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医生开了中药，自己不会煎，怎么办？中药煎煮过程中，需要加多少水？煎煮时如何控制火候与时间？一次性开了多种西药，是否可以一起服用？生活中您是不是也遇到过这样的用药困惑？7月26日，烟台市中医医院药学门诊将正式开诊。如果您有用药问题可来院咨询，专业药师将“一对一”为您提供用药指导……更多
2024-07-25 11:42:00中医医院,烟台市,烟台,药学,中医,医院
现代生活中，长时间使用电子设备和高强度的工作压力让很多人面临眼睛疲劳和视力下降的问题。保护眼睛、抵抗眼疲劳已经成为了许多人关注的健康议题。饮食是改善眼健康的重要途径，通过选择适合的食物，我们可以有效地保护视力和缓解眼部不适。今天推荐四种对眼睛有益的食物：洋葱……更多
2024-07-25 11:42:00眼睛,抵抗,疲劳,食物,不好,保护
张杰用镊子给自己拔鱼刺冲上热搜。他说自己试着用镊子拔出了扎在咽喉部的鱼刺，原本还约了去医院。宋丹丹在一旁说：“看看丹丹姐的汗，比他还紧张，满头大汗。”不少网友说张杰太勇了，也有人说还是应该去医院，更安全一点。此前，张杰也有被鱼刺卡住的经历，还手术取出。今年6月……更多
2024-07-25 11:43:00张杰,医生,网友,鱼刺,张杰,医院
夏天高温炎热，人体容易出汗，这不仅会带走水分，还会导致体内钾元素的流失。钾是维持体内电解质平衡、神经肌肉正常功能的重要矿物质，缺钾会引起疲劳、虚弱等不适症状。因此，在夏季多吃富含钾的食物，对于补充营养、强健体质非常重要。今天推荐四种高钾菜：大葱、紫苏、苋菜和南瓜……更多
2024-07-25 11:43:00体质,营养,苋菜,紫苏,南瓜,紫苏叶
在炎炎夏日的三伏天，人体容易因高温环境而积聚热气，易导致上火症状加剧。选择适合的汤品，不仅可以清热解暑，还能滋补身体，是保持健康的良方。山药排骨汤以其清淡的口感和益气养阴的功效，适合用来调节体内的阴阳平衡，缓解内热症状。芡实莲子老鸭汤则富含蛋白质和矿物质，有助于补充体力和增强免疫力……更多
2024-07-25 11:44:00味道,推荐,排骨,老鸭,莲子,浸泡
三伏天是一年中最炎热、最潮湿的时期，此时我们需要特别注重饮食的选择，以保持身体的健康和精神的活力。选择适合三伏天的食物，不仅能帮助我们消暑解渴，还能提供必要的营养，提升免疫力。今天介绍五种适合三伏天食用的美味营养菜肴：黄瓜拌豆腐、冬瓜玉米汤、药膳猪骨汤、菌菇冬瓜蒸鸡腿和家常炒茄子……更多
2024-07-25 11:45:00食物,营养,精神,鸡腿,冬瓜,茄子
夏天的热度可不只是太阳的炙烤，三伏天一到，养生更要讲究策略！在这个汗水比雨水还勤快的季节里，我们的饮食选择直接影响着健康状况。记得哦，6种食物该多吃，它们是天然的解暑神器，能帮你清凉一夏；而另外6种食物则要尽量少吃，避免给身体带来额外负担。现在就来解锁三伏天的饮食密码……更多
2024-07-25 11:45:00养生,基础,健康,一夏,健康,一口
七月是盛夏时节，此时正是各种应季蔬菜大量上市的季节。选择应季蔬菜不仅能品尝到最新鲜的口感，还能获得最丰富的营养。应季蔬菜因其在自然环境中生长发育而具备独特的风味和较高的营养价值。夏季炎热，人体容易流失水分和矿物质，通过食用新鲜的应季蔬菜，可以有效补充体内所需的维生素和矿物质……更多
2024-07-25 11:46:00蔬菜,合集,维生素,营养,蔬菜,其成
夏季除了高温，蚊虫叮咬也让很多人心烦意乱，究竟哪些人更招蚊子？被蚊子叮咬后该怎么办？1哪些人更招蚊子？蚊子侦测和定位目标主要靠二氧化碳、热量、挥发性化学物质等因素。因此，这几类人可能比较招蚊子：一是二氧化碳排出较多的人。如肺活量大、偏胖人群、新陈代谢相对活跃的孕妇……更多
2024-07-25 11:47:00体质,蚊子,攻略,蚊子,二氧化碳,避蚊胺
小伙伴们，是不是每次想到减肥就头疼菜单？别怕，今天给你们带来福音啦！作为一枚瘦身路上的斗士，我知道咱们既要吃得健康又要满足味蕾，难啊！但是，有了这5道简单易做的家常菜，减脂也能成为一种享受哦！不仅低卡，还能帮助加速新陈代谢，让我们在美味中悄悄瘦下来！西兰花炒虾仁鲜美爆表……更多
2024-07-25 11:47:00家常菜,家常,人士,生抽,菠菜,西兰
盛夏已至，繁花似锦。2024年7月，北京空美圣医医疗美容(以下简称空美圣医)迎来了一位特殊的患者，此时的她亭亭玉立，成长为一个大姑娘——她就是胎记患者梦梦。走进大厅，她和家人正在将手里拿着的锦旗送给医院美容皮肤科孟辉院长，表达对孟辉院长的感激之情。梦梦和家人为孟辉院长献锦旗灿烂童颜公益回顾童颜无“记”……更多
2024-07-25 11:47:00胎记,儿童健康,公益,儿童,健康,孟辉
夏天到了，一年一度的“三伏天”正是孩子们身高冲刺的好时机！🌞研究表明，温暖的季节里，适当的营养搭配和运动能助力孩子骨骼生长。今天，就来分享5道美味又营养的“增高菜”，让宝贝们在40天的三伏期内，脾胃调和，茁壮成长！萝卜丝煎蛋汤萝卜丝煎蛋汤，鲜美又养胃，一碗下肚暖洋洋……更多
2024-07-25 11:47:00道长,脾胃,营养,推荐,猪肝,干贝
夜深人静，你是否还在辗转反侧，数着羊儿入睡？睡眠质量差，也许是你肝脏在呼唤关怀哦！今天就来揭秘四道美味菜肴，它们不仅是餐桌上的艺术品，更是你养肝护神的天然良药。让我们一起烹饪出好梦，迎接每一个精神焕发的早晨吧！枸杞——红色的小宝石，不仅美容养颜，更是肝的守护神……更多
2024-07-25 11:48:00睡眠,道菜,推荐,菠菜,南瓜,墨鱼
7月18日，通用技术环球医疗与北京阿南达医学研究院签署战略合作协议。通用技术集团副总经济师，环球医疗董事会主席、党委书记陈仕俗，环球医疗总经理、党委副书记王文兵;中国民族医药协会原会长葛忠兴，中国民族医药协会副会长、北京阿南达医学研究院院长阿南达出席签约仪式……更多
2024-07-25 11:48:00阿南,环球,北京,研究院,战略,医学
在炎热的夏季，清爽又营养的燕麦碗是早餐和小吃的理想选择。这些燕麦碗不仅制作简单，还富含各种维生素和矿物质，能够为一天提供充足的能量。蓝莓香蕉燕麦碗、芒果西柚燕麦碗、桂花酒酿燕麦碗和奇异果蓝莓燕麦碗，这四款夏季燕麦碗色彩缤纷、口感丰富，既能满足味蕾，又有益于健康……更多
2024-07-25 11:49:00燕麦,营养,燕麦,燕麦片,坚果,蓝莓
夏天炎热，不少人会因为怕上火而对饮食特别注意。蒸菜作为一种清淡、健康的烹饪方式，不仅保留了食材的原汁原味，还避免了油炸带来的热量和负担，非常适合夏天食用。莲藕蒸鸡翅、白萝卜蒸肉丸、板栗蒸鸡翅和豆腐虾仁水蒸蛋，这几道美味的蒸菜不仅荤素搭配、营养丰富，还能让人胃口大开……更多
2024-07-25 11:49:00营养,鸡翅,生抽,蛋液,板栗,莲藕
夏天的炎热常常让小朋友们的胃口变差，家长们为此苦恼不已。为了让孩子们在夏季保持均衡的营养摄入，并享受美食的乐趣，不妨尝试几款荤素搭配的拌饭。这些拌饭不仅色香味俱全，还能够激发孩子们的食欲，解决“挑食”的问题。香肠海苔拌饭、番茄肉酱拌饭、牛肉石锅拌饭和虾仁玉米拌饭……更多
2024-07-25 11:50:00拌饭,专治,胃口,小朋友,拌饭,番茄
机构对话医生，医生对话求美者，既是彼此内核的摩擦与碰撞，亦是对技术需求回响的共鸣。北京画美医疗美容医院不断融合更多行业优秀医生，升级美学理念，研创前沿技术，为求美者提供更优质、更多元的颜面部解决方案。2024年6月22日，整形医生王崇源正式入驻北京画美医疗美容医院……更多
2024-07-25 11:51:00医生,医疗美容,北京,医疗,美容,医院
“三伏不补，一年受苦”这一古老的谚语提醒我们，在一年中最炎热的三伏天里，身体的调理和补养尤为重要。此时，适量进补不仅能增强体质，还能帮助身体应对酷暑的消耗。推荐四款适合三伏天饮用的汤品：山药排骨汤、四神汤、苦瓜排骨汤和鸽子汤。这些汤不仅能消食清热，还具有健脾温阳的功效……更多
2024-07-25 11:51:00推荐,排骨,排骨汤,山药,四神,苦瓜
亲爱的小伙伴们，你们知道吗？今天可是头伏的第一天哦！这意味着夏季的三伏天正式拉开帷幕，而咱们中国的传统习俗里，头伏天是要吃饺子的呢！🥟这不是普通的吃货日常，这可是蕴含着深深的美好寓意——饺子形似元宝，象征着财富与福气，一口一个，仿佛把满满的祝福吞入口中，希望整个夏天都能平安……更多
2024-07-25 11:52:00度夏,平安,元宝,寓意,饺子,饺子
三伏天来袭，你是否觉得酷暑难耐，食欲不振？别担心，今天就来分享三款夏季必备的“解暑肉”，让你在炎炎夏日也能吃得健康又美味！首先，羊肉虽热，但在三伏天吃却有其独特妙用。羊肉富含蛋白质和微量元素，搭配一些温补的调料，如生姜和大蒜，不仅能驱寒暖胃，还能促进新陈代谢……更多
2024-07-25 11:53:00助消化,羊肉,鸭肉,老抽,生抽,萝卜
随着小满节气的来临，炎热的夏日愈发让人感受到火热的气息，而在这样的季节里，清热利湿、滋阴补阳的食材尤为重要。卷心菜、杏仁、玉米、绿豆和扁豆都是理想的选择，它们不仅口感鲜美，而且具有丰富的营养成分，能够为我们带来清凉的感觉，同时调理身体，帮助我们度过这个炎热的时节……更多
2024-07-25 11:54:00扁豆,杏仁,玉米,卷心菜,绿豆,食用
夏季的到来，带来了丰富多彩的水果盛宴，每一种水果都像是大自然的馈赠，清新爽口、营养丰富，为炎炎夏日注入了一丝清凉与活力。从甜美多汁的哈密瓜，到清香可口的葡萄，再到独具特色的杨桃，每一种水果都散发着迷人的魅力，成为了人们餐桌上不可或缺的宾客。无论是作为甜点，还是作为解暑的利器……更多
2024-07-25 11:54:00餐桌,水果,营养,维生素,免疫力,免疫
在减脂期，选择合适的食材和烹饪方法至关重要，以保证营养的摄入同时又不增加多余的脂肪。这些掉秤菜不仅提供了丰富的营养，还能满足口腹之欲，让减肥变得更轻松愉快。通过合理的搭配，我们可以享受美味佳肴的同时，轻松控制身材，迈向健康理想的生活方式。一、芹菜炒鸡胸肉芹菜炒鸡胸肉是一道低热量……更多
2024-07-25 11:55:00合集,营养,生抽,虾仁,西蓝花,芦笋
随着立夏的到来，气温逐渐升高，选择适合的蔬菜搭配饮食，不仅可以保持身体健康，还能让肌肤绽放出健康美丽的光彩。茄子、胡萝卜、西兰花、苦瓜和西葫芦等蔬菜，都是夏季时节的绿色美食，富含各种营养成分，有助于调节身体机能、滋润皮肤、增强免疫力，为我们带来健康与美丽的双重收获……更多
2024-07-25 11:56:00蔬菜,健康,西蓝花,西蓝,茄子,苦瓜
亚麻籽被誉为超级食物，其丰富的营养成分使其备受推崇。作为一种植物性食物，亚麻籽含有丰富的α-亚麻酸、Ω-3脂肪酸、蛋白质和膳食纤维等营养物质。这些成分不仅有助于稳定血糖水平，还对大脑健康有着积极的影响。因此，将亚麻籽融入日常饮食中，不仅能够维持血糖稳定，还有助于提升大脑功能……更多
2024-07-25 11:56:00血糖,大脑,好处,食物,面团,亚麻
在夏季，孩子的生长发育需要更多的营养支持，而多食用碱性食物可以为他们的健康增长提供重要支持。这些碱性食物包括大豆、鸡蛋、亚麻籽和菠菜等，它们富含丰富的营养成分，有助于促进消化、增强免疫力，同时助长身体的生长发育。在炎热的夏季，给孩子提供这些营养丰富的食物，不仅可以满足他们的营养需求……更多
2024-07-25 11:57:00碱性,食物,孩子,鸡蛋,菠菜,黄豆
随着五月的到来，天气逐渐变热，湿气也逐渐增多，选择适合的食材来祛湿清热显得尤为重要。碱性菜成为了不少人的首选，不仅因为其具有清热解暑的功效，更因为其独特的瘦身效果。在这个季节，醋溜绿豆芽、凉拌空心菜、菠菜炒鸡蛋、爆汁菜皮豆腐、凉拌西芹木耳等一系列碱性菜成为了餐桌上的宠儿……更多
2024-07-25 11:58:00碱性,调味料,菠菜,西芹,绿豆芽,口感
5月，春意盎然，正是万物复苏、绿意盎然的季节。在这个时候，身体也需要一些清淡易消化的食物来滋养，刮油菜便是理想的选择之一。刮油菜种类繁多，其中不仅有清香爽口的蔬菜，还有口感鲜美的菌类，这些食材都富含丰富的营养素，有助于促进消化，维持身体的健康。在这个季节里，多吃一些刮油菜……更多
2024-07-25 11:59:00助消化,油菜,菜心,口感,生抽,口蘑
在日常生活中，一碗营养美味的汤品不仅能够为我们提供丰富的营养，更是带来一份温馨和滋补。无论是寒冷的冬日还是炎热的夏季，一碗热气腾腾的汤，总能为我们带来舒适和满足。而在这五款养胃开胃的简单汤品中，既有清爽淡雅的素菜汤，也有鲜美可口的肉类汤，无论是老人孩子还是成年人……更多
2024-07-25 11:59:00美味,营养,高汤,蛏子,肥牛,口蘑
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