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紫薯与土豆搭配起来吃,会给身体带来3个好处
在平时的生活中,很多人对紫薯是非常喜爱的,因为口感不错,所以深得老少的喜欢。紫薯的养生价值很高,利用紫薯养生,可以给人们的健康加分不少。但是,如果将紫薯与土豆一起合用,可能获得的效果又会不一样。关于紫薯与土豆,人们提倡将二者蒸着吃,效果不错,而且还养生。那么……更多
多吃4种食物,抑制幽门螺杆菌的活性,减轻肠胃压力
随着社会的发展,人们的物质水平也在不断提升,当今时代,越来越多的食物出现在了人们的餐桌上。这虽然在一定程度上满足了人们的口腹之欲,但也使很多人养成了不良的饮食习惯,在这种情况下,就容易诱发肠胃系统方面的疾病。一般来说,若是长期不注重饮食健康,就很有可能感染幽门螺杆菌……更多
常吃这3种食物,或才真的能够达到养胃护胃的功效
随着人们健康意识的不断提高,在生活中,人们开始越来越注重对肠胃的护理,尤其是对于一些患有胃部疾病的人来说,在平日的饮食上更是提高了重视,会选择吃一些有助于养胃护胃的食物。但是生活中,有些我们常见的或是经常听说的养胃食物,其实并不具备养胃的功效,对于胃不好的人来说……更多
这3种常见的食物,或会加速身体衰老的速度,注意了
随着我们年龄的不断增长,机体也会随之开始衰老,谁都无法避免衰老这一生理过程。但是,除了年龄的增长会促使我们身体衰老以外,生活中很多不良的作息习惯和饮食习惯,往往也会加速我们身体的衰老速度。而生活中很多人十分喜爱又非常常见的食物,也成了机体衰老的加速器。一般来说……更多
本文转自:人民网-安徽频道​眼下,大地回暖,正是育苗的好时节。为保障水稻生产开好头、起好步,清明过后,随着气候及土壤情况适宜,五河县小溪镇水稻育苗工作进入高峰。4月23日,五河县小溪镇上营村村民正紧锣密鼓地给水稻播种育苗,一盘盘幼苗含露吐翠,盎然的绿意映入眼帘……更多
生活中有很多食物可以被称为女性衰老的催化剂,建议早些了解
近段时间,“容貌焦虑”一词在女性群体当中引起了很大的反响,从大家的讨论当中可以看出,很多女性对于自身的颜值要求是非常高的,这也是很多人产生“容貌焦虑”的一大重要原因。但我们要知道,随着年龄的逐渐增长,衰老是所有人都无法抵抗的事情,面对衰老,我们唯一能做的就是延缓衰老来临的步伐……更多
排出黑便,没准不是排毒,而是这3种情况
生活中,有很多人吃过猪血后,都会发生大便呈黑色、略带柏油样等现象,对此,也有不少人认为是吃猪血后,身体所排出来的毒素,于是便有了吃猪血能实现排毒养颜、清肠润肺的说法。但这种大便所呈现出的异样,真的与体内毒素有关吗?猪血真的是排毒神器吗?实际上,当人体处于完全健康的状态下时……更多
这2种食物,被称为养肺的“平价燕窝”,建议试试
肺作为人体气体交换的主要场所,是人体最为重要的呼吸器官之一。近年来,随着工业的飞速发展,我们会发现环境污染的问题越来越严重,尤其是空气污染,无论是工业废气还是汽车尾气的排放,都使得环境中的空气质量逐渐下降。这也就导致近年来越来越多的人容易患上一些常见的肺部疾病……更多
枸杞泡水在这3种情况下,切记不要随便喝,否则会吃亏
时下有一句流行语,叫做“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”。由此可见,人们对枸杞的认可度还是很高的,相信绝大多数人会认为,枸杞适合养生,所以多用枸杞泡水,会给身体健康带来好处。事实也是如此,枸杞又名“却老子”,自古以来就是一种中药材,所以很多人将它作为养生补品……更多
男性上了年纪后,这4种食物不妨多吃,建议参考
很多男性到了中年时期,身体经常会出现无能为力的感觉,正因为如此,很多中年男性热衷于滋补肾脏。这就导致很多男性朋友对羊腰、羊鞭等食物青睐有加,这是因为很多人潜意识里认为这些食物可以达到补肾的效果,那么男性经常吃羊腰真的可以补肾吗?一般来说,羊腰的营养价值是比较丰富的……更多
本文转自:新华网新华社加拉加斯4月22日电(记者徐烨王瑛)乔治敦消息:22日是圭亚那大学开放日。当天,受圭亚那大学医学院以及孔子学院邀请,第18期中国援圭亚那医疗队走进圭亚那大学,向圭大学生宣传中医药知识及文化。活动期间,前往展台观摩、咨询的学生络绎不绝。中医科主任李明现场向同学们讲解了针灸……更多
本文转自:封面新闻□蒋璟璟各地气温迅速飙升,“减肥”又成为热门话题。记者注意到,近期,各大社交平台上出现了不少快速减肥法,如空腹爬楼梯减肥法、牛排减肥法和馒头减肥法,有不少网友晒出日瘦3斤、月瘦20斤的体重变化对比照片,吸引不少蠢蠢欲试的网友加入其中。对此,多位专家逐一分析了这些方法背后的潜在风险和危害……更多
轻断食好在哪?不仅可以瘦身,还能让你变年轻,学习下
轻断食是从断食的古老宗教中提取出来的一种,是非常符合现代人的一种健康生活方式。它的原理是让人体间隔性地断绝正常饮食、以最小热量最高营养的限度代替正常的三餐,从而启动身体一直处于休眠状态的自我修复功能,不仅可以减轻体重,还能增强体质。而5+2轻断食,经过研究是最适合我们国人的……更多
本文转自:人民网-湖北频道春和景明,武陵腹地,又是一年采茶季。3月的下旬,位于湖北省宣恩县龙潭河村的千亩有机富硒茶即将进入旺采期。放眼望去,映入眼帘的都是此起彼伏的绿意,片片茶园碧绿如染,层层茶山连接云天,垄垄茶峰错落有致,颗颗茶树抽芽吐绿,春光旖旎尽在于此……更多
本文转自:自贡日报□ 史春培清明过后,地气上升,泥土酥软。枯干的树枝在轻风中摇曳出春天的姿态,在细雨里点缀了春日的活泼。蒲公英也被这柔软的春光唤醒,慢慢拱出地面,吐出一盘盘绿意,在阳光下尽展生命的蓬勃。母亲说,都能看见婆婆丁了,这回春天是真来了!母亲所说的“婆婆丁”就是蒲公英……更多
抗氧化性现如今是一个很流行的词语,基本上全部追求美丽的人一天到晚都跟抗氧化性的物件触碰,那麼啥事抗氧化性,科学研究叫法;抗氧化性就是指抗氧化性氧自由基的通称,英语Anti-Oxidant。在大家生活起居中,人感受外部触碰,如吸气(氧化还原反应)、外部环境污染……更多
苁蓉的功效与作用十分高,具补肾壮阳、补肾壮阳、促进消化的与众不同药力,其所含苯乙醇苷、苷类化合物在医治阿尔茨海默症症、调整免疫能力、延缓衰老层面有明显功效,加上健康保健、美容护肤品的开发设计,导致对原剂量的要求激增苁蓉的识别方法1、苁蓉:苁蓉呈扁圆柱型,稍弯折……更多
10个提高代谢的方法,可以帮你养成易瘦体质
经常有姐妹问我,“怎么才能改变易胖体质?”、“怎么才能提高代谢?”对于成年人来说,我们人体能量消耗由三个部分组成:基础代谢BMR占到了60%~70%(能量消耗大户),食物热效应占了10%左右,运动代谢占了20%~30%。所以,提高代谢成了减肥的关键,想要减肥效果好……更多
仁仁康糖六合六养逆糖法:助力糖友健康逆糖
一提到糖尿病,普通人会想象为患者摄糖过多导致的,殊不知糖尿病作为第一大代谢类疾病,其成因是错综复杂的,远远没有想象中的那么简单。相信不少“糖友”都有在互联网上搜索过关于逆糖的方法,但是互联网这个“染料大缸”,里面充斥着各种不切实际的逆糖方法,有些方法不仅对于逆糖无效……更多
安徽泾县:谷雨时节采茶忙
本文转自:人民网-安徽频道茶园一派忙碌景象。人民网记者 苗子健摄人民网泾县4月23日电(记者 苗子健)日前,在安徽泾县昌桥乡新垅村,2000多名茶工头戴草帽,腰缠竹篓,穿梭在3000亩茶园里采摘鲜叶。“前段期间丰沛的雨水让今年茶树的出芽率更高,预计今年春茶产量将比去年同期增长30%……更多
葡萄酒与茶水同时喝不好,会对身体造成严重伤害,这是因为酒和茶叶中都会有损伤人体组织、器官的物质,如咖啡因、茶多碱等。首先酒精、茶水中的咖啡因、茶多碱等物质都能刺激神经中枢,可加重人的睡眠障碍。其次,如饮酒与茶水同时大量饮用,其中有酒精、咖啡因等会刺激胃黏膜,可引起胃黏膜继发损伤……更多
小青柑是属后发酵茶,伴随着時间的以往,小青柑本身会产生变化,在一定的标准下味道会变愈来愈醇正。很多盆友家中都是适当储放小青柑,到底怎么才能存好呢?怎样才不容易让小青柑变味儿呢?我们来讨论一下。不管家中的小青柑是散茶還是普洱散茶、普洱熟茶還是普洱生茶、很多還是少量都应当按包裝上的储放表明去做就可以了……更多
本文转自:井冈山报中国康复医学会学会服务站—井冈山站启动为我省首个学会服务站 本报讯(记者白灵)4月22日,中国康复医学会学会服务站—井冈山站启动仪式在井冈山大学附属医院举行,该服务站是中国康复医学会在江西设立的首个学会服务站,现场同步开展了康复治疗专业委员会2023年康复服务行活动……更多
8个减肥的小知识,让你在夏天拥有小蛮腰
四月不减肥,六月徒伤悲。对于女生来说,胖了就好好减肥,别老想着穿哪件衣服显瘦,拍照用哪个功能显瘦。你要知道,饺子好不好吃是馅的问题,衣服好不好看是你身材的问题。趁现在减肥的旺季,赶快瘦下来,不然就真的只能留着你的肉肉一起过夏天。你知道从168斤瘦到104斤需要多久吗……更多
开始变瘦的8个信号,第8条很有意思,建议看看
开春不减肥,入夏肉堆堆。现在还不开始减肥的话,只能让你的肉肉和你一起过夏天了。小减换衣服,大减换人生,火锅烤肉还会再来,而青春不会再来了。开春我带了很多减肥的姐妹,现在她们都拿到了让自己欣喜的结果,我总结了她们开始变瘦的7个信号,看看你中了几条。1、爱上喝水以前不怎么爱喝水……更多
能让你短期快速掉秤的方法,到底是好是坏?一文分析下
又到了一年一度露肉肉的季节了,很多小仙女都开始行动起来了,必须要和自己的双下巴、小肚腩在这个夏天“决一死战”。然而,现在市面上的减肥产品、减肥方法层出不穷,该如何选择成为了很多减肥新手的难题。首先,我不建议选择任何的减肥产品(比如减肥针、各类减肥药、减肥贴等)……更多
伴随着如今社会经济发展变的越来越快,火锅真的是愈来愈火爆,而且从之前的旧式火锅到现在的各式各样的火锅食用方法,火锅早已变成很多人每星期必吃的特色美食啦!一样,如今也是有愈来愈多的人挑选在家里自己做火锅,做的情况下较难的地区可能便是自身如何做火锅火锅底料啦。自身如何做火锅火锅底料呢一……更多
肉馅快速解冻的方法有微波炉解冻,热水浸泡,自来水冲刷都有利于肉馅尽快解冻。肉馅在保存的过程当中一般会放入到冰箱当中冷冻,难度相对来说会比较低一些,主要可以延长食物的保存时间,可以避免肉食出现腐坏,但是刚从冰箱里面拿出来的肉一般会处于冻住的状态,则需要经过解冻之后才可以使用……更多
青霉素是一种药品,关键用以病菌感染的变病。它的研制在1967年,取得成功评定在1969年末。应大霉素的取名是跟九大及其庆贺无产阶级的杰出相关的,这类药品是抗生素的一种转型。在挑选青霉素医治疾患的全过程中,要依据本身的健康状况去服食,咨询权威医生才可以更强的去应用该类药品……更多
都说酒是粮食精越喝越年青,实际上不以为意,尘世间的规律性便是过犹不及,酒虽然是我国一直以来的人际交往方式的一种,但是它也是有一定的坏处的,酒大伤肝也是一种叫法哦,那麼喝酒后第二天胃疼怎么办,我们来了解一下解决方案。喝酒后第二天胃疼怎么办1、饮食营养,留意服用具备营养成分的食材……更多
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丝瓜花的功效与作用
丝瓜花是葫芦科植物丝瓜的花蕾,是一种可以食用的食物,常常被我们用作一种药材来治疗一些疾病。那么丝瓜花的功效与作用有哪些呢
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刺蒺藜的功效与作用
刺蒺藜就是平时我们看到的植物蒺藜的果实,它表面有刺,很多人都不喜欢它。其实这种刺蒺藜可以入药,是一种功效出色的中药材。下面就和大家说说刺蒺藜的功效与作用
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红薯藤在生活中是很不起眼的存在,人们都晓得红薯的块根能食用,却不晓得它的藤茎也是一种营养价值极高的摄生食材,它能当蔬菜食用也能入药
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菝葜的功效与作用
菝葜是一种比较少见的植物,它是多年生藤本,主要在生长在中国的西南各省,它以野生为主,也有少量人工栽培,是一种功效出色药用植物
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飞扬草的功效与作用
飞扬草是一种野生草本植物,主要生长在中国浙江江西和湖北等地,它生命力很强,而且能入药,多在每年秋季采收它的全草,晒干以后就能得到中药飞扬草
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葫芦巴的功效与作用
胡芦巴,主产安徽、四川、河南。胡芦巴种子含龙胆宁碱、番木瓜碱、胆碱、胡芦巴碱等生物碱。具有温肾补阳、祛寒止痛的功效,下面再为大家详细介绍葫芦巴的功效与作用
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变蛋的功效与作用
变蛋,也称泥蛋、皮蛋等,是我国特有的传统风味加工蛋制品,它是以鸭蛋为原料,用生石灰、火碱等碱性物质和成稀泥包起来腌制而成的
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藕节的功效与作用
藕节在我们的生活中是一种很常见的药材,就是莲藕的关节部位,即莲藕的干燥根茎节部,将莲藕挖出来后切取它的节部然后洗干净泥土晒干之后就成了藕节
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南瓜是一种常见的食物,蒸南瓜味道香甜可口,很多人都爱吃,蒸南瓜好吃,其功效与作用恐怕很少人去了解,下面我们就来了解一下蒸南瓜的功效与作用
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千年健的功效与作用
千年健是一种中药材的名字,它来源于野生植物千年健是这种植物的干燥根茎,这种植物属于天南星科丝芋属,它外表特别美丽,平时可以当观赏植物栽培
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万寿菊的功效与作用
万寿菊是菊科植物的一种,它在国内有大面积栽培,这种植物能开出美丽的黄色花朵,观赏价值极高。万寿菊不但拥有美丽的外表它还能入药
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淡菜的功效与作用
淡菜是海蚌的一种,也有的叫青口、贻贝、海虹,营养丰富,老少皆宜,那么淡菜的功效与作用有哪些呢?接下来一起来了解一下吧。淡菜的功效与作用1
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在道路旁边常常见到一种植物,手指只要轻轻一碰到它,就会被它身上的倒刺所伤。百姓俗称“拉拉秧”学名叫“葎草”。那么拉拉秧的功效与作用有哪些呢
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奈李被称之为青布林,也是李子的一种,其中的营养价值以及食用价值比较高,那么奈李的功效与作用有哪些呢?接下来一起来看看吧
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降真香也称为降真、鸡骨香、紫藤香,属于豆科黄檀属植物,分为大叶降真香和小叶降真香;它的结香方式与沉香有相似,植物本身在受到外界的刺激后
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