怎么应对两人之间突然到来的冷战？看这几点就够了

很多时候，有的人一见面，就充满了激情，兴致勃勃地跟别人聊着天。

无所不谈，无所不接。

但随着时间的推移，两人的对话，却是莫名其妙地停了下来。

相反，一场突如其来的冷战，突然降临。

也许对于大多数人来说，冷战只是一种解决矛盾的手段，

但是很多时候，语言障碍的产生是因为错误的交流或误会。

所以，如果你想要修复一段感情，下面5个小窍门或许会对你有所帮助。

双方都能心平气和的思考

首先，你要对这段感情进行冷静的分析。

想一想，到底是什么矛盾，你应该为此负责。

有时，冷战也许是由于你做了什么使对方不快的事，或是你没有把自己的想法说清楚。反省一下，这场冷战的根源在哪里？

难道我说的不对吗？难道自己做错了什么？难道是自己放了他的鸽子？自己有没有考虑过她的感受？

我们要做的，就是分析出问题的根源，然后再做下一步的打算。

同时，我们也可以借此机会，让自己平静下来，让自己和对方独处一段时间，仔细回忆这段时间以来，你们在一起的每一件事。

积极的交流

如果你觉得自己应该负起责任，那就去和别人交流。把自己的感情和思想都说出来，

让另一方了解你想要的是哪一种关系，你想让他们做些什么。

另外，为了赢得他的谅解，你也要主动地给他道个歉，送点小礼物。

所以，最重要的一步，就是主动与她沟通，向她道歉，并且承诺下次不会再发生这样的事情，这样她就会更放心，更愿意信任你，这样她就有更大的可能原谅你。聆听他人的心声

当你把你的观点说出来后，你要去听别人说。让彼此有机会去阐述自己的思想和感觉。

从别人的角度来看，你就能更好的理解问题，并且找出办法来解决它。

在这个过程中，要虚心倾听，语气要温和，表情要集中，不能插话，不能反驳，不能反驳。

如果你有意见，一定要用委婉的方式，而不是道歉。

我们要从彼此的思想中，获得重要的、有价值的情报，并且尽量地去满足他们的需要，并且尊重他们的感情和思想。

要镇定，不要冲动

在交谈过程中，你要保持镇定，尊敬他人。不要用情绪激动的方式去攻击别人。

用一种平和的，理智的方式来交谈，这样两个人就能互相倾听。

这就要求大家在心态上要有一个良好的心态，不要随便地宣泄自己的情绪。

说话前要考虑别人的感受，千万别用言语攻击别人，也别出言不逊，免得伤了别人的自尊。

而要达到这一点，就必须要有一个平和的心态，如果出现了无法控制的情况，那么，就必须要选择远离。

摆脱目前的困境，独自一人散步，听听音乐，做个深吸一口气，分散一下注意力，而不是不顾一切地与敌人正面交锋。向可信赖的人求助

如果你试过上面的办法，还是不能解决这个问题，最好找一个可以信赖的人帮忙。

比如，向专业顾问、家庭治疗师、情绪分析者这样的专家提供帮助。

他们能给你一些帮助你化解矛盾、修复感情的小贴士和忠告。

当然，如果您希望得到这些专家的协助，您必须先确保您拥有足以负担谘询成本的经济基础。毕竟，这东西的价格可不低。

总结一下，在经常聊天后，如果忽然进入了冷战状态，你仍然想要挽救这份感情。

然后你要主动，理智，尊重他人。通过分析问题，积极交流，听取别人的意见，

如果你能保持镇定、尊敬，并且向第三者求助，那么你就能化解矛盾，修复彼此的关系。

当然，有时也会有这样的情况发生。

两次、两次不够，那就三次。三次之后，如果还没有解决“冷战”的问题，你要好好想想了。