“接种疫苗不如感染一次”？再次提醒：不是每个人都要得一次新冠！

12月13日，国务院联防联控机制召开新闻发布会，介绍重点人群健康管理有关情况。

发布会上，有记者提问，我们注意到有公众认为接种新冠疫苗并没有预防效果，而且无法阻止反复感染，甚至反而认为感染一次之后还有可能产生抗体，认为没有必要接种新冠疫苗。

中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆表示，接种疫苗可以预防感染，也可以预防发病，还可以预防重症和死亡。目前来看，新冠病毒疫苗在预防感染或者说发病方面的效果不是我们期望的那么理想，但是它预防重症和预防死亡的效果还是非常显著的，这就是为什么现在全球都在推进疫苗接种的主要原因。大量监测和研究已经显示，不接种疫苗的话，尤其是在老年人以及有慢性基础性疾病的人群当中，不管是重症还是死亡风险，和接种疫苗的人群相比都是非常高的。

这种风险之所以高，跟没有接种疫苗有主要关系，所以在这种情况下，如果全程接种疫苗或者加强接种疫苗的话，就会把这种风险大大降低。我们建议还是通过疫苗接种来把这种风险降低，从而保护脆弱人群，包括老年人在内的有基础性疾病的人。

此前，也有网络传言称，感染一次新冠病毒相当于就打了一次疫苗，甚至有人表示“早阳早好”。对此，北京佑安医院感染综合科主任医师、小汤山方舱医院医疗专家李侗曾强调，尽管感染新冠病毒后，在一定时间内会获得针对该毒株的免疫力，但并不代表不会再次感染。

李侗曾介绍，确实有些传染病得过一次轻易不会再得，如麻疹、风疹、流行性腮腺炎、甲肝等。原因与这些病原微生物特性有关，感染后，身体会利用之前形成的免疫机制进行自我防护。

不过，新冠病毒是属于另一种，感染一次并不能终生免疫。据具有类似的特点还有流感，由于病毒型别多、变异快，容易从人体免疫机制中发生逃逸。这也是流感疫苗为何每年都要接种，因为重复感染的概率很大。

李侗曾特别提醒，同为新冠病毒，不同的毒株导致感染多次的能力也有强弱之分。与德尔塔及之前的变异株相比，奥密克戎更容易导致再感染。此外，反复感染依然有一定重症风险，会传染给家中老人、基础疾病者等高危人群。

“尽量让自己和身边人晚感染、少感染。”李侗曾表示，即使曾经感染，也还是要做好防护，且感染后再接种疫苗也有必要。

随着疫情防控措施的密集调整

新的疑问出现在人群中

普通人还要坚持防护吗？

还能防得住病毒吗？

就此，央视网记者采访了

香港大学公共卫生学院

副教授朱华晨

疫情管控措施放松

是否意味着可以不再坚持防护？

朱华晨：不管怎么样，还是要做好自我防护。即便病毒的致病力下降，它依然是病毒，健康总比生病要好。

咱们国家过去这三年把大多数的人都保护得非常好，其他国家，包括东亚很多国家之前防疫做得都还不错，但是一旦放开，即便有一定的疫苗普及率，也会出现第一波疫情的冲击。因为人们都没有感染过，缺乏较高的免疫水平，如果这个时候你不做好防护，反而去凑热闹，不仅会增加社会的负担，还会给脆弱人群带来很多的风险。此外，大面积的感染必然会导致很多人请假居家，可能会干扰社会正常功能的运转。

所以，虽然可能你很年轻、身体很好，接种过三针疫苗，但还是要尽量避免感染病毒，尤其是不要赶在第一波疫情暴发的时候感染。

普通人还能防得住病毒吗？

朱华晨：戴口罩、消毒、注意个人卫生，这些日常防控措施做到位的话，其实是可以避免的，并不是每个人都会被感染。

我们常常说到病毒的R0值，它其实有一个相对的意义，跟防控措施是有关系的。奥密克戎的R0值是可以达到18甚至20或者更高，但那是在无防护的前提下，当我们有了疫苗、口罩等种种防护措施的保护，它的R0值就不会那么高。把物理的屏障建立起来，就算病毒的传染性再强，它穿不透这层屏障，自然无法感染你。

最有效的防疫手段是什么？

朱华晨：除了戴口罩之外，最重要的是消毒和卫生。

比如取快递这个场景，虽然是有可能会传播病毒，但是在天气比较热的时候，这种可能性会大大降低，低温环境就要更小心，出门拿快递的时候戴上口罩，先在外边拆掉外包装，回到家洗手。

另外，日常穿的外套可能会接触各种灰尘、病原体，到家就不要往床上一扔，把它挂在门口，先洗手、洗脸，把身上暴露的地方清理干净。

我还比较推荐洗鼻子，鼻腔里天然就会有很多纤毛帮你抓住病原体，清洗鼻腔可以清除掉灰尘包裹的病原体。最标准的做法是用洗鼻器在整个鼻腔内部灌洗生理盐水，适用于出现症状或者有鼻炎的人群。怕呛水的人用清水简单清洗即可，注意不要灌水到鼻腔内部导致感染。