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早搏究竟是怎么回事?
黄东菊 广西医科大学附属武鸣医院早搏是一种常见症状,很多人平时没有感觉到任何不适,但在体检时却检测出早搏。很多患者不了解什么是早搏、早搏到底有什么危害,并产生了较大的心理压力。为此,本文具体介绍什么是早搏,以及早搏的危害和如何进行治疗。早搏指异位起搏点发出的过早冲动引起的心脏搏动……更多
老上海的豆腐业
本文转自:解放日报上海市区豆腐业兴起有百余年历史,尤以南市、杨树浦为早。清代末年,南市有名的朱杏春在沪军营开了朱顺兴豆腐作坊,程阿贵开了老元泰豆腐店。杨树浦在1901年已有吴长兴豆腐店开业。之后,有黄顺兴、潘永记、素顺、长盛兴等豆腐店开业。这些都是市区最早的一批豆腐店……更多
中老年人夏季镁钙易流失 补充镁钙离子复合制剂吸收好
夏季是一个容易流失体内矿物质的季节,尤其是钙和镁元素。钙和镁是人体必需的矿物质,在维持人体正常生理功能和健康方面扮演着重要角色。中老年人由于消化能力的减弱,对矿物质的吸收能力减弱,因此需要更加注重补充钙和镁元素。钙元素是一种重要的矿物质,它是人体骨骼的主要组成成分之一……更多
重要提示,补钙的同时,要记得补镁!
镁钙是人体内非常重要的两种常量元素。每个年轻人体内镁含量约28克,其中18克分布在骨骼和牙齿中,另外的10克则分布在肌肉、血液、软组织中。同样地,每个年轻人体内钙含量约1000克,其中990克分布在骨骼和牙齿中,另外的10克则分布在肌肉、血液、软组织中。镁和钙在生命代谢过程中的作用密不可分……更多
把更多“小产品”做成大产业(乡村行 看振兴)
本文转自:人民网本报记者 张志锋 邵玉姿添饲料、加水、打扫卫生……早上7点,位于河北省阜平县王林口镇的硒鸽健康产业园区养殖舱房内,饲养员周洁开始忙碌起来。为拓宽群众增收渠道,阜平县近年来大力发展硒鸽养殖产业,王林口镇寺口村建了首个硒鸽养殖区。周洁是瓦泉沟村村民……更多
为了获取足够的镁和钙,人们需要从食物中摄取这些元素
镁和钙是人体必需的两种常量元素,对于维持骨骼、肌肉和神经的健康至关重要。为了获取足够的镁和钙,人们需要从食物中摄取这些元素。富含镁的食物包括黑巧克力、坚果、豆及豆制品、牛油果、全麦、燕麦、小米、冬菜、苋菜、蘑菇、香蕉、玉米等。这些食物都是良好的镁来源,可以帮助人们保持健康的身体……更多
冬季可食疗进补(中医养生)
本文转自:人民网董俊彤古人认为,冬季是进补的最佳时期,食补可抵御严寒,补充元气。食疗进补既简单又养生,那么冬季进补的好食材有哪些?白萝卜。冬季人体阳气藏于内,阴气充于外,容易郁闭而生痰火。白萝卜性味辛甘,性凉,能顺气消食、化痰止咳、生津润燥。冬季常吃白萝卜,可以有效调理肝火虚旺……更多
山野的滋味
■ 彭丽这是我第三次走进撒拉溪。六月,万物繁盛,正是许多山果成熟的季节,路边垂挂着些色泽诱人的果子:那淡绿色的,一簇簇堆在枝上的,是李子;半红半黄的,一串串压弯枝丫的,是杏子;还有半绿半红,香气四溢的,是花红,坐车从树下驶过时,简直连眼睛都是香的,诱得人垂涎欲滴……更多
榆中县:发展绿色农业为乡村振兴注入强劲动能
本文转自:甘肃日报【新甘肃云·融媒集萃】榆中县:发展绿色农业为乡村振兴注入强劲动能榆中县融媒体中心农业绿色发展势头正旺,农产品检测取得突破进展,农产品加工方兴未艾……近年来,榆中县农业农村局始终坚持以建设新时代美丽榆中为目标,聚焦绿色生产、产品安全、精深加工……更多
茶氨酸是什么?都有什么益处?
茶氨酸是一种独特的氨基酸,可以从茶叶中提取。它有很多对人体有益的作用。首先,茶氨酸具有镇静作用。它可以帮助人们放松身心,减轻焦虑和压力。在快节奏的生活中,人们常常会感到焦虑和紧张,而茶氨酸可以帮助人们放松下来,达到平静的状态。其次,茶氨酸还具有提高注意力的作用……更多
龙眼肉可以作为中药材使用,具有滋补强身、益气养血等功效
龙眼肉好吃又营养,它鲜食的时候是水果,晾干是干果,还可以当中药材龙眼肉,这是一款美味又营养的食品。新鲜的龙眼肉鲜甜可口,晾干后则变成了干果,方便储存和携带。更值得一提的是,龙眼肉还可以作为中药材使用,具有滋补强身、益气养血等功效。龙眼肉富含多种营养成分,如维生素C……更多
吃的百合与百合花是一种植物吗?百合都有哪些功效?
有些网友可能会心生疑虑,吃的百合与百合花是否同宗同源?它们的功能又有哪些?其实,吃的百合与百合花正是同一种植物,它既可作为观赏花卉,也可作为食材使用。百合属于百合科百合属的多年生草本植物,其花朵、地下茎和叶子都可以作为食材。百合花具有极高的观赏价值,花朵硕大……更多
如何拯救一个长期便秘的人?
如何拯救一个长期便秘的人?长期便秘在许多久坐人群和中老年人群中是一个比较常见的问题,便秘会对身体健康产生不良影响。想要改善长期便秘,我们需要了解其成因,并从多个方面入手进行改善。首先,饮食不当是长期便秘的主要成因之一。我们应该鼓励便秘患者调整饮食结构,增加膳食纤维的摄入……更多
食不语,寝不言,有助于良好睡眠和健康生活
食不语,寝不言,出自论语,意思是吃饭的时候不要讲话,该吃饭就好好吃饭,该睡觉的时候就要睡觉。在快节奏的现代社会里,人们的生活压力越来越大,往往忽视了生活的细节和品质。然而,这些细节和品质却直接关系到我们的健康和幸福感。其中,睡觉和饮食是人们每天都要经历的基本生活活动……更多
镁与骨质疏松——骨骼健康离不开镁
骨质疏松症,这是一种无声无息的疾病,以骨量低下、骨组织微结构损坏为特征,导致骨脆性增加,易发生骨折。钙,作为骨骼的重要成分,是维持骨骼健康的关键。同样,镁在骨骼生长和发育过程中也发挥着不可忽视的作用。镁主要以羟基磷灰石的形式存在于骨骼中,这种形式使得镁能够以化学成分参与骨骼的形成……更多
γ-氨基丁酸是什么?有什么作用?
γ-氨基丁酸是一种抑制性神经递质,在中枢神经系统中起着重要的作用。它是一种四碳非极性氨基酸,广泛存在于动植物体内,尤其在豆类、茶叶、咖啡和蔬菜中含量较高。γ-氨基丁酸可以降低神经元的活性,减少神经元之间的信息传递,从而减轻焦虑、紧张和抑郁等情绪状态,有助于改善睡眠质量……更多
镁有助于维护心血管健康,预防心血管疾病的发生
在寒冷的天气中,人体的血管会经历一种自然的收缩过程,以减少热量流失和维持核心体温。这种血管收缩可能导致血压升高,增加了心血管疾病的风险。此时,中老年朋友应该更加关注保暖,以缓解血管收缩带来的负面影响。除了保暖措施外,为了保持血管健康,中老年朋友还可以考虑补充含镁的食物或镁钙离子复合制剂……更多
低聚半乳糖,维护肠道健康的重要益生元
低聚半乳糖,一种膳食纤维的衍生物,不仅具有改善肠道健康的作用,还对人体健康有着重要的贡献。这种物质能够被肠道中的有益菌分解吸收,从而帮助维持肠道菌群的平衡。在我们的肠道中,生活着大量的微生物,它们与我们共同构成了一个复杂的生态系统。这些微生物中,有益菌是我们肠道健康的重要守护者……更多
为什么冬天要吃萝卜,夏天要吃姜呢?
在中国的传统医学中,有一个非常有名的饮食原则,那就是“冬吃萝卜夏吃姜”。这个原则蕴含着深厚的中医养生之道,既考虑到了食物的季节性特点,也关注了人体在不同季节的生理变化。那么,为什么冬天要吃萝卜,夏天要吃姜呢?冬吃萝卜夏吃姜,蕴含了古人对食物的理解1、萝卜:冬天的健康佳品萝卜是一种富含营养的蔬菜……更多
冬季中老年人除了防骨质疏松,更要防跌倒
冬季中老年人除了防骨质疏松,更要防跌倒。年轻人跌倒不算什么,但中老年人普遍骨质疏松,一旦跌倒极易发生骨折,而中老年人的骨折对健康的危害非常大,所以,冬季防跌倒显得格外重要。在冬季,中老年人除了需要防止骨质疏松外,还需要特别注意防止跌倒。因为冬季路面容易结冰,中老年人身体机能下降……更多
品味酸枣仁:一种自然的助眠宝
每个人都有自己的入睡秘诀,而我的秘诀就是酸枣仁。在繁华的都市中,伴随着生活节奏的加快,每天的睡眠质量成为了许多人的一大困扰。而我,因为找到了酸枣仁这一宝藏,每晚都能拥有一个甜美的梦境。酸枣仁是一种具有极高药用价值的植物。它具有养心安神、敛汗生津的功效。在中医中……更多
立冬吃饺子的健康奥秘!
立冬吃饺子是我国传统习俗之一,而这种食物的摄入也与健康息息相关。让我们一起探索立冬吃饺子的健康奥秘吧!首先,立冬吃饺子可以提供足够的能量和营养。饺子是一种富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的食品,可以为身体提供所需的能量和营养物质,增强身体免疫力和抵抗力……更多
决明子具有润肠通便的作用,能够促进肠道蠕动、缓解便秘等
决明子是一种常见的中药材,具有很多好处。首先,它富含多种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等,能够提供人体所需的营养物质。其次,决明子具有清肝明目的作用,能够改善视力、缓解眼部疲劳等。此外,决明子还具有润肠通便的作用,能够促进肠道蠕动、缓解便秘等……更多
镁和钙可以做成离子态,让人体更易吸收
在人体中,肠道是吸收营养成分的主要部位,其中镁离子和钙离子是人体必需的矿物质。在肠道中,镁离子和钙离子可以被离子状态吸收,从而进入体内并发挥作用。因此,将镁离子和钙离子制成离子态口服液是可行的。首先,我们需要了解镁离子和钙离子在肠道中的吸收机制。镁离子和钙离子在肠道中主要以离子状态存在……更多
离子态镁钙口服液具有技术含量高、补镁补钙效果好等特性
离子态的镁钙复合剂口服液生产技术相对于其他类型的产品来说确实比较高,主要原因如下:1.离子态的镁钙复合剂口服液是指将镁和钙以离子形式存在的口服液,因此在生产过程中需要确保离子状态的稳定性和长效性,这需要采用特殊的生产技术和设备。2.镁和钙离子在口服液中需要进行有效的分散和溶解……更多
介绍芦荟在各个方面的妙用
芦荟是一种多肉植物,具有肉质的叶片和储存大量水分的特性,被广泛应用于园艺、美容、药用等方面。下面将介绍芦荟在各个方面的妙用。一、园艺装饰芦荟是一种非常适合放在室内观赏的植物,它的叶片厚实、翠绿,非常适合用来装饰家居。可以将芦荟摆放在阳台、窗台等处,以增添绿色气息……更多
种植五彩椒 拓宽致富路
本文转自:广西日报种植五彩椒 拓宽致富路本报记者 沈 程 通讯员 杨敏卓千村万寨心向党·振兴路上本报记者 沈 程 通讯员 杨敏卓眼下,正值大棚辣椒采收时节,在南宁市江南区苏圩镇保卫村蔬菜基地的彩椒种植大棚里,一排排金黄色灯笼状小辣椒挂满枝头,村民们背着背篓……更多
南宁火龙果成功入选
本文转自:广西日报全国农产品“三品一标”典型案例发布南宁火龙果成功入选记者/陈静 实习生/韦甜本报南宁讯 (记者/陈静 实习生/韦甜)近日,农业农村部发布推介2023年全国农产品“三品一标”(绿色、有机、地理标志和达标合格农产品)十大典型案例,广西《发挥农产品“三品一标”示范带动作用 全链条推动火龙果产业高质量发展》案例入选……更多
浦口九华村获全国首张“零碳乡村”认证证书
本文转自:南京日报编号“0001”浦口九华村获全国首张“零碳乡村”认证证书九华村内的茶园和远处的林地为村内温室气体排放提供了清除途径。 九华村供图本报讯(记者 鲁舒婷 通讯员 杨航 庆光燕) 编号“0001”!日前,浦口区星甸街道九华村通过专家组现场认证和审核……更多
几杯酒下肚后男子倒地不省人事 年末聚餐多 喝酒需适量
临近春节,又到了公司年会、朋友聚餐的高峰期。喝酒助兴难免,但医生提醒,一定要适量,否则可能引发意想不到的危险。最近,杭州市第一人民医院急诊科接连收治了几例因喝酒突发脑血管意外的患者,罗先生就是其中一位。罗先生今年49岁,近日单位聚餐,他一高兴就多喝了几杯。正喝到兴头上时……更多
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