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秋天，这个季节虽然带来了凉爽的天气和丰收的喜悦，但同样也带来了一些健康的挑战，尤其是对我们的肺部来说。肺，这个负责呼吸的重要器官，其健康直接关系到我们的氧气供应和体内废气的排出。当肺部不健康时，它会影响到身体的气血循环，使人感到乏力、呼吸困难，甚至引发一系列呼吸系统疾病……更多

2024-08-12 18:05:00秋燥,肺脏,食物,最爱,肺部,蛤蜊

中医建议：“秋老虎”来袭，4种食材换着吃，清热润燥，增强免疫

随着秋天的脚步渐近，我们不仅迎来了收获的季节，还面临着“秋老虎”的挑战，这是一个特殊的气候现象，带来了不期而至的酷热，尽管秋风已起。这种时候，日间的高温依旧可以令人感觉像是回到了盛夏，而夜晚却迅速转凉，体感差异使得我们的身体易感到不适，诸如疲乏、口干舌燥等问题随之而来……更多

2024-08-12 18:05:00秋老虎,免疫,中医,建议,排骨,薏米

男人过了50岁，4道“强肾菜”换着吃，补肾养阳，腰腿有劲精力

对许多50岁以上的男士来说，随着年龄的增长，保持体内肾功能的健康显得尤为重要。肾脏不仅负责人体的排毒过程，还影响到血压的调节、骨骼健康以及身体的整体能量水平。当肾功能不佳时，可能会出现种种不适，如腰腿疲软、记忆力减退、睡眠质量下降，甚至性功能减退。这些症状不仅影响日常生活的质量……更多

2024-08-12 18:06:00精力,男人,香肠,孜然,牛肉,鸡蛋

天然“长寿菜”被发现，一通便，二健脾，三抗衰老，中老年要常吃

玉米，这种大多数人只在野餐时才想起来的美食，其实是一种真正的营养超级明星。每一粒黄金色的玉米粒都充满了自然的甜味和健康的秘密，使其成为增进健康、促进长寿的理想选择。对于中老年人来说，玉米不仅是一种美味的食材，更是一种天然的“长寿菜”，它的健康益处广泛而显著。首先……更多

2024-08-12 18:07:00长寿菜,长寿,抗衰老,中老年,天然,玉米

秋天，吃土豆白菜不如多吃它，益气养阴，补肾健脾，鲜嫩又可口！

当秋意浓浓，我们的身体开始需要更多的营养来抵抗凉风带来的干燥，山药在这个时候就显得尤为重要了。这个被誉为“秋季营养宝库”的食材，不仅口感鲜美，还富含众多营养成分，能为我们的健康加分。山药的鲜嫩口感和其独特的健康益处，使其成为秋季不可或缺的食材之一。山药含有的黏液蛋白和多种氨基酸……更多

2024-08-12 18:07:00益气,白菜,土豆,山药,排骨,虾仁

睡觉时鼻下放薄荷叶，坚持半月，3个好处或不请自来，建议收藏

在现代快节奏的生活中，良好的睡眠质量变得愈发重要，它直接影响我们的健康和日常表现。然而，许多人在晚上往往难以入眠或者醒来时感到精力不集中。在探索自然方法来提升睡眠质量时，我们发现了一个简单而有效的技巧：在睡觉时鼻下放置薄荷叶。薄荷不仅仅是一种常见的香料和草药……更多

2024-08-12 18:08:00自来,薄荷,好处,建议,薄荷,睡眠

38岁男子午睡时猝死，吃午饭建议注意三件事，或对身体好

午饭是一天中重要的一餐，它不仅为身体提供能量和营养，还决定了午后的精神状态和身体活力。然而，许多人在忙碌的工作日中可能忽略了午饭后的健康细节，这不仅影响了消化系统的正常运行，还可能对整体健康产生潜在的负面影响。本文旨在探讨午饭后适宜的休息与运动方式，帮助读者更好地利用这一时间段……更多

2024-08-12 18:09:00午饭,身体,男子,建议,午饭,身体

刷牙时要“刷舌头”吗？医生：你可能是搞错了，口臭才会一直存在

在日常的口腔卫生习惯中，我们往往将主要注意力放在刷牙和使用牙线上，然而，舌头清洁同样是维持口腔健康不可忽视的一部分。你可能曾经听说过“刷牙时应该刷舌头”，但这是否真的有必要呢？舌头清洁与口臭的关联口臭是许多人都面临的常见问题，它不仅影响社交互动，还可能反映出口腔和全身健康的一些问题……更多

2024-08-12 18:09:00口臭,舌头,医生,口腔,舌头,细菌

“小小眼科医生”体验“睛”彩“视”界

胶东在线8月12日讯 2024年8月19日是我国第七个“中国医师节”。为弘扬医师职业精神，展现医者风采，烟台毓璜顶医院举办了第二届“小小眼科医生”实践活动。近些年来，儿童青少年近视发病率逐年升高，如何保护眼睛、预防近视，成为了众多家长关注的问题。烟台毓璜顶医院眼科也时刻关注着全市人民的眼健康……更多

2024-08-12 18:42:00眼科,医生,体验,医生,检查,小朋友

从束手无策到丰收喜悦，普安农商银行助农点“烟”成金

本文转自：人民网-贵州频道初秋时节，在普安县的青山、罗汉、新店等乡镇，一片又一片密密麻麻的烟叶在阳光下闪耀着金色的光芒。各个烤烟集中烘烤点，烟叶分类、送烘烤房等工序热闹忙碌，烟农们不时传出爽朗的欢笑声。今年烤烟又迎来好丰收，大家趁着好天气，及时采收烟叶赶“烤”忙……更多

2024-08-12 17:30:00成金,农商,普安,喜悦,银行,烤烟

太湖县以工代赈让“力工”变“技工”

本文转自：人民网-安徽频道夏日炎炎，太湖县天华镇天华村百罗湾生态农业产业园配套设施建设项目的施工现场，村民们正在加班加点地施工，以推动项目尽快完工。这天一如往常，村民朱书林来到村里的项目现场，进行每天的手上功夫：和水泥、搬石块、糊河道护岸。在别人眼里枯燥劳累的活……更多

2024-08-12 17:43:00太湖县,力工,太湖,技工,项目,群众

爱尔眼科长沙医学中心疑难眼病分中心突破24家实现远程会诊、

本文转自：人民网-湖南频道医生在进行远程会诊。受访单位供图人民网长沙8月12日电近日，在爱尔眼科长沙医学中心，爱尔集团疑难眼病远程医疗会诊中心主任、长沙爱尔眼科医院特聘专家彭晓燕教授通过爱尔眼科自主研发的远程会诊系统，与太原、福州、南宁、广州等多家爱尔眼科医院开展远程门诊及会诊……更多

2024-08-12 17:51:00爱尔,远程会诊,分中心,眼病,长沙,会诊

“冷水洗脸，美容保健”？洗脸用冷水好还是热水好？早知道早受益

冷水洗脸，这个看似简单的日常习惯，实际上可能对我们的皮肤健康和美容产生深远影响。在日常生活中，我们常常听到有关冷热水洗脸的不同观点，有人喜欢用热水，认为这样能够更彻底地清洁皮肤；也有人坚持使用冷水，声称这有助于保持皮肤的紧致和光泽。那么，到底是冷水洗脸好还是热水洗脸好……更多

2024-08-12 18:09:00冷水,美容保健,热水,还是,保健,美容

身体一旦缺钾，会发出4个“求救信号”，尤其中老年人，不要忽视

随着年纪越来越大，身体肯定也没有以前那么硬朗了。前几天的时候李阿姨和自己的好友一起去菜市场买菜时，李阿姨的好友说到：我最近感觉总是非常的疲惫，吃饭的时候也感觉有任何没胃口，反应速度也大不如从前。李阿姨听了赶紧劝告她：在我们这个年纪有什么问题还是赶紧到医院及时查清楚比较好……更多

2024-08-12 18:10:00中老年人,求救,信号,身体,元素,越来

夏天容易血糖高？医生提醒：血糖高的患者，夏天务必要注意6件事

炎热的夏季高温不断侵犯着人们的身体，在这高温之下有些人就很享受，喜欢大汗淋漓的感觉，但是对于血糖高的患者而言这可不是一件好事。李大爷是一名糖尿病的病患，今天实在是太热了所以老伴想着让李大爷来小区门口帮自己提一点今日购买的生活用品，李大爷很爽快的就下去迎接了老伴……更多

2024-08-12 18:10:00血糖,患者,医生,血糖,高血糖,长时

加速男性衰老的6个行为，烟酒并未上榜，第2种很难避免，尽早改

都说岁月是把杀猪刀，一刀一刀催人老。变老是我们每个都要所经历的一件事情，也是大家都很惧怕的一件事情。那么在我们生活中，可以看到有一些人年龄上其实没有相差多少，但是有些人看着就还是很年轻，有的人看着就感觉很苍老的感觉。其实大家都知道抽烟喝酒特别的伤害我们的身体……更多

2024-08-12 18:10:00烟酒,衰老,男性,行为,衰老,身体

不被癌症找上门的6个特点，第4个很多人都做不到，快看看你有没

现如今只要是提及“癌症”两个字，可谓是让人闻风丧胆，避而不及。癌症不仅会折磨我们的身体，甚至会带走生命，它带来的伤害不仅仅是针对我们个人，而是给我们一家都会带来巨大的负担和折磨。但你可能不知道的是，癌症其实与我们生活的一些习惯都有着很大的关联，有些人的习惯好可能就不会得癌症……更多

2024-08-12 18:11:00癌症,特点,癌症,食物,身体,健康

邮储银行赣州市分行贷动“硒”望之路

本文转自：人民网-江西频道盛夏时节，来到江西省赣州市于都县潭头村，连片的大棚内有机绿色的富硒蔬菜正在采摘，仓库前，一包包富硒大米、一箱箱富硒蔬菜、富硒鸡蛋正在装车准备运往各地，一派丰收景象。“得益于邮储银行的资金支持，我们的富硒产品吸引了粤港澳大湾区、长三角等地方的经销商合作……更多

2024-08-12 18:34:00赣州市,赣州,之路,分行,银行,于都

细菌性阴道病反反复复？掌握这些关键点，减少反复发作！

感染细菌性阴道病，说白了就是阴道内乳酸菌减少或者消失，阴道内pH升高，阴道微生态失衡，其它微生物大量繁殖，主要有加德纳军、普雷沃菌、消化链球菌等厌氧菌以及人型支原体，导致的细菌性阴道病。数据显示，细菌性阴道病感染率在15%～50%，虽然1周的治愈率为80%～90%……更多

2024-08-12 14:02:00细菌性,关键点,阴道,细菌,关键,阴道

红枣和它一起泡，每天吃一点，排毒祛湿，小肚腩不见了！

很多人身体湿气过重，容易导致毛孔粗大，皮肤没有光泽，另外还会经常浑身乏力、头昏脑胀等。所以说，湿气过重对身体健康造成很大的伤害。所以今天小编来给大家分享一个小秘方，对帮助去除湿气很有效。它就是——红枣和枸杞还有桂圆一起泡来喝。这样坚持地喝一周，能有效地去除湿气……更多

2024-08-12 14:04:00小肚,红枣,桂圆,枸杞,红枣,湿气

每天经常吃粗粮，降脂降压保护血管，越吃还会越瘦哦！

我们的日常生活中，我们把米粉面粉称之为细粮，玉米小麦小米荞麦薯类则称之为粗粮。粗粮因含有丰富的膳食纤维和微量的元素而深受我们的喜爱，但吃粗粮到底有哪些好处呢？第一：保证营养均衡杂粮的营养丰富，营养素全面均衡，含有高比例的蛋白质和氨基酸，其营养效果远远超过精米白面……更多

2024-08-12 14:05:00粗粮,血管,保护,杂粮,营养,粗粮

小暑后三伏天，这汤常做给老人孩子吃，清热祛火，好喝又健康

这“润肤养颜”汤要多喝，清甜鲜香，健脑强心，增强免疫力特别好过了小暑就是三伏天，到了夏季最热的时候，要健康饮食，清热去火的汤菜是少不了的。毕竟夏天天气非常干，像南方人，一般都是以米饭为主，所以到了夏天更要喝汤。如果不喝汤的话，但是真的很难下咽，尤其是进入小暑以后……更多

2024-08-12 14:05:00老人,孩子,健康,丝瓜,里脊,时候

“免疫力之王”终于找到了，吃一口富含18种氨基酸，提高免疫力

在这个飞速发展的社会，人们的压力越来越大，每天为了生活奔波劳碌，长期的睡眠不足、饮食不规律，使身体超负荷运转，免疫力也越来越差，各种疾病也随之而来，所以我们一定要想办法提高自身免疫力，它就如同人体健康的守护者，时刻准备着抵御外来病原体的入侵，识别和清除体内异常细胞……更多

2024-08-12 14:05:00免疫力,免疫,一口,氨基,氨基酸,身体

夏天要多吃黄皮？医生建议：多吃黄皮，或会收获4个好处

炎炎夏日已悄然降临，炽热的阳光似乎连空气都炙烤得慵懒起来，许多人因此遭遇了味蕾的“避暑”期，食欲如被热浪吞噬般减退。此时，人们不约而同地寻觅着那一抹来自自然的清凉慰藉，渴望通过品尝清冽甘甜的水果，为身心带来一丝丝舒爽的慰藉。对于栖身于南方温柔怀抱的朋友们而言……更多

2024-08-12 14:06:00好处,医生,建议,果皮,夏日,自然

天然的“嘌呤大王”，是“海鲜”的5倍，医生：这“素菜”要忌口

在健康饮食的广阔天地里，我们往往对肉类、海鲜等高嘌呤食物保持警惕，以防痛风等代谢性疾病的侵扰。然而，你是否知道，在看似无害的“素菜”界，也潜藏着一位不速之客——其嘌呤含量竟高达海鲜的五倍之多，被医生们戏称为“天然的嘌呤大王”。今天，就让我们一起揭开它的神秘面纱……更多

2024-08-12 14:08:00嘌呤,素菜,大王,海鲜,天然,医生

韭菜和它是绝配，被称为天然泻药，排出黑宿便，还你小细腰！

韭菜和它是绝配，被称为天然泻药，排出黑宿便，还你小细腰！许多小伙伴都有便秘，脸上长痘痘的困扰，那么究竟是什么原因让我们这样呢？其实，我们身上大多数的生理表现都跟我们的饮食有关系，饮食不当会使得内分泌失调，会造成肠胃不适，脸上长粉刺，面色不好等表现，那么如何能够调理我们的身体呢……更多

2024-08-12 14:09:00泻药,细腰,韭菜,天然,韭菜,鸡胸

别等甲状腺结节“熬”成癌，这3点注意须牢记于心

出现了甲状腺结节不要小看，很多人认为局部只是有小的结节产生，无关紧要，只要不会出现不良症状即可，殊不知甲状腺结节持续发展的情况下，也会对人体健康造成影响，甚至会有控制不好癌变的可能。#昆明中研甲状腺专科医院#因此，在发现甲状腺结节之后，身体的护理工作要做好，通过尽快改善疾病的方式来避免不良后果产生……更多

2024-08-12 14:12:00甲状,结节,甲状腺,甲状,甲状腺,结节

在100个抽烟的人群中，最后有多少人患肺癌？英国癌症杂志告诉

“吸烟伤肺”认知很多人都有，可现实却是，有的人依旧不相信，吸烟就会患上肺癌，而这也是有比例的。试问：在100个抽烟的人群中，最后有多少人患肺癌？用科学研究告诉大家，在《英国癌症杂志》上的研究论文指出，若你的抽烟年龄大于等于75岁，吸烟数量大于等于5支，那么会有25%的概率患上肺癌……更多

2024-08-12 14:12:00英国,肺癌,癌症,人群,杂志,肺癌

从“心”出发，快乐生活：心理调适与心肌炎康复的和谐共生

在心肌炎患者的康复之路上，除了医学治疗与身体护理，心理调适同样扮演着至关重要的角色。心肌炎不仅是一场身体上的挑战，更是一次心灵的考验。因此，从“心”出发，学会快乐生活，对于心肌炎患者的全面康复至关重要。心理调适：康复的隐形翅膀心肌炎患者常常面临着焦虑、恐惧、沮丧等负面情绪……更多

2024-08-12 14:13:00心肌炎,心肌,康复,心理,快乐,生活

社交训练关键期！如何提高自闭症儿童的社交能力？

在自闭症儿童的成长旅程中，社交能力的发展如同一座需要耐心攀登的山峰。虽然路途充满挑战，但正是这些关键期的有效干预与训练，能够为孩子们打开通往更广阔世界的大门。本文将探讨如何提高自闭症儿童的社交能力，为家长们提供实用的建议与策略。1. 了解社交技能的基础首先，家长和教育者需要深入了解自闭症儿童在社交方面可能面临的挑战……更多

2024-08-12 14:13:00自闭症,社交,关键期,训练,关键,能力