听前路之声“跃”过坎坷——访视障运动员陈世昌和领跑员杨林锋

本文转自：新华网

新华社日本神户5月23日电（记者岳晨星、张伊伊）“手抬起来，好！来、来、来……”

杨林锋站在跑道尽头的沙坑前，安静的体育场里回响着他有节奏的指令。在他对面，陈世昌伴着指令开始助跑，全力向前冲刺，临到起跳点时杨林锋侧身闪开，随后陈世昌一跃而起落在沙坑里。场内顿时爆发出惊叹、欢呼和此起彼伏的掌声。

这是两人为中国队拿下第11届世界残疾人田径锦标赛首金时的场景。那场比赛中国队包揽男子跳远T11级奖牌，站在最高领奖台的是第一次参加世锦赛的陈世昌和杨林锋。

“第一次参加世锦赛紧张吗？”

“比赛比多了就还好，比赛之前可以紧张、可以兴奋，但是比赛的时候一定要冷静、放松。能夺冠是状态好，天时地利人和。”面对记者的提问，陈世昌淡定地回答道。

23岁的陈世昌已参加过不少省级、国家级乃至世界大赛，他认为自己属于比赛型选手，状态调动起来就能爆发出超越训练的水平。多年的历练让他冷静而客观，在赛场内外都给人留下“胸有惊雷而面如平湖”的印象。

出生于湖南常宁的陈世昌患有先天性视力障碍，从小爱动的他很早就显露出运动天赋，在父母的支持下，他12岁开始练习田径，不到两年就参加了第一场正式比赛。但是他形容自己练田径的过程是“曲折”的。

陈世昌最初在湖南省残联组织的选材中被游泳教练选中，后来又阴差阳错转到田径。当时的教练让他从小打牢基础，比起技术要求更高的100米，他应该从400米开始练起，但是迟迟不出成绩让他陷入迷茫。

“有段时间我都怀疑自己，我怎么跑也跑不到全国前三这种水平。等我能跑到了，我改练跳远了。”2015年全国残运会后，陈世昌的状态并不好，一度怀疑自己练不出来，在读书、工作、训练的徘徊中几乎放弃了职业生涯，在一位师兄的劝说下才最终选择坚持下去。回想当时的迷茫期，陈世昌说：“那个年纪想法就比较多，过了那段时期就知道自己想要什么了。”

在慢慢寻找适合自己的项目这一过程中，陈世昌尝试了200米、100米，然后遇到了“改变命运”的人——三级跳远名将曾立志。在这位前亚锦赛冠军的带领下，陈世昌真正迈入三级跳远的门槛并逐步成长。2018年在天津举办的全国残疾人田径锦标赛上，陈世昌跳出6米24，初露锋芒。2021年第11届全国残运会，陈世昌夺得男子三级跳远T11级冠军，收获运动生涯第一冠。随着成绩越来越好，他的信心也回来了。

在残疾人田径比赛分级中，字母T代表径赛和跳远、跳高等跳跃项目，数字表示残障类型和程度，11是视力障碍运动员中最严重的级别，运动员比赛时戴着眼罩，需要有一名领跑员将他带到正确的位置，为他指引方向。

杨林锋就是陈世昌的“眼睛”。两人搭档已经有五年了，在运动员和领跑员中算是比较久的组合。

“我叫杨林锋，树林的林，谢霆锋的锋。”略带腼腆的陈世昌身旁，爱笑的杨林锋这样介绍自己。

1999年出生的杨林锋来自湖南湘西，从小喜欢运动的他高中时被教练选中，从此走上田径道路。在教练的安排下，他除了保证自己的主项200米，还成了领跑员，这意味着要比别人付出更多。按他的话来说，“要保持自己的能力在才能带（陈世昌）”。由于田径比赛大多在3月到8月之间，10月开始就是冬训，杨林锋要和陈世昌一起参赛，之后还有巴黎残奥会，刚好错过了自己的赛期，他选择全力配合陈世昌。谈到如何培养默契，两人不约而同地说：“时间。”

平时训练两人都在一起打磨动作。40米长的助跑道，陈世昌习惯从二十七八米的位置开始助跑。他一边听着领跑员的指令，一边在心里数着自己的步子。但是助跑、起跳完全凭感觉，需要杨林锋在一旁帮他纠正每一跳的动作。

杨林锋说：“一开始肯定会有一个磨合期，训练上也会有矛盾。都是为了把成绩搞好。”有了坚定的目标，剩下的就是朝着目标努力训练。陈世昌也说：“就放心大胆地去跳，相信前面给你喊的人就行了。”

首日比赛中还有个小插曲，就在两人做好准备，观众也屏息凝神等待陈世昌的第三跳时，现场音乐还在响着，杨林锋朝控制台举手示意音乐声音过大，可能会干扰陈世昌听指令，随后音乐停止，比赛继续。如果不是后来气温骤降让肌肉冷了一些，陈世昌认为还有机会冲击更好的成绩。

“有信心在巴黎残奥会破自己的纪录吗？”

陈世昌回答得很干脆：“大赛前我一般不立‘flag’，比了之后再说。”

一旁的杨林锋笑着补充道：“我是希望你越来越好。”

采访结束回去的路上，记者的同事感叹，他俩就像那句歌词一样：一个像夏天，一个像秋天。