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3月29号，以“相约梵净山登高向未来”为主题的“赛动黔景”2026第八届梵净山登山大赛，在世界自然遗产地梵净山热闹开赛。来自全国各地的2396名登山爱好者聚在一起，在春意浓浓的山水间，来了一场拼速度、拼毅力的巅峰对决。这次比赛的线路全长14.1公里，限时5个半小时跑完……更多

2026-03-30 15:46:00梵净,春上,天梯,竞速,云海,选手

三类人可享政府代缴养老险保费政策

本报讯（记者解丽）北京市人力资源和社会保障局日前发布2026年城乡居民基本养老保险缴费标准，最低标准为年缴费1000元，最高标准为年缴费9000元，其中符合条件的参保人员还可以按年度享受缴费补贴。本市户籍人员可在这一区间内自选缴费金额，于2026年4月1日至12月10日办理参保缴费手续……更多

2026-03-30 14:02:00保费,养老,政策,政府,城乡,人员

女子断碳水2月确诊糖尿病前期不当减肥还会引起这些疾病

央视新闻客户端讯近日，“女子断碳水2月确诊糖尿病前期”冲上热搜。她在两个月内通过极端节食和过量运动暴瘦30斤，随之而来的是持续感到疲劳、频繁口渴和饥饿，甚至出现头晕心慌等症状。就医后，该女子被诊断为糖尿病前期。专家提醒健康减重的核心是循序渐进科学的减重速度为每月体重下降不超过原有体重的5%该女子……更多

2026-03-30 11:35:00糖尿,前期,糖尿病,疾病,女子,减肥

床上最脏的一个地方，很多人从来没洗过

先说答案，这个最脏的地方就是——枕芯。很多人把枕芯买回来，套上枕套，从此再也没清洁过它。有时让你感到莫名痒，甚至过敏的“元凶”，可能就是被忽视的枕芯。01不清洁的枕芯上面有什么？枕头是我们每晚都会接触的物品，头发、皮肤上的灰尘、皮屑以及油脂都会沾染在上面。复旦大学附属中山医院检验科主任技师郭玮介绍……更多

2026-03-30 11:35:00床上,地方,枕芯,尘螨,羽绒,乳胶

进入过度下跌预警区间，最近猪肉价格为何持续走低？

“猪价跌得太厉害”“出栏赔钱，留着又怕赔得更多”……近期，我国猪肉价格持续下跌，虽然消费者购买猪肉更实惠，但不少养殖户亏损严重。生猪价格为什么持续下跌？各方面应该如何应对?猪肉价格为何持续走低？据农业农村部对全国500个县集贸市场及采集点监测数据，2026年3月第3周……更多

2026-03-30 11:35:00区间,预警,猪肉,价格,生猪,猪肉

藁城区供电公司发布公告 13 户用户将被销户，逾期未办直接断

2026年3月23日，国网石家庄市藁城区供电公司发布公告，辖区内13户连续六个月以上零电量的电力用户被列入销户名单，若未在4月23日前完成销户相关手续，将被直接销户终止供电，剩余预收电费由供电公司处理，后续用电、退费均需用户自行跑腿办理。图片来源：藁城电视台微信公众号据悉……更多

2026-03-30 11:52:00藁城,供电,公告,用户,公司,藁城

【好评中国】激浊扬清绘同心，数智潮头谱新篇

信息技术的浪潮奔涌向前。3月28日至29日，2026中国网络媒体论坛在河南郑州举行。这场以“发挥主流媒体引领力激发多元主体创造力——共创繁荣网络内容生态”为主题的盛会，不仅是对过去一年网络空间建设的总结，更是在数智化的浪潮下，对未来舆论场的一次深度把脉。论坛上……更多

2026-03-30 11:54:00潮头,新篇,中国,好评,网络,媒体

望江小伙陈率夫捐肝救母术后两周就上班

大皖新闻讯 3月27日，2026年1、2月份“安庆好人”候选人名单公示，捐肝救母的陈率夫等7人在列。1995年出生于望江县凉泉乡凉泉村陈冲组的陈率夫，面对母亲重病垂危、肝源难求的绝境，毅然决然选择捐肝救母，以血肉之情诠释反哺之恩，用至真至纯的孝行，演绎了一场生命接力的动人故事……更多

2026-03-30 13:46:00望江,小伙,母亲,身体,凉泉,之恩

青岛市作家协会春泥诗社工作委员会第一次会议暨春泥诗社社委会全

鲁网3月30日讯（记者马超群实习记者刘悦通讯员崔汝平）春回大地，诗意盎然。3月28日至29日，青岛市作家协会春泥诗社工作委员会第一次会议暨春泥诗社社委会全体会议在即墨市隆重召开。本次会议以“精耕细作优质高效，加快推进春泥诗社高质量可持续发展”为主题……更多

2026-03-30 12:07:00诗社,春泥,即墨,青岛市,会议,作家协会

夕阳红似火博爱洒满乡

3月29日下午3时许，江苏省宜兴市张渚镇退休教师、宜兴市张渚镇红十字会常务副会长王来根，骑着辆旧电动自行车来到了张渚镇五洞村贫困学生小宇（化名）家中，嘘寒问暖，了解他的学习生活情况和需要帮助解决的困难，让他和与他生活在一起的爷爷奶奶深受感动。这对王来根来说，走访了解像小宇这样的全镇特殊困难青少年和困难村民……更多

2026-03-30 11:35:00夕阳红,博爱,夕阳,张渚镇,红十字,困难

拖欠68名农民工工资113万余元，唐山建设集团被罚款1.9万

图片来源：信用中国据信用中国（河北唐山）官网公示信息，2026年3月26日，因拖欠68名农民工工资113万余元，唐山建设集团有限责任公司被唐山市曹妃甸区人力资源和社会保障局处以罚款1.9万元。文号“唐曹人社劳监罚字〔2026〕第B0224号”行政处罚决定书显示……更多

2026-03-30 12:16:00唐山,万余,农民工,工资,农民,集团

冀中能源集团财务有限责任公司新增执行标的2044元，列为被执

图片来源：证券之星证券之星消息，根据天眼查-司法案件数据整理，3月23日冀中能源(000937)参股的冀中能源集团财务有限责任公司新增1条被执行人信息，执行标的2044元。被执行人信息如下：案号：(2026)沪74执413号被执行人：冀中能源集团财务有限责任公司身份证号/组织机构代码……更多

2026-03-30 12:20:00冀中,被执行人,能源,财务,集团,责任

网暴治理强化“特别保护”彰显平台温度

郭海英为进一步加强平台内网络暴力治理，保护用户合法权益，维护清朗、健康的社区生态，抖音日前宣布升级现行平台网暴治理规则，《抖音网络暴力治理规范（2026版）》（简称《规范》）正式实施。据介绍，新版《规范》广泛吸纳了法学、社会学、心理学、新闻传播学等领域权威专家的意见……更多

2026-03-30 11:01:00温度,保护,平台,未成年人,网络,暴力

青年说｜跟着“小橘灯”出发，为特殊孩子送去希望

在儿童康复科工作多年，我一直放不下一件事：一些患有孤独症、智力障碍的青少年，因为家住得远或经济条件有限，无法按时接受康复训练而耽误病情。所以，当医院组建“小橘灯”志愿服务队，要把康复服务送到特殊孩子家门口时，我立刻就报了名。我始终觉得，志愿服务不是短暂的慰问……更多

2026-03-30 08:29:00小橘灯,跟着,青年,孩子,康复,孩子

中关村论坛平行论坛——雄安“人工智能+”产业生态融合发展论坛

中关村论坛平行论坛——雄安“人工智能+”产业生态融合发展论坛举办人工智能领域一揽子惠企举措集中亮相河北新闻网讯（河北日报记者李畅）3月28日，中关村论坛平行论坛——雄安“人工智能+”产业生态融合发展论坛举行。来自全球人工智能领域的院士专家、投资机构代表等围绕“京雄智创……更多

2026-03-30 08:29:00中关,论坛,中关村,人工智能,发展论坛,平行

温暖存档丨医院旁的“爱心厨房”：一顿可口饭菜温暖异乡求医人

摄制/朱泊宇刘子恒见习记者袁欣悦在河北医科大学第二医院总院（以下简称省二院）门口，时常能见到一位中年男子手持醒目告示牌“招揽客人”。牌子上的字格外暖心：“省二院爱心厨房，若您在治疗途中遇到困难，请到爱心厨房，我们为您提供免费厨房、免费洗衣用具。”这间藏在医院附近的爱心厨房……更多

2026-03-30 08:29:00异乡,饭菜,爱心,厨房,存档,医院

男子听信熟人投资“期货” 100多万元本金难要回

因相信熟人说投资期货能赚大钱，西安李先生通过抵押房产贷款等方式，前后凑150万元投入其中，在享受了长达11个月、30万元的“分红”后，忽然被告知“交易所停了”；在多次讨要本金无果后，他一面报警，一面起诉，目前虽执行回部分钱款，但仍有大部分本金没有着落。抵押房产共投资150万元买“期货”“我认识她好多年了……更多

2026-03-30 08:30:00本金,熟人,期货,男子,投资,先生

清明踏青不负春光出游安全要警惕

清明小长假即将到来，不少朋友会趁着春光，或自驾出游，或踏青赏花。与此同时，外出旅游中的交通、人身安全问题以及消费等法律风险，也值得大家警惕。本期《法治周刊》，通过相关案例为你释法。“驴友”爬山意外身亡活动组织者是否担责？法院：未尽到安全保障义务，承担次要赔偿责任李某是一名徒步登山爱好者……更多

2026-03-30 08:30:00踏青,春光,安全,李某,活动,王某

直播间“白菜价”银饰有的实测银含量不足1% 谁在浑水摸鱼？

在白银价格高位运行的当下，网络直播间内，不少商家借势推出了低于行情单价的“福利价”“清仓价”，诱导消费者下单。然而，满心期待的“捡漏”往往变成了“踩坑”。这种远低于原材料成本的所谓“足银饰品”，真相到底如何？市场的乱象之下，究竟是谁在浑水摸鱼？标注“足银999……更多

2026-03-30 08:30:00直播间,实测,银饰,白菜,含量,直播

贷款395万买8辆客车被开走拆成废铁法院一审：构成非法处置

2017年，兰女士和丈夫在西安贷款395万元购买了8辆新能源客车，憧憬着在火爆的旅游市场中大展拳脚。然而，疫情打断了所有计划，更令他们没想到的是，2023年8月，4辆大巴车被多人强行开走，拆解变卖……如今，两年多时间过去了，两名主犯虽被判刑，但数百万元的损失没有得到“合理赔偿”……更多

2026-03-30 08:30:00废铁,一审,客车,财产,法院,郭某

号称“足银999”，实际含量0.67％！这种银饰千万别买

在白银价格高位运行的当下，网络直播间内，不少商家借势推出了低于行情单价的“福利价”“清仓价”，诱导消费者下单。然而，满心期待的“捡漏”往往变成了“踩坑”。这种远低于原材料成本的所谓“足银饰品”，真相到底如何？58克足银手镯券后价138元女子检测发现含银量仅1……更多

2026-03-30 09:03:00足银,银饰,含量,实际,足银,白银

小时候流行的“屁股针”，消失了吗？

说到打针，不知道你脑海中浮现的是“往屁股上打针”还是“往胳膊上打针”呢？对于年龄稍大一些的朋友来说，脑海中浮现的可能是给屁股上来一针吧。而现在，似乎很少打屁股针了。那么，小时候打的屁股针真的消失了吗？这要从屁股针是什么说起了。屁股针是什么？我们所说的屁股针，其实是一种肌肉注射的方式……更多

2026-03-30 09:03:00屁股,小时候,小时,屁股,针头,肌肉

四川：九寨沟景区年内游客接待量突破100万人次

记者28日从九寨沟景区管理局获悉，截至2026年3月28日，九寨沟景区年内游客接待量突破100万人次，较2025年提前11天，创下近3年来同期最早纪录。景区以亮眼成绩打响全年文旅发展“第一枪”，充分彰显了世界自然遗产地的强大吸引力与高品质运营服务的核心竞争力。【责任编辑：郭旭】 ……更多

2026-03-30 09:24:00九寨,九寨沟,接待量,四川,景区,接待

春假倒计时！跟着课本游黄山·亲子研学GO免票畅游，即刻出发！

当课本里的黄山，在这个春天照进现实。随着江浙皖地区中小学生春假制度全面落地，黄山旅游正式推出“跟着课本游黄山·亲子研学GO”主题活动。3月至5月，黄山以课本为纽带、以山水为课堂，邀请青少年走出方寸教室，在真实的奇峰云海间，将读过的书，变成走过的路。近年来，“读万卷书……更多

2026-03-30 09:30:00黄山,课本,亲子,跟着,黄山,玉屏

补贴提至800元/月！惠及失能老人，日照市消费补贴全面实施

责任编辑：张山 ……更多

2026-03-30 09:46:00日照市,补贴,日照,老人,消费,张山

农行临沂临西银雀山支行：指尖补残暖民心农行服务显担当

鲁网3月29日讯近日，暖阳透过落地窗洒满中国农业银行银雀山支行的营业大厅，一位身着黑色羽绒服的女士，手提一个鼓鼓囊囊的透明塑料袋，脚步迟疑地走进网点。正在巡视的邴经理立刻迎上前，微笑着询问：“您好，请问您要办理什么业务？”女士攥紧手中的塑料袋，略显局促地低声问道……更多

2026-03-30 09:46:00临西,银雀山,临沂,民心,指尖,支行

兰陵县农行：炭火无情人有情暖心兑换“焦币”

鲁网3月28日讯春节本是阖家团圆的日子，却因一场意外火灾，让李先生陷入焦灼。家中存放的数千元现金被大火吞噬，焦黑的纸币粘连成块，部分已碳化碎裂。面对满目狼藉的积蓄，李先生抱着试一试的心态，带着“火烧币”来到农行兰陵县支行帮助。得知李先生的遭遇后，网点工作人员第一时间上前耐心接待……更多

2026-03-30 09:46:00兰陵,炭火,情人,兰陵,残损,金融

河北1名勇士榜上有名！2026年第一季度见义勇为勇士榜公布

河北新闻网3月30日讯今天，中央政法委发布2026年第一季度见义勇为勇士榜，共有64位见义勇为勇士获通报表扬和奖励慰问。其中河北勇士李文杰榜上有名。上榜的河北勇士李文杰，在危急关头徒手破冰，奋不顾身跳入冰水中，全力托举落水儿童安全上岸。他义无反顾捍卫人民群众生命财产安全……更多

2026-03-30 10:46:00勇士,榜上有名,河北,年第,文杰,河间

凌晨一点的温暖！六安三位好心人守护醉酒男子

大皖新闻讯 3月28日凌晨1时许，六安市某小区，一名男子酒后骑车撞树后摔倒在小区草丛里，并出现意识模糊、不停呕吐等情况，碰巧被送朋友回家的热心市民傅前仓发现。由于事发突然，傅前仓想起“六安好人”黄晶晶居住在附近，便电话联系黄晶晶及其儿子朱旭洋，三人一起救助这位醉酒男子……更多

2026-03-30 10:19:00六安,好心人,好心,男子,黄晶,男子

农行临沂临西义堂支行：医路有我财安心

鲁网3月29日讯近日，农行临沂临西义堂支行的工作人员走到医院门口，他们没有带鲜花，也没有带礼物，而是带着一摞摞反诈宣传折页，和一些想对医护人员说的心里话。平日里，这些白衣天使奔忙于手术台和病房之间，守护着无数患者的生命健康。而今天，农行的工作人员想为他们做点什么——守护他们辛苦积攒的每一分钱……更多

2026-03-30 09:47:00临西,义堂,临沂,支行,人员,医护