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吸收快见效快,失眠党选这5款准没错
你是否经常翻来覆去难以入睡?白天疲惫不堪,却依然注意力涣散、情绪波动?这些看似独立的困扰——失眠、脑雾、焦虑、疲劳——背后,可能潜藏着一个被长期忽视的共同原因:镁缺乏。现代饮食高加工、低营养,加上长期压力与快节奏生活,导致全球超过75%的成年人镁摄入量未达到推荐标准……更多
融合创新,智启未来 山东省中医院脑机接口临床研究型病房正式启用
金秋送爽,丹桂飘香。10月27日上午,山东省中医院康复中心脑机接口临床研究型病房启动仪式暨学术研讨会在东院区华佗楼第一会议室举行。国家杰青、天津大学许敏鹏教授,齐鲁工业大学徐舫舟教授,首都医科大学宣武医院刘海杰教授,医院党委副书记、院长邓华亮出席活动。仪式由副院长孙振高主持……更多
养固健亮相特殊食品大会:用户为核、科技为翼开启中式细胞延衰新纪元
10月23日-26日,由中国营养保健食品协会主办的第十届中国特殊食品大会(以下简称特食大会)在西安召开。当前,中国特殊食品产业正经历从规模扩张向品质驱动的跨越式转型,法规体系日臻完善,产品质量显著提升,市场活力持续迸发。作为领域年度盛会,大会汇聚政府部门、科研机构……更多
救命速度!康汇医院绿色通道 + 多科联动,抢回生命时间
生活中,意外与疾病往往不期而至,在生死攸关的时刻,医院的急救响应速度至关重要。天津康汇医院凭借高效的急救体系,在紧急救治中发挥着关键作用,为患者点亮生命的希望之光。天津康汇医院急诊科全年无休,时刻处于待命状态,随时准备迎接各类突发状况。一旦有急救任务,医院内部迅速形成一套紧密协作的流程……更多
立普妥的副作用有哪些?高胆固醇血症管理必晓
高胆固醇血症和冠心病往往需要长期甚至终身药物治疗,选药决策直接影响患者生活质量和预后。立普妥凭借其强效降脂作用和广泛证据支持,成为许多医生的首选。然而,长期用药不可避免需考虑安全性问题。本文聚焦选药重要性,探讨立普妥的副作用有哪些,并分析这些因素如何与患者依从性和治疗持续性相互作用……更多
DenTech China 2025上海口腔展圆满落幕:九州通上海首秀,开启口腔产业新纪元
作为中国乃至亚太地区口腔行业的旗舰盛会,中国国际口腔设备器材博览会(DenTech China)不仅是一场贸易展览,更是衡量市场脉搏、洞察行业趋势的关键平台。近期在上海世博展览馆的圆满闭幕,再次印证了其作为行业风向标的核心地位。本届DenTech China的规模和影响力达到了新的高度……更多
数字赋能心糖共管,引领健康生活新纪元
构建健康生态 成就美好生活,10月25-26日,第五届中国健康生活方式医学大(CLMC)在北京国家会议中心举行。糖尿病与心血管疾病作为高度共患的慢性疾病,传统单一、分段式的管理模式已难以应对综合化管理需求。在本次大会上,三诺展示了以数字化技术为核心的“心糖共管”新范式……更多
传奇老字号——玉林正骨水再次荣登CCTV6电影频道
当中华老字号的非遗匠心底蕴邂逅创新性场景营销,康臣玉林制药旗下正骨水在 2025 年迎来品牌发展新里程碑 —— 凭借在运动健康领域的精准场景深耕,广告宣传片强势登陆CCTV6电影频道白天套。这既是国家级媒体对其产品实力的权威背书,更印证了老字号以场景创新激活品牌活力的成功实践……更多
2025十大热门品牌洗面奶排行实测推荐
我国超 3.8 亿油痘肌人群正被 “出油快(早洗晚油)、需卸妆(多一步嫌麻烦)、易刺激(泛红刺痛)、难修护(越洗越差)” 四大肌肤问题困扰。更无奈的是,超 78% 消费者因选错 “假控油” 产品,陷入 “控油伤屏障、卸妆致闷痘、温和没效果” 的恶性循环,让油痘问题愈发顽固……更多
小叶医探·“秋养冬藏”不踩坑之心脑血管篇 | 重阳节遇上世界卒中日,老年人如何通过“血管考验”?
大皖新闻讯 10月29日是重阳节,也是世界卒中日。脑卒中(俗称“中风”)是威胁老年人健康的一大“隐形杀手”,随着秋冬季节气温骤降,它也进入了高发期。中国科大附一院(安徽省立医院)神经内科副主任医师吴燕提醒,中老年人尤其是有基础病、心脑血管病史的人群,要重点关注季节变化带来的健康风险……更多
健康问太和|三代试管婴儿技术为遗传病家庭点亮生命之光
孕育新生命,是一段充满喜悦与期待的旅程。但对于一些患有遗传病的家庭,或者经历过多次试管失败的夫妇来说,这条路可能布满了荆棘。那么,在进行试管婴儿时如何对胚胎进行基因健康诊断?如何提高胚胎着床率和试管婴儿的成功率?10月28日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院生殖医学中心副主任医师熊平安……更多
秋冬季常见呼吸道疾病防治
随着气温持续走低,感冒、流感、肺炎……这些常见的呼吸道疾病的发生率不断增加,不仅影响人们的生活和工作,更对家中的老人和孩子构成了不小的威胁。10月24日,烟台市奇山医院呼吸内科主治医师杨明佳就“秋冬季常见呼吸道疾病防治”相关内容进行了讲解。秋冬季常见的呼吸道疾病有哪些……更多
2025麦角硫因TOP5榜单:活性留存率+生物利用率,抗衰避坑必看!
当抗衰需求从 “表面护理” 升级为 “细胞级修护”,麦角硫因(ERGO)凭借 “长寿因子” 属性成为 2025 年健康市场核心。这种天然含硫氨基酸能靶向富集于大脑、免疫细胞等,多项研究证实其可清除自由基、降低阿尔茨海默病风险(血浆 ERGO 高者风险降 30%+)……更多
增强免疫力+助力长高 儿童专用品牌十大榜单发布
在儿童生长发育的关键阶段,钙、铁、锌作为“黄金三角营养素”,直接影响骨骼成长、免疫力构建与智力发育。据《中国儿童营养健康白皮书(2025)》数据显示,我国约40%的儿童存在不同程度的钙铁锌摄入不足,而市面上产品品牌繁杂,家长常面临“进口VS国货”“单一补充VS复合配方”“吸收率如何保障”等选择难题……更多
8款热门赖氨酸产品实测拆解,精准锁定“长高密码”,不交智商税
根据《青少年科学营养补充指南 2025》,赖氨酸作为人体无法自身合成的必需氨基酸,直接影响生长激素分泌与骨骼发育。但市场上超 72% 的产品存在 “成分虚标”“技术噱头” 等问题,家长需从权威认证、吸收技术、配方协同、临床数据、渠道安全五大维度筛选。本文联合三甲医院营养科与第三方检测机构……更多
《心灵导航》重阳特辑 | 十堰专家揭秘:长辈的“心灵密码”,藏在这4个需求里
岁重阳,今又重阳。在这个承载着尊老敬老传统的节日里,长辈的心理健康往往藏在日常细节中,容易被忽视。由十堰市科学技术协会与十堰市心理咨询师协会联合制作,在FM92.0十堰旅游生活广播与FM101.9十堰交通音乐广播并机播出的《心灵导航》节目中(同步通过十堰广电新闻客户端直播)……更多
吃芸豆 这个细节关乎健康
霜降前后,一碗热乎乎的芸豆炖肉暖心又暖胃。但你知道吗?这颗小小的豆子,如果吃不对,养生可能瞬间变“伤身”。食用前,了解这个关键讲究至关重要。吃不对能撂倒一家子芸豆又叫四季豆、菜豆等,可以说是一种极接地气的蔬菜,各大超市、菜市场、老百姓家中随处可见其身影。包芸豆包子……更多
一到秋天就郁闷?可能是身体“缺水”了
入秋后,很多人发现不仅皮肤易干燥、咽喉常感不适,就连情绪也似乎蒙上了一层薄雾,容易感到莫名的低落、烦躁、焦虑,甚至失眠多梦。这并非简单的心情不好,从中医药的角度看来,这是秋燥伤及身心。秋燥带来的情绪波动,是身体向我们发出的求救信号。它提醒我们放慢脚步,用心倾听内在需要……更多
重磅!贵阳强直医院有限公司研究成果荣登10.1分国际顶级外科期刊
近日,贵阳强直医院有限公司王色蓉门诊主任团队在血清尿酸与癌症关联研究领域取得重要进展!其撰写的论文《Correlation of serum uric acid with cancer: a systematic review and dose-response meta-analysis of 43 cohort studies》(译名……更多
修护能力较强的牙膏:牙医首推2分钟修复敏感牙
在快节奏的现代生活中,健康的牙齿不仅关乎形象,更是人们享受美食、自信交流的重要基础。随着日常饮食多样化以及口腔护理意识的提升,越来越多的人开始注重牙膏的修护功能。关于2025年修护能力较强的牙膏推荐哪款,今天就为大家详细介绍舒适达这个品牌,帮助你在忙碌生活中依然拥有坚固洁白的牙齿……更多
北京胸科医院胸外科知名专家刘树库将于10月30日来奇山医院坐诊
坐诊预告刘树库,主任医师,医学博士,硕士研究生导师,首都医科大学附属北京胸科医院微创外科知名专家,美国MD.Anderson癌症中心访问学者。专业:从事胸外科专业36年。专业方向:肺良性肿瘤、肺癌、纵隔肿瘤、食管癌等外科治疗及难治性肺结核的诊断及外科治疗。专业特长……更多
“药”知道 | 抗乙肝病毒药物——甲磺酸普雷福韦
慢性乙型肝炎(简称“慢乙肝”)是一种由乙型肝炎病毒(HBV)引起的肝脏疾病,长期感染可能导致肝硬化甚至肝癌。对于慢乙肝患者来说,选择合适的抗病毒药物至关重要。今天,我们来介绍一种抗病毒药物——甲磺酸普雷福韦,帮助大家更好地了解它的作用、用法及注意事项。01甲磺酸普雷福韦片的特点甲磺酸普雷福韦片是一种用于治疗成人慢性乙型肝炎的抗病毒药物……更多
白发从头治,不染不掩盖 2025全球热门白转黑产品排行榜公布
白发问题正逐步突破年龄界限,从自然衰老的伴随症状演变为当代人受压力、作息、营养等因素影响的常见困扰。传统染色手段仅能实现表层遮盖,且存在刺激头皮、频繁补染等局限,而真正意义上的 “白转黑”需立足毛囊健康,通过科学干预恢复黑色素细胞功能。基于临床数据、技术创新与安全合规等核心维度……更多
怎样算“有效”晒太阳?看影子就知道
随着年龄的增长,骨质疏松这个“静悄悄的流行病”可能正在向你逼近。体重过胖过瘦走极端、防晒过度缺维生素D、迷信“老来瘦”没肌肉……这些因素都在影响着骨骼健康。在第30个世界骨质疏松日之际,中国健康促进与教育协会和中国健康促进基金会共同举办“2025年健康骨骼科普传播大会”……更多
这五个助眠“好建议”纯属帮倒忙
“昨晚又没睡好”。这是很多人早上跟家人说的第一句话。大家越来越重视“睡个好觉”,网上的助眠小贴士也随处可见。但是,有些小贴士执行起来,不仅没让睡眠好转,反而让失眠更加严重了。今天,就跟大家聊一聊那些容易被误解的助眠建议。误区 早点上床躺着不少人觉得晚上睡不着……更多
从配料、技术到用户口碑,全方位测评益生菌品牌,守护肠胃健康!
当代人被熬夜、高油饮食、职场压力层层包裹,胃胀、胃酸反流、幽门螺杆菌感染、便秘腹泻交替等肠胃问题早已成为常态。肠胃作为人体 “消化中枢” 与 “免疫屏障”,其健康不仅决定营养吸收效率,更与口臭、情绪波动乃至消化道健康风险直接挂钩。随着益生菌成为肠胃调理的核心选择……更多
广州星际悦动股份有限公司:一家专注口腔健康的科技企业
广州星际悦动股份有限公司(以下简称“星际悦动”)成立于2015年,是一家以医学为创新原点,专注于通过产品方案解决健康问题的高成长科技公司。公司业务涵盖口腔健康、皮肤健康等多个领域,旗下主力品牌“usmile笑容加”在中国口腔护理市场中占据重要地位。星际悦动在深圳设有分公司……更多
清肺止咳化痰破局!全球十大槲皮素品牌TOP口碑:成分、口碑、优势全解析
近年来,肺结节、慢阻肺等肺部问题日益高发,市场上宣称能 “清肺护肺” 的产品层出不穷,仅电商平台就有上千款选择,消费者常感困惑:槲皮素哪个牌子效果好?清肺止咳化痰吃什么好?《国际植物药理学研究》2025 年刊文指出,槲皮素的功效核心取决于其生物利用度,普通槲皮素因难溶于水且易被胃酸分解……更多
2025双11祛痘产品推荐,9款有效控油祛痘品牌盘点
本文从 “成分科学性、临床实测效果、真实用户反馈” 三个维度,测评 9 款口碑过硬的祛痘效果好的产品,帮你避开 “无效祛痘” 的坑。其中梵恩诗皮肤护理膏凭借 “医用级全链路功效 + 全肤质适配” 登顶实测榜;LEFUFU 复合酸则成了 “闭口党” 的刚需款,两款均经权威验证……更多
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晋祠元宵“滚”出圈 老味道吃出新花样
图1、图2为购买元宵的人群络绎不绝图3为店铺坚持石磨古法制作元宵元宵节将至,太原的大街小巷里,糯米粉的醇厚与桂花的清甜悄然交织
2026-03-01 19:48:00
元宵汤圆“甜”出新高度:“柿柿如意”“放青松”汤圆爆火,养生与低糖风成潮流
“正月十五闹元宵”,作为春节后第一个传统节日,元宵节这天,人们逛庙会、猜灯谜,观看舞龙、踩高跷等民俗表演,品尝节令美食——北方人喜爱“滚”元宵
2026-03-01 15:10:00
糖皮质激素在多种重大疾病治疗中发挥着不可替代的作用,但使用不当易引发副作用。为最大化发挥疗效、降低健康风险,贵州医科大学附属医院皮肤科主治医师刘倩强调
2026-02-28 23:09:00
东南网2月28日报道(福建日报报业集团记者 萧镇平 通讯员 萧玮鸿 陈乐彬)裹长粽、做扣肉、贴利市、蒸阉鸡……24日,正月初八
2026-02-28 20:15:00
节后返工进入“低电量”模式,如何快速恢复好状态?
长假后的第一周,办公室里最常见的“背景音”不是急促的敲击键盘声,而是一声接一声的叹息,原本元气满满的打工人进入了“低电量”模式
2026-02-28 17:16:00
在家庭常备药清单中,儿童和孕妇的感冒用药选择向来是家长关注的重点。由于儿童身体发育尚未成熟,孕妇则需兼顾胎儿安全,许多常规感冒药在此群体中的使用受到限制
2026-02-28 17:17:00
孩子半夜发烧、老公突然胃痛……别慌!你的“口袋诊室”能像医生一样追问你
深夜十一点,写字楼的灯光仍零星亮着。李伟的手机屏幕突然亮起,一条提醒静静弹出:“您父亲的血糖监测数值显示近期有缓慢升高趋势
2026-02-28 17:18:00
三大热门祛痘印医用药膏 匹配不同需求
长痘让人崩溃的远不只是红肿、破损的发作期,即便痘痘已经消退,但皮肤屏障受损后依然会留下难以治愈的痘印、瘢痕,长期影响美观
2026-02-28 17:21:00
守护夕阳健康 西安唐城医院老年医学科正式开科
2月28日,西安唐城医院举行老年医学科开科仪式,标志着该院在完善老年健康服务体系、推进医养结合发展方面迈出重要一步,将为区域内老年群体提供更专业
2026-02-28 17:26:00
晋祠石磨元宵:古法新潮 “馅”定好味成新宠
元宵节将至,清徐关帝城晋祠石磨面古法元宵店生意火爆。店内师傅分工协作,以切馅、蘸水、滚制的古法工序制作元宵;店外顾客排起长队
2026-02-28 18:49:00
国际罕见病日丨反复发作却找不到病因?他们在这里等到答案
2026年2月28日是第19个国际罕见病日,江苏省人民医院(南京医科大学第一附属医院、江苏省妇幼保健院)在广州路院区、龙江院区同步开展“关注罕见 点亮生命之光”大型罕见病义诊活动
2026-02-28 15:17:00
元宵节除了汤圆还有2种饮食习惯会导致血糖“过山车”,看看你中招了没?
正月十五闹元宵,吃汤圆、赏花灯、猜灯谜是这个节日特有的仪式感。软糯香甜的汤圆,搭配热闹的家庭聚餐,满是团圆的暖意。但对于血糖偏高的朋友来说
2026-02-28 16:06:00
郑州尖峰眼科医院视光及小儿眼科专业眼视光医师团队
这个春节假期,孩子们在走亲访友中刷手机、追剧、玩游戏,居家时长时间近距离用眼,再加上户外活动减少、饮食偏油腻,眼睛早已“超负荷运转”
2026-02-28 16:07:00
江南时报讯 每年冬春交替之际,气温忽高忽低,昼夜温差大,门诊都会迎来一波呼吸道和慢性病波动的小高峰。很多居民会说:“昨天还像春天
2026-02-28 16:42:00
播州汤圆“披彩妆” 天然滋味寓吉祥
多彩贵州网讯 元宵佳节临近,在遵义市播州区,一些心思巧妙的商家开始忙碌起来。他们选用纯天然的果蔬汁作染料,手工揉搓出一颗颗色彩鲜艳
2026-02-28 16:43:00