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俗话说，“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”早餐是一天中获取能量和营养的开始，但很多人对早餐的重视程度较低，往往是匆匆应付了事，或者干脆不吃早餐。研究发现，早餐热量占全天总热量的20%~30%，而且早餐质量高的人，心脏和代谢指标会更好，肾脏功能也会更好。早餐怎么吃更健康……更多
2025-12-14 11:39:00早餐,早餐,蛋白,营养,主食,脂肪
12月13日，著名演员何晴家属发布讣告显示，何晴在北京安然离世，享年61岁。告别仪式将于2025年12月15日早10点在北京昌平殡仪馆久安厅举行。何晴1964年1月13日出生于浙江衢州江山市，毕业于浙江昆剧团，1983年凭借《少林俗家弟子》正式踏入演艺道路。她是中国内地唯一一位演遍四大名著影视作品的女演员……更多
2025-12-14 11:39:00四大名著,享年,影视作品,女演员,名著,作品
央视新闻客户端讯 记者从中国海油获悉，我国首个深水油田——流花油田二次开发项目全面投产，日产原油攀升至3900吨，创下产能新纪录，标志着我国在深水复杂油藏开发领域实现重大跨越。在深圳东南约240公里，亚洲第一深水导管架平台“海基二号”上，随着最后一口生产井全面投产……更多
2025-12-14 11:39:00深水,油田,我国,项目,开发,深水
这两天的杭州，着实有些寒冷，温度和之前相比，下降了非常多。本周末，浙江省表（导）演类服装表演专业统考在浙江理工大学临平校区举行，为期两天。考试包括形体形象观测（150分）、台步展示（120分）、才艺展示（30分）三个科目，总分为300分。据了解，第一批考生八点左右就进考场等候了……更多
2025-12-14 11:40:00体重,宁波,焦虑,身高,女生,考生
不知道你有没有过这样的经历？拨打客服热线或点开一个网站的客服功能，出现的总是一位“AI客服”。对话时，“AI客服”听不懂话、解决不了问题，当你一遍一遍呼唤“转人工”的时候，等待的却是一次次的“对不起，人工座席目前全忙”……人工智能客服系统的初衷，是想代替一部分人工客服来理解用户需求……更多
2025-12-14 11:40:00人工,座席,人工,用户,问题,智能
山东气温已降至冰点时间临近下班山东潍坊青州的徐先生突然感到有点饿了想到办公室放有红薯又有烤盆就开始用炭火烤红薯吃没想到因为门窗关得严实炭火不充分燃烧产生一氧化碳不知不觉间徐先生躺在沙发上昏了过去这时，有个员工下班经过，看见老板徐先生睡在沙发上，就对着他大喊了一声……更多
2025-12-14 11:40:00一命,老板,员工,先生,老板,员工
由中央网信办主办，以“奋斗的你我 奋进的中国”为主题的2025中国正能量网络精品征集展播活动正式启动。活动旨在征集遴选展播一批2025年1月1日至12月31日期间涌现的有内涵、有温度、有影响的正能量网络精品。正能量的传播，始终离不开与国家发展同频共振的价值引领……更多
2025-12-14 12:30:00中国,能量,好评,能量,中国,网络
在酒香飘溢的中国酒都宿迁，洋河大曲的绵柔醇厚早已享誉全国，而近年来异军突起的宿迁市紫雨酿酒有限公司，正以“香、鲜、浓、醇、爽”的独特风味，成为酒都版图上的新锐力量。鲜为人知的是，带领这家企业崭露头角的总经理杨耀，背后藏着一段横跨三十年、从三尺讲台到酿酒车间的别样人生……更多
2025-12-14 15:19:00宿迁,古稀,酒都,银发,桃李,酿酒
2025年12月12日，瑞雪呈祥，由山东贯月科创集团主办的“创新创业·共创未来——贯月产业园区高质量发展新春书画联谊会”成功举办。活动旨在以书画艺术为载体，增进各方情感联结与文化认同，进一步推动产业园区人文环境与产业生态融合发展，为实现园区高质量发展注入文化动能……更多
2025-12-14 15:33:00产业园,产业,联谊会,联谊,高质量,书画
为深入贯彻“客户至上 始终如一”的服务理念，农行青州支行营业部近期完成服务环境系统性升级，通过场景化改造与细节优化，构建起“有温度、有质感、有深度”的金融服务新生态，切实提升客户体验满意度。本次升级聚焦两大核心场景：在等候区创新打造“生态等候空间”，将传统铜缸改造为智能生态水景装置……更多
2025-12-14 15:37:00青州,营业部,农情,农业银行,画卷,支行
2025年12月9日，为期两天的2025·人工智能+未来产业发展大会在广州越秀国际会议中心圆满落幕。本届大会由中国通信企业协会主办，以“谋赛道·塑优势·聚产业”为主题，紧密围绕党的二十大关于“推动战略性新兴产业融合集群发展，构建人工智能、新一代信息技术等一批新的增长引擎”及“加快发展新质生产力”的核心部署……更多
2025-12-14 15:38:00产业,人工智能,产业发展,人工,生态,大会
吉林省新华书店集团倾力打造的万米级文化复合空间“这有书”开业以来，已成为长春热门打卡地。中国吉林网、吉刻新闻记者周六周日两天在“这有书”看到的都是人头攒动的场景，每一处都挤满了前来沉浸式体验书香的市民，火爆的人气印证了这座文化新地标的超强吸引力。“读者的热情超出预期……更多
2025-12-14 15:53:00人气,吉林,文化,长春,打卡,空间
万米级文化复合空间“这有书”12月14日依旧热度不减，书架旁、阅读区处处可见沉浸书海的身影，亲子家庭与年轻读者齐聚一堂，沉浸式阅读活动更是人气爆棚，让这座长春文化新地标洋溢着浓浓的书香与活力。“本来是带孩子来买教辅书，没想到直接被这场‘这有雪’沉浸式阅读活动圈粉了……更多
2025-12-14 15:53:00长春人,长春,长春,活动,文化,打卡
迎泽园小区一栋老旧居民楼内，因一户居民家中卫生间地漏老化漏水，导致楼下及隔壁多家邻居受损，邻里矛盾随之升级。最终，在并州路一社区的及时介入与耐心调解下，纠纷得以化解，受损房屋完成修复，邻里关系重归和睦。迎泽园小区属于无物业管理的老旧小区，事发于该小区13号楼1单元……更多
2025-12-14 16:24:00邻里,纠纷,矛盾,社区,住户,并州
为破解当前教育教学、信息技术融合及教育评价领域的突出困境，吉林财经大学自主研发数智教育教学监测平台，构建了完整的教育评价数字生态，以数智化手段引领教育理念更新、模式变革与体系重构，12月14日，吉林财经大学举行“教育教学全景监测平台2.0”发布会。发布会上，与会嘉宾共同为吉林财经大学“教育教学全景监测平台2……更多
2025-12-14 16:24:00全景,吉林,教育教学,监测,发布会,教学
“雪天路滑，要不是你们及时帮忙，我真不知道该咋办！”12月12日，西机路65号院的一位独居老人突发肠胃炎，又逢雪天出行困难。多亏网格员护送就医，老人得到了及时救治。当天，玉园南社区网格员赵佳、张萌开展雪天安全巡查时，接到86岁陈大娘的求助电话。老人声音虚弱，自述腹痛不止并伴有恶心症状……更多
2025-12-14 16:24:00雪天,网格,老人,网格,老人,雪天
家长给孩子报了绘画培训课，后因搬家距离远，不打算继续上课。培训机构以各种理由推脱，拒绝退费。12月13日，网格员咨询律师后，与机构协调，帮家长要回了剩余课时费。家住金阳南路1号院的尹女士，在小区附近的培训机构给儿子报了绘画课。按照所签协议，课程从今年10月15日起……更多
2025-12-14 16:25:00网格,培训,机构,女士,课时费,课时
门口卡通形象成亲子打卡点，小朋友伴 “读书去” 标牌留影在主题书店区享受阅读乐趣G331 自驾路线墙引驻足
书法墙“时光阅书房” 内，中式布置衬暖光，读者静读公共区里，学生刷题、年轻人品书
公共区里，学生刷题、年轻人品书文创市集聚满人气公共区里认真阅读
小朋友蹲书架旁挑书的模样格外生动认真阅……更多
2025-12-14 16:25:00书香,镜头,时光,市民,区里,打卡
视频来源｜AHTV第一时间抖音号12月12日，安徽大货车司机李先生途经石家庄时遇大雪封高速路，下了高速后对路况不熟悉。两位唐山大货车司机一前一后护送，带着李先生走了约50公里，用时1个多小时。“很感动，非常感谢这两位唐山大哥！”李先生感动地说。 ……更多
2025-12-14 17:19:00唐山,之好,之美,安徽,高速路,货车
鲁网12月14日讯（记者 王玉龙）12月12日晚，“购在中国·2025山东暖冬消费季”启动仪式在潍坊市举行。活动现场，新质生产力在消费领域的创新成果集中亮相——从乐聚机器人、泽普康复机器人，到AR、XR产品，各类科技潮品轮番登场。市民李先生体验VR设备后难掩兴奋……更多
2025-12-14 17:26:00消费,暖冬,山东,逻辑,背后,国家
长春，“这有书”火了。12月11日，万米级文化复合空间“这有书”启幕。开业后的首个周末，这里便成为了市民争相打卡的又一个文化地标。热闹现象背后，是人们对高品质文化生活的迫切需求，同时也指向一个更深的命题：被唤起的文化基因，究竟能为吉林振兴注入怎样的内生动力?摄影 张秋磊01文化空间的维度跃升“这有书”的走红……更多
2025-12-14 17:27:00新发,吉林,地标,观察,文化,文化
大皖新闻讯 天问三号是中国研制的火星取样返回任务探测器，是中国行星探测工程的重要组成部分。12月14日，中国科学院合肥物质科学研究院（以下简称“合肥物质院”）、澳门科技大学与香港中文大学在合肥科学岛共同签署协议，三方合作共建“深空物质成分光谱探测联合实验室”并同步启动天问三号载荷“激光外差光谱仪”的联合研制任务……更多
2025-12-14 18:19:00天问,载荷,合肥,实验室,意义,实验
陕西风润新能源科技有限公司招聘岗位：运维工程师、技改 / 检修工程师福利待遇：六险一金、带薪休假、提供住宿、年度体检、报销往返探亲路费、生日福利、节日福利、带薪培训、年终奖金、取暖补贴、降温补贴、电脑补贴、证件补贴、通信补贴、节假日享三倍工资等公司地址：西安市莲湖区大庆路 53 号蔚蓝国际 E 座 5 层 B17联系电话……更多
2025-12-14 18:36:00莲湖区,聚贤,莲湖,西安市,新程,西安
西北工业大学与“阿里·法拉比”哈萨克国立大学（简称哈国大）联合攻关研制的“中哈敏捷遥感关键载荷”，于2025年12月13日9时08分搭载紫微科技“迪迩五号”空间试验飞行器，由快舟十一号遥八运载火箭从酒泉卫星发射中心发射升空，成功进入530公里高度的预定轨道，成为我国首次搭载商业航天货运飞船开展的国际合作在轨验证项目……更多
2025-12-14 18:37:00西北工业大学,哈萨克,哈萨,大学,硕果,国立
大皖新闻讯 12月14日上午，电影演员李连杰在社交平台上发视频称：“来九华山了，这次小女儿陪我一起。”“烟雨朦胧的九华山有点冷，但也很开心，今天女儿陪我一起周末游。”视频显示，李连杰周末与女儿一起现身九华山风景区，引发关注。12月14日，社交平台上的多段视频显示……更多
2025-12-14 18:56:00九华山,九华,李连杰,万里,年龄,大小
12月11日，娄烦县少工委工作人员走进娄烦县第四实验小学，开展“暖冬进校园”爱心捐赠活动，用满载关怀的物资与温情陪伴，为孩子们筑起抵御寒冬的温暖防线，助力新时代少年儿童茁壮成长。活动现场暖意融融，该县少工委工作人员将一条条柔软的围巾、一副副保暖的手套，还有装满崭新文具的爱心包裹……更多
2025-12-14 19:00:00暖冬,行动,校园,少工委,孩子,娄烦县
12月12日，华商报大风新闻记者从西安建筑科技大学获悉，学校资源工程学院李新宏教授团队在能源管道安全监测方面取得重要研究进展。团队结合管道泄漏扩散规律与数据驱动模型，建立了一种基于物理信息神经网络（PINN）的城市燃气管道泄漏扩散智能预测方法，为城市燃气管道泄漏的早期预警和应急响应提供了技术支持……更多
2025-12-14 19:07:00西安建大,西安,燃气,管道,科研,团队
12月14日，江西上饶市消防救援支队发布火情通报：2025年12月13日21时28分，上饶市广信区望仙谷景区半山腰未开放区域内一木质景观发生火灾，消防救援力量第一时间赶赴现场处置。截至14日凌晨1时，明火被扑灭，无人员伤亡。起火原因正在调查中。来源：大众网 ……更多
2025-12-14 19:27:00上饶,望仙,明火,伤亡,景区,人员
近日，有网友发帖称，在12306购票选座时发现，A、F座两侧的“窗”字没了，而是变为“两堵墙”。对此，12月2日记者致电12306客服电话咨询，工作人员回应称，最近对于购票选座界面进行了优化调整，A、F座两侧并不是“墙”，而是将“窗”字改为一道竖线。A、F座依然是靠窗侧的座位……更多
2025-12-14 19:29:00官方,座位,窗户,高铁,竖线,界面
记者14日从扬州获悉，备受市民关注的润扬南路快速化改造工程（开发路—华扬西路）12日迎来关键节点——该项目顺利通过预验收，高架及地面辅道已基本具备通车条件，这标志着这一重大交通基础设施项目正式迈入通车倒计时阶段。即将通车记者了解到，本次预验收由扬州城控集团万福公司牵头组织……更多
2025-12-14 19:30:00润扬,南路,扬州,验收,改造,工程
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鲁网11月11日讯保险，是未雨绸缪的远见，更是风雨来临时稳稳的依靠。每一份保单的背后，都是对家庭的责任与对未来的守护。太平人寿始终以责任与速度
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又是一年双十一，购物车里装满期待，快递车里满载包裹。快递业一头连着生产，一头连着消费，一件件包裹翻山越岭、奔赴城乡，见证经济脉动
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鲁网11月11日讯中小学秋假如约而至，邀孩子们走出课堂，奔赴山野赏秋寻趣。泰安市泰山区推出系列秋假专属惠民活动，让孩子和家人邂逅多姿多彩的假期
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事情过去一年多了，榆林的郭先生还因退费一事儿耿耿于怀。郭先生说，2025年，上初中的孩子出现厌学情绪。“我当时很着急，想着要来西安找一家专业的咨询机构
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鲁网11月11日讯二十四年，可以是一名婴儿长大成人，也可以是一个人把一件事做到极致。对常玉英来说，二十四年，是她把"坚守"两个字写进职业生涯的时光
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鲁网11月11日讯2016年6月，曾经自主创业的乔翠翠正式加入新华保险，从保险行业的新人起步，凭着不服输的韧劲与待人赤诚的本心
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11月11日，太原中小学迎来首个秋假第一天。不少家长带着孩子捡拾秋叶，共享秋日美好；迎泽公园内，孩子们在大象滑梯上尽情嬉戏
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鲁网11月11日讯翟兆萍，新华保险业务经理。2010年加入新华，十六年如一日，兢兢业业服务好每一位客户，十六年风雨，足够让一句承诺变成无数次并肩
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青岛这两年想把手里旧金变现的人明显多了。婚嫁剩的金饰、戴断的链子、压箱底的老金条，还有以前买来没怎么动过的 K 金首饰
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