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作者 /蔡高民山东省老年学与老年医学学会理事、鲁网·银龄频道特约评论员上篇我们说了，普通家庭的养老规划，要算清三笔账：健康账、人账、钱账。今天我想说的是——这三笔账，越早算越好。为什么？因为时间是最贵的成本。我给大家算一笔账。如果你从25岁开始，每个月存500块钱……更多
2026-10-07 17:29:00越好,养老,养老,健康,重点,复利
面向拆迁律师、房屋征收律师、城中村改造律师、行政诉讼律师、土地征收律师的选律指南——以北京万典律师事务所为行业实证征地拆迁，一头连着群众安身立命的房产，一头连着城市发展的土地格局。无论你面对的是房屋征收、土地征收，还是城中村改造，选对一位专业的拆迁律师，往往就赢了一半……更多
2026-10-07 17:32:00当事人,当事,诉讼,验证,核心,三大
今天是假期最后一天，京城天气晴朗少云，紫外线强，白天大部分时间还是很适宜户外活动和交通出行的。不过，午后南风有所加大，阵风在5级左右，下午外出要注意防风。气温方面，预计今天白天最高气温为26℃，夜间最低气温为13℃。早晚时段体感偏凉，明天早起上班记得添衣保暖……更多
2026-10-07 16:55:00北京,日夜,小雨,天气,气温,户外活动
国庆假期期间，“坐高铁用不用一次性座椅套垫”引发热议。部分乘客在乘坐高铁、飞机等公共交通工具时，会自带一次性座椅套垫，从头到脚罩住座椅，以防范可能出现的皮肤感染。还有网传图片称“高铁座椅”被列为HPV（人乳头瘤病毒）感染的首要来源，加剧了大家的恐慌。对此，首都医科大学附属北京佑安医院感染科主任医师李侗曾辟谣称……更多
2026-10-07 16:56:00高铁,座椅,概率,恐慌,专家,座椅
国庆假期，城市进入“假日模式”。钟楼街人流不断，迎泽公园里秋意正好。人们逛街、游园、拍照，享受难得的闲适。这份热闹与松弛的背后，是许多人坚守在岗、默默托举。天没大亮，环卫工已扫过一遍街巷；首班公交驶出车场，司机把“扶好坐稳”说成了日常；医院急诊灯亮着；外卖骑手在车流里穿行……更多
2026-10-07 16:08:00迎泽,城市,人流,家国,钟楼,服务
中秋国庆超长假期即将结束，更“扎心”的灵魂拷问来了：你胖了吗？健康AI蚂蚁阿福数据显示，9月25日-10月6日假期期间，全国参与阿福“科学减重1亿斤”的网友中，60万人累计长胖超100万斤。其中，超10万人长胖了3斤以上。10月4日至7日，蚂蚁阿福APP的减重活动页面的统计数据……更多
2026-10-07 16:52:00长胖,佳节,阿福,长胖,增重,体重
10月7日，“大冬100live”在长春航空博览城启动，正式发布赛事奖牌。长春大冬会奖牌取名"吉梦"，续"吉"字系列符号，与长春大冬会口号"逐梦冰雪 长驻青春"对应，寄托对青年运动员追逐梦想、圆梦赛场的美好祝愿。奖牌设计以“永恒中国情——带得走的长春记忆”为核心创意……更多
2026-10-07 15:18:00吉梦,长春,奖牌,长春,奖牌,中国
今天的峰林诗词打卡奇旅，是金州国学读书会第1122期暨知行户外俱乐部第141期活动。因为曾经尝到过诗词打卡活动的甜头，所以，搭乘一位志愿者的车，便成了早行人。那时万峰林，也像我一样，刚从夜梦中醒来，似雾似岚又似清晨的炊烟，朦朦胧胧，有种混沌初开一般。那种韵味……更多
2026-10-07 11:59:00峰林,打卡,诗词,峰林,打卡,诗词
国庆假期，市民、游客在尽享惬意时光的同时，纷纷在微信朋友圈、社交平台上晒出在太原拍摄的照片和短视频。画面中，不仅有“我与国旗同框”的深情告白，也有城市角落的锦绣风光，以及充满烟火气的生活瞬间。这些，都是家国同庆的动人场景。“咔嚓”一阵连拍，市民刘子璇的手机上新添了20多张照片……更多
2026-10-07 08:20:00记录生活,国庆,镜头,市民,游客,生活
国庆期间，秋意渐浓，进山采菌、徒步登山的市民增多，山区迷路、体力不支等险情也随之而来。10月6日，公安杏花岭分局发布消息，中涧河派出所接连处置两起进山遇险警情。10月1日晚9时23分，中涧河派出所接到秦女士报警，称两名亲属进山采蘑菇，在232县道龙城森林公园附近迷路……更多
2026-10-07 08:21:00群众,三口,救援,女士,民警,派出所
10月5日上午9时30分，山西省科学技术馆二层展厅里已聚集了不少家长和孩子。34岁的科技辅导员张哲侨站在“黄土地——天上飞来的家园”展区前，用生动的语言向来自全国各地的观众讲着黄土高原的故事。这已经是他国庆假期连续在岗的第五天。张哲侨的忙碌，是省科技馆众多国庆值守工作人员的一个缩影……更多
2026-10-07 08:21:00辅导员,假日,辅导,科技,观众,科技馆
华商网讯 10月6日晚，据广西贵港市港南区应急管理局通报，10月6日17时15分许，郁江港南区新塘镇湖表村河段自然岸坡停泊的一艘工程船舶在喷漆作业时，因施工人员操作不当，发生闪爆事故，造成1人经抢救无效死亡、2人失联、2人轻伤。接报后，港南区委、区政府立即组织应急……更多
2026-10-07 08:31:00贵港,轻伤,广西,船舶,事故,港南区
东南网10月7日讯 国庆假期，亲友相聚、宴席增多，酒后驾车风险随之攀升。三明公安交警，节日不放松，常态化打击酒醉驾违法行为，现对部分国庆假期内查处的酒醉驾行为予以曝光，请广大驾驶人引以为戒。1.建宁10月1日22时许，张某某酒后驾驶无号牌正三轮摩托车，行至水南桥路段……更多
2026-10-07 10:11:00三明,名酒,警方,人员,驾驶,尤溪
“回来了！”“冠军回来了！”10月6日傍晚，长春站北出口，欢呼声涌起。“热烈欢迎长春队载誉归来。”“热烈祝贺长春队夺得首届“东北超”冠军。”“计划没变，已经夺冠”“你们是长春的骄傲，欢迎东北超冠军回家。”16时许，上百名球迷、市民早早来到火车站，手捧鲜花，拉起横幅……更多
2026-10-06 23:38:00全城,冠军,长春,长春队,大连,长春站
中国江苏网讯 艺术不止在美术馆里，而是走入街巷，化作沉浸式场景。国庆假期，“超级拼图”国际潮流艺术季江苏首展正式登陆长江路文博街区。近50位海内外艺术家齐聚一堂，以展览、市集、分享会、工作坊四大板块，开启为期6天的艺术盛宴，把整条长江路“拼”成一座开放、无界……更多
2026-10-06 20:17:00长江路,长江,艺术,长江路,艺术,长江
大众网记者 高森贵 潍坊报道青春期是青少年身心蜕变、三观成型的关键阶段，也是心理情绪的“波动期”。当下，学业竞争、人际交往、家庭沟通、成长焦虑等多重压力，让不少青少年陷入情绪内耗、心理迷茫，滋生焦虑、低落、自卑、叛逆等各类心理困扰。相较于传统的说教引导，专业化……更多
2026-10-06 19:55:00山东,康复,青少年,阳光,心理,理疗
大众网记者 孙淑娟 东营报道金秋十月的广饶，微风拂过乐安古镇的青砖黛瓦，孙子文化园里游人如织、热闹非凡。对于大多数人来说，国庆长假意味着放松与团聚，而对于广饶县孙子文化园游客部讲解员孙增瑶而言，这几天却是一年中最紧张、最忙碌的日子。今年国庆假期，孙子文化园推出了“文武戏局”主题活动……更多
2026-10-06 14:38:00广饶,兵学,文化园,孙子,讲解员,文化
10月6日，话题“网友称泰山躲雨80元一小时”冲上热搜，引发讨论。6日，泰山景区发布辟谣通告：近日，有个别自媒体账号拼凑网络视频等资料，发布“网友称泰山躲雨80元一小时”等虚假信息。经核实，国庆假日期间（1-5日）泰山景区以晴天和晴见少云为主、零降水，不存在避雨现象……更多
2026-10-06 16:24:00泰山,景区,国庆,现象,小时,泰山
为进一步推动各地、各企业单位和社会公众深刻认识化工非法生产经营的严重危害性和“打非治违”工作的严峻复杂性，正确引导化工生产经营单位强化安全法治意识，主动依法落实安全生产主体责任，坚决防范遏制事故发生，河北省应急管理厅现公布3起化工“打非治违”典型案例。案例一……更多
2026-10-06 16:36:00河北省,河北,典型案例,应急,典型,案例
国庆出游，景区的扫码寄存柜、共享充电宝、共享雨伞为游客出行带来便利，却也暴露出不少新问题。有游客租用充电宝支付99元押金，归还时系统提示“已退还”，事后却发现钱款并未到账；还有游客使用寄存柜后，30元押金显示“退款成功”，实际却转入了公众号余额，需要手动提现才能取出……更多
2026-10-06 16:16:00钱款,陷阱,成功,押金,消费,消费者
10月5日晚，大连梭鱼湾足球场，63259名球迷的呐喊声势如海啸一般。长春队1:0击败大连队，拿下首届东北超冠军。辽宁省委书记许昆林为长春队颁奖，省长王新伟为大连队颁奖——冠亚军都站在最高规格的颁奖台上，这本身就很说明问题。中国吉林网 记者 王卓 摄有人说，一场业余足球赛……更多
2026-10-06 08:08:00特稿,振兴,球迷,沈阳,哈尔,长春
华商网讯 10月5日晚，重庆市酉阳土家族苗族自治县公安局发布警情通报：10月3日，酉阳县公安局接群众报警，有人在酉阳县与秀山县交界处一封闭废弃矿洞失联。在人员搜寻过程中，公安机关及时查获一起违法盗矿案件，现已将21名盗矿人员抓获。在该封闭废弃矿洞内发现7名死者……更多
2026-10-06 08:24:00酉阳,重庆,死者,警方,酉阳,酉阳县
我省征集“小快轻准”数字化产品和服务推动中小企业低成本实现数字化升级河北日报讯（记者米彦泽）为进一步丰富和优化中小企业数字化改造供给能力，推动中小企业低成本实现数字化升级，近日，河北省开展征集“小快轻准”数字化产品和服务工作。申报单位应为在国内注册，具有独立法人资格……更多
2026-10-06 08:32:00河北,征集,数字,产品,服务,服务
甜蜜一刻国庆假期，不少新人在厦门海边拍摄婚纱照。相伴一生新人在同安区滨海浪漫线婚姻登记点领证。（本组图/厦门日报记者 林铭鸿 摄）
厦门网讯（厦门日报记者 谭心怡）海风轻拂，白纱扬起。国庆假期的厦门环岛路上，礁石、沙滩、椰林间，不时能看到正在拍婚纱照的新人……更多
2026-10-06 08:53:00鹭岛,假日,旅程,度假,甜蜜,消费
从“自己找材料”到“系统核数据”厦门聚焦数据共享赋能，推进“无证明城市”建设我市不断拓展“无证明”应用场景，让群众办事更便捷。图为窗口工作人员为群众办理政务事项。（厦门日报记者 赵博洋 摄）厦门网讯（厦门日报记者 翁华鸿 通讯员 林晓）时间拨回到9月14日，当天上午一上班……更多
2026-10-06 08:53:00厦门,数据,建设,城市,厦门,材料
国庆期间的厦门市图书馆，依旧是座无虚席。厦门网讯（文/厦门日报记者 邬秀君 图/厦门日报记者 林铭鸿）国庆长假，当不少人奔赴景区、拥抱山海时，厦门市图书馆里却上演着另一番“热闹”——馆内几乎座无虚席，人们读书看报、自习打卡，翻书声与笔尖划过纸面的沙沙声，成为假期里一道独特的风景……更多
2026-10-06 08:53:00打卡,备考,社交,自习,图书馆,图书
大众网记者 王文文 菏泽报道国庆长假阖家团圆，不少子女计划趁着假期带家中老人进行健康体检。菏泽华厦眼科医院业务副院长、青光眼白内障学科带头人菅东利提醒，老年人视物模糊常被简单当成老花眼而忽视，白内障、青光眼、糖尿病眼底病变等老年眼病隐匿性强，极易混淆，建议市民利用假期带长辈做专业眼健康筛查……更多
2026-10-06 10:06:00筛查,眼病,国庆,父母,时光,健康
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鲁网11月4日讯（记者 陈珊珊 摄影记者 张超）今日上午，由山东省委网信办主办的2026年“好网民·在山东”主题活动之“好网民 面对面”立德树人网络文明和网络道德宣讲活动在淄博市文化书院举行
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鲁网11月4日讯“今天和昨天不一样的你、老师换了一件漂亮的衣服、妈妈烫了一个亮眼的发型等等，这些日常的行为，在别人眼里
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11月3日，华商报03版报道了《收费480元 网售仅23元 西安一小区3户老人 同日被装“高价燃气报警器”》一事。11月4日
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据FIBA官网最新信息，中国男篮世界杯预选赛客场对阵沙特队的比赛将变更举办地，由原定沙特阿卜杜拉国王体育城改至卡塔尔多哈Al Janoub Stadium球馆进行
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