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本文转自:廊坊日报
本报讯(记者 王静 通讯员 辛忠爽 杨洪全)为进一步提高学生心理健康素质,缓解学生考前压力,近日,固安县组织开展“我为群众办实事”心理健康教育进校园活动。
据了解,此次活动以“轻装上阵,快乐迎考”为主题,通过组织学生开展“走独木桥”“与焦虑抗衡”“每日必修课”等情境体验活动,使学生认识过度焦虑、无焦虑和适度焦虑的感性特征以及对学习的正负面影响,引导学生掌握各种排除焦虑的方法。
学生们纷纷表示,此次心理健康教育辅导活动使自己收获了许多克服焦虑的实操办法,以后一定要把这些方法应用在学习中,帮助自己轻装上阵,考取好成绩。
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快照生成时间:2023-05-29 11:45:17
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