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鲁网8月10日讯“医生，孩子一看到牙钻就哭得撕心裂肺怎么办？”“蛀牙太多了，每次治疗都像打仗，能不能一次搞定？”“听说看牙可以‘睡觉’完成，安全吗？会影响智力吗？”在青岛宝岛吾同口腔医院的儿牙诊室里，每天都会听到家长们的这些焦虑。面对低龄、极度恐惧或需要复杂治疗的宝贝……更多

2026-08-10 15:33:00镇静,口腔,家长,手册,儿童,镇静

苏州京东方医院开展人工肝支持治疗成功救治34岁肝衰竭患者

近日，苏州京东方医院肾脏内科依托成熟血液净化技术，为一名34岁肝硬化进展为慢加急性肝衰竭的患者实施人工肝联合治疗，通过体外血液净化系统暂时替代受损肝脏功能，为肝细胞修复再生争取关键窗口期，目前患者各项检验指标持续改善，生命体征平稳。据了解，患者张先生确诊肝硬化已有一年……更多

2026-08-10 16:08:00京东方,京东,苏州,人工,患者,治疗

研究预测2050年近半数人近视，近视超过600度眼部疾病风险

近日，“近视600度是眼球风险临界值”相关话题冲上热搜。不少网友好奇：近视超过600度到底有什么风险呢？事实上，和中低度近视的人相比，近视超过600度的人不仅各种病变风险升高，严重的甚至会失明！而且，近视手术无法改变已经损伤的眼球结构。那到底为什么近视600度是眼球风险临界值……更多

2026-08-10 16:11:00近视,眼部,疾病,风险,研究,近视

从“十指不沾水”到“掌勺小当家”——康虹路小学把劳动教育“烹

夏木繁盛，成长有声。劳动育人，实践促知。为深入落实全环境立德树人根本任务，扎实推进新时代劳动教育，让学生走出课本、扎根生活，在亲身实践中锤炼本领、体悟担当，济南高新区康虹路小学四年级二班“厨神小队”成长共同体精心组织暑期特色劳动实践活动。“厨神小队”的同学们齐聚一堂……更多

2026-08-10 15:36:00劳动教育,十指,当家,香味,劳动,小学

齐鲁味话：山东名吃故事录（一百九十六）日照篇·韭菜海蛎合子

作者：毕京福日照东港涛雒坐拥连片平缓近海浅滩，海岸礁石错落密布，天然繁育成片本地野生海蛎，每至清明前后蛎肉肥腴饱满，搭配田间初春新发嫩韭菜烙制的韭菜海蛎合子，自晚清兴起于涛雒乡间渔家农户，历经百余年一代代面点匠人优化面皮、调配馅心，逐步定型成熟，成为东港独一份的春日限定渔家风味面点……更多

2026-08-10 12:35:00海蛎,合子,日照,齐鲁,名吃,韭菜

8月13日（周四），中医博士于海洋到德州市中医院坐诊

鲁网8月10日讯（记者吴美琳）中医博士于海洋于8月13日（周四）下午在德州市中医院坐诊！坐诊时间：8月13日（周四）下午2：00-5：30坐诊地点：德州市中医院东院区1楼治未病科2诊室预约流程网上预约：关注“德州市中医院智慧医疗”——就医服务——医疗服务——挂号——东院区治未病科（8月13日）——于海洋……更多

2026-08-10 11:26:00德州市,于海洋,德州,中医,中医院,博士

它是老年人最常见的受伤原因手把手教你有效预防

今天是8月8日，全国全民健身日。《全民健身计划(2026—2030年)》明确提出，全民健身追求全龄友好。不止年轻人，老年人健康运动是全民健身的重要一环。研究显示：在我国，跌倒是导致65岁以上老年人伤害死亡的首要原因，是造成老年人骨折的首位原因，还是老年人因伤害死亡的第一位原因……更多

2026-08-10 09:17:00手把,老年人,常见,原因,老年人,运动

半月板、跟腱损伤可能是因为运动姿势不当

朝“问”健康丨半月板、跟腱损伤可能是因为运动姿势不当8日是全民健身日，如今，越来越多的人注重日常健身，但在运动中存在不少误区，造成损伤。不少人在进行需要大量抬手、挥臂、上肢支撑的运动后，会出现肩膀酸痛、抬臂无力、夜间肩部隐痛等不适。这很可能是运动姿势不当导致的肩袖损伤……更多

2026-08-10 09:17:00跟腱,半月板,损伤,姿势,运动,跟腱

“胖多囊”别只调月经减重才是治本关键

18岁女孩体脂超53% 身体里一半是脂肪！“小姑娘体脂率高达53.2%，相当于身体一半都是脂肪，内脏脂肪严重超标了。”18岁的小雅在妈妈的陪同下，来到浙江大学医学院附属第二医院心脑血管病院区（博奥）新开设的多囊卵巢专病门诊。当天坐诊的是浙大二院特聘专家、我国内分泌代谢性卵巢综合征（PMOS）专病领域著名专家……更多

2026-08-10 09:17:00月经,刘伟,肥胖,小雅,代谢,脂肪

洗牙出血、牙缝变大、牙齿松动？那是你的口腔在“求救”

【健·生活】定期龈上洁治俗称“洗牙”，是目前维护口腔健康最基础、最科学的预防性手段，不仅能有效清除日常刷牙无法去除的牙结石和牙菌斑，预防牙龈炎、牙周炎等口腔问题，还是修复缺损牙体、正畸治疗乃至口内手术前不可缺少的准备工作。然而，不少人对洗牙的误解根深蒂固。在牙科诊室里……更多

2026-08-10 09:17:00洗牙,牙缝,求救,牙齿,口腔,洗牙

夏天血糖不降反升？做好四件日常小事帮你稳住血糖

都说夏天是“控糖黄金期”，可有人一入夏血糖反而更高，问题就在身体内的“升糖指挥官”在加班。夏天血糖更容易被控制，主要有四个原因：代谢快：天热时人体散热耗能大，基础代谢率比冬天高。食欲降：天热饮食相对清淡，高油高脂食物摄入减少。动得多：白昼较长，户外活动增加，运动消耗帮助控糖……更多

2026-08-10 09:17:00血糖,小事,皮质醇,皮质,血糖,胰岛

来贵阳赴一场豆之味

豆，是镌刻在贵阳烟火里的味觉印记。形形色色带着“豆”字的食材，深深扎根城市烟火，贯穿市井街巷与百姓餐桌。豆，能幻化万千风味。经炭火炙烤、发酵熬煮，衍生出街头小吃与居家佳肴，烟火滋味铺满贵阳人的日常饭桌。土豆在贵阳，同样能变幻出各式各样地道美食。本土豆香代代延续……更多

2026-08-09 19:14:00贵阳,贵阳,烟火,杨涛,饭桌,李枫

技术驱动医疗升级，上海虹桥医院精神科以先进技术助力康复

随着现代社会生活节奏加快，职场压力、情绪焦虑、作息紊乱、家庭关系等多重因素叠加，大众心理健康问题日益凸显，睡眠障碍、情绪低落、心境失衡、青少年心理适应不良等问题逐年增多。精神心理疾病成因复杂、症状隐匿、容易反复，传统依靠经验问诊、单一干预的诊疗方式，已经难以适配当下复杂多变的心理健康状况……更多

2026-08-09 13:32:00虹桥,技术,上海,康复,驱动,先进

长沙中山男科优化健康指导流程收获广泛正向认可

长沙中山医院无疑是众多男科医院中的一颗璀璨明星。它在各个方面都做到了尽善尽美，为长沙的男性患者们撑起了一片健康的蓝天。医疗服务：精益求精长沙中山医院始终将提升医疗服务质量作为核心任务。医院通过改善环境、优化流程、提升质量、保障安全、促进沟通、建立机制、科技支撑等一系列措施……更多

2026-08-09 13:33:00健康指导,男科,长沙,中山,认可,流程

华中首台！高精设备VPR落户武汉爱尔近视防控迈入“一人一策

8月7日，广域视网膜屈光度地形图仪（后文简称“VPR”）正式落地武汉大学附属爱尔眼科医院。全新检测设备的投入使用，补齐了本地青少年近视精准筛查的技术短板，推动区域近视防控从标准化普适管控，升级至个体化定制诊疗新阶段。据了解，这也是全国首批、华中首台VPR落户单位……更多

2026-08-09 13:35:00爱尔,华中,高精,一人,武汉,近视

维生素 K1 滴剂全新上市开售，新生儿居家维K滴剂服用指南

刚出生的宝宝在前六个月，时刻面临维生素 K 缺乏性出血（VKDB）带来的致命健康威胁，病症最严重时可引发颅内出血，一旦发生不仅致死率居高不下，幸存患儿也极易落下严重的永久性残疾，这一棘手健康问题长期困扰妇幼保健行业，是亟待落地解决的民生健康大事。近日，一款专为婴儿研发的口服维生素 K 制剂正式迎来全链路供应布局新进展……更多

2026-08-09 13:36:00滴剂,新生儿,维生素,新生,全新,指南

南京长江医院不孕不育，那些藏在烟火里的细碎小感动

在人生的长河中，拥有一个孩子或许是许多家庭最朴实的梦想。然而，不孕不育却像一块巨石，挡住了无数夫妇通往幸福彼岸的路。而南京长江医院，就像一束温暖的光，不仅用专业的医术为患者带来希望，更在日常的点点滴滴中，留下了那些藏在烟火里的细碎小感动。一句贴心问候，温暖患者心扉走进南京长江医院的大门……更多

2026-08-09 13:37:00长江,不孕不育,南京,烟火,医院,患者

【天眼问医】按穴位+吃药膳+干梳头，这套接地气的护脑妙方，在

脑梗重在日常预防，但普通人能做点啥？近日，做客“天眼问医”栏目的广东派驻专家、广东省中医院贵州医院神经内科主任文龙龙，分享了一套贵州人家家户户都能做的“护脑三件套”。每天5分钟，按两个“长寿护脑穴”文龙龙推荐了两个安全好找的保健穴，每天随手按一按：百会穴——头顶正中间……更多

2026-08-08 23:53:00地气,天眼,穴位,妙方,照着,文龙

【天眼问医】很多人天天都在做！这3个日常习惯，竟是脑梗高危诱

近日，“天眼问医”栏目邀请广东派驻专家、广东省中医院贵州医院神经内科主任文龙龙做客演播室。他用接地气的话语，把脑梗背后的“致命误区”讲得通俗易懂，还带来了中西医结合的“护脑秘籍”。访谈中，文龙龙主任特别提醒网友，要警惕三个最常见的生活习惯，每一个都是脑梗的高危因素……更多

2026-08-08 23:54:00天眼,诱因,文龙,天眼,因素,飞羽

河北五超·微视频｜场边市集烟火气拉满！豆浆、烧鸡、啤酒……美

8月8日，河北五超沧州赛区场边市集烟火气拉满。豆浆、烧鸡、啤酒轮番登场，各式美食吃到过瘾。吃饱喝足揣上满满快乐，告别市井烟火，转身奔赴赛场，沉浸式感受河北五超赛场的火热氛围。 ……更多

2026-08-08 22:21:00市集,烧鸡,河北,豆浆,烟火,啤酒

最佳午睡时长来了！经常午睡的人，还要注意这些

忙碌的生活中，午睡已经成为许多人缓解压力、恢复精力的重要习惯。最新研究发现：经常午睡的人，大脑衰老可能更慢。那么，最佳午睡时长是多久？午睡要注意什么？最佳午睡时长来了别超30分钟！2023年4月，《肥胖》期刊发表的一项研究显示，最佳的午睡时长为30分钟以内。与不午睡的人相比……更多

2026-08-08 17:01:00时长,研究,风险,认知,肚脐,血压

今日立秋专业中医师给您推荐3款家庭养生饮品

立秋节气到来，不少市民将目光投向 “秋天的第一杯奶茶”。石家庄市中医院张子杰医生提醒，初秋时节寒热更迭，温燥之气渐盛，加之夏季久吹空调积下寒气，身体易出现畏寒、口干咽燥、积食痰多等各类不适。与其追捧网红饮品，不妨巧用家中常见食材，煮制简易食疗茶饮，顺应时节调养身体……更多

2026-08-08 12:38:00中医师,饮品,养生,中医,家庭,推荐

科普海报 | 带您了解心绞痛

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2026-08-08 12:35:00心绞痛,科普,海报

齐鲁味话：山东百年风物名吃录（一百五十四）威海篇·石岛花蛤酱

作者：毕京福鲜腴凝酱承晚清，渔家糟香润石疆。荣成石岛坐落黄海南岸渔港腹地，内河淡水汇入近海形成平缓浅滩，浮游饵料充沛，四季盛产花蛤，肉质紧实鲜甜无腥。山前平地连片栽种黄豆、辣椒，山间深井泉水洁净甘冽，沿岸滩场日光原盐咸度柔和，杂粮、海产、山泉三者相融共生，得天独厚的滨海渔耕物产……更多

2026-08-08 08:27:00石岛,齐鲁,威海,风物,名吃,山东

从5岁到85岁，看看你适合哪款运动？

大河网讯 8月8日是全民健身日，从5岁到80岁，全龄段健身指南来了！河南省健康科普专家、河南省体育科技中心唐洪渊按年龄段给大家安排好健身清单。不管是小朋友、上班族，还是爷爷奶奶，都能找到适合自己的运动方式。快带着全家一起动起来吧！5—17岁的儿童与青少年：多跑多跳这个阶段的运动重点是促进骨骼发育……更多

2026-08-08 10:50:00运动,运动,洪渊,年龄段,年龄,健身

别让“坐”成为你最久的姿势，运动从这两分钟开始!

大河网讯 8月8日是全民健身日。提起健身，很多人第一反应是立“今天跑五公里”的flag，或者是去健身房办个卡。不过，在走进健身房之前不妨先想想：今天，我坐了多久？上班坐着、通勤坐着、回家刷剧还坐着——一天下来，臀肌像是在“休眠”，腰背默默替你扛下所有压力。等你站起来那一刻……更多

2026-08-08 10:50:00姿势,运动,洪渊,健身,运动,碎片