除了要避免立刻发生性行为以外，月经刚结束时还需要注意什么呢

自从“闯红灯”是经期同房的意思，每次看红绿灯都不好意思。

本身而言，生理期是女性一个特殊的阶段，由于激素变化导致子宫内膜脱落、出血的现象，因此，女性的身体会发生一些其他变化。

经期是否能性生活？

月经期其实可以进行性生活，但既不反对，同时也不鼓励。

对于健康女性而言，只要注意卫生，经期进行性生活并不会增加盆腔感染的几率，但若本身就患有炎症且不注意卫生，经期同房则有可能就会加重病情，甚至会更容易患病。

月经期间发生性行为不利于私处卫生，很容易对子宫产生刺激，经血增多和经期延长的问题，部分女性在经期同房后是会出现强烈腹痛的。

大部分女性对于经期禁止性行为这一要求都是能够严格遵守的。

另一方面，“浴血奋战”收拾起来也是比较麻烦！

经期结束后，是否能进行性生活呢？

考虑到经期不适合发生性行为，很多人会在月经结束后选择立刻恢复平时的性生活状态。

这种做法又是否正确呢？

实际上，月经结束后是不能立刻同房的。

很多人之所以会选择在月经出血期结束后立刻开展性生活，主要是认为是出血停止就不会再对身体健康造成影响。

然而事实上，女性子宫在月经结束后的很长一段时间内仍然会处于比较敏感的状态，内裤上不再留有血迹并不代表女性体内没有残留的经血。

此时发生性行为的话，残留的子宫内膜碎片很可能会随着性高潮时的子宫收缩流入卵巢、盆腔、输卵管等地，是非常影响女性妇科健康的。

建议各位朋友们，在月经结束后至少应等待三天才能发生性行为，并且一定要注意掌控好性行为的频率、强度和卫生。

除了要避免立刻发生性行为以外，月经刚结束时还需要注意什么呢？

第一，盆浴

很多女性在月经期间都是会刻意降低洗澡频率的，这主要是因为担心洗澡会导致身体受凉，影响月经健康。

此类女性在月经结束后往往会通过立刻泡澡来达到彻底清洁身体的效果，而且认为这样更有利于放松身心。

在月经刚结束时，女性宫颈口很可能仍处于打开状态，此时进行盆浴是很容易导致细菌感染。

第二，熬夜

熬夜对身体造成的损伤非常多，对于女性而言，其中最重要的一点就是会严重扰乱内分泌，引发激素分泌失衡，这是很容易导致月经不调和妇科疾病的。

现实生活中，很多女性在经期结束后都会迅速恢复高强度的工作状态，尤其是很可能会经常熬夜加班。

第三，手术以及各种侵入性的医学操作

考虑到近期凝血功能会变差，研究表明：月经期间进行手术会增加出血量，若进行手术的话，可能会容易引发大出血。

同样的道理，像拔牙、胃镜、肠镜等各种侵入性检查，会导致出血的医学操作同样也不适合。

至于打耳洞，也是如此。

第四，献血

本身女性处在生理期就容易失血状态，若再去献血的话没准会发生暂时性贫血风险，并且由于凝血功能较差，止血也是一件麻烦的事情。

生理期，能洗澡洗头呢？

当然可以，生理期本身就是特殊阶段，女性往往免疫力相对比较差，因此更容易感染。

个人清洁较为重要，即便无法做到每天淋浴，生理期也至少每天睡觉前用清洁的温水擦洗外阴，但建议不要使用任何洗液，更不要冲洗阴道。