曾国藩修身十三条，有哪几条是值得后人借鉴的

对晚清历史有所了解的朋友，想必对曾国藩这个历史人物并不陌生。曾国藩是晚清四大重臣之一。他一生的文学和军事成就，完成了古人对“立德、立名、立功”人生意义的最高追求，又称“三仙”。因此，曾国藩也受到后人的称赞。他是一个“古今半全人”。

曾国藩的读人艺术被记载在《冰鉴》中，成为《相术》的经典。道光二十年至同治十年曾国藩写给家人（祖父母、父母、弟弟、晚辈）的书信，由李翰章、李鸿章兄弟整理成册，史称《曾文正公家书》”，对后世产生了深远的影响。

在曾国藩的家信中，道光二十二年12月20日，曾国藩在给贤兄弟的信中附上了自己的“课程”，这就是本文所说的“曾国藩修身十三条”。“时至今日，其中哪些值得后人借鉴？

1.尊敬主。

这篇《主尊》的第一篇文章值得借鉴。它的核心精神是保持一丝不苟的生活态度，认真对待每一天。一寸光阴一寸金，完整的人生只有三万多天。不论长短，每一天都值得认真对待，不能马虎对待。

2.安静地坐着。

曾国藩所说的“静坐”到底指了多久？答案是：“每天随时静坐四分钟。”在古代，四时为一时。如今，人们的生活节奏很快，每天安静地坐一个小时可以说是一种奢侈。然而，作为退而求其次的选择，您可以选择每月或每天冥想一小时。主要目的是追求内心的平静。

3/4，早起/晚上不要外出

对于这两件事，曾国藩分别留下了几句话。早起时，“黎明即起，醒后勿沉溺于爱情”；晚上外出时，“劳累劳累，小心避免”。曾国藩所说的早起，就是早晨。从四点到六点，晚上之所以不出门，是因为疲劳。

随着时代的变迁，人们的生活方式也发生了变化。正如曾国藩所说的“早起”、“晚上不出门”，对于很多人来说是比较苛刻的。其次就是告诫人们养成合理的作息习惯，避免精神不振、精神错乱。

5/6/7，好好读书/读历史/写日记

曾国藩之所以认为“读书为上”，是因为“东游西游者，皆为外人”。当今是一个信息爆炸的时代。读书并不完全是可取的。它的核心精神就是告诫人们一定要专心学习，不要一心一意地咽下去，也不要自欺欺人。

曾国藩“读历史”，每天不间断地读十页《二十三史》。读历史的意义就是在丰富自己的知识和经验的过程中学习古人的教训。

曾国藩“写日记”，反思自己每天的过错（身体、精神和言语）。他每天反省自己三遍。每天反思自己，汲取教训，让自己每天都能有所收获，让每一天都变得有意义。

2010年8月9日，太阳知道什么是死的/月亮忘记了一切/写作

“每天我都知道我失去了什么”和“每个月我都忘记了我能做的一切”更难理解。“每天都知道自己失去了什么”是指“每天的‘茶聊天’日记，分为德性、知识性、经济性、艺术性”。可以简单理解为每天花一部分时间来丰富自己各个领域的知识。

“月忘我能做什么”就是每个月写几首诗，“作词”就是每个字练习书法，把平常的笔墨互动当作练习。曾国藩在诗词、书法方面颇有造诣。这是他所坚持的。无情的结果。这两项可以理解为培养自己的兴趣，或者将自己的兴趣与工作结合起来。

2013年11月12日，养气/保护自己/谨慎

“气”是古人提出的一个神秘而神秘的概念。对于养气，曾国藩说：“一切都可以对别人说。”也就是说，心胸宽广才能养气。

对于自保，曾国藩说：“禁欲、禁劳、禁食”。说到小心说话，曾国藩说：“时刻要小心”。

以上就是曾国藩的修身十三条。您认为哪些值得我们学习？