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中医|北京脾胃科教授赵晨主任介绍“脾胃虚寒的食补”
对于脾胃虚寒的人,尽量吃一些温性的水果,比如苹果、葡萄、木瓜等。对于一些寒性的水果,最好不要吃,吃后有可能会导致腹部不适出现,也有可能会造成病情进一步加重。脾胃虚寒可以吃食物、中成药进行调理。一、食物。脾胃虚寒的人可以适当吃些羊肉,因为羊肉性温,具有驱寒暖胃的效果……更多
刷牙时要“刷舌头”吗?经常刷舌头有这些好处
口臭这个事儿有点像指鹿为马,他不说她不说,大家其实都知道,只有你不知道。所以,悄咪咪告诉你一个识别口臭的方法。找一个干净的手腕,尽量伸出舌头,用舌头的中后部舔一下,等待风干,然后闻闻味道。口腔后边的软腭部分是和鼻腔连在一起的,所以鼻子一般闻不到口腔后部产生的气体……更多
香烟对身体有如此多的害处,为何还有那么多的人继续吸烟?
香烟在我国流传有千年的历史,世界上第1支香烟在南美洲地区流行,当时大家误食这种植物以后,觉得这种食物能够达到醒脑、提神的功效。所以此后便大量的种植,随着社会发展,逐渐演变成如今的香烟。香烟对身体有如此多的害处,为何还有那么多的人继续吸烟?1、社会的洗脑作用对众多吸烟人群来说……更多
血糖新标准已公布,当身体有这几个表现时,可能提示血糖升高
当空腹血糖超过正常范围时被称为高血糖,偶尔出现一两次高血糖不必太担心,若血糖一直居高不下需警惕,有可能会发展成糖尿病。近几年,我国患上糖尿病的人越来越多,糖尿病患者体内的血糖如果控制不稳定,就可能会引发一系列并发症,比如肾脏疾病、血管出现异常等。因此对于糖尿病患者来说……更多
醋能软化血管,是科学还是谣言?
醋,作为一种常见的调味品,常被用来腌制、浸泡一些食物,很多凉拌小菜也离不开它,几乎家家户户都会有一瓶醋。也许让不少人感到惊讶的是,有人居然还喜欢喝醋,而说到吃醋,最厉害的应该是山西人,吃面必定要倒很多醋,对于醋的作用,坊间传闻可以软化血管,老一辈的人一直信以为真……更多
猪身上的一个好东西,有这么多好处,平时要多吃点
猪肉是一种集合了蛋白质、脂肪碳水化合物的食物,人体能够从中吸取身体所需的微量元素,但是很多减肥瘦身的人一般是不吃猪肉的。主要是因为猪肉中的脂肪含量太高了,吃多了容易发胖,并且还会让人的血脂、血糖、血压升高。随着饮食多样化,现在可能越来越多的人,开始对猪肉有了更详细的认知……更多
吃辣致癌实锤了?南京中医药大学研究:辣椒素可增加癌转移风险
在四川,如何判断一家火锅店是否正宗?网友答:看旁边有没有肛肠医院,辣到脱肛都不怕!“肛肠医院数量与吃辣版图吻合住了”登上了热搜,据统计四川有着全国最多的肛肠医院,达到133家。很多人觉得吃辣伤肠胃,不健康,但耐不住吃辣的舒爽,最近一项研究就指出,吃辣或可增促癌风险……更多
更年期是每个女性必须经历的阶段,其主要特征是月经周期发生紊乱、失眠多梦、潮热盗汗、难以控制住情绪、疲乏感和抑郁等,简直让女性苦不堪言。更年期做好多方面管理能缓解相关症状,提升老年生活质量。女性更年期该如何做好自我管理?1、食物多样化每天主食摄入量约250~400克就行……更多
胃镜多久做一次比较好?无痛胃镜与普通胃镜的区别
导语:众所周知,胃部是身体内部非常重要的消化器官,在日常的生活中,一日三餐摄入的食物都必须在胃中消化。因此胃的负担通常是显而易见的,若人们在日常生活中不注意饮食习惯,容易对胃部造成持续的伤害,因此胃病的可能性也会相应增加。根据相关数据统计,大约10%的胃病患者可以在临床上得到诊断……更多
在备孕期想要达到更好的备孕效果,就要注意把握好同房的频率,同时了解相关注意事项,否则备孕效果就可能会因此受到很大影响。那么,备孕期多久同房一次?备孕期要注意什么?备孕期多久同房一次在备孕期同房的次数需要根据情况确定,跟平时相比较,同房要适当节制,也就是说同房次数不宜太多……更多
习水:农技服务下田间 助力粮食稳产保供
本文转自:人民网-贵州频道2月14日,习水县二郎镇庆丰村的田间地头,一堂扎实生动的农技课正在开讲,现场农技人员手持小喇叭教得仔细,村民们手握锄头听得认真。2月14日,习水县二郎镇“大豆玉米带状复合种植”技术培训现场。“大家在种植的时候,一定要注意窝距和行间距……更多
阴道炎是一种困扰不少女性的病症,有的女性发现自己治疗阴道炎的过程当中病情总是反复,这让他们很是不解。但是,有的人说,之所以会出现这样的情况,是因为阴道炎同房导致的。那么,阴道炎能同房吗?阴道炎能用洗液预防吗?阴道炎能同房吗建议患者在有阴道炎过程当中,最好不要选择同房……更多
月经期是女性的特殊时期,由于激素变化而使得子宫内膜脱落出血,同时身体也会出现不同程度的变化,最常见的就是凝血功能变差、外阴和阴道充血、免疫力下降等。此阶段比较特殊,为了自身健康,做以下几件事时需避开月经期。月经期不能做哪些事?1、盆浴或游泳处于月经期时宫颈口通畅无阻……更多
内蒙古乌兰浩特:追着春光赶农时
本文转自:人民网-内蒙古频道立春一年端,种地早盘算。2022年,乌兰浩特市粮食总产量达6.6亿斤,实现“二十连丰”。承载着对新一年丰收的美好向往,今年,全市提早谋划,多措并举打好春耕备耕生产第一仗,确保粮食安全“开门稳”,全力实现粮食产量突破7亿斤目标。农机一响……更多
延缓血管衰老、保护血管也并非仅仅是在吃上下功夫,我们的饮食、生活习惯,包括平时的运动习惯、情绪、生活环境等等都可能影响血管健康。所以建议大家在改善饮食的基础上,也规律作息,参加适当的运动,易怒、冲动、心情总是压抑,压力大的朋友们尽量平稳自己的情绪,找到合适的调节方式……更多
自从新冠肺炎发生以来,有很多患者表示嘴里没有味道,还会伴随着嗓子剧痛的表现,就连胃口也会变得差很多。然而新冠肺炎会对人体的免疫能力造成伤害,如果少吃或不吃食物的话,就会导致人体营养流失,从而无法抵抗新冠病毒对人体的侵害。那么得了新冠肺炎后,吃哪一些食物会舒服一些呢……更多
肾脏不太好的人常常表现为眼睑浮肿、手脚肿胀、乏困、小便频、夜尿多等表现,古人常常说,病从口入,意思就是任何疾病和饮食因素都有着非常密切的关系,所以说,肾脏不好的人应该时刻注意饮食。那么,肾脏不好的人应少吃哪些食物呢?1、高盐的食物如果是患上了慢性肾炎的人,可能会有水肿的症状出现……更多
睡眠对于人来说非常重要,它影响一个人的心情和健康。能够一觉睡到大天亮是一件很完美的事,但是更多的人存在睡眠问题,经常失眠。失眠还会伴随着头痛等不适症状,在床上越躺越难受,很是煎熬。除了努力平衡自己的生活,努力让自己的作息规律起来之外,还可以多吃有助于睡眠的食物……更多
补充维生素的好处,早已深入人心,尤其是维生素C,能美白肌肤,对抗自由基,提高抵抗力,预防败血症等。长时间缺乏维生素C可降低免疫力,伤口迟迟不愈合,易出现口腔溃疡和牙龈出血,同时增加患糖尿病和心脏病等风险。成年人每天维生素C摄入量应达到100毫克,但有些人摄入量远远不足……更多
冠心病是一种很常见的心脏疾病,是由于冠状动脉狭窄引起心脏功能异常的一种疾病,是比较危险的疾病,如果不重视治疗护理,有可能会诱发心梗,会有生命危害。因此,冠心病患者要重视日常护理,特别是在饮食上要多吃蔬菜水果,以下几种食物比较适合冠心病患者。冠心病患者吃哪些水果比较好……更多
不知不觉天气已经变冷,进入冬季,而自古以来有冬季进补的说法。冬季进补是指身体状况良好的情况下补充高热量、高营养食物提高阳气、驱除寒冷,降低疾病发生。但大多数人会盲目进补,没有在进补时注意引起疾病,冬季进补要注意以下几点。冬季进补要注意什么?1、避免滥用补品大多数人在冬季进补时都会选择各种高营养滋补品……更多
肝是人体最大的内脏器官,掌控着解毒、造血、凝血以及维持新陈代谢的作用,可就是如此多功能的器官却没有痛感神经,所以,一旦肝脏被病毒、酒精和药物毒性侵害的时候,一开始都很难察觉!养肝生活习惯是一方面,另一方面是食疗方面,都同样值得注意。那么最伤肝的食物是什么呢?1……更多
关节疼也有分3种类型,尤其是第三种要最注意
一听到关节疼痛,大家大多会关切地问:“关节炎啊?”关节痛是常见症状,引起它的疾病也很多,以关节炎为例,就有骨关节炎、类风湿性关节炎及大众常说的“风湿”等。那它们都有哪些特点呢?类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病,多见于中年女性。它一般表现为手、足小关节的多个……更多
本文转自:人民网-江西频道在江西省赣州市全南县月秀生态农业基地,月秀生态农业有限公司负责人月满秀正带领众人紧锣密鼓的投入春耕备耕工作中,浇水、喷药、施肥……现场一派繁忙景象。“税务人员在每年春耕时节,都会准时把税费优惠政策送到田间地头,让我们享受到‘真金白银’的红利……更多
本文转自:人民网-江西频道万物苏萌山水醒,农家岁首又谋耕。2023年的春天悄然来临了,趁着大地阳和暖气生时,农行江西省分行驻甘竹村工作队与村两委干部组织党员和村民代表开展了一次“春天的座谈”,共谋新年发展之计。去年,脱贫户谢爱云在农业银行贷款6.7万元,扩大白莲种植面积……更多
本文转自:封面新闻2023年2月15日上午,在成都市青羊区新华少城社区卫生服务中心,市民刘先生接种了一针戊型肝炎(以下简称“戊肝”)疫苗。刘先生表示:“之前看新闻报道,了解过戊肝的一些知识。因为工作,我经常要外出就餐、应酬,戊肝病毒看不到、摸不着。(我)看到宣传说已经可以通过疫苗预防……更多
本文转自:人民网近日,厦门大学附属心血管病医院(简称厦心医院)结构性心脏病团队再次挑战技术前沿,成功应用国产自主研发的首款干瓣球扩式经导管主动脉瓣置换系统,一天内连续为两名重度主动脉瓣反流患者完成经导管主动脉瓣置换术。厦心医院王焱教授介绍,作为国产首款干瓣球扩式主动脉瓣置换系统……更多
西北寒旱区甘肃民勤大棚结“硕果” :摘多少卖多少
本文转自:中国新闻网甘肃民勤县种植户采摘人参果。(资料图)马爱彬摄中新网兰州2月16日电 (马爱彬)春耕春播时节,当各地农民正忙着在田地耕地播种时,位于西北寒旱区,地处河西走廊东北部的甘肃省民勤县日光温室内却是硕果累累,种植户已提前享受到“春收”的喜悦。在民勤县泉山镇新西村的日光温室示范园……更多
本文转自:人民日报客户端让贫困户脱贫后不返贫,是基层干部必须担负的责任。去年以来,许昌市全面贯彻党的二十大精神,紧盯防止发生规模性返贫这一重要任务,全力推进巩固脱贫攻坚成果与乡村振兴有效衔接。“作为乡村振兴局,我们按照市委、市政府高质量建设城乡融合共同富裕先行试验区的部署……更多
家长应该从哪些方面保护孩子视力?
2018年,全国儿童青少年总体近视率为53.6%。2019年,全国儿童青少年总体近视率是50.2%。2020年,受疫情影响,孩子们在家上网课时间居多,我国儿童青少年总体近视率为52.7%。这是什么概念,同一年,英国儿童青少年的整体近视率只有36.7%。孩子近视的问题已经不容忽视……更多
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对于很多想了解贵州的外国人来说,这片土地的山水,或许是第一印象。而味道,往往来得更直接,也更难忘。For many foreigners who want to understand Guizhou
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在西餐的谱系里,有一道菜颇似咱们的农家大锅菜,它就是源自英国乡村的牧羊人派。这道菜直译意为“牧羊人的派”,亦被称作“羊倌儿的馅饼”或“肉馅土豆泥饼”
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近日,康芝药业收到国家药品监督管理局正式下发的《药物临床试验批准通知书》,批准其已上市二十余年的中成药产品——止咳橘红颗粒
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近年来,随着生活节奏加快、工作压力增大及饮食习惯变化,肛肠疾病特别是痔疮的发病率呈上升趋势。据《2025-2026中国肛肠健康趋势蓝皮书》统计
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提到妇科检查、妇科手术,不少女性第一反应不是“治病”,而是“羞耻”“尴尬”。尤其是未婚女性,怕被贴上“不检点”“不自爱”的标签
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