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水上运动安全要牢记
类别：体育 发布时间：2024-06-25 13:48:00 来源：每日看点快看
本文转自：北京晚报
盛夏来临想玩水
水上运动安全要牢记
本报讯（记者邓方佳）2024第二届北京市大众桨板休闲体验赛23日在玉渊潭公园八一湖上举行。由于比赛中出现有人落水的小插曲，八一湖水上运动总教练刘宽现场给大家提供了一份进行水上运动的安全攻略。
比赛中一位选手不慎落水，但因为其穿着救生衣、救援小队也快速到达落水区域，选手很快回到桨板上，重新投入比赛。由此，刘宽现场科普了水上运动的安全知识，他表示：“不论玩桨板或任何水上项目时，穿好救生衣是第一位的，一定要对水有敬畏之心，切不可大意！若是落水了，不要慌张，抓住桨板，若无法及时爬上去，原地等待救援人员前来。”
刘宽表示，进行水上运动首先要在下水前进行充分热身，防止抽筋。其次要充分了解天气情况，不能在雷雨天进行水上运动。此外就是一定要结伴而行，如遇险情，救人也应量力而行，首先要观察周边有无救援设备，并及时拨打救援电话，向周边有经验、有能力的人求助。最后，刘宽呼吁大众，想要玩水一定要前往正规经营水域。
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快照生成时间：2024-06-25 14:45:05
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