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徐建华医生:医者,应以仁慈为本,解除患者疾苦为乐
徐建华,男,汉族,1972年11月出生,本科学历,毕业于山东中医药大学,1996年6月参加工作,淄博市中医院副主任医师。用三十余载实际行动践行一名医生的誓言,是守护群众健康的苍生大医,先后荣获“淄博市先进个人”,山东中医药协会颁发的“山东优秀医师”“、淄博市第三届“道德模范”提名奖等荣誉……更多
甲状腺疾病有些症状表现不明显,容易被忽视。特别是甲状腺功能异常,难以被肉眼识别。德州市第二人民医院头颈外科主治医师姜娜介绍,甲状腺激素的异常增多或减少,是甲状腺功能异常的根本原因。分泌过多,出现甲状腺功能亢进,心肌、胃肠道及神经系统等都会有反应。分泌减少则可导致甲状腺功能减退……更多
乌当新堡村:“三一”家庭农场风景独好
本文转自:人民网-贵州频道“盛夏时节,我们在贵阳近郊寻到了诗和远方。品鲜果、赏鲜花、融自然、纳清凉,真美!真爽!”来自重庆的大学生周丹丹情不自禁说道。小周口中的诗和远方,就在乌当区新堡布依族乡新堡村“三一”家庭农场。梦栖蜂糖李 远方在近郊“我一看见这个小农场的名称叫‘远方李子园’……更多
桐城市黄甲镇三新村:土地二轮延包 助力乡村振兴
本文转自:人民网-安徽频道近日,桐城市黄甲镇三新村积极响应国家号召,稳步推进第二轮土地承包到期后再延长30年的试点工作。为确保这一政策顺利落地,三新村扎实开展宣传与推进工作。三新村20个村民组都成立了延包工作小组,通过召开村民代表会议、入户宣传等方式,广泛宣传土地二轮延包的政策意义……更多
“荷尔蒙”旺盛的女人,通常有什么“特征”呢?不妨自查一下
随着时代的不断发展,女性的打扮从讨好他人逐渐改变为讨好自己,也印证了“女为悦己者容”这一句话,并且女性为了变美,可谓煞费苦心。实际上女性漂不漂亮与荷尔蒙有着密切的关系,荷尔蒙是在高度分化的分泌细胞的合成下,然后排出体液的化学信息物质,另一学名叫做激素,其不仅能调控节细胞外液含量和合成成分……更多
29岁网红博主患癌去世,最后一条视频让人泪目!这5种人要留心
7月28日,知名抗癌短视频博主@大飞 的账号发布消息称,冉飞于7月27日凌晨四点去世,年仅29岁。资料显示,冉飞今年29岁,已经罹患肝癌多年,近年来其在短视频平台分享其治疗过程等被网友熟知。7月29日,记者从冉飞老家村民处了解到,其去世后,遗体被转运回家乡,目前家里正在筹备丧事……更多
提醒糖友:这4种食物不仅营养好,还有利于降血糖
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,病因和发病机制极为复杂,多发于肥胖或超重人群、长期高糖人群、习惯高脂饮食人群身上,会引起身体多系统的损害。譬如非常容易使得人的眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官发生慢性进行性病变、功能削弱及衰竭的情况,引起多种对身体损害更大的并发症……更多
枸杞养生虽好,但并不适合这3类人,否则是疾病的“催化剂”!
枸杞属于一种药食同源食物,含有非常多对人体有益的物质,比如氨基酸、维生素、枸杞多糖、枸杞色素等,这些成分对人体健康有着比较好的保养作用。适当的吃一些能够起到养护肝脏、肾脏的作用,还有着养护皮肤、降低血脂以及抗肿瘤等多种功效。但并不是所有人群都可以吃枸杞,有些人群吃它不但起不到任何保健作用……更多
月经颜色竟能看出身体是否健康?
由于女性独特的生理构造,所以每个月都会有按规律报到的月经,女性可以通过月经来临的时间和月经期间的一些症状,去判断自己身体内部的子宫和卵巢,以及周边的一些组织器官是否处在一个健康的状态。尤其是月经颜色的变化,这最直接明了,所以女性在来月经期间可以自查一下,看看自己的月经颜色是否正常的……更多
白萝卜虽有3大营养价值,但这3种人尽量别吃,否则会加重不适!
白萝卜是一种非常多见的根茎类蔬菜,还有的水分、维生素、芥子油、粗淀粉以及各类的矿物元素非常丰富,这些营养物质对人体健康有着较多的营养以及保健效果。所以在日常生活当中,有很多人特别喜欢吃白萝卜。那么,白萝卜对人体健康到底有哪些营养价值呢?白萝卜有哪些营养价值?一……更多
人到60,不管你服不服,只要出现以下这些情况就代表你真的老了
“老王啊,到了咱们这个岁数真的就得服老!”老王和老马是多年的邻居了,从两个人工作都到退休都是上下楼,平时关系也挺好的,经常一起爬山下象棋。今天两个人唠嗑的时候,老马看看自己又看看老王,突然生出非常多的感慨。原来两个人今年都已经六十多岁了,虽然平时都很注意养生……更多
身材决定癌症!身体“1大1长”的人更易成为癌症候选人
在过去如果说一个人的高矮胖瘦跟癌症患病几率有关,估计会被人认为是身材歧视或者制造身材焦虑。但如今随着医学界对癌症的相关性研究越来越深入,人们惊讶的发现,身材竟然真的会影响患癌的几率。今年4月《科学进展》杂志上发表了一篇名为“组织特异性遗传变异表明,体型表型与结直肠癌之间存在不同的分子途径”的文章……更多
加快人体衰老的祸首:熬夜只排第5!排第1的,很多人避不开
有个词语叫“未老先衰”,现在这个词语中描述的事情已经开始在越来越多的人当中成为现实。有些人看着年纪不算太大,但是其身体状况却衰老的非常快,究其原因很多都是一些比较不健康的生活习惯造成的。比如熬夜、抽烟酗酒这些都会加快人体的衰老进程。我大学的时候和一个沿海的同学关系特别好……更多
不宜长期服用的4类常用药,或会破坏身体免疫力,很多人都不知道
今年7月11日新华社给大家来了一个好消息,经过长达六年共计六轮的调整,如今国家医保报销药品目录又增加了700多种药品。这意味着中国的百姓今后在面对疾病时,又多了700多份可能。不过虽然药品的选择上有所增加,但还得提醒广大用药人士,是药三分毒,小伤小病能不吃药就别吃药……更多
经常“提肛”的好处,到底有多少?男子坚持大半年,说出真实感受
王大哥今年30多岁了,都说30岁的男人正是奋斗的时候,王大哥也不例外。自从前两年结婚有了孩子之后,王大哥家庭就变得比较拮据,没生孩子前和妻子还过得比较宽裕,两人时常还出去搓一顿。有了孩子后,家庭的压力重上加重,他工作努力希望能够升职加薪来补贴家用。如此以来,熬夜加班就成了王大哥的常态……更多
“以为很懒,实际却很健康”的6个生活习惯!
健康对我们每一个人来说都很重要,拥有健康才是幸福生活的开始。而想要保持健康,平时就一定要养成一些良好的生活习惯。从上幼儿园开始,老师就告诉我们“饭前便后要洗手、早晚刷牙不能少”,这些其实都是健康生活习惯的培养。可对很多大人来说,能保持健康生活习惯的人并不多,很多人的生活习惯都是不好的……更多
三伏40天极限食养 鸡蛋这样吃事半功倍!
经常有人问,都说冬病夏治要补阳气,到底夏季怎么补阳气呢?夏季确实是补阳强肺的好时机,阳气肺气足了,身体上很多小毛病也就慢慢消失,尤其是患有慢性呼吸道疾病的人群。【夏日补阳,健康无忧】冬天气候寒冷、肺的阳气不足,一些呼吸疾病就容易反复发作或者加重,它们就属于“冬病”……更多
热!三伏天车载空调怎么吹最凉快?
俗语说“热在三伏”三伏天是一年中气温最高的日子大热天在车里吹空调真的会犯困打瞌睡很容易疲劳驾驶!夏季出行谨防疲劳驾驶夏天温度较高,车内开着空调,人在凉爽舒服的环境容易犯困,疲劳状态下驾车容易发生交通事故。因此,夏季出行应当缩短驾驶时长,不要长时间行车,增加休息频次……更多
夏补钾,体不乏,建议中老年:每周吃3这高钾菜,腿脚有劲湿气消
今年的二伏天长达20天,是一年中最炎热最闷热潮湿的时间,最近一段时间武汉的气温一直都在三十八度以上,别说户外走路了,即使坐在家里不动也会汗流浃背。高温天大量流汗,不仅让身体中的水分流失,长时间大量出汗会使得身体内这些电解质大量流失,尤其是钾元素。钾是身体内重要的电解质之一……更多
夏天常吃瓜,中药不用抓,这5种时令瓜鲜嫩营养足,你都吃了吗?
民间有句俗语,“春吃芽,夏吃瓜”,盛夏是瓜类食材盛产的季节,也是吃瓜的黄金季节,瓜菜食材不仅口感好,营养价值也很高,夏天吃瓜类食物不仅补充水分和营养,还能清热防暑,常吃非常利于身体健康。老人常说,“夏天多吃瓜,中药不用抓”,这5种瓜时令瓜鲜嫩营养足,解暑补水安稳度夏……更多
三伏天这碱性菜多吃,营养极高,随手一炒真香,还祛湿排毒一身轻
老话常说:“三伏上蒸下煮,汗流如雨”,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子,这时肝火旺容易上火和烦躁,炎热天气让人感到食欲不佳,不爱吃东西,且夏季人的脾胃不好,消化能力较弱,因此三伏天的饮食要清淡,少吃大鱼大肉,这样不利于消化,而应该多吃些新鲜的时令蔬菜,它们低热量……更多
“伏天不排毒,一年身体堵”,夏天常吃这5菜,祛湿排毒安稳过夏
三伏天是一年中阳气最旺盛、天气最炎热的时候,今年三伏天将长达40天,盛夏高温天人体的皮肤舒张,新陈代谢加快,是一年中祛湿排毒的最佳时间,再配合合理的饮食和生活习惯,就能达到事半功倍的效果。俗话说:“伏天不排毒,一年身体堵”,这时要抓紧时间排出体内的湿寒邪气毒素……更多
夏天,菱角和它是天生一对,鲜香味美又营养,每周吃2次健脾祛湿
最近一段时间天气越来越热了,进入二伏高温闷热天气让人们觉得非常难熬,就连吹过来的晚风都是热的,动辄就满头大汗,且高温天气不仅让人感觉到疲倦无力,还没精力,更重要的是家人们的食欲下降了许多。但“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌”,不过炎热天气更要注意营养的摄入,才能保证身体健康……更多
伏天,少吃白菜和萝卜,多吃这三样食物,消暑健脾祛湿,舒适过夏
编辑三伏天,一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子,各个地区都处在高温的阶段,炎炎夏日、酷热难耐,让人感到特别难受,不少人会出现上火、中暑、湿气较重的苦夏症状,因此我们我们一定要注意好防暑降温的工作。同时在饮食上也要及时做调整,少吃肥甘腻补、生冷的食物,避免损胃伤脾……更多
龙江森工迎春局公司优化养老服务 守护幸福“夕阳红”
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨7月30日电 近年来,龙江森工集团迎春林业局有限公司高度重视养老服务工作,积极做好工作人员理论和业务培训、完善工作职责和规章制度,通过管理工作精细化和服务方式精细化,让老人享受到精心、精准、精细的服务,不断提升老人的获得感……更多
伏天最该吃的不是黄瓜,而是它,清热祛湿,营养又便宜,老少皆宜
好不容易熬过头伏,已经迈了二伏,这段时间真得很热,武汉已经连续十多天都发出了高温橙色预警,每天气温都在三十八度以上,外面的阳光如洪水猛兽一般,动一下就大汗淋漓,只想躲在空调房中不出门,长时间享受冷气会使体内水湿粘腻,更会影响器官活跃,使脾胃无法正常运化水湿,导致湿邪入侵体内……更多
三伏天要使劲吃,含钾是冬瓜23倍,建议中老年每周吃3次精神充
俗话说,”冷在三九,热在三伏“,进入二伏后,天气实在是太热了,每天都是近四十度的高温天,坐着不动就会流汗,更何况还必需出门学习或者工作了,即使只走上短短的几分钟,衣衫都会汗湿。流汗不仅带走了大量的水分,还会让身体的营养元素流失,最容易失去钾元素,缺钾很容易导致犯困……更多
泰安市第一人民医院“冬病夏治”受热捧!三伏贴成为健康新宠,掀起中医养生热潮
7月15日,迎来盛夏初伏,三伏天“登场”,标志炎炎夏日已“火力全开”。泰安市第一人民医院“冬病夏治”也紧跟时令,在入伏当天准时上线,“三伏贴”火热开贴。“冬天藏三九,夏天战三伏”,现在正是治冬病的最佳时机。入伏以来,“冬病夏治”一经开始,就备受市民追捧。一大早……更多
三伏天,建议中老年:多吃这三种“扶阳”食物,护好阳气腿脚有劲
据古老的医学经典《黄帝内经》记载要“夏养阳“,这是顺从自然界春主升、夏主长的规律,重视保养阳气,以达到强健身体、延年益寿的目的。进入三伏天,每天”上蒸下煮”,暑热外蒸,大量出汗,毛孔开放,最易受风寒湿邪侵袭。而人们会贪图舒服,躲在空调房乘凉,导致风寒之邪乘虚而入损伤阳气……更多
夏天黄瓜南瓜靠边站,最该多吃的菜是它,健脾祛湿通便,别不懂吃
三伏天是一年中气温最高最潮湿闷热的日子,更何况今年的三伏天长达40天,人体受外界湿热影响,还喜欢“空调、冷饮、西瓜”三部曲了,很容易导致湿邪入侵,最伤脾胃。如果湿气重,会让身体的各种功能受到影响,出现四肢酸痛、失眠、困倦乏力、想睡觉等症状,可以说“十人九湿”……更多
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