因,治疗的办法也是不同的。

世上本无病,不过淤和堵,教你个办法,清除气郁、痰湿、血瘀

先来说气郁。什么情况下,会导致气郁呢?实际这多和肝有关,中医讲肝主疏泄,调畅气机,现在很多人生活压力大,经常情绪不好,时间长了就可能导致肝气郁结,肝郁则会影响气机的运行,气机运行不畅,就引起气郁了,身体里有一股气顶着,停在哪里,哪里就会出问题。

这一类人平时脾气不好,一点小事不顺心就发脾气,整体唉声叹气的,稍微动一动就觉得累,伸出舌头看,舌两边是鼓胀的,这个时候调理以疏肝理气为主,可以参考柴胡疏肝散。

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再来说痰湿。痰湿多和脾有关系,中医说脾主运化,负责运化水谷,脾如果出了问题,运化功能就会减退,水湿不化,停聚在身体里,就会生成痰湿,湿性粘滞,会影响气血的运行,导致气血运行不畅。

这类人总是觉得头脑困重,没睡醒,提不起精神,浑身没力气,嘴巴里发黏,伸出舌头看,舌体是胖大的,舌边有齿痕,舌苔厚腻,对于这种情况,可以参考六君子汤加减,健脾祛湿。

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最后说血瘀。血液在身体里运行,血瘀的产生和很多脏腑都有关系,如果脏腑出现问题,影响了血液的运行,时间长了,就可能会造成血瘀。这类人多伴有失眠,多梦,身体有刺痛感,头晕头痛等症状,伸出舌头看,舌面有瘀点,舌下青筋偏暗紫色,这时候就要及时的活血化瘀了,可以参考血府逐瘀芄,搭上补气的药,气血同补。

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