省疾控专家支招如何做好个人防护

本文转自：海南日报

3月至5月是流感活跃期

省疾控专家支招如何做好个人防护

■ 本报记者 马珂

近期，部分省份出现了甲型流感患者增多的情况。什么是流感？流感分为哪几种类型？流感与普通感冒有何区别？得了流感后会出现哪些症状？该如何做好个人防护？海南日报记者近日采访了海南省疾控中心传染病预防控制所急性传染病预防控制室专家李俊，对这些问题进行解答。

什么是流感？分为几种类型？有何区别？

李俊介绍，流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒可分为甲、乙、丙、丁四型（即A/B/C/D）。

甲型流感病毒感染的宿主（通俗而言即对象）范围广泛，能感染人、禽类、猪、马、海豹、鲸和水貂等，并多次引起世界性的人流感大流行（在过去100年，全球共暴发5次全球性的流感大流行，如2009年甲型H1N1流感大流行）。

乙型流感病毒可感染人和海豹，可引起季节性流行和暴发，不会引起世界性大流行。

丙型流感病毒可感染人类和猪，但感染后症状轻微，多以散发病例形式出现。

丁型流感病毒主要感染猪、牛，尚未发现感染人。

“流感病毒因其抗原性易变，传播迅速，每年可引起季节性流行。我省每年11月底至12月流感病毒活动逐渐上升，3至5月活动水平较高，眼下进入春季，患上流感的风险逐渐升高，广大群众不可麻痹大意，要做好个人预防。”李俊说。

流感与普通感冒有何区别？得了流感后会出现哪些症状？

李俊介绍，流感是由流感病毒引起的一种病毒性急性呼吸道传染病，而普通感冒是由多种病原体（多种病毒、细菌、支原体和衣原体等）感染所致。

两者危害程度和免疫时间不同。流感的传染性强，传染迅速，每年都会流行，短时间内会致病甚至造成患者死亡。而普通感冒一般不会造成患者死亡。人患流感后能产生持久免疫，一个人不会在短时期内反复患流感。普通感冒病原体多，感染后免疫不持久，在短时间内人体可反复患普通感冒。

两者的感染症状和潜伏期也不同。普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2到3天后变稠；可伴有咽痛、肌肉痛；一般无发热及严重咳嗽，或仅有低热、头痛。一般经7到9天痊愈。最常见的流感起病突然，畏寒、寒战，高热，体温可达39℃到41℃，伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕等。普通感冒潜伏期一般为1到3天，流感潜伏期一般为1到7天，多数为2到4天。

流感的主要传染源和传染途径是什么？

李俊表示，患者和隐性感染者是主要传染源。从潜伏期末到急性期都有传染性，病毒在人呼吸道分泌物中一般持续排毒3到7天，儿童、免疫功能受损及危重患者排毒时间可超过1周。流感病毒主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。在特定场所，如人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶的形式传播，需引起警惕。

预防“甲流”等呼吸道传染病，该如何做好个人防护？

李俊介绍，预防“甲流”等呼吸道传染疾病：要做到勤洗手，避免用没有清洁的手触摸口、鼻、眼等部位；要戴口罩，大部分呼吸道传染病都是通过飞沫传播，在人群聚集、通风不好的场所正确地佩戴口罩，能有效降低感染风险；要少聚集，少到人流密集、空气不流通的公共场所；居家、办公场所要常通风；最重要的预防措施是要按时接种疫苗，流感、水痘、流行性腮腺炎等都有疫苗，按时接种能提高机体的保护力。

（本报海口3月11日讯）