人到中年才明白：看得开、放得下、看得轻才是人生大智慧

作家亦舒曾说：“有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。”

活在当下，淡然看待人生的所失与所得，未尝不是一种享受。

人到中年才明白：看得开、放得下、看得轻才是人生大智慧，把一切看开了，一切不顺皆是修行。

1.看开过往痛苦

成年人的世界，一路走来风风雨雨，体验过人生百态，多少都有些不为人知的辛酸苦事。

美国作家安娜·威廉森曾说：“沉溺于往事并不能让过去的伤痕愈合，认真活在当下才能抚平昨日的伤痛。”

之前在工作的地方，在一次团建聚餐闲聊中，老板谭姐讲述自己曾经的经历。

她刚出生就被父母丢弃，被一位善良的人家带回去，才没有沦落街头。

几年后，她的奶奶找到她并且接她回家，她想感受亲生父母的温暖，便离开收养她的一家人，跟奶奶回到家里。

回到家里才知道，原来她的父母并不喜欢她，也不想接她回来，是她奶奶一直在找她。

之后她一直跟着奶奶生活，她奶奶对她极好，几乎不说语气特别重的话。

这样的日子没过多久，她奶奶慢慢地暴露本性，把她当作出气筒，有气往她身上撒，苦活累活几乎都是她做，这样一直延续到她长大。

她在外打工一走便是十几年，在剧组摸爬滚打，从最基础的做起，最后一步一步自己有能力后在重庆开了一家店。

曾经的痛苦没有打倒她，反而成为她前进的动力，最终成就了自己。

中年以后，不要让前半生的伤痛苦难毁了后半生的幸福。

看轻过往，放下痛苦，宽恕自己，曾经的痛就不再是伤疤，而是未来坚强的盔甲。

2.放下功名利禄

这世间有多少人为了追求名与利不择手段，只为追求产出好的结果，却失去了路途中的风景。

人生不只是名利，放下追求一时的功成名就，做真正自己，追求惬意的生活，才能得到真正的富足。

《商业周刊》创始人金惟纯在创办《商业周刊》后的七年时间里一直亏损，负债约一亿多台币。

金惟纯说：“借新债去还旧债，我很大一部分的工作都是在还债。”

之后一次年会上，他放下了面子，与工作人员承认自己一直在装，装得很厉害，其实公司一直不是盈利状态。

他真诚地向工作人员承认自己的不足，带着一颗忏悔的心，重新开始他的工作。

公司重新出发后一路畅通无阻，改写中国台湾杂志的历史，成为中国台湾最大的杂志出版集团。

金惟纯之前一直在装自己很厉害、很有深度，处心积虑地证明他很厉害，结果却负债累累。最后，他放下面子功名，做最真实的自己，反而取得了成功。

作家于娟在《此生未完成》中说：“人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标中，而不应该只是看短暂的名利权情。”

从心底真正地放下身外之物，不让自己陷入困厄，有时候放下一切后，反而得到更多。

不为名不为利，不过度追求外在的繁华，追求内心的富足，才是真正的智者。

3.看轻他人诋毁

树上春树曾说：“别人怎么说与你无关，尽管按自己的意愿去生活，只要你清楚自己在寻找什么，我的人生是我的你的人生是你的。”

生活中，有大多人太在乎自己在他人眼中的样子，害怕在他人面前留下坏印象，常常陷入苦恼不可自拔。

小安在一家服装店打工，刚入职半年时间就做到业绩前3名。而她的同事做一年多也没有做出好的成绩，就故意在她不上班时在其他同事面前诋毁小安。

小安刚开始觉得是自己的问题，销售时也不再积极主动，有意让给同事。月底时，小安的销售业绩排名第6，业绩下滑收入降低，可同事依然没有停止诋毁她。

她这才明白，不管她做什么，同事都会说，不是她做得不好，而是同事本身就是喜欢诋毁她来凸显自己。

小安不在意他人背后议论后，专心服务客人，连续数月业绩一直保持前列，被老板看到能力后，提升为店长。

对于外界的声音，有则改之无则加勉，荣辱不惊，专注于自己的事，终会被人看到。

面对他人诋毁，沉默是最好的还击，若无其事才是耐心成长自己是最好方式。

人生在世，有好有坏，有聚有散，哪能事事都如意。最好的生活状态是不去计较，一切皆有定数。

委屈难过时，把事看开；挫折磨难时，把心放宽；心有不甘时，把曾经放下。

人生总在得与失之间循环往复，得不到的东西，及时放手；注定要失去的，坦然接受。

有得有失，才是人生。不以物喜，不以己悲，笑看人间沧桑，才能修得下半生的福缘。