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有句话说得好:“我们的习惯会成为我们的性格,而我们的性格又会成为我们的命运”。
如果你有这三个习惯,那么也在一定程度上预示着会越过越幸福。
01习惯自律
有这样一句话:“自律是智慧的基础,自律是最高的自由”,自律同样也是我们通往幸福的航标。
有一名大学生,在学校里并没有养成学习习惯,导致成绩一般,自己也感到无比失落。
特别是毕业工作后,发现周围的同时,每天谈论的都是自律的话题,每每谈到也都神采奕奕充满能量的感觉,深受震撼的他也决定尝试自律。
首先,他调整作息,每天早上6点起床,规定在7:00之前完成晨间的梳洗打扮和早餐。
同时,他开始规划自己的学习时间,每天保证下班后至少学习2小时。
她还为自己的学习设置了目标,并且设法每天完成一定的进度。
除此之外,她还规划了自己的时间表,多留时间给自己运动、做一些放松身心的冥想、听爱听的音乐。
习惯自律之后,原先早起困难的他习惯了新的时间表,并且一整天都会觉得非常精神能量充沛。
而持续性学习、设置目标,也让他自然而然不断去找到自己的不足,并且完善它。
不单单是在学习、工作不断精进,与人交往也多了更多的话题,生活因此更顺畅,获得更多的幸福感。
“人生最重要的一项技能就是自律”。
自律,会让我们从无规划的慌乱,调整到有条不紊的踏实。
这项技能不仅能带给我们更多的时间、空间去追求自己的梦想和兴趣,更能通过不断地充实、丰富,填充我们人生的幸福感。
02习惯感恩
“感恩是我们内心的一种颜色,是让我们梦想辽阔的力量”。
当你在生活中遇到困难时,有人愿意与你交流、倾听你的心声,为你提供支持和建议;
有关爱自己的家人和伙伴,一起渡过人生中的艰辛和挫折,带来关爱和支持,陪伴、鼓舞与安慰。
而这些都是值得我们珍惜与感恩的。
感恩是一种美德,更是一种财富。
习惯感恩,能够让我们时时沐浴在安定平和的氛围中。
发现更多生活中的美好与珍贵,生命也总是充满了幸福感。
03习惯思考
我们都听过这样一句话,“眼见为实,耳听为虚”。
这就是告诉我们,听到的不一定是对的,一定要自己亲眼所见才去相信。
但其实不仅要亲眼所见,我们还要对见到的事物加以自己的思考、判断,才能决定到底该不该相信。
养成思考的习惯,实际上也是在为我们的人生做积累。
每次当你遇到一件事时,就启动自己的大脑去思考。
发现大脑无法理解、处理的问题,就去学习,这样久而久之当你经历的事情越多,大脑的储备也就越多。
当你收集了大量的信息,做出大量的深入分析,便更能敞开怀抱,不抱偏见,实事求是地去思考,并得出相对最为真实的结果。
习惯思考,会充实我们的大脑,同时习惯有意识地通过分析来解决问题,也就更容易达到“谨言慎行”的境界。
艾默生曾说:“思考是行为的种子”。
习惯思考,就是不断地去浇灌这颗种子。
用思考的智慧指引我们的行为,人生之路也会因此远离迷惑,更顺畅无阻。
结语
“胜利之路,不是一鼓作气的冲锋,而是养成良好的习惯,去引领、保驾护航”。
习惯自律,让我们更自由,生活更加充实;
习惯感恩,让我们更豁达,发现更多生命的珍贵;
习惯思考,让我们更通透,不再为表象迷惑,看透生活的本质与真谛。
无论你现在在追求什么,带着这三个习惯,必将会见到更广阔的天地体会更自在的人生,越过越幸福。
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快照生成时间:2023-06-11 11:45:15
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