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《变形计》未尝不是在消费贫穷、消费苦难？
真人秀《变形计》的节目灵感，来源于一档名为《WifeSwap》的节目。这档节目让来自不同阶层的两个家庭的女主人到对方家里做主妇，以此引发戏剧冲突，制造看点。
看过这档节目后，湖南卫视的策划人李泓荔灵光乍现，决定将这种“交换”模式用在青少年身上，让富人家的孩子和穷人家的孩子开启为期七天的交换之旅，体验彼此的生活。
于是，2006年，真人秀《变形计》应运而生。
第一季《变形计》播出
节目在播出后取得了空前的成功，创造了湖南卫视继《超级女声》后的又一次收视奇迹，CSM实时收视率第一。第一期节目《网变》紧跟“网瘾”热点，将“网瘾少年”与西北的农村娃做交换，播出后受到表扬，湖南广电为其颁发了2006年度一号宣传嘉奖令。
《网变》在介绍城市主人公魏程和农村主人公高占喜时是这么说的：他，长沙少年，不珍惜生活富足，对上学失去了兴趣，昼伏夜出在网吧里发呆；他，青海村娃，埋怨家庭贫苦，希望通过读书征服城市，却面临失学危机……反差呼之欲出，直接吊起了观众的胃口。
这期节目也是为数不多的农村孩子更引人注目的一期。高占喜家中的贫穷超出了一般人的想象，但他坚信“读书能改变命运”。交换到城市后，高占喜一度迷失自我。但就在观众以为高占喜“飘了”时，面对父亲摔伤的噩耗，他毅然告别了城市的繁华。
另一边，交换到农村的魏程也像变了一个人似的。原本对家人漠不关心的他，被高家人深深打动，不仅变得懂事乖巧，还在告别时向农村“父母”下跪，“阿爸阿妈，要保重身体”。
《网变》农村主人公高占喜
目睹两个孩子经历的考验与转变后，很多观众都激动落泪。
从这以后，由环境造成的人物关系、人物转变就成了《变形计》中的核心冲突。城市主人公的“富”与“坏”和农村主人公的“穷”与“好”形成了鲜明的对立。创作者还借主持人王姬之口问出了这样一个问题：与别人互换，究竟会对自己的生活产生怎样的影响？
必须承认，作为一档成功的节目，《变形计》稳稳拿捏住了观众的心理：不缺话题，自带冲突，能挖掘人性光辉，能触发观众反思，对穷人、富人生活的关照，还能满足人们的窥私欲。
彼时网络初兴，家庭教育正面临着严峻的考验。节目中反映出的子女教育问题，令不少家长感同身受。和电影《抓娃娃》里的马成钢类似，很多家长都把《变形计》里的苦难教育视作教孩子“懂事”的有效捷径。
甚至于，很多网友小时候和家长一起看这档节目时，家长都会在一旁打趣：真该把你送到《变形计》里去吃吃苦，改改你的臭毛病。
成功“变形”的城市孩子王晨正
节目制片人谢涤葵抓住这一“卖点”，在文章《变形计——一份来自远山深处的力量》里大书特书：“各种追名逐利的思潮让社会需要重建道德良知，独生子女娇生惯养、五谷不分、好逸恶劳、精神萎靡让家长们头痛不已，《变形计》是我们在偏远山区挖到的一剂良药，专门治疗让很多家长失去信心的城市独生子女病。”
但事实真就如此？直到很多年后，人们才猛然惊醒，那些承受巨大心理落差的农村孩子，是否早已沦为无人问津的“药渣”？
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