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积极调整心理状态至关重要
本文转自：三峡日报
积极调整心理状态至关重要
——访女子18-19岁组标枪冠军刘媛琪
“今天的结果，多少有点让我出乎意料。”4月18日，湖北省第十六届运动会青少年体育类（体校组）田径比赛颁奖现场，女子18-19岁组标枪冠军、十堰队队员刘媛琪对记者说。
当日上午8：40，女子18-19岁组标枪决赛在奥体中心开启。手握标枪，向前奔跑，奋力投掷……赛场上，刘媛琪面对省内众多高手时沉着冷静、稳扎稳打，前三投成绩一次超过一次，在第三投时已达到38.88米，稳超其他选手。
“后面开始腰因伤有点轻微不适，咬咬牙坚持下来了。”第五投刘媛琪更是投中出个人最佳水平：41.53米，没再给对手留下反超的机会，最终获得了当日田径比赛的首枚金牌。
采访中刘媛琪告诉记者，自己的强项并非标枪，多年来一直坚持的是短跑项目的训练，较小时投过垒球，后来出于兴趣爱好转入主攻标枪，
“垒球和标枪同属田赛投掷类，在技术动作构成当中最后用力顺序、器械出手后的平衡是一样的，只是出球点和助跑姿势不一样，垒球是标枪的辅助练习动作。”在她看来，除了自身的热爱，任何项目在坚持不懈的刻苦训练同时，比赛时积极调整心理状态至关重要。
“希望自己能继续努力，走上更高的舞台为家乡争光，为国家争光。”相比参加上届省运会标枪项目比赛，令刘媛琪高兴的是，这次成绩提升不少，让她对以后的比赛也充满了信心。
三峡日报全媒记者 蔡昶
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快照生成时间：2023-04-19 07:45:04
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