运动裙的搭配法则，别忘了看这里！

曾经非常时髦流行的小白裙、百褶裙，现在已经落伍了。虽然它们可以毫无误差地佩戴，但也能起到一定的修饰作用。“运动裙”作为c位展出！今年搭配的运动裙真是洋气又减龄的结合体。

那么我们今天的时尚分享，就来看看运动裙的时尚穿搭和好处吧。今年先收起你的小白裙和百褶裙，赶快来搭配几款你心仪的运动裙吧。尝一尝，话不多说，一起来看看吧！

【今年的“运动裙”是主场】

PART1.如何选择最合适的运动裙？

Ⅰ根据身体状况

典型的梨形身材

这类身材的女性真的建议可以将裙子设计成比较宽大宽松的百褶裙或者A字裙为主，解决臀部和臀部的短板，这样可以起到一定的遮挡效果在身体比较粗和有缺陷的部位进行，看起来会瘦很多。

上半身微胖

↣↣勾勒纤腰显瘦

上半身较粗的女性有两种身体特征。身体部位较大、肩颈较粗的人，可以在一定程度上勾勒出腰部的纤细，突出上半身最突出的部位。在视觉感官上，一眼就能强调薄感和反差感。胖妹子不要错过哦！

↣↣突出锁骨或肩颈骨

或者如果整体腰部赘肉效果比较多，那么可以优先选择腰部的位置，而不是选择一些弹力的款式，这样可以起到阻挡作用，穿起来不会紧绷，同时还能显瘦，锁骨清晰，肩颈裸露的肌肤会显得更苗条，更有魅力。

腿比较粗的那种

对于腿部较粗的女性，在裙子的长度上不要搭配短裙或超短裙。可以尝试选择长裙，或者刚好遮住大腿的中短裙。车身可能会优先使用宽松或更直的版本。

Ⅱ根据你想要的风格

①感觉比少女还年轻

运动裙的搭配也可以分出不同的风格来展示。想要减龄又时尚少女的搭配，版型的选择要优先于宽松和百褶裙。色系也可以偏粉嫩一点，偏淡一些，比较适龄。

②时尚洋气

而在西风中强调一定的时尚质感，运动裙的版型可以在塑造和优化体型上进行选择和搭配，比如拉直，或者略微包臀的款式，还有管子的运动裙系列的设计都是不错的搭配选择。

PART2.运动裙的搭配法则，别忘了看这里！

【1】体型优化调整

☆☆应强调高性能

√自带高腰设计就是其中之一

想要穿的显高，那么身材的比例优势是不容忽视的，所以在搭配运动裙的时候，一定要带上一定的高腰收腰设计，尤其是属于五分的。五分身材，高腰设计可以显高+调整优质比例。

√添加腰封和腰带强调

而如果不想让腰部的紧绷感太明显，或者腰部有一些细小粗壮的身材特征，那么在搭配运动裙的时候，可以加入一些束腰或者腰带的元素来设计收腰。视觉上可以起到一定的强调效果！

☆☆瘦身调整优化

√列出腰臀比差异

要想显出一定的瘦身效果，最好的办法就是在腰部和臀部表现出一定的差异和对比。收紧的腰部曲线通过拉腰的方式前移，宽松的裙摆与之形成明显的强烈对比。另一方面，梨形身材和细腰的女性还是要尽快穿哦！

√适当露出皮肤达到瘦身效果

而且在如今这个炎热的季节和阶段，搭配运动裙可以很好的露出一部分肌肤。例如，大领口或无袖系列可以强调纤细苗条的身材，尤其是下半身。相比微胖的身材，露出上半身的效果更显显瘦。

☆☆需要勾勒出身体纤细的部位

不管是什么版型，不管看起来多显瘦，我建议大家在选择运动裙的时候，可以优先考虑一些有轮廓效果的设计和版型。组合起来在视觉上更加美观和稳重。

[2]添加一些[小元素]，视觉美感更明显

《将与袜子的比分为28分》

搭配运动短裙，可以选择袜子的一些元素，在整个下半身的展示和优化上进行组合调整。刚过脚踝的部分长度最合适，28分的比例很自然。同学们，尤其是腿比较短的女性，用这个方法的多！

《搭配鞋的推荐》

✔配有老爹厚底鞋

运动系列的短裙与鞋子的搭配当然不能少了老爹鞋。毕竟老爹鞋有一定的作用，就是增加了鞋底的高度和厚度，让整体的风格能够变得更加的直线。减龄感、运动感和最新的舒适感也能得到。

✔粗跟款玛丽珍

第二种鞋型推荐的是款式潮流非常突出的粗跟玛丽珍鞋。与平底设计相比，厚跟鞋更具装饰性，增加了高度。搭配上更加贴身的运动裙，看起来装饰感十足，整体风格和气质也更加柔和优雅，赶快来get你心仪的搭配吧！

“裙子+袜子or鞋子同色系，弹力十足”

最后还有一个小妙招来搭配。无论是袜子的搭配，还是鞋型的搭配，运动裙，两者的搭配都可以尝试很多。同色系的排位和同色系的竖穿最能发挥作用。对于拉伸效果，拉长腿的状态和比例的最佳优势。

运动裙的搭配真是天衣无缝，尽显时尚洋气和减龄感。同时，对体型的局部修饰和针对性优化效果也很明显，也是针对其他夏季裙装的。在服装方面会更整洁。