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济南市莱芜区张家洼街道李梁坡村：心理科普进社区 幸福快乐享生活
类别：国内 发布时间：2024-07-01 15:17:00 来源：鲁网
鲁网7月1日讯为进一步普及宣传心理健康知识，提高小区居民的心理健康意识和自我调适能力，营造积极向上的文化氛围，近日，济南市莱芜区张家洼街道李梁坡村邀请全国心理科普讲师、中国科学院心理研究所认证心理测量师、四川省艺产会传统文化传承与发展工委会副会长杨梅笑，开展“心理科普进社区 幸福快乐享生活”主题宣讲志愿服务活动。
讲座在一场热身游戏“身体健康自我检测”中正式拉开序幕，让大家在轻松愉悦的氛围中高效地开启了此堂课程。讲座围绕“初识情绪”、情绪管理的重要性、如何进行情绪管理等内容开展。大家积极踊跃，各抒己见，分享了自己排解不良情绪的各种方法，杨梅笑分享了“快乐秘籍”，引导群众正确进行心理减压和疏导个人情绪，有效地促进家庭和谐。
此次讲座吸引了众多小区居民参加，讲座过程中互动积极，讨论热烈。大家纷纷表示，通过讲座他们不仅理解了情绪管理的重要性，更学会了多种实用的疏导负面情绪的方法，受益匪浅。下一步，张家洼街道李梁坡村将持续加强精神文明建设，为小区居民的心理健康保驾护航。（通讯员 刘出阳）
责任编辑：孟昊天
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快照生成时间：2024-07-01 18:45:03
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