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相关数据显示，我国18岁及以上人群近一半存在睡眠问题，睡眠问题早已成为社会问题。越想睡越睡不着、睡前就是静不下心、半夜醒来不知道该怎么办……浙江省立同德医院心身医学科主任，中西医结合睡眠中心主任马永春主任医师从专业角度来支招。问：一躺到床上就开始担心失眠，越担心越睡不着……更多
2026-06-11 08:14:00睡眠,不好,睡眠,永春,小时,环境
对于竞技体育项目，年龄，从来不仅仅是一个数字。在青少年赛场，为了保证竞争的公平，赛事按年龄分组，初衷是让同龄球员在相同的身体发育阶段同场竞技。反过来说，如果年龄相差几岁，身高、力量、爆发力可能就是天壤之别。在这种情况下，年龄造假带来的往往是“降维打击”：几个月前……更多
2026-06-11 08:14:00年龄,运动员,机制,运动,年龄,中国
金门往来的旅客正在驿站外整理刚取的快递。（厦门日报记者 林铭鸿 摄）厦门网讯（厦门日报记者 陆晓凤 庄筱婧 袁舒琪）夏日清晨，厦门五通码头。从金门驶来的客船靠岸，台胞林先生提着一个编织袋走出码头——里面装着刚取到的扫地机器人。他住在金门，每隔一两个月就来厦门谈生意……更多
2026-06-11 08:39:00台胞,厦门,链条,保障,服务,台胞
昨日，本报报道了《马市街李奶奶家对面，有一盏灯亮得发慌》。独居老人李奶奶反映，自家窗户斜对面小高层的灯光太亮，让她惊慌，连纱窗都不敢开。对面户主陈先生称，去年警察介入后，家中已换过吊灯，但仍有影响。记者上门听取了两方的观点，双方协商未果。6月10日，记者将此事反馈给小营街道，工作人员表示已通知社区……更多
2026-06-11 08:45:00邻里,纠纷,社区,小营,奶奶,马市
夜深人静，余杭瓶窑的街头先后发生了两起高龄老人的走失警情，儿女们焦急万分，事后向余杭民警表达感谢：幸亏有你们！6月7日凌晨0:18，李先生报警说，回家路上看到一位老人独自走在路边，疑似迷路了。民警蒋聪冲带队迅速赶到，细致沟通后了解到，老人90岁高龄，晚饭后出门遛弯……更多
2026-06-11 08:45:00余杭,民警,家属,老人,老人,民警
“现在每周三下午都能在村里看医生，再不用为凑公交时间发愁了！”萧山区进化镇华锋村84岁的钟大伯很开心，他有30年糖尿病史，过去每月要去镇上配药测血糖，最近的药店和卫生院都在3里外，走路要40分钟。华锋村赵振祥书记介绍，镇村干部走访发现，村内高龄、独居、行动不便的老人普遍存在外出看病远……更多
2026-06-11 08:45:00再不,医生,时间,进化镇,卫生院,卫生
浙江日报金华6月10日电 （记者 钱关键） 今年6月10日是第二个联合国“文明对话国际日”。当天，由浙江工业大学中国钱塘江文明研究中心指导、金华山文化研究院主办，主题为“上山启明、接续文脉”的东方文化沙龙在金华举办。来自浙江、湖南两地的10余位专家学者围绕万年上山的稻作起源开展跨学科学术研讨……更多
2026-06-11 08:45:00启明,文化沙龙,文脉,金华,接续,起源
冠军奖杯融合良渚玉琮和浙江八大水系设计而成6月11日19:30黄龙体育中心体育场将迎来2026浙江省城市足球联赛（吴越杯）总决赛的巅峰时刻。这项被誉为浙江人“草根世界杯”的赛事，历经两个月、横跨11座城市的鏖战，终于决出两支劲旅：温州队与金华队，他们从全省草根足球爱好者中脱颖而出……更多
2026-06-11 08:45:00黄龙,决赛,浙江,良渚,足球,奖杯
市民胡大伯来电85100000：我家里有一个电动剃须刀坏掉了，想问一下哪里可以修。昨日，橙柿直通车记者联系上胡大伯，他说，这个“飞科”电动剃须刀是半年前一个朋友送给他的，前几天发现无法充电了，“我打了盒子上的两个号码，都打不通，也不知道去哪里修比较合适。”随后……更多
2026-06-11 08:45:00剃须刀,大伯,记者,电动剃须刀,杭州市,剃须刀
鲁网6月10日讯2026年高考正式落下帷幕，万千学子走出考场，数年寒窗迎来阶段性收官。每逢高考季，“分数定未来”“一考定终身”的声音总会泛起，部分考生、家长陷入成绩焦虑、结果执念。正视高考价值、破除单一认知、理性看待成长得失，是当下最需要传递的社会正向导向。高考是青春成长的重要驿站……更多
2026-06-11 08:48:00终点,高考,人生,聊城,高考,人生
中国网6月11日讯 今日，广西桂林市兴安县公安局6月11日发布警情通报：2026年6月11日凌晨1时40分许，兴安县兴安镇灵湘路发生一起爆炸事件。事件发生后，桂林市、兴安县两级党委、政府主要领导组织公安、消防、卫健、应急等部门开展救援、处置工作。经4轮现场搜救……更多
2026-06-11 08:58:00兴安县,兴安,桂林,广西,爆炸,事件
鲁网6月11日讯6月9日，由济南市妇联发起的“齐鲁润春蕾”募捐活动暖心启幕，泉城大地爱心涌动、暖意融融。机关单位、爱心企业、基层组织与广大市民纷纷伸出援手，以点滴善举传递温情，用实际行动助力公益事业。爱心接力持续升温，善意从未停歇。活动启动后，各界爱心力量不断汇聚……更多
2026-06-11 09:23:00泉城,善意,突破,春蕾,爱心,齐鲁
中国网6月11日讯 据“中国驻琅勃拉邦总领事馆”微信公众号消息，近期，在老挝琅勃拉邦省22号公路九公里山路段(俗称“土匪山”)接连发生两起翻车事故，造成两名中国公民身亡，令人痛心。目前当地警方正在调查事故原因。总领馆特此提醒领区中国公民务必安全行驶，确保出行安全……更多
2026-06-11 09:30:00老挝,领馆,土匪,中国,公民,老挝
鲁网6月10日讯在新华人寿保险的广阔天地中，有这样一位个人绩优业务员——杜秋霞，她凭借扎实的专业知识、贴心周到的服务以及亮眼的理赔数据，在保险行业里脱颖而出，赢得了客户的广泛赞誉与信任。入司时间：2007年9月17日荣誉殿堂：持续钻星200个月，持续三优组高星管……更多
2026-06-11 09:56:00新华,理赔,口碑,名片,客户,理赔
鲁网6月10日讯在新华保险泰安中支岱岳支公司，提起张兴博的名字，客户和同事总会竖起大拇指：“他是真靠谱！”这位从业18年的保险老兵用一个个暖心故事，诠释了保险人的责任与担当。“保险的意义，是在风险来临时兑现承诺。”张兴博常把这句话挂在嘴边。2019年，他在拜访远房亲戚张女士时……更多
2026-06-11 09:56:00张兴,新华,客户,专业,服务,张兴
鲁网6月9日讯任甜甜，抖音、视频号账号“臻言时光”主理人，山东聊城人。2007年，她来到潍坊求学，潍州书院的墨香、潍坊非遗的匠心、老潍县街巷里的人文故事，让她深深沉醉于这座城市的耕读底蕴与文化魅力。毕业后，她留在了潍坊，创办了“臻言时光”账号，每天清晨六点半准时直播读书……更多
2026-06-11 09:59:00潍坊,微光,潍坊,文化,直播间,直播
胡欣红南京师范大学附属中学原校长葛军，多次参与江苏高考数学命题，被考生称为“数学帝”。前些年，每逢高考季，“葛军出题”的传闻都会登上热搜。2026年高考季，葛军以一种截然不同的姿态出现在公众面前——这次他作为一位抖音创作者，将深耕数十年的数学教学经验、学习理念搬到了线上课堂……更多
2026-06-11 10:14:00普惠,云端,名师,教育,视频,普惠
人生就像一趟单向行驶的地铁，我们在不同的站点遇见不同的人，经历不同的风景，在到站与换乘之间，慢慢探寻着生活的答案。循着这份精神期许，首都图书馆联动北京地铁6号线，于2026年6月至7月初，特别打造“人生答案号”主题列车，依托首图终身阅读平台海量图书资源，我们将书中那些戳中人心的文字……更多
2026-06-11 10:14:00北京,列车,地铁,答案,人生,首都图书馆
眼下，各地高考陆续落下帷幕，刚从紧绷备考状态中抽身的考生，容易滑入考后“断崖式”放松的舒适陷阱。人生的赛道纷繁辽阔，高考只是其中一段短途赛程，大考成功也不能“一劳永逸”，允许自己瘫会儿，但别把沙发当终点，唯有张弛有度、主动规划，才能在人生的新起点锚定方向，为下一阶段的成长铺就稳健底色……更多
2026-06-11 10:25:00东湖,状态,只是,起点,高考,评论
近日，两位在山西晋中平遥古城旅游的外籍游客，因手机卡丢失导致通讯中断、出行受阻。两人前往当地一家中国联通营业厅求助，工作人员在约十五分钟内为其办结异地补卡业务，通信功能恢复正常，赢得外籍用户称赞。据介绍，两位游客当时情绪较为焦急。营业厅工作人员首先以简洁清晰的沟通安抚对方……更多
2026-06-11 10:33:00营业厅,异地,外籍,营业,游客,外籍
瞿周包子用袋装、汤面密封盒、蛋糕纸餐盒、烧烤裹铝箔……外卖包装如何既环保又实用？近日，北京市市场监管局发布全国首个《餐饮外卖商户绿色包装使用指南》地方标准，计划于9月1日起正式实施。该标准确立安全性、减量化、易回收或可降解、重复使用四大核心原则，针对不同餐品细化包装规范……更多
2026-06-11 10:44:00风尚,包装,消费,包装,消费,商户
鲁网6月11日讯好消息！好消息！2026年莱芜区汽车购新补贴5月20日发放，朋友们如何申领呢？具体详情一起来看吧~2026年莱芜区汽车购新补贴活动公告为进一步激发莱芜区汽车消费市场活力，惠及广大购车市民，制定莱芜区汽车消费补贴活动方案。活动时间及总体原则本次活动采用“先锁定名额……更多
2026-06-11 10:36:00莱芜,济南市,济南,补贴,汽车,补贴
【编者按】2026年5月17日，贵州民族大学迎来建校75周年华诞。七十五载弦歌不辍，星火赓续，贵州民族大学紧扣铸牢中华民族共同体意识主线，以“贵山石榴红”为精神意象，深化“三全育人”综合改革，通过搭建“籽籽丹心、籽籽连心、籽籽同心、籽籽润心”四心育人立交桥，将红色基因传承……更多
2026-06-11 10:21:00贵山,美育,预科,纽带,石榴,教育学院
鲁网6月11日讯人生轨迹因一次家人住院陪护而改变。曾在泰安某商超市场部工作的何佳，因家人住院经历改变了职业轨迹。病房里，她目睹邻床老人投保新华保险后次日即获10万元理赔，深受触动。2017年7月，她以兼职身份加入新华保险。当公司职场搬迁至距家仅500米处时，何佳被全新工作氛围吸引……更多
2026-06-11 10:34:00泰山,支公司,经理,业务,专业,新华
鲁网6月10日讯2017年2月，曾经经营个体生意的许焕根选择加盟新华保险，成为一名业务经理。8年来，她始终秉持“事常与人违，事总在人为”的信念，在保险服务的道路上踏实前行。一路走来，她最在意的始终是客户的信任与托付。2018年，许焕根在一次服务中结识了小航（化名）的妈妈……更多
2026-06-11 09:58:00新华,字典,保障,客户,服务,保障
六月盛夏，蝉鸣灼灼，笔墨驰骋赛场，少年奔赴山海。一年一度的高考如期而至，这场万众瞩目的青春试炼，从不只有笔尖的奋斗，更藏着满城温柔的守护。从清晨奔赴考场的暖心护航，到傍晚收笔离场的温情相拥，一幕幕治愈人心的画面，定格成2026年高考最动人的盛夏底色。【暖心送考……更多
2026-06-11 10:20:00归途,温情,高考,手机,考场,高考
杭州日报讯 凌晨4点的杭州临安街头，一辆厢式货车无视红灯穿行而过，镜头拉近，车牌上居然挂着一只手套企图瞒天过海。事发后，司机在4小时内就被交警查获，一共查出3项违法行为，扣21分！近日，杭州交警发布这则提醒案例，开车上路绝不要心存侥幸，做出违法行为。事情发生在上个月……更多
2026-06-11 06:43:00四小,侥幸,司机,违法,违法,行为
满13周岁女孩免费接种二价HPV疫苗 男性也可享优惠接种杭州日报讯 随着暑假临近，杭州各社区卫生服务中心预防接种门诊，前来咨询HPV疫苗接种的家长明显增多。孩子多大能接种？免费疫苗怎么预约？男生有没有必要接种？针对这些热点问题，昨日市疾控中心专家进行了详细科普……更多
2026-06-11 06:43:00福利,错过,女生,疫苗,二价,杭州
中国传媒大学资深教授、文化发展与传播研究院院长熊澄宇（右）接受本报记者专访。6月10日，熊澄宇在杭州场对话活动中进行演讲。
杭州日报讯 6月10日，是第二个联合国“文明对话国际日”。2026古都文明对话（杭州—开罗）国际学术交流活动循着两大千年古都依次展开……更多
2026-06-11 07:14:00资深教授,文化发展,中国,专访,院长,研究院
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与会领导嘉宾共同发布营动智能院外数智化慢病管理白皮书2026年8月1日，“营动智能院外数智化慢病管理白皮书发布暨学术研讨会”在济南举办
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拼豆店里，顾客正埋头创作。居民围坐插花。
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厦门网讯（厦门日报 记者 应洁）专注中菲跨境供应链服务，速马国际在我市设立华南区供应链总部与技术服务中心。记者从集美国际合作中心获悉
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@张思泉（杭州市西溪医院急诊科、重症医学科主任医师）我前段时间接诊到一个老年人，独居，天热自己在家开空调，但他没看清楚空调的模式
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8月4日从省教育厅获悉，我省开展了2025年度全省民办高校和民办非学历高等教育机构年检工作，并公布了年检结果，确定52所学校年检结论为合格
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75岁退休教师总怀疑自己有病一次抽血揪出痴呆“定时炸弹”，指标超标近2倍！“年纪大了记性变差是正常现象”“焦虑、多疑、爱胡思乱想
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“随着新型治疗药物的出现，红斑狼疮患者的预后已得到大幅度改善，但仍有大量患者久治不愈，病情迁延，临床上需要更多有效而安全的治疗药物
2026-08-05 09:23:00
近日，由西湖大学、西湖实验室、西湖制药联合研发的1类创新药盐酸伊司特韦片（商品名：艾普司韦）获国家药品监督管理局批准上市
2026-08-05 09:35:00
鲁网8月5日讯（记者 王玉龙）扫码缴停车费，本来图个方便。但不知道从什么时候开始，这个简单的动作变得有些烦人。扫了码，先弹出来一个公众号关注页面
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