• 我的订阅
  • 健康
西瓜含有丰富的水分和维生素 A,可以补充肌肤滋润因子
秋天,一个干燥的季节,我们的身体也需要适应这个环境的变化。中医理论认为,肾脏是人体的先天之本,秋天气候干燥,肾脏容易受到影响。因此,在秋季,我们要注重呵护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过早上吃西瓜来滋养肌肤,帮助您度过一个健康、舒适的秋天。首先,我们要了解西瓜的营养价值……更多
疼痛来袭 亟需重视 听懂心梗前的“呼救”
进入秋冬季,心脑血管疾病也进入高发期,老年人要更加注意防范心梗。心肌梗死(心梗)是心血管疾病中的“头号杀手”,病因大多源自于供应心脏的主要血管闭塞、血流中断从而导致心肌的缺血性坏死,具有发病率高、死亡率高和经济负担高的特点。如何提前预判?遇到突发情况,我们又该如何应对……更多
秋季如何通过早上吃猕猴桃来滋养肌肤
秋天,一个干燥的季节,我们的身体也需要适应这个环境的变化。中医理论认为,肾脏是人体的先天之本,秋天气候干燥,肾脏容易受到影响。因此,在秋季,我们要注重呵护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过早上吃猕猴桃来滋养肌肤,帮助您度过一个健康、舒适的秋天。首先,我们要了解猕猴桃的营养价值……更多
秋季养生要注意早上吃火龙果,呵护肌肤健康
秋天,一个干燥的季节,我们的身体也需要适应这个环境的变化。中医理论认为,肾脏是人体的先天之本,秋天气候干燥,肾脏容易受到影响。因此,在秋季,我们要注重呵护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过早上吃火龙果来呵护肌肤健康,帮助您度过一个健康、舒适的秋天。首先,我们要了解火龙果的营养价值……更多
江津区开展医疗机构药学相关工作专项监督检查
为进一步加强用药安全管理,深化医疗安全风险防控,近日,江津区卫生健康综合行政执法支队和区药事质量管理控制中心专家组成联合督查组,对全区二级以上医疗机构开展药学相关工作专项监督检查。此次督导检查由江津区卫生健康委领导带队,深入到各医疗机构药库、药房、临床药学办公室等区域进行督导检查……更多
每天早上吃一个西红柿,为身体提供丰富的营养,有助于保持肌肤
秋天,一个干燥的季节,我们的身体也需要适应这个环境的变化。中医理论认为,肾脏是人体的先天之本,秋天气候干燥,肾脏容易受到影响。因此,在秋季,我们要注重呵护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过早上吃西红柿来滋养肌肤,帮助您度过一个健康、舒适的秋天。首先,我们要了解西红柿的营养价值……更多
护心保健 药膳调理 食补养心事半功倍
“其实秋冬季节心血管疾病高发异常受饮食、生活方式的影响是比较大的,因此合理安排饮食和良好的生活方式是防治心血管疾病的基础。”当被问及饮食与心血管疾病的关系时,浙江省立同德医院营养科主任金薇薇副主任营养师一针见血。她说,要想在秋冬季不“伤心”,主要措施包括改善生活方式……更多
这种神奇的力量,就是我们身体内的“气”
在我们的身体里,有一种神秘的力量,它像人体内的发动机,推动着生命的进程;它像人体内的空调机,调节着我们的体温;它像人体的稳压器,维护着我们的生命稳定;它还像人体的能量转换机,将食物转化为我们需要的能量。这种神奇的力量,就是我们身体内的“气”。气是我们身体的发动机……更多
气血相互依存,相互促进,共同维持着人体的生命活动
在中医理论中,气血平衡是保持身体健康的关键。气血相互依存,相互促进,共同维持着人体的生命活动。正如中医所说:“血为气之母,气为血之帅”。只有保持气血平衡,才能让我们看起来容光焕发,充满活力。首先,我们要了解气血的关系。气是人体的动力,推动着血液的运行,使血液能够滋养全身……更多
在中医理论中,气血平衡是养生的关键
在中医理论中,气血平衡是养生的关键。气血失衡会导致各种疾病的发生,影响人们的健康和寿命。因此,保持气血平衡,是人们追求健康和长寿的重要途径。首先,我们来了解一下气血失衡的几种情况:1.气滞血瘀:气滞血瘀是指气血运行不畅,导致血液瘀滞,出现疼痛、肿块等症状。这种情况下……更多
睡觉时感觉被掐脖子 七旬老人体内取出两枚“鸡蛋”
70岁的王奶奶近一年来睡觉时常感觉喘不上气,前两天的晚上,她刚睡下不久,突然感觉被扼住咽喉,猛得坐起身,开始剧烈咳嗽。随后,家人紧急将老人送至杭州市中医院就诊。医生表示,很有可能存在呼吸道梗阻或痉挛,也许会再次发作,建议住院治疗。随着进一步检查,病情逐渐清晰——一个巨大的甲状腺肿进入到胸腔接近心脏位置……更多
不同情况 养护各异 “修心”需内外兼顾
秋冬时节是心血管疾病的高发季节,心血管患者需要做好充分的自我保护。那么,如何才能在秋冬季节更好地养心护心呢?记者请教浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)心血管内科副主任医师窦丽萍。多因素导致老年人秋冬季心脏病高发为何秋冬季心脏病高发?窦丽萍解释,心主血脉……更多
草莓富有丰富的果胶和维生素 C,可以让皮肤美白保湿
秋天,一个干燥的季节,我们的身体也需要适应这个环境的变化。中医理论认为,肾脏是人体的先天之本,秋天气候干燥,肾脏容易受到影响。因此,在秋季,我们要注重呵护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过早上吃草莓来滋养肌肤,帮助您度过一个健康、舒适的秋天。首先,我们要了解草莓的营养价值……更多
牛蒡根茶、金银花茶、桂花茶等也具有养肝护肝的作用
在现代社会,环境污染、生活压力、不良饮食习惯等因素,使得肝脏承受着越来越重的负担。因此,如何养护肝脏,提高肝脏的健康状况,已经成为许多人关注的问题。其实,在我们日常生活中,有一些简单的茶饮,如菊花茶、枸杞茶、决明子茶等,可以帮助我们养护肝脏,提高肝脏的健康状态……更多
在怀孕的头三个月里,有哪些食物是不能吃的呢?
怀孕对于每一个女性来说都是一件至关重要的大事,从备孕到怀孕,每一个环节都需要格外注意。尤其是怀孕的头三个月,更是胎儿生长发育的关键时期,这个时候,孕妇的饮食就显得尤为重要。那么,在怀孕的头三个月里,有哪些食物是不能吃的呢?首先,我们要提到的是山楂。山楂酸甜可口……更多
孕妇在怀孕头三个月的饮食和生活都需要格外注意
怀孕对于每一个女性来说都是一件至关重要的大事,从备孕到怀孕,每一个环节都需要格外注意。尤其是怀孕的头三个月,更是胎儿生长发育的关键时期,这个时候,孕妇的饮食就显得尤为重要。那么,在怀孕的头三个月里,有哪些食物是不能吃的呢?首先,我们要提到的是益母草。益母草是一种常见的中草药……更多
孕妇要保持良好的心态,遵循医生的建议,确保顺利度过孕期
孕期教育对于孕妇和胎儿的健康具有重要意义。以下将为您介绍孕期教育的相关内容,帮助您更好地了解孕期知识,为母婴健康保驾护航。一、孕期知识学习1.阅读相关书籍:准备一些有关孕期的书籍,与老婆一起学习孕期知识,了解孕期的生理变化、注意事项以及胎儿生长发育的过程。2……更多
保持良好的作息习惯,保持愉悦的心情,有助于改善肌肤状况
孕期护肤对于孕妇和胎儿的健康具有重要意义。本文将为您介绍孕期护肤的相关内容,帮助您更好地了解孕期肌肤的护理方法,为母婴健康保驾护航。一、孕期肌肤特点1.激素变化:孕期激素水平发生变化,导致肌肤变得更加敏感。2.皮肤干燥:孕期肌肤容易干燥,需增加保湿力度。3.色素沉着……更多
介绍如何陪伴孕妈构建健康的生活方式
孕期是家庭生活中非常重要的阶段,作为丈夫,陪伴孕妈培养规律作息、规律饮食、不吸烟不喝酒,并确保足够睡眠,是关爱孕妈、保障胎儿健康的重要举措。本文将为您介绍如何陪伴孕妈构建健康的生活方式,帮助您更好地照顾孕妈,度过愉快的孕期。一、规律作息1.共同制定作息时间表……更多
介绍孕期产检的相关内容,帮助您更好地陪伴孕妈度过孕期
孕期是夫妻双方共同期待的阶段,全程参与孕期的产检和相关事宜,一同感受初为人父人母的喜悦。本文将为您介绍孕期产检的相关内容,帮助您更好地陪伴孕妈度过孕期。一、孕期产检的重要性1.监测胎儿发育:通过产检了解胎儿的生长发育情况,确保母婴健康。2.预防并发症:及时发现并处理孕期可能出现的并发症……更多
介绍如何为孕妈准备这些食物,帮助她们度过愉快的孕期
孕期是家庭生活中非常重要的阶段,尤其是孕早期,胎儿发育尚未稳定,孕妈可能会出现妊娠反应。丈夫在这个阶段要关心照顾孕妈,为她们准备一些缓解孕吐的食物。本文将为您介绍如何为孕妈准备这些食物,帮助她们度过愉快的孕期。一、妊娠反应及饮食调理1.妊娠反应:孕6周左右,孕妈可能开始出现妊娠反应……更多
介绍如何在孕早期分担家务活
孕期是家庭生活中非常重要的阶段,尤其是孕早期,胎儿发育尚未稳定,更需要丈夫的关爱和照顾。本文将为您介绍如何在孕早期分担家务活,帮助您更好地照顾孕妈,度过愉快的孕期。一、丈夫分担家务的重要性1.保障孕妈安全:孕早期胎儿不稳定,弯腰、搬运、提重物等家务活容易导致孕妈劳累……更多
还是经常咳嗽?老偏方不起作用?21世纪了学学这些才对
咳嗽是一种常见的症状,几乎每个人在生活中都会遇到。无论是因为感冒、过敏、喉咙炎还是其他原因,咳嗽都能给我们的生活带来不便和烦恼。然而,幸运的是,有许多方法可以帮助我们缓解咳嗽,恢复健康。在本文中,我们将探讨一些实际生活中的咳嗽止咳方法。温水漱口是一种简单而有效的止咳方法……更多
合作交流结硕果,乘风扬帆再起航
合作交流结硕果,乘风扬帆再起航——中法放射肿瘤协会召开2023年度第一次理事会扩大会议2023年10月20日,在受疫情影响中断三年后,中法放射肿瘤协会迎来了2023年理事扩大会议。本次会议采用线上型式召开,主要议题是讨论中法放射肿瘤协会未来发展思路,调整优化协会结构……更多
孕前检查的最佳时间是在怀孕前 3-6 个月
对于计划怀孕的夫妇来说,生育一个健康聪明的宝宝是他们的共同愿望。在备孕过程中,进行孕前检查是非常重要的一环。以下将为您介绍孕前检查的相关知识和注意事项,帮助您更好地为迎接新生命做好准备。一、检查时间孕前检查的最佳时间是在怀孕前3-6个月。这个时间段足够早,以便在发现问题时有足够的时间进行调整和治疗……更多
剖宫产术后在腹部放置沙袋是一种有效的止血方法
剖宫产是妇产科常见的手术方式,术后护理对于产妇的康复至关重要。在剖宫产术后,医护人员常常会在产妇腹部放置沙袋,那么,这样做的作用是什么呢?以下将围绕这一主题进行探讨,帮助产妇和家属更好地了解剖宫产术后的护理知识。一、腹部放置沙袋的目的剖宫产术后在腹部放置沙袋的主要目的是为了减少腹部伤口的渗血……更多
“以点到面、全域开花” 中国石油全面助力若尔盖乡村振兴
本文转自:人民网-四川频道绿水逶迤去,青山相向开。走进若尔盖大草原,一幅山清水秀、风光旖旎的大美画卷映入眼帘。若尔盖县是长江、黄河上游重要的水源涵养地和生态安全屏障,素有“川西北高原的绿洲”和“云端天堂”之称,是中国石油四川销售公司实施乡村振兴战略的主战场之一……更多
问止中医 | 医案:中年女性的顽固性失眠和抑郁症
今日分享一则网诊案例:失眠、抑郁症,三诊过后睡眠安稳、情绪欢畅。初诊来诊者Y,女,42岁。自诉:夜晚入睡困难,睡眠质量差五年,半夜醒后难入睡,多梦。西医曾诊断为轻度抑郁症。各处治疗、服用抗抑郁药仍睡眠不佳。其姐为西医但自学中医(赞一个),因其姐介绍遂来问止中医就诊……更多
宣城宁国市:“小核桃”拓展海外“大市场”
本文转自:人民网-安徽频道宁国市山核桃主产区自然生态环境优美,山核桃品质优良。李晓红供图秋收时节,在宁国市的山核桃主产区,林农们正在采摘“金果果”——山核桃。据了解,该市现有山核桃面积40余万亩,产业总产值14亿元,涉及林农7万余人,产量和面积均居全国第二、安徽省首位……更多
问止中医 | 医案:夜间盗汗及小便痛
什么是盗汗?盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常、醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思,古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动来形容该病证,即每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时,汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。初诊李先生一个月前无明显诱因晚上睡觉时出汗……更多
更多关于健康的资讯:
中大医院公益义诊,为市民送上“健康课堂”
4 月 11 日是第24个全国爱鼻日,为进一步提升市民对鼻腔健康的重视、普及过敏性鼻炎等常见病症的预防和治疗方法,由民革西安市新城区工委医卫支部
2026-04-11 18:41:00
千年客家,咸辣鲜香 开启一场“赣饭”之旅
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)4月11日,美食文旅节目《三餐四季》江西篇播出。主持人何岩柯、王端端分别带领寻味团深入赣州与新余
2026-04-11 19:37:00
最近,不少人发现杭州路上已经开始飘起了柳絮,身边的“阿嚏”声也多了起来,这表明春日“刺客”——过敏,已经“杀”到。近日
2026-04-11 08:38:00
清明过后,气温回升,春光正好,不少老年人按捺不住出门踏青的心情,三五成群地约着去公园、湖边走走逛逛。然而,近期门诊中,因踏青不当引发身体不适的老年患者明显增多
2026-04-11 08:39:00
陈君石院士:千问APP“很不简单”,营养健康建议细致且可操作
李阿姨今年68岁,糖尿病加上消化功能减弱,每天吃什么成了全家的难题。她儿子给她下载了一个AI应用,输入“老妈有糖尿病,胃也不好
2026-04-11 09:28:00
2026西安唇腭裂公益救助行动温暖启幕
华商网讯(记者 袁毛毛)4月9日,西安交大一附院携手微笑明天慈善基金会,中国狮子联会陕西代表处、中国狮子联会永铭服务队正式启动“2026西安唇腭裂公益救助行动暨狮爱微笑畅享未来公益活动”
2026-04-11 10:40:00
西北大学第一医院完成院内首例胆总管结石双镜联合经胆囊管取石术
近日,西北大学第一医院普通外科医疗团队成功为一名64岁女性患者实施了首例“腹腔镜联合经胆囊管胆道镜探查、网篮取石及胆囊切除术”
2026-04-11 10:41:00
西京医院举办第30届世界帕金森日公益科普义诊活动
帕金森病被称为“不死的癌症”,是继肿瘤、心脑血管病之后中老年人的“第三大健康杀手”。为了让更多群众了解这一疾病,做到“早发现
2026-04-11 10:42:00
宝宝在换季时、入园后容易反复感冒,轻则鼻塞流涕、咳嗽发热,重则诱发支气管炎、肺炎,不仅影响生长发育,也让家长身心俱疲。其实
2026-04-11 05:31:00
“一蹲膝盖就咔咔响,肯定是缺钙了,得赶紧补!”“多爬楼梯能锻炼膝盖,越练越结实”“膝盖疼就该少动,躺着最安全”……如今
2026-04-11 05:31:00
小便时突然发现尿液呈淡粉色、洗肉水色,甚至鲜红色,可既没有尿痛、尿急,腰腹也不酸胀,歇两天颜色又恢复正常,不少人就松了口气
2026-04-11 05:31:00
消化内镜检查是消化道疾病常用的诊疗方法,在临床中应用广泛。由于检查时需经口腔将内镜置入消化道内,会对胃肠道黏膜产生一定刺激
2026-04-11 05:31:00
静脉输液是现代医疗中极为常见的治疗方式,在医院、社区诊所等场景下,许多疾病都需要通过输液进行药物治疗,或补充营养与水分
2026-04-11 05:31:00
提到难产,不少产妇都会心生恐惧,认为它是分娩中突然出现的“意外”。实际上,难产并非毫无征兆,而是产程中多种异常信号累积的结果
2026-04-11 05:31:00
食管癌,这一高发于中老年群体的消化道恶性肿瘤,常以吞咽梗阻、进食疼痛为典型症状,让无数患者陷入饮食难安、身心俱疲的困境
2026-04-11 06:37:00