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人到中年,家庭、工作、感情,种种压力如“海啸”。
但回过头想想,不仅是中年,也不仅是我们。
世界上,芸芸众生,恐怕都会遇到这样的情况。
而真正聪明的人都懂得,与其陷在痛苦里。
不如试着“绕路“,不再折磨自己,活出人生的智慧。
01绕过计较,把心放宽
都说中年人,上有老下有小。
肩上扛着担子,面对社会巨大的竞争。
还要处理好家庭、子女方方面面的问题。
有时会觉得自己付出了并没有得到应有的结果。
对孩子尽心尽力,可到了青春期,他们竟然”叛逆“。
不再是听话的孩子,甚至处处和自己对着干。
对家人尽职尽责,可妻子却抱怨自己只顾工作不管家庭、孩子,事事都是自己一个人在承担。
不被理解,疲惫感时时袭来,无奈、烦躁、忧虑、彷徨等种种负面情绪便会袭来。
一个人独处时也会默默垂泪:我这么拼命究竟图什么?
但其实换个思路,我们在做的这一切并非被迫,而是我们发自内心愿意去做的。
一切会变得更顺畅,也让自己更快乐。
电视剧《平凡之路》中,实习律师左娜面对工作室的变动,没有过多地去想自己的利益和后路。
而是尽力去理解客户,做好自己的工作,不遗余力地完成资料整理,解决客户的委托的纠纷事件。
在律所前途未定的情况下,左娜的努力也许并不会得到任何结果。
甚至辛勤付出有可能会白白浪费。
但左娜却从没想过计较个人得失,而是为自己觉得对的、应该做的兢兢业业。
最终她也收获了属于自己的回报,但这一切都是从她不计较的付出开始。
为自己的选择而坚持,为自己的坚持而快乐。
开始的目的不是求什么回报,只是遵从本心。
绕开计较,把心放宽。
其实是拓宽了自己的路和幸福感。
02绕开自我惩罚,积攒运气
人生在世五味杂陈,有时会顺风顺水,有时则会陷入低谷。
而这样的变化,有时候甚至只是在一夕之间。
生命变化无常,输赢皆是人生。
如果过分想赢,把输视为灾难。
那么只会越输越多,甚至是全盘皆输。
《秘密》一书中说:
人类所有的思维活动,都会产生某种特定的频率(脑电波),它会吸引同样的频率,引发共振,从而将我们思维活动中所涉及到的任何事物吸引到我们的面前。
也就是说,你脑中的想法,和你当下的心态,会影响你的运气。
如果想收获好运、成功,那么就要摒弃、远离一切负能量的思维活动。
让那些正面的、内心期待的事物,包围着自己。
这样你眼中的那些”好事“,才有可能不断地接近你。
最近在朋友圈,看到这样一项活动正在流行。
每日三个感恩:
感恩朋友、同事给自己的帮助,让自己解开卡点,获得新的认知。
感恩父母家人对自己的照顾,让自己得到温暖和疗愈。
感恩身边人的认可、称赞,让自己收获美丽的心情。
每日三个赞美:
赞美自己的认真、努力,不断学习、提升。
赞美自己工作上的进步,效率的提升。
赞美自己能够给别人提供帮助,收获更广维度的价值。
感恩他人,赞美自己。
不要为难自己,绕开自我惩罚。
每一点小小的感恩和赞美,都能让我们”电池电量“加一格。
一点点积攒,自我也就是”加满“精力充沛的状态。
也会因为自己的能量饱满,源源不断吸引好运、积攒好运。
人生不过三万六千天,开开心心是一天,愁眉苦脸是一天。
生活的路上也许总会出现一些恼人的”绊脚石“。
与其与它死磕,为难自己。
不如轻松绕开,走一条新的路。
“过不去我就绕道,关关难过关关过。”
怀揣智慧,大道至简。
人生,不就是这么回事吗?
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快照生成时间:2023-06-11 11:45:19
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