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高糖有“毒”?!但无糖食物也没有你想的那么简单
当您走进超市的甜点区,那些标榜“低糖”或“无糖”的标签是否曾让您心动,认为这是健康生活的简单转换?然而,在这场甜蜜的诱惑下,隐藏着许多我们未曾察觉的真相。高糖食品的危害已经被广泛讨论,从糖代谢异常到心血管疾病,长期高糖饮食无疑是健康的隐形杀手。但另一边厢,无糖食物作为健康饮食的替代选择风靡一时……更多
感冒吃药和等待自愈,哪个对身体伤害小?感冒后这样做才是对的!
在一个寒冷的冬日早晨,李阿姨像往常一样前往市场。天气变化莫测,微风中夹杂着寒意。回家后,她开始感到不适,喉咙痒,头昏眼花。第二天,一场普通感冒如约而至。李阿姨面临了一个我们每个人都可能遇到的抉择:是立刻吃药,还是让身体自己恢复?这个简单的决定背后,隐藏着对健康的深刻关切……更多
藏在厨房里的三种香辛料,竟是祛寒止痛的高手!受寒怕冷就用它!
当冬日的寒风刺骨,你是否常常感到手脚冰凉,全身不适?在这个季节,许多人都在寻找各种方法来抵御寒冷。你可能不知道,其实,解决这一问题的秘密武器就藏在你的厨房里。是的,你没有听错,那些日常烹饪中常用的香辛料,除了能为我们的美食增添风味之外,它们还有着被忽视的神奇功效——祛寒止痛……更多
十岁孩子患痛风,医生提醒:这种常见零食,家长要少给孩子吃
想象一下,在一个明亮的星期天早晨,一位10岁的孩子因为剧烈的脚趾痛而醒来,痛得无法下床。这不是一个虚构的故事,而是越来越多家庭的现实。曾经被认为是“富贵病”的痛风,现在正在悄悄地侵袭我们的孩子。但是,你知道吗?有些家庭的餐桌上,那些看似无害的小零食,可能正是潜在的罪魁祸首……更多
与繁“花”“香”拥 海南屯昌的热带特色高效农业产业有多“香”?
本文转自:人民日报客户端孙海天相较于海南“蓝色海洋”旅游业的热烈景象,海南还存在着一抹不可忽视的“绿色海洋”,而在这片绿色海洋中,位于海南岛中部地区的屯昌,属于多热带丘陵地带,森林覆盖率高达72%。近日,海南“乡村振兴巡礼”之五大产业链媒体采访团走进屯昌,走访沉香种植基地……更多
抢抓“鸡”遇强品牌 让致富路越走越宽
本文转自:人民日报客户端孙海天文昌鸡,距今已有400多年的养殖历史。海南雨量充足、光照丰富。在这得天独厚的地理环境里,文昌鸡不仅体型圆润丰满,而且肉质紧实嫩滑。对于“无鸡不成宴”的海南人来说,是“天赐美味”。文昌鸡是中国国家地理标志产品、海南非物质文化遗产,海南“四大名菜”之首……更多
眼睛这2个变化,可能是是肝脏在 向你发出“求救信号”?
"在一次偶然的镜子前自我检查中,李阿姨注意到了自己眼睛里的黄晕,她原本以为是疲劳造成的。但当她的视力开始模糊,且伴随着持续的疲劳和食欲不振时,她意识到这可能不仅仅是疲劳那么简单。经过一系列的检查,医生告诉她,这些眼睛的变化是她肝脏疾病的早期信号。这个发现不仅令她震惊……更多
为啥会有左撇子?左右利手可能会是你在娘胎吃手手的习惯真的假的
在一个温馨的周末家庭聚会上,小明,一个六岁的活泼男孩,正在专心致志地画画。他的姑姑惊奇地发现,小明在使用左手拿着画笔。她好奇地问:“小明,你为什么用左手画画呢?”这个问题引发了一场有趣的家庭讨论。小明的爷爷说:“我小时候也是左撇子,但被逼着用右手。”而小明的妈妈则好奇……更多
头发枯、皮肤干?这些重要营养素光靠饮食补充还不够,别忽视
“最近是否发现您的头发失去了往日的光泽,变得枯黄、脆弱?或者皮肤不再光滑细腻,反而干燥、粗糙?这些问题可能不仅仅是岁月留痕的象征,而是身体在向您发出警告信号。许多中老年朋友认为,通过日常饮食就能补充所需的所有营养素,但实际上,某些关键营养素的需求量远远超出了普通饮食所能提供的范围……更多
听说黑米粥非常友好血糖高胃肠功能弱的人过量食用反而会加重病情
“在一个寒冷的冬日早晨,没有什么比一碗热腾腾的黑米粥更能温暖人心了。这种深色的谷物,不仅因其独特的口感而备受欢迎,更因其丰富的营养价值而被许多人作为健康食品的首选。但是,当一位年长的朋友在享用后感到身体不适,我开始思考:这看似无害的传统美食是否对所有人都同样友好……更多
新模式 新路径  临高海洋经济产业波起“蓝”涌
本文转自:人民日报客户端孙海天临高作为海南省的传统渔业大县,有全省最多的渔船数量,渔业的产量和产值更是连续26年全省排名第一,坐拥一千多平方公里的海域面积,虽然在海洋资源上天赋异禀,却也面临着怎么打破“大”而“不强不清”的局面,以及如何向现代渔业转型的这一课题……更多
泰安市第一人民医院:“种植牙”技术 让患者乐享美食、笑口常开
上午八时不到,泰安市第一人民医院口腔科外已经有患者在分诊台按照预约时间取号候诊了。医生在为患者制定诊疗方案,护士带领患者做各项检查,登记本上排好了患者的治疗时间。一早来治疗的78岁何奶奶4颗下牙都没了,在之前的检查中,口腔科副主任医师秦艳发现老人牙槽脊特别窄……更多
岱岳区肾病学专业、神经系统疾病、心血管系统疾病质控中心成立大会暨学术培训会在泰安市第一人民医院召开
近日,岱岳区肾病学专业、神经系统疾病、心血管系统疾病质控中心成立大会暨学术培训会在泰安市第一人民医院召开,岱岳区卫健局党组书记、局长朱荣刚,岱岳区卫健局党组成员、副局长孙丰红,泰安市第一人民医院党委书记、院长张东出席会议,各镇、街卫生院(社区卫生服务中心)院长……更多
【“青年医师”系列报道】泰安市中心医院结直肠肛门外科于冰:白衣秉初心 “医”路勇前行
大众网记者 艾文慧 通讯员 曹云娇 泰安报道作为一名结直肠肛门外科医生,他始终坚持以患者为中心,在无影灯下默默耕耘,将满腔热情倾注于医学事业;作为一名医学博士,他勇于开拓进取,用实际行动诠释着不负生命重托的铮铮誓言……泰安市中心医院结直肠肛门外科副主任医师于冰从医16年来……更多
岱岳区医疗保障局到泰安市第一人民医院调研医保重点工作
近日,岱岳区医疗保障局党组书记、局长翟志敏一行四人到泰安市第一人民医院就医保重点工作开展和落实情况进行走访调研,泰安市第一人民医院副院长刘树群,相关科室负责人陪同。座谈会(刘岩 供图)调研组实地走访查看医保之家运行情况,详细了解惠民便民医保政策的落实情况。走访调研(刘岩 供图)座谈会上……更多
青岛大学青岛医学院“学院型附属医院”建设暨医学学科发展研讨会在泰安市中心医院举行
1月20日,青岛大学青岛医学院“学院型附属医院”建设暨医学学科发展研讨会在泰安市中心医院(青岛大学附属泰安市中心医院)举行。青岛大学党委书记胡金焱,青岛大学医学部领导班子成员,青岛医学院院务委员会委员,各学院书记、院长,各附属医院主要领导及分管教学科研学科建设负责人……更多
青岛大学青岛医学院院务委员会在泰安市中心医院顺利召开
1月19日,青岛大学青岛医学院2024年第一次院务委员会在泰安市中心医院(青岛大学附属泰安市中心医院)顺利召开。青岛大学党委书记胡金焱,青岛大学副校长李荣贵,青岛大学青岛医学院领导班子成员以及青岛医学院院务委员会委员出席。青岛大学医学部党委书记、青岛医学院院长蒋光峰主持会议……更多
节日临近 社区食堂年味足
图为御德苑社区食堂繁忙的后厨社区食堂,解决了空巢、独居、行动不便老人吃饭难的问题。快过年了,他们也推出蒸花馍、炸丸子以及品类丰富的半成品年夜饭,好吃不贵,让居民们感受到了年味和便利。1月26日11时30分,记者走进中铁诺德逸宸云著小区8号楼下的光华街社区食堂……更多
从寒凝食滞到身心舒畅:寻找健康的消化之道
从寒凝食滞到身心舒畅:寻找健康的消化之道现代生活中,由于饮食习惯的改变和生活压力的增加,寒凝食滞成为了许多人常见的健康问题。寒凝食滞指的是消化系统中出现的寒冷和滞滞感,常伴随着腹胀、消化不良和疲倦等症状。让我们一起来探讨寒凝食滞的原因,并寻找健康的消化之道,使身心得到舒缓和平衡……更多
拉萨市人民医院“体外冲击波碎石中心”正式启用
本文转自:人民日报客户端琼达卓嘎记者从拉萨市人民医院获悉,拉萨市人民医院泌尿外科“体外冲击波碎石中心”已正式启用。中心配备了国内先进的B超、X线双定位自聚焦电磁式体外冲击波碎石机,致力于为结石患者提供更多治疗选择,更好的为患者解除病痛。据介绍,体外冲击波碎石术是在患者体外产生冲击波……更多
咳嗽不只是小毛病,关注身体信号,守护呼吸健康
咳嗽不只是小毛病,关注身体信号,守护呼吸健康咳嗽是我们常见的症状之一,通常被认为是一种小毛病,不会引起过多的关注。然而,咳嗽也可能是身体向我们发出的重要信号,提示我们存在某种健康问题。今天,让我们一起来了解咳嗽的种类、原因以及如何正确对待咳嗽,守护我们的呼吸健康……更多
赶在年前种好牙,美好憧憬从“齿”开始
本文转自:温州都市报“黎博士今天下午1点钟到医院,马上进手术室,做了两个种植牙手术后,从手术室里出来,他还没来得及喝口水就进了门诊室。”1月19日下午,温州老年病医院口腔科门诊护士对记者说。此时,记者手表指向当天下午2点45分,只见门诊候诊厅坐满了大叔大妈。诊室外一位李阿姨不时站起……更多
怕冷、咳嗽 按揉这4个穴位
本文转自:温州都市报近期,我市寒潮来袭,很多人有手脚怕冷的情况,还有人因此感冒咳嗽。温州市人民医院针灸推拿科副主任中医师徐颖说,这些情况可以通过经常按揉或艾灸以下穴位来改善。她表示,中医养生讲究顺时而为,冬季寒邪更易侵袭人体,因此冬季养生要注重助阳防寒、补肾益肺……更多
人生的最后一次骨折?不怕!
本文转自:温州都市报人生的最后一次骨折?不怕!市人民医院“春晖计划”助力高龄高危老人快速康复日常生活中威胁老年人的最大风险是跌倒,尤其被称为“人生的最后一次骨折”——髋部骨折,导致这类病患老人要和死神交手。为了防治这类骨折,温州市人民医院推出“春晖计划”。近日……更多
老年人摔倒后 别急着站起来
本文转自:温州都市报雪地嗨翻天,也会乐极生悲。前不久,温州市中西医结合医院骨科接诊了不少因玩雪摔伤的患者,其中也不乏老年人。为此,市中西医结合医院创伤骨科主治医师王锋医师提醒,老年人摔倒后以下注意事项:1、摔倒时尽量别用手腕去支撑地面,容易造成上臂、腕部骨折……更多
化疗后手变麻了,怎么办?
本文转自:温州都市报化疗后手变麻了,怎么办?市中心医院护士进病房教患者手指操扫一扫二维码看手指操“伸出手,跟我一起做!第1节,掌心相对,手指交叉,一二三四五六七八;第二节,手心对手背,手指交叉……”近日,温州市中心医院血液化疗科病区,护士进病房教住院患者练习手指操……更多
小儿腹泻:预防与治疗,守护宝宝健康成长
小儿腹泻:预防与治疗,守护宝宝健康成长作为父母,我们最关心的事情之一就是宝宝的健康。然而,小儿腹泻是一个常见的问题,给宝宝带来不适和困扰。今天,我们来深入了解小儿腹泻的原因、预防措施和治疗方法,为宝宝的健康成长提供保障。首先,了解小儿腹泻的原因至关重要。小儿腹泻通常是由病毒……更多
付强代表:以特色产业激发乡村发展新活力
本文转自:人民网-青海频道备受青海省人民高度关注的青海省第十四届人民代表大会第二次会议胜利召开。作为青海省人大代表,海东市乐都区委副书记、区人民政府区长付强表示,近年来,乐都区紧紧围绕“沿湟主轴、条沟辅线、带状布局、基地联动、全域产业”总体布局,全力打造八大产业基地……更多
男人到了25,明显感觉气不从前了,就要多吃这些补补肾
男人的肾气在年龄增长过程中逐渐虚弱,这可能导致一系列健康问题。为了维持肾脏的健康功能,我们可以通过饮食来补充所需的营养物质。以下是四种食物,它们被认为对于补肾有益。在这篇文章中,我们将介绍这些食物以及其补肾的功效。黑豆是一种常见的食物,在中医传统理论中被广泛认为具有补肾的效果……更多
陈俊良代表:立足新起点 谱写和美农村新篇章
本文转自:人民网-青海频道青海省委副书记、省长吴晓军在青海省十四届人大二次会议上作政府工作报告时指出,要聚焦乡村全面振兴,着力推进农业农村现代化。学习运用“千万工程”经验,有力有效推进乡村全面振兴,集中力量抓好办成一批群众可感可及的实事。对此,青海省人大代表……更多
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明明已经睡得够久,却依然感觉乏力、没精神;情绪总是莫名低落,心烦意乱;工作时注意力难以集中,大脑像蒙上了一层雾;下班后只想立刻回家蜷缩在沙发上
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大皖新闻讯 4月15日至21日是全国肿瘤防治宣传周。作为“沉默的杀手”,结直肠癌在我国恶性肿瘤发病率中位居第二。“肠道肿瘤在早期往往没有症状
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警惕!横向大力刷牙正在悄悄毁掉你的牙齿
江南时报讯 “医生,我每天都认真刷牙,怎么牙齿反而出了问题?”在苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心口腔科门诊,不少患者都会提出这样的疑问
2026-04-20 16:53:00
抗衰先抗氧,晶世容颜三重抗氧水光精华乳构筑肌肤防御系统
皮肤氧化应激是一个持续的过程。其中,紫外线是最大的外源性氧化压力来源,它能瞬间产生大量自由基。此外,现代人无法回避的空气污染(PM2
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山东省肿瘤医院胡旭东主任:以“隐形手术刀”为老年肺癌患者重塑治疗希望
肺癌是最常见的恶性肿瘤之一,发病率与死亡率长期位居恶性肿瘤前列。随着人口老龄化进程不断加剧,老年肺癌患者的发病人数与临床占比均呈持续攀升趋势
2026-04-20 16:58:00
技术迭代重塑吸收标准,元素力辅酶Q10以科研实力领跑行业
据调查发现,当前辅酶Q10市场存在三大显著乱象,严重影响了消费者的体验与权益。首先,关于还原型与氧化型的概念混淆现象普遍
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谷雨减重正当时!烟台毓璜顶医院专家教你顺时养生减脂,抓住春末黄金期
鲁网4月20日讯(记者 魏萱 见习记者 宋雪梅 王珞宁 )春末谷雨至,作为春季最后一个节气,此时寒潮消退、气温回升,不仅是农耕好时节
2026-04-20 14:38:00
“贵州村跑”:逐风茶海间 品凤冈美食
多彩贵州网讯 4月19日,“贵州村跑”在凤冈县永安镇田坝茶海之心景区开跑,活动以茶海为幕,以美食为魂,让每一位奔赴者收获满满
2026-04-20 11:53:00
程文、徐辉主任受邀出席2026CACA西部整合肿瘤学大会,展现普济中医肿瘤实力
2026年4月18日,以“肿瘤防治,赢在整合”为主题的2026CACA西部整合肿瘤学大会在成都隆重召开。作为本届CACA四大区整合肿瘤学大会的启幕之作
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宫颈癌是唯一病因明确、可防可控的恶性肿瘤。随着HPV疫苗普及和筛查意识提升,越来越多的女性在体检报告上看到“HPV阳性”字样时
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