当你陷入愤怒时，不妨看看这两句古语，或许就能找到答案

当你生气时，看看这两句古语，就明白了

丹尼尔·戈尔曼曾说过：“情感是人类最深刻、最复杂、最神秘的体验之一。”情感是人类最为珍贵的财富，它们可以激发我们的内在动力，让我们更加热爱生命，更加热爱这个世界。

在人类的世界中，我们常常能够从一个人的生气表情中洞察到他的层次。这句话，大多数人都听过。然而，如何才能做到不轻易生气呢？这需要提升我们的认知水平。当我们陷入愤怒时，不妨看看这两句古语，或许就能找到答案。

第一句：“百年未满先偿债，十口无归更累人。”

如果你一直生气下去，可能会毁掉自己和家庭。苏轼，北宋文学巨匠，才高八斗，常受人景仰。然而，在王安石变法时期，由于保守观点，他反对变法，与变法派官员产生冲突，甚至卷入乌台诗案，差点丧命牢狱之中。绝望之际，他向弟弟写信，交代家事，深感悔过：“圣主如天万物春，小臣愚暗自亡身。百年未满先偿债，十口无归更累人。”人生刚刚开始，就因错误而无望，对于一个家庭，十几口人又该何去何从呢？生气，是一种影响全身的负担。在工作中，愤怒可能导致工作失败，甚至需要自己清理残局；发怒的态度可能伤害同事，损害人际关系。在社交场合，愤怒会令气氛紧张，影响聚会效果。生气是一种引发问题的源头。在面临困境时，若想到未来的结局，或许就能引发自己的警觉。

第二句：“赢在和气，败在脾气，成在大气。”

如果你能够控制脾气，成功就近在咫尺。晚清名臣曾国藩，被誉为千古完人，尽管这只是后人的评价，实际上他并非毫无缺点。他之所以被称赞，是因为他善于积极改正错误。在训练湘军的过程中，曾国藩吸引了众多有才华的人，其中包括李鸿章。作为官家子弟的李鸿章，习惯了懒散的生活，没有时间观念。一天，曾国藩派人通报：“大家都在等你吃早饭。”李鸿章匆忙赶到餐桌，曾国藩却已离去。这次尴尬的经历让李鸿章认识到自己的问题，改掉了懒散习惯。在江西的战斗中，曾国藩向当地官员求助，但遭到冷遇甚至阻挠。曾国藩意识到：“赢在和气，败在脾气，成在大气。”怒气未必能解决所有问题，而善于掌控自己的情绪，则是成功的关键。是的，生气或许能够促使一些积极行动，也能够体现一个人的态度，但并不是所有问题都能通过愤怒解决。真正成功的人，能够做到掌控自己的情绪，而不是被情绪所左右。说到底，是你自己选择生气还是不生气。首先，看你能否洞察问题的本质？如果能洞察，一切都会变得淡然。毕竟，真相摆在眼前，还有什么好生气的呢？其次，你是否是一个自律的人？当你能够自律自己的言行举止时，面对生气，你就会学会忍耐、等待，看清事实的真相。这就是以不变应万变的智慧。接着，你的目标是否规划明确？将目标分解为阶段性任务，按计划去执行，你就能够从容应对。既然必定能够达成目标，又何必为一时的困扰焦虑不安。最后，你是否能够承受生气的后果？俗话说：“以其人之道，还治其人之身。”你的所作所为终究会回到你自己身上，何必创造一个负面局面。生气，不生气，一切在于你。所以，放下怨气，便能走向成功。

第三句：“吾生也有涯，而知也无涯。”

一个人情绪失控，通常是因为智慧不够。就如同庄子所说的：“吾生也有涯，而知也无涯。”即使是庄子这样的伟大学者，也能够看到自身认知的不足，因此，我们普通人更应该时刻保持谦卑。每一次生气，都是对自己的一次反思，也是为了避免类似错误再次发生。当你遇到问题时，可以运用《礼记》中所述的处理方法：博学，审问，慎思，明辨，笃行。经过一系列分析和判断，再加上深思熟虑的行动，就能够避免进入无谓的冲突，从而智慧地前行。人生只有短短几十年，浪费在生气上的时间，就会减少快乐的时光。生活就是风来时沐风，雨来时听雨，一切都是最好的安排。不生气，保持高尚情操，化解矛盾，便能拥有幸福。