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十五中学：高考花式解压活动送上助考大礼包
本文转自：沈阳晚报
“拍拍你的背呀，成绩要翻倍呀；拍拍你的背呀，学习不会累呀；拍拍你的背呀，幸福要翻倍呀；拍拍你的背呀，团建不会累呀！”为了让学生以自信、团结、激情的状态迎战高考，也为了让他们在紧张的备考中释放压力、提高身心素质和学习效率，4月16日和23日，沈阳市第十五中学组织高三学生以游戏的方式开展了两期舒压拓展活动。
五位生涯规划师以班级为单位开展，活动共分为热身操、开心消消乐、士兵突击以及同甘共苦四个游戏。其中，开心消消乐需要学生把手里的气球吹起、扎好，然后用水性笔在气球上写下近一段时期不开心的事儿，接着将气球举过头顶，并用手中的牙签扎爆。随着气球的爆裂，学生心中的不悦、愤懑与压抑也随之削减大半。在“士兵突击”环节，两组队员相向而“战”，先效仿《水浒传》人物姓名特点做“头脑风暴”，同时给自己起一个带修饰语有特点的名字。当听到“潜伏”指令，双方需“隐蔽”于幕后；当听到“演员请就位”指令，双方各派一名队员出场；当听到“开火”指令，两名队员迅速起身，用老师自制“手枪”瞄准“敌军”，率先喊出、喊对对方有特点的名字获胜。而“同甘共苦”环节，将本次舒压活动推向了高潮，学生们纷纷表示收获颇多。
沈阳市第十五中学曲洋主任介绍，本次活动不仅让学生释放了紧张的情绪，增强了在备考中应对困难和挑战的信心和决心，同时也增加了班级凝聚力，加深了学生之间的默契度。
沈阳晚报、沈报全媒体
主任记者 怀烨
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快照生成时间：2024-04-26 09:45:15
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