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癌症病人康复锻炼一定要遵守哪八原则
癌症病人康复锻炼八原则
（1）个体化原则：要根据病人的年龄、病情和体质，选择适宜的运动项目、运动强度和时间。
（2）分阶段原则：癌症患者的运动疗法可分为几个阶段。
第一阶段：长期卧床或手术后卧床的癌症患者，可以做些不费太多力气的简单动作或卧位气功锻炼，以提高肌肉的力量。
第二阶段：当癌症病人可以起床活动时，可以适当地进行散步、站立气功等运动锻炼，增加运动强度，提高体力储备，为恢复正常活动创造条件。
第三阶段：当癌症病人能够离床时，便可增加运动量，逐渐延长散步距离和时间，进行太极拳、郭林新气功等运动锻炼，以加强体力，促进恢复健康。
（3）全面兼顾原则：要注意全身运动与局部运动相结合，这样才能发挥康复医疗的最大作用。一般以全身运动为主，局部截肢或伴有脑血管病的患者，还应配合相应的局部运动和功能锻炼。
（4）渐进式原则：癌症病人运动要循序渐进，逐渐加大运动量。在开始时，运动量要小，随着病人机体功能的改善，运动量可逐渐加大。达到应有的强度后，即维持在此水平上坚持锻炼。防止突然加大和无限加大运动量，以免发生心脑血管意外。
癌症患者体能较差，但较之常人，大多有着急迫的康复需求，常会表现出过于急迫，而不讲究循序渐进，这是有害无益的。须知体能康复是个缓慢的过程，欲速则不达；不仅不达，可能反会因过分消耗体力而不利于康复。
（5）维持性原则：运动锻炼对癌症的康复具有一定效果，但并非一日之功，只有长期坚持才能收到预期的效果。尤其进行郭林新气功、太极拳等运动锻炼时，坚持不懈方能取得疗效。
（6）运动适度原则：癌症患者的体能锻炼必须讲究适度，每次运动后，只能以微微出汗，自感舒适，而不能感到太疲劳为度。“人欲小劳，但不可大疲”，就是古训。另外在康复锻炼的同时也可以辅助人参皂苷rh2来提高免疫力，增强体质，加快身体恢复，另外如何遇到一些较年轻的患者，拼命锻炼，每次大汗淋漓，结果并发气胸，病情恶化而不救，或大汗虚脱后全身情况转差。因此，宁可慢些，不可过度，不可疲劳，此为关键。
（7）寻求指导原则：体能锻炼，特别是心身锻炼法，有一定的操作技巧，锻炼不当，有可能“走火入魔”，效果适得其反。即便是一般的运动锻炼，也应讲究技巧。比如，有些乳腺癌术后的病人上肢常有血液与淋巴液回流不畅，有些人就以大幅度甩手方式进行锻炼，这很可能就有害于康复。因此必须在医生或老师的指导下进行。
（8）讲究天时原则：即因时、因地、因气候制宜。中医学的因时、因地制宜也包含着体能锻炼，故《黄帝内经》有“四气调神”之名篇。简单地说，讲究体能锻炼要考虑时间、地理（地域）和气候差异，秋冬季不宜晨练；湿地、空气不流通或路旁、车水马龙处及有污染源处均不宜进行锻炼；阴雨天、大雾天、高温天、天气骤变时，均不宜锻炼。
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