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大皖新闻讯 昨夜今晨,合肥大雪纷飞、气温骤降。银装素裹的景象在带来冬日浪漫的同时,也引发了市民对健康防护的关心:低温雨雪天能“冻死”病毒吗?下场雪生病的人就少了?对此,安徽省疾病预防控制中心微生物检验所主管技师王鹏指出,低温环境不仅不能杀死空气中的病毒,反而可能使流感等病毒更稳定、存活时间更长,市民需做好个人防护。

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某些病毒可能更“稳定”
“下雪和低温通常不会‘冻死’空气中的病毒,相反,对于某些病毒来说,低温环境可能使其更为稳定,存活时间延长,并间接助长其传播。”王鹏介绍,以流感病毒为例,它在0-4℃的环境中可以存活数周,-70℃甚至能存活超过5个月。因此,指望低温天气消灭病毒是不现实的。
还有说法表示,“下场雪生病就少了”,对此,王鹏也表示,这种说法没有科学依据。“寒冷的天气会削弱人体免疫力,吸入的冷空气会导致呼吸道血管收缩,黏膜干燥,鼻腔内阻止病毒入侵的天然屏障会暂时性减弱,反而让人体更容易被感染。”
“足不出户”的双面效应
当然,下雪降温对减少疾病传播确实有积极意义。例如极端天气使人们主动取消或减少了非必要的聚会、出行和公共活动,相当于一次自发的、小范围的“社交疏离”,从物理上减少了病毒在人与人之间的传播机会。
但王鹏也指出,如果预防措施不当,也会产生负面作用。比如人们因寒冷而聚集在通风不良的室内,反而增加了病毒通过飞沫和气溶胶传播的风险。天气寒冷时还容易忽视开窗通风,这也会进一步增加病毒在室内空间中传播的风险。
低温雨雪天做好个人防护
结合当前的天气情况,如何有效防范呼吸道传染病?王鹏建议,外出时要特别注意手、脸、头颈部的保暖,在人群密集或空气流通差的场所,佩戴口罩能有效防护并减少冷空气对呼吸道的直接刺激。
“居家期间,切莫因天气寒冷就长时间门窗紧闭。”他特别提醒,在每日气温相对较高的时段,应保证开窗通风2至3次,每次持续15到30分钟,确保室内空气有效流通。此外,王鹏还强调:“保持规律作息、均衡饮食和充足睡眠,是维持免疫系统正常运转的基础,不可忽视。”
大皖新闻记者 叶晓 见习记者 张旭凡 实习生 罗唯嘉 闵纯子
编辑 张大为
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快照生成时间:2026-01-20 20:45:02
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