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为视障人士开设八段锦课程 体育公益惠及更多群体
江南时报讯 以耳代目，以心传形，用声音与触觉打破“看不见”的壁垒，让传统养生功温暖特殊群体。近日，苏州市社会体育指导员协会联合博爱居公益服务中心，为视障人士开设了健身气功八段锦公益课堂。此次公益课堂的开展，不仅展现了协会的社会责任与担当，也让更多人感受到了体育公益的温暖力量。
多感官教学，传递健康与关爱。“吸气抬手，呼气下按，‘双手托天理三焦，左右开弓似射雕……’想象双手托起一轮朝阳……”在东大街社区二楼的教室里，20余名视障学员正跟随社会体育指导员的语音引导，缓缓舒展身体，练习八段锦。通过多感官适配教学法，视障群体得以安全、系统地感受传统养生功法的魅力。
八段锦作为我国传统养生功法，动作舒展优美，具有强身健体、调节身心的功效。协会的十位社会体育指导员全程参与教学，他们不仅进行标准的动作示范，还用清晰、生动的语言讲解每个动作的要领和功效。视障人士虽然无法用眼睛观察，但在指导员们手把手的指导和细致的语音提示下，凭借敏锐的触觉和听觉，认真模仿每一个动作。指导员们耐心地站在学员身边，及时纠正姿势，确保练习的安全与效果。
用身体感知健康，以心灵拥抱世界。在一招一式的练习中，视障朋友们虽看不见光，却能通过身体感知气血的流动；虽失去视野，却在声音与触觉的指引下，拥抱了更广阔的健康天地。一位学员分享道：“不仅锻炼了身体，还学会了如何放松身心，缓解生活中的压力。”苏宣
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快照生成时间：2025-05-29 14:45:10
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