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帮“微笑抑郁症”者脱下“保护色”
本文转自：红网
□段官敬
又是一个关于抑郁症的噩耗。近日，著名歌手李玟轻生自杀，让很多网友震惊和不解，“明明那么阳光乐观的一个人，怎么会是抑郁症？”。难以接受和不可思议充斥着整个网络。谈到李玟，大家的第一印象就是那个活跃屏前、火辣劲爆、面带微笑的阳光女性，用自信、乐观、豁达、洒脱等字眼用来形容她一点也不为过。然而明明与“抑郁症”完全不搭边、不匹配的性格表现和外形特征，偏偏就患上抑郁症，最终不堪折磨，踏上了最为极端的路。
李玟的轻生，让人们再次关注“抑郁症”，一种看起来深不可测的病症，却又真切地发生在现实世界里。有专家指出，李玟所患的抑郁症，叫“微笑型抑郁症”。同日常人们理解的神经型、打击型、挫折型、“林妹妹”型抑郁症不一样，“微笑型”抑郁症体现的是在别人面前微笑，而内心却是抑郁痛苦的。心灵世界的痛苦纠缠，与肉体表面的乐观假象，一种精神与肉体的对抗，展示给他人以“阳光积极”，自身灵魂却陷入“万丈深渊”，“微笑抑郁症”的伪装性和掩盖性，更令人震恐。
“微笑抑郁症”可以用五月天的一首《你不是真正的快乐》体现，“你不是真正的快乐，你的笑只是你穿的保护色，我站在你左侧，却像隔着银河”。“微笑抑郁症”以微笑示人，埋藏内心的痛处和焦虑、紧张和不安，附和这个世界，拼凑环环相扣的美好。可想而知，“微笑抑郁”者内心是善良的、慈爱的，只是渴望与世界美好同频共情，但却始终被某种负面情绪而包裹着，无法真正冲破束缚、敞开心扉、迎接真正的自己。而那个束缚，正是某个“穿的保护色”。
解铃还须系铃人。专家指出，某些群体更容易得“微笑抑郁症”，比如过分注重在他人面前的形象、更好面子、自尊心强、有情绪问题不想让人知道、不愿意示弱，也不愿意求助医生。从这个角度来说，“微笑抑郁症”就是砌上了一堵隔绝外界的无形的墙，把自己安放在充满焦虑和低落的情绪世界，导致安全感、幸福感、愉快感缺失，继而带来不安、低落、苦闷，陷入无穷无尽的孤寂边缘，还以某种微笑的“保护色”进行掩饰，最终让自己的精神和灵魂置于崩溃。所见，强大的内心、坦荡的胸襟、真正豁达的态度，或许能为脱下“保护色”添一份力。
恻隐之心，仁之端也。所谓恻隐之心，是关注他人、温情注入的一种善意和情怀，是世界真善美的一种力量，也是爱社会的现实体现。“微笑抑郁症”者是不幸的，他们也不知道自己陷入病魔的“掌控”，在挣扎和徘徊中进行解救，有时候正是如此，“身陷囹圄而不自觉”。作为身边人，有时一句贴心问候、一个温暖眼神，或是一次简单的陪伴，都可能让他们舒缓心情、弥合低落、打消轻生的念头。从社会、到单位、再到个体，都应行动起来，替“微笑抑郁症”者脱下“保护色”，以坦然纯粹的心迎接每一天的美好与阳光。
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