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骨科主任杨屾医生:肌肉损伤需要多久可以恢复?
肌肉损伤恢复的时间在6周左右,但是因人而异。年轻人或者长期从事运动的人群,发生肌肉劳损后,要进行标准的恢复性措施。48小时之内冷敷,超过48小时以上热敷,同时进行科学诊疗康复,进行缓慢的恢复运动。损伤2周左右之后开始恢复运动,基本6周左右会恢复。但是有些病人由于年龄或者基础病的原因……更多
中医解决干眼症,“养血明目”是关键
本文转自:北京晚报京城名医中医解决干眼症,“养血明目”是关键人物介绍:张鸥,副主任医师,东城中医医院针灸科特聘专家,从事中医药临床、教学、科研工作40余年,曾受国家卫生部门派遣及有关国家及地区邀请,赴国外教学及临床工作。发表中医、针灸专业论文十六篇、专著2本……更多
茴香的胡罗卜素和甲基纤维素的成分很高,可以非常好的健胃消食,还可以预防发烧感冒,医治扁桃体炎,那麼小茴香和生鸡蛋能一起吃吗?小茴香和生鸡蛋能一起吃吗?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解,期待以下几点对大伙儿有一定的协助!小茴香和生鸡蛋能一起吃吗能够的。小茴香又称为小怀香……更多
茴香馅儿饺子一般不是发物,但有丰富的营养成分,可以起到补充身体所需营养的效果,也可以提高身体的抵抗力和免疫力,对人体健康是比较有利的。但是为了避免加重胃肠道不适的情况,一般需要注意适当的食用,这样才有利于人体健康。茴香馅儿饺子中的维生素含量是比较丰富的,同时含有一定的淀粉……更多
菥蓂是一种天然的木本植物,在中国各省都很普遍,并且它亚洲地区,非州欧州等绝大多数地域都是有生产,这种植物狼把草都能当药,它带有很多的芥子油和一些苷类化合物,当药后能清热去火,也可以清热解毒有利排尿,而它的叶子与嫩茎在采摘之后还能当蔬菜水果服用,是一种营养成分非常高的翠绿色食物……更多
老人肺上多了个“洞” 就是爱喂鸽子惹的祸
本文转自:杭州网不少人喜欢在西湖边上喂鸽子,殊不知,这个做法中藏着健康隐患。近日,70岁的张大爷(化姓)在一次体检中,肺部CT结果显示“多发肺结节”,几个团状阴影被医生指了出来。突如其来的结果把张大爷吓得不轻,赶紧来到杭州市第一人民医院呼吸与危重症医学科金华良副主任医师门诊……更多
“育苗+种植”形成产业新链条(一线见闻·基层行)
本文转自:安阳日报安阳县:“育苗+种植”形成产业新链条(一线见闻·基层行)日光温室内工人们忙着筛苗、移盘(牛晓丽 摄)□本报记者 姜蕴真 通讯员 卫海霞“今年培育了西红柿苗和白菜苗,长势非常好,这几天正是移栽的关键时期,菜苗供不应求。”2月8日,安阳县韩陵镇梨园村的蔬菜种植大户王书亮乐呵呵地说……更多
注意!合肥已有多人中招
本文转自:人民日报客户端近来,“围炉煮茶”成为新晋“网红”话题时常登上热搜。然而,这种休闲方式也暗藏风险,如果操作不当,可能存在安全隐患。合肥有医院近期收治多例由于“围炉煮茶”导致的一氧化碳中毒患者。合肥市二院高压氧科副主任齐胤良介绍,春节期间,科室共接诊11例一氧化碳中毒的患者……更多
太白县鹦鸽镇党委书记强荣锦:
本文转自:宝鸡日报招引大项目是高质量发展的重要“引擎”。终南山文旅产业基地项目的引进建设,有力提升了全镇绿色产业发展质效,带动了乡村旅游蓬勃发展。我们将秉承“项目为王、招商带动”理念,守好生态底色底线,服务好项目建设和企业发展。同时,继续加大力度,招引一批生态绿色型大项目落户,为太白经济高质量发展……更多
杏子是广泛的新鲜水果之一,杏子带有丰富多彩的营养元素。吃得更适合能够产生不错的实际效果,但实际杏子的实际效果和功效忌讳不显著。因而,下边详细介绍相关杏子的饮食搭配专业知识,掌握杏子的作用,杏子是性凉的,還是性热的,杏子吃多了会怎么样。杏子是性热還是性凉杏子是性凉的還是性热的?杏子既并不是性热也不是性凉的……更多
针对燕窝,想来大伙儿全是再了解但是的了,它是一种历史悠久的滋补养生美容养颜上品,民俗有传说故事燕窝是郑和下西洋的情况下发觉带到我国的。那麼,燕窝具备哪些的营养成分和作用?吃燕窝的好处是什么呢?今日网编就来科谱一下这些方面的专业知识。燕窝的营养成份在药理学上,如今医学临床研究发觉……更多
新春孕育致富梦
本文转自:拂晓报新春孕育致富梦——埇桥区春耕生产一线见闻埇桥区西二铺镇沟西村农民正在移栽西瓜苗。“春天果树修剪好,到秋枝头挂满果,农民致富有奔头……”近日,笔者走进埇桥区符离镇沈圩村,在濉河十里桃堤上,农民老翟一边修剪桃树,一边哼着小曲,干得十分起劲,满脸露出幸福的笑容……更多
玉米须药店一般是有卖的,但也需要选择到正规药店来购买,这样才可以达到有效调理身体的效果,同时还可以起到治疗慢性肾炎和改善急性胆囊炎的效果,只是在使用玉米须调理身体时,需要严格在医生指导下来使用。玉米须的营养价值是比较高的,可以起到利尿、降压和利胆的效果,同时也属于一种比较常用的中药材……更多
玉米须水并没有明确的禁忌人群,但脾胃虚寒、低血糖、低血压的人群要避免一次性喝太多。1、脾胃虚寒:玉米须水通常能够起到利尿、泻热的作用,并且具有平肝利胆的作用,能够有效改善肾炎水肿、脚气、黄疸肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石等情况,由于玉米须水性质寒凉,所以脾胃虚寒的人群要避免一次性喝太多……更多
O型血是“万能血”?黄金血型了解一下
“完蛋了,我今天检查发现我是A型血,听说这种血型的人最容易患癌!”“小九,听说O型血是最健康的血型,是真的吗?”“血型真的和寿命长短有关吗?那不就意味着人的寿命已经被基因决定了吗?感觉好不公平啊……”在后台私信,小九经常能受到不少关于“血型与寿命”相关的问题……更多
安徽省五河县朱顶镇:春耕备耕生产忙
本文转自:人民网-安徽频道机械作业。郑贝茹供图立春刚过,在安徽省五河县朱顶镇的田间地头呈现出一派忙碌景象,种植大户们迎来了春耕备耕的繁忙时节,他们正在利用晴好天气翻耕土地,育良种、施良肥,全力以赴为2023年农业生产开好头、起好步。在陈台村的蔬菜种植基地,工人们正在忙着堆制有机肥……更多
喝冷水对胃的影响包括胃痉挛、消化不良和慢性胃炎等。1、胃痉挛冷水的温度明显低于人体的正常温度,喝冷水后冷水进入胃内,会使胃内的毛细血管迅速收缩,胃部平滑肌受到寒冷刺激后发生痉挛,也就是胃痉挛,患者主要表现为阵发性胃疼、恶心、呕吐等症状。2、消化不良喝冷水后由于毛细血管迅速收缩……更多
坚信每一个追求美丽的女孩,都期待自身的皮肤莹润莹润的,期待脸部一点皱褶也不会有。以便顺从这一心理状态,各种各样护肤产品,各种各样保湿乳液,各种各样去皱纹的护肤品目不暇接的出現了,可是这种东西只有改进的是表层,我们需要从内到外的维护保养,提及美容养颜的上品,就不得不承认银耳莲子羹这类东西了……更多
西葫芦一般是属于凉性,适量的吃,对于身体是有好处,但是不要一次性吃的太多。日常生活中要做到营养均衡,全面注意合理搭配饮食,有利于身体健康。西葫芦是比较常见的一种蔬菜,当中含有丰富膳食纤维、维生素C、葡萄糖、钙、蛋白质、纤维素、糖类、胡萝卜素、脂肪等营养成分,能够补充身体所需要营养成分……更多
新鲜莲子很多人都吃过,了解它表面颜色雪白,味儿略苦,平常它能够立即吃,还可以用于熬粥也有用于制做多种多样甜点,可是新鮮的莲籽有什么作用与功效呢?平常大家吃新鲜莲子有哪些好处呢呢?想实际掌握这种专业知识能够和网编一起看一看。新鲜莲子的作用与功效1、防止癌症新鲜莲子不光味儿诱惑……更多
郫县豆瓣酱、豆浆粉、豆桨、豆干、豆油皮等豆类食品中的含钙很高,能考虑大部分人群对钙元素的需要,推动骨骼的成长发育,防止骨质疏松。各种各样淡水鱼、小龙虾、虾米皮、海带丝、藻类、杜蛎等海鲜产品中的含钙量非常的高,有益于身体补充钙,还能补充丰富多彩的蛋白,十分有益于身体的身心健康……更多
大家都知道备孕期是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想长出最身心健康的小宝宝,那麼就需要搞好充裕的提前准备。那麼在备孕期间,吃什么食物促排呢?对准备怀孕在饮食搭配上,一般需要宜多吃有Vc的食材:维他命C能助推卵细胞的生长发育,备孕期女士可多吃些应季的新鲜水果、新鲜水果……更多
菜籽油也叫食用油是日常生活大家最常服用的植物油品,可是有的人对菜油的保质期掌握很少,非常想要知道菜籽油放久了之后会霉变吗?这一问题的回答是毫无疑问的菜籽油放久了之后毫无疑问会霉变,对于实际原因能够看一下下边的详尽介菜籽油放久了会霉变吗1、菜籽油放久了会霉变菜籽油放久了之后是会产生霉变的……更多
活猪血能够立即用于烫火锅,但一般用于生产加工烧菜的,還是要用血豆腐,也就是成都人说的血豆腐。那麼如何把活猪血制成血豆腐呢?很多人吃过猪的血块,想不想自身也动手能力来做猪的血块?鲜猪的血如何制成血团?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解,期待以下几点对大伙儿有一定的协助……更多
蒸梨子治咳嗽的作法是如何的梨子一个,清洗,削皮,切去顶端作为外盖,再依靠水果刀和汤勺清桩正中间的核,随后把老冰糖放进正中间,盖上外盖,把解决好的梨子放进深盘或深碗(蒸熟的梨会排出许多甜汤,最好是选深一点的器皿来蒸),最终放进炒锅隔水蒸1个三十分钟至2个钟头,让梨彻底变软就可以了……更多
绿豆粥是很多人都十分喜欢吃的,实际上适度的吃一些绿豆对身心健康会出现一定的益处,尤其是在气温炎炎夏日,吃一些绿豆粥能够协助下火,还可以协助祛毒,平时还可以把绿豆粥作为一种特色小吃来吃,绿豆粥应当要怎么熬才会好吃呢?有很多人感觉自身熬成的绿豆粥一点也不美味可口……更多
53岁男子肝硬化晚期 换肝获得新生
本文转自:生活报53岁男子肝硬化晚期 换肝获得新生肝源来自脑死亡男子 冰城医生6小时完成手术陆朝阳教授团队为患者进行肝脏移植手术生活报讯 (记者周琳) 2月5日,对于53岁的李先生(化名)一家来说,有着特殊的意义,患肝病的他苦等俩月终于等来了肝源,进行了肝移植……更多
关于桔子的6个真相,你应当知道
本文转自:农村大众报桔“红”是非多,听专家怎么说——关于桔子的6个真相,你应当知道编者按:在中国,桔子算得上是跟梨、苹果齐名的平民水果了。无论是比拳头都要大的丑桔,还是一口一个都嫌小的砂糖桔,从东三省到滇广闽,到处都有它们的忠实“粉丝”。然而,越是出名的水果……更多
为什么有些降压药会曝出含致癌成分?一文了解清楚
老张今年45岁,5年前体检时查出高血压。当时他觉得自己还年轻,担心一吃降压药就有依赖,以后大半辈子都要吃药。再加上他认为西药降压其实就是个“大骗局”,吃了伤肾又伤肝,而且自己没有任何不适,所以他没有按医嘱定时吃降压药。只有偶尔血压升到180mmHg以上时,他才会吃一两片降压药来应付下……更多
玉米须泡水喝的可以起到利水通淋功效,对于清利湿热和降压有一定的效果。1、利水通淋:玉米须泡水喝可以增加体内的水分,能起到排尿作用,可以增加个人的尿液量,可以改善肾部不适引起的水肿情况,在饮用的时候可以根据个人的身体状况适当饮用。2、清利湿热:在身体有湿热过重的情况下……更多
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一载新程 健康同行 | 青岛市公卫临床中心(高新院区)启用一周年大型惠民义诊活动诚邀您参加!
鲁网11月11日讯青岛市公共卫生临床中心(高新院区)自2024年11月20日启用以来,受到了社会各界的信赖与厚爱,值此高新院区启用一周年来临之际
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冬日健康补给站 解锁萝卜的隐藏吃法
“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”、“冬日萝卜赛人参”的说法在坊间广为流传。萝卜,作为一种蔬菜,原产于我国,在各地均有种植
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营养到位 寒不侵体
气温忽上忽下,这种“青黄不接”的时节,最容易感冒、咳嗽、关节不舒服,尤其是老人、小孩和体质偏弱的朋友,更要格外注意。如何做好营养防护
2025-11-11 10:17:00
又一年柿子红!许我们“柿柿”皆如意!
福州连江江南柿子红了!许我们“柿柿”皆如意!
2025-11-11 10:40:00
秋冬换季更应注意食品安全,这份温馨提示请收好!
时值秋冬换季,火锅、药膳、烩菜等温热滋补的餐食成为餐桌首选。但气温骤降、空气干燥,各种致病微生物活跃,更应注意食品安全。山西省市场监督管理局发布如下食品安全消费提示:
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“三问针法”针下减脂——一套神奇的道家“瘦身三针”
东城中医院针灸科许宁,副主任医师,获中国中医科学院中西医结合硕士学位,以其深厚的医学知识和丰富的临床经验,在中医领域享有盛誉
2025-11-11 10:47:00
北京正中堂中医医院雷秀珍主任:湿邪是代谢病的\
雷秀珍,主任医师,传统医学师承老师,世界针联留学生老师。多年来一直从事科研、临床以及涉外医疗工作。研究的课题有《脑血管意外后遗症的临床观察》
2025-11-11 10:47:00
冠心病患者的全面健康管理
冠心病是因冠状动脉供血不足导致心肌缺血甚至坏死而引发的一种常见心血管疾病。它主要是冠心病的管理是一个长期而复杂的过程,需要患者
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远离痛风:饮食与生活习惯的调整
痛风,这一被称为“不死的癌症”的疾病,给患者带来了难以言喻的痛苦。其根本原因在于高尿酸血症,即体内尿酸水平持续升高,导致尿酸盐晶体在关节
2025-11-11 07:09:00
中国能建葛洲坝建设公司:跨国煮姜茶 中安青年共品文化情
11月7日立冬时节,万里之外的中国能建葛洲坝建设公司安哥拉凯凯水电站项目部飘起阵阵姜茶的暖香。中安两国青年员工携手烹制中国传统饮品——姜茶
2025-11-10 14:32:00
智启未来 共创新程 碧迪医疗与国控器械达成战略合作
作为全球药房自动化领域的领航者,BD Rowa™ 全自动发药机今年再次搭乘碧迪医疗“进博号”亮相进博会。BDRowaTM进入中国市场十余年来
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便血、腹痛别大意!君心肿瘤医院带你认清结直肠癌4大早期症状
结直肠癌作为常见恶性肿瘤,早期隐匿性很强。据临床数据显示,约80%的结直肠癌患者在早期并无明显不适,若未主动筛查,极易错过最佳治疗时机
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石家庄市栾城区:紫小麦“17变” 深加工订单爆满
11月8日,在栾城区步行街的富硒紫麦坊旗舰体验店内,顾客檀先生正在精心挑选礼品。紫麦酒醇厚回甘,紫麦茶清香自然,无糖糕点酥香可口……在市场销售经理苏翠彦的推荐下
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