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肺癌早期不明显 高危人群及时筛查
本文转自：大同日报
癌症的发生率正在不断地提升，尤其是肺癌，近几年来位居榜首。肺癌的发病原因受到多方面因素的影响，与个人的生活习惯息息相关。下面就带大家了解一下肺癌的发病原因及防治方法。
肺癌并不是突然发生的，它与遗传因素、生活习惯、环境等都有很大的关系。
肺癌的发病原因有哪些？
抽烟因素 抽烟是当前被公认的导致肺癌发生的最为关键的因素，同时也是最危险的因素。经常接触二手烟的非抽烟人群，发生肺癌的风险增加了30%。所以，抽烟不仅危害自身的健康，同时还会危害周围人的健康。在此劝解抽烟人群尽可能地少抽烟、不抽烟，为了自身健康，同时也为了保护其他人的健康，养成良好的生活习惯。
空气污染 根据不完全统计，空气中的可疑颗粒物、二氧化硫以及烟雾的浓度越高，空气污染越严重，患有肺癌的风险和死亡率也会随之增加。
生物材料燃烧因素 生物材料燃烧的过程中，会排放出很多的浓烟，国际上专门研究肺癌的专家，将家庭燃煤的排放物归类为致癌物质。燃料排放大量的浓烟中含有可疑的致癌物质，会加剧空气的污染程度，增加患上肺癌的概率。
职业暴露因素 长期工作在空气污染的地区或接触粉尘，易增加患肺癌的风险。
慢性肺病的影响 慢性肺部疾病不仅会影响患者的身体健康，妨碍正常的生活，还会增加肺癌的发生风险。如常见的慢性阻塞性肺病，对于男性来说发病率较高，且会增加肺癌的发生率。
遗传和癌症病史 遗传和癌症病史因素十分明显，肺癌的发病原因与遗传因素息息相关，有肺癌家族史的抽烟者，患肺癌的风险显著增加，而对于非抽烟的人群来说也会增加患肺癌的风险。
饮食、生活习惯 在生活中，饮食、生活习惯，不仅会影响人们生活的体验，对于健康和疾病也是息息相关的，对于肺癌的发生同样有密切的联系。如某些饱和脂肪酸有可能增加肺癌的患病风险，再比如含有N-亚硝基二甲胺和亚硝酸盐的食物，对于致癌也有影响。同时，长期处于焦虑、抑郁等负面情绪中，心理压力较大，长期熬夜等一系列的不良生活习惯，也会加速肺癌的产生和发展。
如何做好肺癌的防治？
尽早戒烟 抽烟不仅危害自身健康，还会影响到周围人的健康，不抽烟、尽早戒烟会降低肺癌的发病率。建议不抽烟人群，尽可能地远离香烟，而对于已经确诊为肺癌的患者，必须要及时戒烟，否则会加大死亡风险。
做好职业保护 由于很多的职业需要长期暴露于粉尘下，所以一定要做好个人职业防护。个人在外出时，可佩戴口罩来降低空气污染对于自身健康的伤害。
高危人群筛查 患有癌症史的家庭成员或有慢性肺部疾病的患者，应当定期到医院进行筛查，早发现、早治疗，以此来降低肺癌的死亡率。
合理饮食 合理饮食非常重要，建议大家一定要科学、合理饮食，养成良好的生活习惯，在生活中多吃新鲜的水果、蔬菜。如卷心菜、西兰花等，对于预防癌症具有重要的帮助作用。同时，不要熬夜，及时进行锻炼，合理安排自己的生活和作息时间。 摘自《大河健康报》
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