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眼睛干得像沙漠，到底怎么拯救？中医眼科医生教你妙招
类别：健康 发布时间：2024-06-04 15:00:00 来源：康之道
干眼症现在特别常见，症状也特别多，比如眼睛干涩感、异物感、烧灼感，患者常会描述眼睛里有沙子一样、眼睛像着火一样。得了干眼症，眼睛那么难受，应该怎么办呢？✅1、继续滴人工泪液人工泪液作为泪液的替代和补充，达到润滑的效果。✅2、口服中药比如适合肺阴不足导致干眼症的方子：甘草白芍生地黄薄荷玄参麦冬川贝母牡丹皮此方子可以滋阴润肺，通过调理全身达到缓解干眼症的作用。✅3、熏蒸眼睛选用菊花、石决明、夏枯草、枸杞子、麦冬、生地黄等清肝养阴明目之品，煎汤熏蒸眼睛，每日2-3次。✅4、睑板腺按摩每日一次的睑板腺按摩，上眼皮从上往下，下眼皮从下往上，进行捋眼皮，不要横着。因为睑板腺是垂直排列的，咱们要顺着睑板腺的顺序进行按摩。如果怕自己清理不彻底，可以到医院让护士帮你进行一次大扫除。✅5、穴位点压这些穴位就是眼周围的穴位，穴位点压就是咱们说的眼保健操。✅6、日常注意事项学习看书或工作看电子屏幕时，要有意识地多眨眼，或者在旁边放一杯热水、使用加湿器等可以使空气更加湿润。
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快照生成时间：2024-06-04 17:45:03
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