婚姻里，幸福女人必备心态，是这三个字：不搭理

发现女人，在婚姻当中保持幸福力的密码，就是“不搭理”三个字。

我们要知道，婚姻里很多问题，都是一些芝麻蒜皮的小事，你越是纠缠，越是容易把自己陷入到困顿、内耗当中。

当你学会“不搭理”，很多问题都可以迎刃而解。

不搭理，是抑制冲突

前几天我和老公吵架了，起因在于我，我把起床气撒到了老公身上。

当一个人接收到你的无名火，是很容易被点燃的。

大多数情况下，我老公都是一个情绪能自控的人，但面对我突如其来的暴脾气，他也没有忍住，用很高的语调来反击我。

我当下有点愣，但是很快就清醒过来，没有因为老公对我吼而发飙，继续纠缠，而是选择了不搭理，起身去洗了把脸。

很多矛盾都是这样产生了，源于一件很不起眼的小事，因为双方你一言我一语就争论不休，到最后引发一场大战。

学会不搭理，是可以有效抑制冲突。

《道德经》里有一句话：

退而不失其所，是谓行道。

很多时候，只要你能够退一步，退出当下的境况，就能够回归冷静。

适当不搭理，是一种高情商。

不搭理，是制造独处

青苔学说：

我修习独处的功课，为了不致迷恋风雨。

独处，在我们一生当中，都必不可少的课题。

不管是与任何人交往，都需要修练独处的能力。

婚姻里面，那些过得幸福的女人，都能够做到独处，给自己和对方足够的空间，然后更好地相爱。

刘若英和丈夫的相处，就充分展现出了独处的魅力。

她和丈夫在家里两个人各自待在自己的书房，各干各的事。

两个人也会选择一起出门，选择自己爱看的电影，各看各的。

在家里只公用厨房和餐厅，不会硬捆绑在一起。

婚姻里，是需要独处的，双方都能够在自己喜欢的空间里，干自己喜欢的事。看自己喜欢的书，喜欢的电影。

尊重对方的喜好，也不委屈自己的意愿讨好对方。这样的相处才会惬意舒适。

不搭理，是保护能量

我在网上看到一句话：

当你埋怨别人时，你把你的力量放在了别人身上，当你改变自己时，你把力量放在了自己身上。

不搭理，是在保护自己的能量，防止内耗，让自己不要纠缠于琐碎的小事当中，有更大的能量去做真正有意义的事。

婚姻里面，谁的情商高，谁改变，谁痛苦，谁改变。

最好的经营婚姻的方式，不是改造丈夫，而是改变自己。

当你看不惯丈夫某些方面，当你纠缠于婆媳矛盾当中，你应该做的，不是把不满发泄出来，而是要学会不搭理。

可能是因为我们情绪不对，或者我们太闲了，才会关注这些芝麻蒜皮的小事。

不如改变自己，让自己忙起来，不要搭理他们，把精力投射在自己身上，充实自己，放大格局，学会接纳和理解，你会发现很多问题都随之不见了。

庄子说：

心不受力，才有力量。

只有心不受力，才能有力量经营好自己，经营好婚姻。

当你把全部注意力都放在男人身上，你就太容易被男人影响了。

不如回归自己，修炼心态，强大内心，让自己变得更好，婚姻也就顺了。返回搜狐，查看更多