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珍爱生命 直面挫折
本文转自：黄石日报
黄石市墨斗山学校
珍爱生命 直面挫折
本报讯（记者 刘莉玲 通讯员 胡健）10月18日，黄石市墨斗山学校与下陆区合心心理社会工作服务中心共同举办了“珍爱生命 直面挫折”的心理健康教育活动，学校七、八年级200多名学生参加了此次活动。
“此次活动旨在引导学生认识自我、珍爱生命，树立正确的生命观，提高学生的心理承受能力，帮助他们正确面对遇到的挫折，并学会战胜挫折的方法。”墨斗山学校副校长程洁表示。
下陆区合心心理社会工作服务中心助理社会工作师、高级心理咨询师、全国工商联教育商会心理健康讲师、家庭心理教练刘宗志是当天活动的主讲人。刘宗志首先带领学生们进行了“十秒人生”热身游戏，瞬间活跃了气氛，也拉近了彼此之间的距离。
在讲座中，刘宗志首先向学生们介绍了生命的意义和价值。他强调了生命的短暂性、脆弱性，并引用了尼克胡哲的观点：“永不设限、永不止步、永不放弃”证明生命的精彩性，以及人生命的不可替代性、基础性和不可逆性：“生命是有价值的，每个人都应该珍爱自己的生命！”
随后，刘宗志向学生们阐述了挫折的价值。他指出，只有经历挫折的洗礼，才能破茧成蝶，并鼓励学生们要积极面对挫折，不要被困难和失败击倒，而是要从中寻找成长的机会，并现场教授了应对挫折的方法：“不要关闭心扉、拒绝对话和自我封闭，而是要积极面对问题，寻求帮助和支持。”
讲座期间，学生们认真倾听，积极参与，对生命的意义有了更健全的认识。
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快照生成时间：2023-10-19 08:45:02
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