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广平镇双庙魏小学六年级开展心理健康主题活动
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李军 通讯员 朱平平
临近期末复习，为了缓解孩子的学习压力，为进一步加强学校心理健康教育工作，切实加强和改进学生心理健康教育,提高学生心理调节能力,促进学生全面健康成长，2025年6月16日,广平镇双庙魏小学开展了心理健康教育主题班会活动。
班会课上，班主任们化身“心灵导师”，通过趣味动画短片、压力小测试等互动形式，引导学生直面复习阶段的焦虑情绪。“最近总担心背不完课文”“害怕考不好让爸妈失望”……在敞开心扉的分享环节中，孩子们纷纷吐露心声，分享自己在学习和生活中遇到的心理困扰，并一起出谋划策，共同探讨解决问题的途径。有的同学建议通过运动来释放压力，有的则认为积极的自我对话和心理暗示能够帮助调整心态。
此外，老师们还带领同学们学习了简单实用的放松技巧，如深呼吸法、肌肉放松法，帮助大家在压力下快速调整状态。课下孩子们用画笔绘制心灵的色彩，用文字记录成长的阳光。他们的手抄报或浓墨重彩，或清新淡雅，风格各异却精彩纷呈。一幅幅独具匠心、寓意深刻的手抄报不仅将心理健康知识融入艺术创作中，更是同学们内心世界的映照、心灵成长的见证。
此次主题班会将心理健康教育与期末复习有机结合，既帮助学生掌握了情绪调节方法，也增强了班级凝聚力。未来，双庙魏小学将持续关注学生心理健康，通过多样化的活动为学生的成长保驾护航，让每一颗童心都能在阳光下快乐绽放。共同营造一个健康、和谐的校园环境。
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快照生成时间：2025-06-18 14:45:01
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